Pelanggaran saraf pada tulang belakang lumbar

• Osteoporosis

Orang yang berumur 40 tahun dan atlet profesional menghadapi masalah di kawasan lumbar. Selalunya, kesakitan yang berkaitan dengan keletihan dari beban berat. Tetapi, kadang-kadang sakit kembali disebabkan oleh saraf terikat di punggung bawah. Sakit tajam dan tajam menghalang pergerakan, dan memaksa untuk menelan udara. Gejala mencubit saraf di bahagian bawah adalah sangat tidak menyenangkan.

Kesakitan kerana hakikat bahawa akar saraf dari saraf tunjang, yang berada di bahagian bawah belakang, sangat dimampatkan. Oleh itu, terdapat penembusan "menembusi" tajam di bahagian belakang. Dalam detik pertama ia seolah-olah otot sedang pecah. Satu lagi gejala yang berlaku apabila memerah akar saraf adalah sciatica. Penyakit ini memberi kesan kepada pesakit berusia 35-40 tahun.

Mengapa sakit muncul?

Penyebab mencubit dapat banyak. Atlet kerap mengalami beban berat. Hampir setiap latihan termasuk latihan untuk menguatkan otot belakang. Terutama sering saraf mencubit di tulang belakang lumbar yang dialami oleh atlet berat. Dalam sukan ini, kajian mana-mana kumpulan otot, satu cara atau yang lain menyakiti punggungnya. Latihan berlebihan dan senaman yang tidak betul boleh menyebabkan kekejangan otot.

Akibat tonus yang berlebihan, otot memuntahkan saraf yang berakhir, menyebabkan sakit belakang belakang. Jika anda tidak membuang keadaan yang teruk, nada otot yang berterusan boleh membawa kepada keradangan mereka.

Pinched saraf lumbar, bukan hanya di kalangan atlet. Penyakit ini boleh menjejaskan orang yang mengalami hernia intervertebral. Ini adalah penyakit serius pada sistem muskuloskeletal. Bilakah nukleus cakera jatuh dari ruang tulang belakang, dan saraf akar dipenggal di tulang belakang lumbar.

Sekiranya pinggang dipintal ke satu arah, ia mungkin disebabkan oleh gejala sisi penyakit seperti osteochondrosis. Ia berlaku apabila vertebra dalam ruang tulang belakang berubah bentuk. Akibat osteochondrosis adalah sangat sering mencubit saraf di bahagian bawah.

Cukup menarik, mencetuskan saraf lumbal, boleh kehamilan. Dalam tempoh yang lalu janin secara aktif mendapat berat badan, meningkatkan saiznya. Pusat graviti ibu masa depan beralih ke hadapan, selain memuat bahagian belakang yang lebih rendah. Dengan peralihan ke usia tua, tisu tulang manusia kehilangan kepadatan. Orang tua tidak dapat menanggung sebarang beban. Malah kerja keras otot-otot tunjang menyebabkan beban dan meretas vertebra.

Pertolongan cemas untuk pelanggaran

Apa yang perlu dilakukan sekiranya saraf dijepit di belakang bawah? Pada masa serangan, anda mesti mengambil kedudukan mendatar di permukaan rata. Ia harus panas dan tanpa cerun. Kedudukan yang berbaring akan meredakan ketegangan pada saraf terjepit.

Pada masa serangan itu, pesakit tidak boleh mengambil kedudukan "lurus." Mana-mana pergerakan belakang disertai dengan kekejangan baru, dan peningkatan kesakitan. Bantuan pertama akan menjadi ubat rakyat mudah yang telah digunakan oleh nenek kami selama beberapa dekad. Sesekatkan bahagian lumbar dengan selimut hangat atau selendang bulu. Ini akan memastikan kemasukan haba kering, yang akan mengurangkan sebahagian daripada otot, dan akan memberikan bantuan kesakitan sementara.

Ambil anestetik yang kuat. Baikkanlah rasa sakit Ketorol, Ketanov, Spazmalgon dan lain-lain.

Sila ambil perhatian bahawa ubat-ubatan ini mempunyai sejumlah besar kontraindikasi. Adalah lebih baik untuk membeli ubat anestetik, berunding dengan doktor anda. Selepas 5 -10 minit selepas mengambil ubat, anda akan merasakan kelegaan dan keupayaan untuk meluruskan kedudukan anda. Anda boleh menggunakan ubat anestetik dalam bentuk gel atau salap (Fastum gel, krim Ketonal dan lain-lain). Alat ini digunakan terus ke bahagian badan di mana rasa sakit dirasakan.

Dalam tempoh yang teruk, anda perlu mematuhi diet dan rejimen harian. Berikan minum. Ini bukan sahaja memburukkan lagi penyakit, tetapi juga mengurangkan kesan ubat. Oleh itu, rasa sakit boleh kembali lagi. Hadkan makanan pedas dan masin.

Bagaimana untuk merawat saraf pincers?

Sekiranya keadaan pesakit dalam tempoh pemecahan itu begitu parah, maka bagaimana merawat saraf terkurung di punggung bawah? Malah, bantuan tidak terhad kepada penderitaan kesakitan. Walaupun anda merasakan kelegaan sementara, ini bukan alasan untuk menolak untuk melawat doktor.

Pertama, anda perlu mendiagnosis penyebab penyitaan itu. Mungkin penyakit ini lebih serius daripada mencubit saraf sciatic. Dan serangan hanya gejala. Kedua, penyakit itu mesti disembuhkan. Jika tidak, serangan-serangan itu akan membayangi hidup anda semakin banyak. Gejala dan rawatan tidak berkaitan dengan masa. Sering kali, rawatan perubatan diberikan selepas penyingkiran serangan, apabila keadaan pesakit kembali normal.

Apabila anda pergi ke doktor, anda akan diberikan beberapa jenis ujian diagnostik:

• Radiografi
• Tomografi yang dikira
• MRI

Selepas menentukan penyebab sakit, doktor memilih rawatan untuk mencubit saraf di bahagian bawah. Kaedah yang paling berkesan ialah:

• Kursus rawatan dengan ubat-ubatan. Ubat adalah ditetapkan dalam bentuk tablet, atau suntikan intramuskular. Terapi kompleks yang mungkin.
• Urut adalah rawatan yang sangat berkesan jika penyebab sakit disebabkan oleh tekanan yang berlebihan pada otot. Tambahan pula, akupunktur digunakan.
• Physio - prosedur tidak boleh ditukar ganti, terutamanya dalam kes-kes yang teruk, apabila keradangan bermula pada otot. Terapi ini membantu bertindak secara langsung di kawasan yang terjejas di belakang.
• Campur tangan bedah hanya ditetapkan sebagai jalan terakhir. Kaedah ini adalah mungkin jika ada hernia tulang belakang, atau patologi lain yang berkaitan dengan anjakan atau ubah bentuk organ-organ dalaman.
• Terapi manual berkesan untuk penyakit yang agak teruk. Tidak jarang, rawatan itu membantu mencegah pembedahan abdomen. Ia disyorkan untuk digunakan untuk pencegahan penyakit belakang.

Rawatan ini mencubit saraf membantu menghilangkan punca timbulnya kesakitan. Sangat penting untuk menggunakan beberapa prosedur di kompleks. Minum pil tidak akan mencukupi. Penyakit ini dicirikan oleh gejala yang terlalu teruk. Teknik manual dan akupunktur mempunyai kesan titik pada otot dan sendi. Mereka boleh digunakan walaupun dalam tempoh pemisahan.

• Kajian secara terperinci mengenai maklumat: bagaimana merawat saraf pincang di punggung bawah

Kursus terapi manual dan akupresur tidak hanya dapat menyembuhkan punca penyakit, tetapi juga melegakan sindrom kesakitan. Teknik sedemikian tidak mempunyai kontraindikasi. Anda boleh menghubungi pusat khusus dan mendapatkan nasihat secara bebas.

Adakah kambuh selepas rawatan mungkin?

Malangnya, badan kita tidak dapat diramalkan. Cara orang hidup sangat berbeza. Atlet kembali bekerja, orang tua membawa beg berat lagi, dan kehamilan berulang kali membawa kebahagiaan kepada banyak keluarga. Iaitu, selepas menjalani rawatan, orang kembali ke kehidupan biasa mereka, yang telah menimbulkan permulaan serangan. Anda hanya boleh mengelakkan berulang jika anda menukar gaya hidup anda.

Pertimbangkan semula minat anda, jika tidak, akar saraf di bahagian belakang akan terperangkap sekali. Adakah rekod sukan penting bagi anda jika anda berada di atas katil? Mengapa menanggung kelebihan berat badan berlebihan? Sudah tiba masanya untuk menerima bahawa anda tidak begitu muda lagi. Sekarang berjalan di sepanjang tangga ke tingkat 9 tidak akan berakhir dengan apa-apa yang baik untuk badan anda.

Cuba untuk mengurangkan risiko pengulangan keadaan yang menimbulkan serangan. Tetapi jangan lupa tentang langkah-langkah promosi kesihatan pencegahan. Terdapat banyak amalan yang sangat baik untuk pencegahan penyakit belakang. Terapi vakum dan terapi batu berjaya digunakan di pusat perubatan swasta.

Pinched saraf di bahagian bawah punggung

Orang yang berbeza umur boleh merasakan diri mereka sendiri apa saraf lumbar yang mencubit. Ia disertai oleh sakit akut, tajam, teruk, yang boleh menghalang pergerakan seseorang. Untuk mencetuskan keadaan sedemikian boleh menjadi pelbagai penyakit, tetapi ada cara untuk rawatan mereka dan menyingkirkan sensasi yang tidak menyenangkan.

Punca saraf pincers pada tulang belakang lumbar

Apa-apa kesan negatif pada ujung saraf menunjukkan dirinya dalam bentuk sensasi yang tidak menyenangkan, dan setiap pergerakan hanya memperburuk keadaan. Pelbagai penyakit boleh menyebabkan keadaan ini, mencubit saraf di bahagian bawah menjadi hanya akibat. Penyakit berikut menimbulkan kesakitan:

1. Hernia Intervertebral. Ia berlaku kerana mampatan cakera intervertebral apabila ruang vertebral berubah, anjakan. Hernia jatuh dari ruang tulang belakang dan menghasilkan tekanan pada saraf.
2. Penyakit tulang belakang. Yang utama dalam kumpulan ini adalah osteochondrosis, yang berkembang selepas ubah bentuk, anjakan dalam ruang tulang belakang. Pada masa yang sama, pemampatan berlaku, dan tekanan pada akhir saraf di bahagian bawah belakang berlaku.
3. Trauma. Pelanggaran saraf di rantau lumbar kadang-kadang disebabkan oleh pendedahan fizikal, yang menimbulkan komplikasi yang serius.
4. Kekejangan otot Pelanggaran dalam kontraksi, keradangan tisu otot dapat menyebabkan saraf terkena dan sakit belakang.
5. Kehamilan Dengan peningkatan berat badan janin dalam beberapa bulan kebelakangan ini, pusat graviti telah beralih dengan mendadak, yang meningkatkan beban di rantau lumbosacral. Ini menyebabkan saraf pincang.
6. Beban yang berlebihan. Apabila bermain sukan atau apabila sistem otot menjadi lemah, anjakan cakera vertebra boleh menyebabkan penuaan fizikal tambahan. Sebagai peraturan, ia berlaku semasa lanjutan belakang.
7. Tumor. Mana-mana neoplasma di kawasan lumbar boleh mencapai apa-apa saiz yang akan memberi tekanan pada akar saraf tunjang.
8. Berat kelebihan menghasilkan beban tambahan pada tulang belakang di rantau lumbar, yang boleh menyebabkan mencubit saraf.

Tanda dan gejala

Perwujudan pelanggaran saraf di bahagian bawah adalah dicirikan oleh sakit tiba-tiba di dalam sakrum, dalam sesetengah kes otot otot, berfungsi merosakkan organ dalaman yang berdekatan. Mengikut gejala dan lokalisasi kesakitan, syarat berikut dibezakan:

1. Ishalgia - sakit belakang, pergi ke otot gluteal, bahagian belakang kaki.
2. Lumbagia - sakit di bahagian belakang, siku, bahagian bawah.
3. Lyumboishalgiya - rasa sakit di bahagian bawah, pergi ke bisep paha.
4. Cervicalgia - rasa sakit merebak ke lengan dan leher.
5. Sciatica - mencubit saraf sciatic, sebagai tambahan kepada kesakitan, terdapat sensasi yang membakar, kesemutan di ruas lumbar, mengalir ke bisep paha.

Kaedah diagnostik

Terdapat banyak sebab bagi terjadinya mencubit, panduan yang jelas tentang cara meringankan kesakitan, tetapi doktor akan dapat melakukan prosedur diagnostik yang diperlukan yang akan membantu menentukan arah rawatan. Kejayaan terapi bergantung kepada rujukan tepat pada masanya kepada pakar untuk membantu klinik. Malah, memandangkan kejelasan gejala patologi, untuk menentukan sebab utama kadangkala anda perlu menggunakan beberapa kaedah penyelidikan, termasuk:

Bagaimana untuk merawat saraf kecil di bahagian bawah

Tidak ada satu pun jawaban untuk melakukan apa yang berlaku apabila saraf ternganga di bahagian bawah punggung. Tindakan pasti adalah untuk mendapatkan bantuan perubatan. Bergantung pada punca akar, pakar akan melantik:

• kursus ubat;
• fisioterapi;
• urut, akupunktur;
• kursus terapi manual;
• dalam kes-kes yang teruk, pembedahan.

Rawatan dadah

Salah satu pilihan rawatan untuk banyak sebab terjadinya gangguan saraf di rantau lumbar adalah terapi dadah. Bergantung kepada tahap perkembangan penyakit boleh diberikan:

1. Suntikan. Selalunya gunakan suntikan vitamin B kumpulan, yang mempunyai kesan bukan pemuliharaan otot, membantu dalam pemulihan saraf yang rosak, menormalkan metabolisme. Ubat-ubat ini digunakan: Neurobin, Trigram, Kombilipen. Kursus rawatan fasa akut tidak lebih daripada 2 minggu. Untuk mengurangkan proses keradangan yang ditetapkan ubat nonsteroid. Kelemahan suntikan sedemikian adalah dengan kesan positif maksimum, banyak kesan sampingan berlaku pada separuh daripada pesakit. Antara yang kurang berbahaya ibuprofen.
2. Tindakan tempatan - gel, salap, krim. Semua ubat-ubatan ini direka untuk mempunyai kesan yang santai atau anti-radang, yang akan melemahkan tekanan saraf, melegakan kesakitan di belakang. Antara ubat-ubatan yang popular memancarkan: balm Chaga, Krim Venitan, Nenek Resep Agafi. Rawatan untuk sciatica selama 2 hari adalah jarang berlaku, tetapi analgesik membantu mengatasi kesakitan, contohnya, Kapsikam, Viprosal, Nikofleks, Finalgon. Mereka meningkatkan peredaran darah, melebarkan saluran darah, memperbaiki proses metabolik.
3. Pil Ubat antiradang, misalnya, Diclofenac, Dikloberl, Ketoprofen, Movalis, membantu meredakan sakit belakang akut. Mereka mengurangkan proses keradangan, mengurangkan kesakitan, tetapi bukan kaedah rawatan, tetapi hanya melegakan gejala.

Fisioterapi

Fungsi utama prosedur sedemikian adalah menguatkan, meregangkan (meregangkan) otot, yang akan membantu mengurangkan tekanan pada saraf pincang. Fisioterapi merangkumi pemanasan kawasan yang terjejas, yang akan membantu melegakan bengkak, meningkatkan peredaran darah, mengurangkan kesakitan. Keberkesanan prosedur adalah tinggi dalam pelbagai bentuk patologi. Rawatan berikut boleh ditetapkan:

• UHF-terapi;
• bungkus parafin;
• elektroforesis dengan ubat-ubatan;
• terapi magnet;
• phonofrease.

Terapi manual

Dalam sesetengah kes, adalah mungkin untuk menyingkirkan pincang saraf dalam 2-3 hari. Ini mungkin jika sakit belakang disebabkan oleh anjakan cakera intervertebral yang memberi tekanan pada akar saraf. Ini memerlukan sesi terapi manual, di mana doktor akan dapat memulangkan vertebra. Sebagai peraturan, sebelum mengambil tindakan, ahli terapi mesti mengambil x-ray untuk mempengaruhi dengan lebih tepat penyebab penyakit tersebut. Teknik ini tidak sesuai untuk pemusnahan cincin cakera serat (hernia). Terapi manual membantu:

• menghapuskan kekejangan otot;
• melepaskan saraf, mengembalikan laluan impuls otak;
• meningkatkan jurang;
• merangsang peredaran darah.

Refleksologi

Selepas menghapuskan punca penyakit, pesakit akan menjalani proses pemulihan. Dalam kes ini, akupunktur boleh digunakan - prosedur yang tidak menyakitkan dan selamat yang praktikalnya tidak ada kontraindikasi. Kelebihan utama kaedah ini ialah pengurangan kesan negatif akibat penolakan ubat-ubatan (beban farmakologi berkurang).

Terapi latihan gimnastik terapeutik dan urutan

Senaman untuk mencubit saraf di bahagian bawah adalah penting bukan sahaja pada peringkat rawatan, tetapi juga untuk mengelakkan penyakit berulang. Beban fizikal berdarah pada bahagian bawah akan menguatkan radas musculo-ligamentous, mencegah re-pinching. Untuk ini sangat sesuai:

• berpusing pada akhbar;
• squats;
• kecenderungan tanpa berat;
• tekan naik.

Untuk memulihkan pengaliran saraf perlu lumbar sendiri. Ia disyorkan untuk mengurut selama 15 minit tiga kali sehari. Apabila dilakukan dengan betul, kemerahan yang mantap akan muncul, perasaan kehangatan pada bahagian bawah. Prosedur ini adalah seperti berikut:

1. Sapukan krim urut ke tangan anda.
2. Urut keseluruhan bahagian belakang, punggung atas dengan pergerakan yang perlahan mengusap.
3. Retreat 3 cm dari rabung, urut hujung jari anda ke atas dan ke bawah selari dengan tulang belakang.
4. Cari pusat kesakitan, dalam gerakan bulat dengan tekanan dalam arah jam, urut tempat ini. Pada mulanya ia akan menyakitkan, tetapi selepas 5 minit bahagian bawah punggung akan menjadi lebih ringan, panas yang menyenangkan akan menyebar.
5. Keluarkan penumbuk dan kupas dengan rapi, rantau bawah.

Campur tangan pembedahan

Kadang-kadang, penyakit spondylosis berkembang semasa pelanggaran, yang dengan komplikasi mempunyai pertumbuhan tulang di pinggir vertebra. Secara luar, mereka kelihatan seperti duri, yang disebut osteophytes. Apabila mereka muncul di saluran intervertebral, mencubit bahagian belakang yang lebih rendah menjadi kronik. Dengan komplikasi ini, perasaan timbul, seperti belakang terdampar. Ini menunjukkan keperluan pembedahan, penyingkiran pertumbuhan. Operasi juga ditetapkan dalam kes hernia intervertebral, apabila cincin cakera berserabut telah pecah.

Remedi rakyat

Sekiranya saraf terputus, ubat tradisional boleh bertindak sebagai rawatan tambahan untuk sakit belakang. Berikut adalah sebahagian daripada mereka yang akan membantu mengatasi penyakit ini, mempercepatkan rawatan:

1. Menyembuhkan penahan bahagian bawah akan membantu alat ini, yang akan terdiri daripada daun bay dan vodka. Potong daun untuk mendapatkan 2 sudu besar. l dan buang mereka dalam 200 ml vodka. Berdirilah selama 3 hari. Sapukan cecair ke bahagian bawah sehingga kesakitan hilang.
2. Mandi penyembuhan mempunyai kesan yang baik pada saraf kecil. Letakkan penyerapan akar calamus, kulit oak atau chestnut kuda di dalam air. Rawatan air perlu mengambil masa sekurang-kurangnya 15 minit.
3. Satu ubat yang baik untuk merawat sakit belakang adalah jus saderi. Makan 1 sudu sebelum setiap hidangan. Celery mempunyai kesan positif terhadap proses memulihkan sistem saraf. Anda boleh menggunakan lebih banyak jus tumbuhan ini untuk memampatkan, memohon pada bahagian bawah ke tempat penyetempatan kesakitan.

Video: apa yang harus dilakukan sekiranya saraf dicubit di belakang bawah

Maklumat yang dikemukakan dalam artikel itu hanya untuk tujuan maklumat sahaja. Bahan-bahan artikel tidak memanggil rawatan diri. Hanya doktor yang berkelayakan sahaja yang boleh mendiagnosis dan menasihati rawatan berdasarkan ciri-ciri individu pesakit tertentu.

Pinched saraf di bahagian bawah punggung

Sebagai peraturan, mencubit saraf di bahagian belakang adalah disebabkan oleh tekanan mekanikal di bahagian bawah tulang belakang. Terdapat banyak saraf di sana, dan sesiapa sahaja boleh mencubit.

Gejala

Gejala yang paling penting adalah rasa sakit yang tajam, kerana sensasi yang tiba-tiba dan menyakitkan yang diterima oleh orang ramai dengan nama "ruang". Bergantung pada lokasi utama (di sacrum atau belakang bawah), rasa sakit dirasakan sedikit berbeza:

• Sekiranya rasa sakit dirasakan di dalam sakrum dan melalui punggung ke bahagian belakang kaki, ini adalah tanda-tanda ischalgia atau sciatica;
• Sekiranya rasa sakit diletakkan di bahagian bawah belakang (kawasan di atas sacrum), belakang dan memberi kepada siku adalah lumbagia;
• Sekiranya kesakitan lumbar hadir dengan mundur dalam sakrum, maka pada bisep paha (belakang kaki), ini adalah lumboischalgia, lesi yang lebih luas.

Kesakitan menyerah dan kebas

Lebih biasa adalah pilihan pertama - sciatica. Ia berlaku kerana mencubit saraf sciatic, dan dalam bahasa Yunani, perkataan itu bermaksud "tempat duduk, panggul, paha." Saraf ini bertanggungjawab untuk aktiviti motor anggota badan yang lebih rendah. Oleh itu, apabila ia dicubit, rasa sakit yang tajam berlaku, yang memberikan kaki, di bawah topi lutut, dan dalam beberapa kes jatuh di bawah - sehingga ke kaki. Biasanya kesakitan diiringi oleh rasa mati rasa atau kesemutan. Dalam sesetengah kes, kebarangkalian mencapai kekuatan seperti itu bahawa orang hampir tidak merasakan kaki.

Dalam bahasa perubatan, masalahnya seperti "pemampatan radikal pada saraf lumbar terakhir atau saraf sakral pertama." Apabila ini berlaku, orang sering berfikir bahawa mereka telah mengalami radiculitis. Tetapi sciatica adalah penyakit bebas yang, dalam keadaan tertentu, sebenarnya boleh berkembang menjadi radiculitis kronik.

Penyebab saraf sciatic

Berbeza dengan bentuk akut, penyakit itu mungkin tidak muncul dengan serta-merta, tetapi berkembang secara beransur-ansur. Untuk beberapa ketika, mungkin terdapat ketidakselesaan di tulang belakang lumbar. Kesakitan merespon di abdomen bawah dan di perineum, meningkat dengan mengangkat berat badan. Pada waktu pagi anda mungkin merasa berat di kaki, mereka menjadi tidak taat.

Sebabnya

Cengkeram saraf boleh berlaku akibat nada otot yang berlebihan untuk beberapa sebab lain. Tetapi penyebab yang paling biasa dalam sciatica adalah hernia intervertebral. Tetapi mengapa ia timbul? Hernia adalah hasil penyempitan ruang intervertebral. Punca pembentukan hernia:

• Osteochondrosis (pelanggaran keanjalan tisu tulang rawan) adalah peringkat pertama, yang menjadi hernia;
• Berat kelebihan, yang selalu meletakkan tekanan pada tulang belakang, seolah-olah meratakan vertebra. Berat juga menimbulkan berlakunya osteochondrosis;
• Postur yang lemah;
• Kecederaan tulang belakang;
• Tumor adalah ganas atau jinak, mana-mana neoplasma.

Kebanyakan masalah ini memberi kesan kepada ramai orang, tetapi tidak semua telah menembak. Hakikatnya adalah bahawa patologi sering terkumpul selama bertahun-tahun di dalam badan, dan penuaan fisik yang kuat, terlalu panas dengan terlalu tajam, dll., Dapat menimbulkan serangan.

Tidak perlu dijangkakan bahawa penyakit itu akan lulus dengan sendirinya. Tanpa rawatan, tempat sakit akan membengkak, menjadi radang, sakit akan meningkat dan radikulitis yang sangat akan berlaku.

Semasa mengandung

Sciatica semasa mengandung tidak biasa. Selalunya, dia mengatasi wanita pada trimester ketiga yang paling sukar, ketika ia sangat sukar untuk bergerak. Dalam minggu-minggu terakhir perkembangan, kanak-kanak dengan cepat mendapat berat badan, dan pusat graviti boleh beralih dengan dramatik. Beban di rantau lumbar boleh menyebabkan sesak. Semasa kehamilan, ini sangat menyakitkan, dan ubat adalah terhad.

Perkara pertama yang anda perlukan untuk memastikan ketenangan di bahagian bawah, duduk di atas permukaan yang keras. Sekiranya perlu, doktor akan menetapkan ubat khas. Terapi fizikal semasa hamil juga tidak dikontraindikasikan.

Rawatan Rumah

Cara tradisional untuk mengurangkan gejala-gejala ada, tetapi mereka perlu digunakan sebagai tambahan kepada rawatan utama, jika diluluskan oleh doktor.

• Teluk berwarna. Dua atau tiga sendok makan daun bay gosong tuang 200 g alkohol atau vodka. Biarkan selama 2-3 hari. Gosok ke tempat yang sakit.
• Tepung tepung madu. Campurkan 100 g madu dan jumlah tepung yang sama. Sapukan kek ke tempat yang sakit dan selesaikannya, anda boleh membungkus dan keluar untuk sepanjang malam;
• Mandi penyembuhan dengan garam laut atau sup (kayu oak yang sesuai, akar chestnut dan calamus). Mandi tidak harus panas, tetapi hangat, dan berbaring sehingga ia selesa;
• Tempat kosong boleh digosok dengan minyak cemara, pudina semulajadi atau berwarna valerian.

Suntikan

Seringkali menggunakan suntikan vitamin kumpulan B, yang menormalkan kerja saraf dan meningkatkan metabolisme. Juga gunakan dadah: "Neurobin", "Kombilipen", "Trigram". Kursus rawatan yang ditetapkan oleh doktor. Suntikan dadah nonsteroidal mengurangkan proses keradangan. Kelemahan gambar tersebut adalah risiko kesan sampingan. Kurang bahaya dianggap "ibuprofen" dan analog. Jika kes itu benar-benar buruk, mereka menetapkan blokade Novocain. Kadang-kadang hormon yang ditetapkan dalam bentuk suntikan.

Pil

Lebih baik menggunakan ubat anti-radang bukan steroid. Ini mungkin disebut "Ibuprofen" (dalam bentuk kapsul "Nurofen" dan di bawah nama lain), "Indomethacin", "Voltaren" dan lain-lain lagi. Diclofenac, Ketoprofen, Dikloberl, Movalis akan membantu melegakan kesakitan akut. Mereka mengurangkan keradangan, mengurangkan demam dan sakit, tetapi tidak bertindak sebagai rawatan. Walaupun perlu dalam peringkat pertama menyelesaikan masalah ini. Apabila kejang otot membantu ubat "Mydocalm".

Tablet akan diperlukan dalam mana-mana, sekurang-kurangnya untuk mengurangkan kesakitan akut dan dapat menghubungi doktor. Perlu mengambil dos yang baik. Sekiranya tiada pil anti-radang, anda boleh mengambil apa-apa anestetik yang ada di tangan (analgin, baralgin, pentalgin, dan sebagainya). Aspirin biasa akan melakukan kerja dengan sempurna.

Banyak ubat yang membantu dengan sciatica boleh didapati dalam pelbagai bentuk: dalam kapsul suntikan, tablet, dan salep yang mempunyai kesan analgesik dan anti-radang tempatan. Sebagai contoh, Voltaren yang disebutkan di atas, lebih dikenali sebagai gel. Kesan yang sama mempunyai salap "Fastumgel", "Kapsikam", "Dolobene", "Viprosal", "Nikofleks", "Menovazin", balm "Chaga", "Krim ketonal" dan banyak lagi.

Komposisi farmakologi semua ubat ini sangat serupa, kadang-kadang mereka hanya menduplikasi satu sama lain, hanya berbeza dengan nama. Komposisi mereka mengandungi bahan-bahan seperti mentol, anestezin, novocaine dan sebatian lain.

Latihan

Dalam perjuangan menentang penggayaan saraf, latihan seperti squats, selekoh, pushups, footwork sangat sesuai. Senaman membantu dengan kesakitan, untuk melemahkan mereka, dan semasa tempoh pemulihan, serta pencegahan, tetapi tidak dalam fasa akut.

1. Dari kedudukan "penekanan lutut dan lengan lurus", bergerak ke belakang dan perlahan-lahan menurunkan punggung ke tumit, kemudian bergerak ke depan sehingga kaki dilanjutkan sepenuhnya, dan bengkokkan sedikit di punggung bawah, mengangkat kepala ke atas. Sehingga 12 ulangan.
2. Dari kedudukan yang sama, buat kaki mengayunkan mini dari sisi ke sisi, meniru sejenis "goyah". Kaus kaki kaki turun, tetapi jangan sentuh lantai. Paksi putaran dan sokongan utama dalam latihan ini adalah lutut tertutup. Loin itu kemudiannya bergerak. Boleh diulang sehingga 15 kali di kedua-dua arah.
3. Dari kedudukan yang sama, kelicinan menurunkan panggul secara bergantian di sebelah kanan, kemudian di sebelah kiri. Lutung tidak keluar, kaki berbaring di atas lantai. Cuba menyentuh pinggul ke lantai, tetapi sekiranya sakit, jangan turun banyak. Sehingga 15 kali dalam kedua-dua arah.
4. Latihan "kitty": bergantian kemudian bengkokkan di punggung bawah, mengangkat dagunya, kemudian bengkokkan punggung, menurunkan kepalanya.
5. Berbaring di lantai di belakang anda, tarik lutut bengkok anda ke kanan dan ke kiri. Kaki tetap berada di tempat, tetapi sedikit melepaskan diri dari lantai pada saat menurunkan lutut.
6. Dari kedudukan yang terletak di atas lantai, selalunya mengetatkan lutut anda ke dada anda, memeluknya dengan tangan anda dan memegang dada selama beberapa saat. Ulangi 15-20 kali. Kemudian kira-kira 5-6 kali untuk mengetatkan kedua-dua kaki yang bengkok bersama-sama.
7. Push up dari lantai. Dari lutut (pilihan lembut) atau standard.

Seperti yang anda dapat lihat, dalam setiap latihan, tulang belakang lumbar terlibat. Oleh itu, sebarang latihan yang meningkatkan aktiviti fizikal bahagian tubuh ini berguna.

Apa yang perlu dilakukan dahulu

Perkara pertama yang anda perlukan untuk berehat: dapatkan kedudukan badan yang paling selesa. Kemudian anda perlu mengambil ubat penghilang rasa sakit atau nonsteroidal anti-radang, yang utama yang disenaraikan di atas.

Pastikan anda ingat bahawa dalam kes serangan sakit yang teruk, anda tidak boleh memanaskan bahagian bawah. Apabila pemanasan, rasa sakit mungkin mereda, tetapi ia akan kembali, kerana peningkatan suhu akan meningkatkan peredaran darah dan pembengkakan akan meningkat. Tisu bengkak akan meningkatkan tekanan pada saraf yang diperah. Adalah lebih baik memampatkan kompres sejuk dan bergerak kurang.

Dan secepat mungkin pergi ke doktor.

Apa yang dirawat oleh doktor

Sebaik sahaja ia "terperangkap", anda perlu pergi ke terapis daerah atau, jika ada peluang demikian, pergi terus ke pakar neurologi. Jika klinik daerah mengambil tegas dengan pelantikan, anda perlu mendaftar ke doktor yang mempunyai tiket percuma dalam masa terdekat. Pakar neurologi juga akan berfungsi. Jika doktor menganggapnya perlu, dia akan mengalihkan perhatian kepada pakar yang lebih sempit. Jika keadaannya sangat serius dan tidak bertolak ansur dengan penangguhan, anda boleh menghubungi pakar kecemasan bilik kecemasan atau hubungi ambulans.

Pilihan ideal adalah ahli terapi manual yang menggabungkan pengalaman ahli terapi dan pakar neurologi dalam kelayakannya. Ahli terapi manual akan membantu untuk membuang bengkak dan memulihkan pergerakan antara vertebra, meningkatkan peredaran darah dengan teknik khas. Tugasnya - untuk memperbaiki keadaan sakit. Tetapi tidak setiap manual adalah apa yang dikatakannya.

Berapa lama masa yang diambil

Jika dirawat dengan betul, komponen sakit akut akan hilang dalam masa 7 hari, atau lebih awal. Tempoh subacute boleh berlangsung 8-10 hari atau lebih lama. Apabila remisi terjadi, senaman urut dan fisioterapi ditetapkan, yang membantu mempercepat proses penyembuhan.

Kekurangan rawatan akan menyebabkan luka sciatic yang teruk. Dalam kes yang paling teruk, walaupun lumpuh sementara mungkin. Dengan pemulihan rawatan, saraf yang rosak dapat pulih, mobiliti akan kembali ke kaki, tetapi dalam kes ini bulan dan tahun mungkin berlalu.

Tidur keras atau lembut

Kedua-dua pesakit dan orang yang sihat dianjurkan untuk tidur di tilam ortopedik. Jika tiada tilam seperti itu, anda perlu memilih permukaan yang paling sukar dan paling halus dari semua yang ada di dalam rumah. Tetapi ini tidak bermakna bahawa dengan sakit belakang di belakang, anda mesti segera tidur di atas lantai! Boleh ada draf di atas lantai, dan pesakit sedemikian harus mengelakkan draf dan hipotermia, jika keadaan tidak boleh bertambah buruk.

Bolehkah berenang

Berenang tidak hanya mungkin tetapi juga sangat disyorkan. Perkara utama adalah untuk menunggu fasa akut penyakit. Untuk pulih, anda boleh berenang 2-3 kali seminggu selama tiga puluh hingga empat puluh minit. Dalam kes ini, anda perlu berhati-hati dalam memilih kolam - tidak perlu ditiup bilik. Ia juga perlu untuk berpakaian hangat, dan untuk membersihkan kering, terutamanya jika di luar tingkap - musim sejuk.

Sekiranya musim panas di halaman, anda boleh berenang di laut, sungai atau tasik, tetapi jangan berjemur atau terlalu panas di bawah sinar matahari. Perlumbaan renang yang paling baik dilakukan pada sebelah petang apabila airnya cukup panas dan matahari adalah dekat dengan matahari terbenam. Pada waktu pagi ia mungkin masih terlalu sejuk, dan pada waktu tengah hari, penderitaan dari sciatica berada di matahari terbuka adalah kontraindikasi.

Bolehkah mandi di sauna atau mandi

Dalam keadaan dengan lumbago, anda sering boleh mendengar nasihat untuk mengangkatnya dengan betul. Mandi Rusia diberikan tempat yang luas dalam perubatan tradisional. Tetapi janganlah mengikuti tradisi kuno. Sauna juga berbahaya dalam tempoh ini. Keterlaluan akan memburukkan keadaan. Seperti mandi, mandi panas dikontraindikasikan untuk sciatica, walaupun ia juga menarik anda untuk merendam tempat sakit di mana-mana, di mana anda boleh menyerapnya dan memanaskannya dengan baik.

Mandi dan sauna akan mempunyai kesan yang baik hanya pada tahap remisi atau sebagai langkah pencegahan. Jika rasa sakit yang tajam telah berlalu, anda boleh berunding dengan doktor anda, dan hanya selepas kebenarannya untuk melawat institusi ini. Sekiranya dibenarkan, anda boleh memanaskan dengan penyapu birch atau oak, dengan penambahan lembu lobak dan juga jelatang. Bath boleh dikunjungi dengan bentuk kronik mencubit saraf, tetapi jangan supercool: jangan melompat ke salji salju dan lubang ais. Sauna dengan stim kering dalam kes ini akan menjadi lebih berguna.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya saraf dijepit di bahagian belakang?

Sesungguhnya ramai yang tidak selesa oleh masalah yang sama: saraf di bahagian belakang tiba-tiba terperangkap.

Lebih-lebih lagi, kesakitan boleh berlaku dan hilang secara spontan, supaya seseorang secara semula jadi tidak menyentuh perkara ini. Dan sia-sia: keadaan yang terabaikan boleh menyebabkan komplikasi yang tidak menyenangkan pada masa akan datang.

Oleh itu, kita pertimbangkan sebab-sebab dan gejala-gejala penyakit ini, dan juga membincangkan apa yang harus dilakukan sekiranya saraf dipotong di belakang.

Kandungan

Sebab utama ↑

Sebenarnya, ada sebab yang cukup.

Dalam 90% kes, mencubit berlaku kerana beban berlebihan di belakang.

Ini boleh menjadi lebihan satu kali norma - contohnya, meningkatkan berat badan berlebihan, atau tekanan berkala di belakang.

Sebab utama termasuk:

• beban fizikal (latihan sukan yang dirancang secara terperinci, angkat berat);
• kedudukan yang salah di belakang bekerja, serta kehadiran berterusan dalam satu kedudukan;
• beban semasa kehamilan;
• faktor iklim: hipotermia, draf, dan sebagainya;
• komplikasi akibat penyakit seperti selesema biasa;
• kedudukan yang salah semasa tidur.

Berat yang berlebihan juga merupakan faktor yang menyebabkan saraf terikat di tulang belakang.

Di tulang belakang

Selalunya, ubat-ubatan ditetapkan untuk mencubit saraf di tulang belakang atau ruang intercostal. Oleh itu, di tempat di mana tulang rusuk melekat pada vertebra kami, saraf mengalami beban yang berat semasa pergerakan putaran dan menarik.

Kadang-kadang punca mencubit boleh menjadi nafas tajam digabungkan dengan giliran, sementara sensasi menyakitkan akan mempunyai watak yang tajam dan terbakar.

Terdapat kesakitan yang berterusan dan berkala. Kemungkinan besar, rasa sakit akan meningkat jika anda membuat pergerakan tiba-tiba, sebagai contoh, bersin.

Belakang ke kiri dan ke kanan

Selalunya, sakit belakang disalahkan pada kedudukan yang salah semasa hari bekerja.

Pada waktu malam, gunakan salap dan berharap bahawa pada setiap pagi semua akan berlalu. Walau bagaimanapun, kesakitan boleh seperti gelombang dan boleh dinyatakan dalam bentuk lumbago.

Bagaimana untuk menentukan penyakit ini:

• sifat penembakan sakit dan menembusi, apa yang tidak boleh menjadi sakit otot;
• kesakitan diselaraskan;
• saraf cengkerek di bahagian bawah ketika mengandung dan selepas melahirkan adalah komplikasi yang sangat biasa;
• Otot bereaksi terhadap kesakitan dalam bentuk spasming di pose akhir di mana serangan menyakitkan telah melanda orang itu.

Berbeza dengan kelebihan pinggang, kesakitan tidak mengubah tumpuan dan hanya muncul di sebelah kanan atau di sebelah kiri, ia dapat bertambah dan bertahan hingga beberapa hari.

Sekiranya sakit pada sebelah kiri, sensasi hantu boleh muncul di kawasan limpa atau jantung. Di sebelah kanan, terdapat sensasi kesakitan di hati.

Di punggung atas

Jarang ada cengkeraman saraf di bahagian atas, kebanyakan kes berlaku di rantau serviks, dan kemudian disebabkan kedudukan kepala yang salah semasa tidur atau pendedahan kepada draf.

Walau bagaimanapun, jika saraf terikat di bahagian belakang di bahagian atas, pergerakan dan prestasi tubuh boleh hampir lumpuh.

Jadi, zon ikat pinggang bahu mungkin menderita, dan jika anda tidak membuat diagnosis pada waktunya, ia akan menyebabkan keradangan tisu saraf sehingga tumor dan gangguan neurologi.

Penyebab penyakit yang paling biasa di rantau thoracic adalah tenaga fizikal yang tajam atau overstrain.

Ia juga mungkin kedudukan yang salah dari bilah lengan dan bahu semasa tidur, terutamanya jika sebelum seseorang itu meminum alkohol dan tertidur dalam kedudukan badan yang tidak terkawal.

Belakang belakang

Yang paling lemah ialah saraf sciatic di bahagian bawah.

Secara semula jadi, ini adalah proses neuron terpanjang dalam tubuh kita, yang sampai ke kaki. Tetapi jika bahagian atas menjadi meradang, terdapat risiko kelumpuhan anggota badan.

Antara punca kerosakan saraf di belakang - lumbar dan bahagian sacral:

• anjakan cakera intervertebral, di mana pelbagai jangkitan boleh masuk ke dalam tisu saraf yang rosak semasa anjakan. Jika dalam kes ini adalah mungkin untuk menetapkan pil dan membetulkan keadaan dengan cara perubatan, maka jika berlaku patologi, operasi diperlukan.
• sindrom piriformis;
• disyaki pembentukan jinak atau malignan;
• gangguan organ atau kumpulan otot pelvis.

Bagaimana untuk menentukan sama ada saraf dicucuk di belakang di bahagian bawah? Mungkin ada kebas kelamin pelvik atau bahagian belakang, sehingga gangguan dalam sistem urogenital, serta perasaan "kaki yang terkepang" dan kelemahan, disertai dengan sakit yang tajam.

Kadang-kadang rasa sakit hanya menampakkan diri dalam bentuk satu sisi, apabila seseorang bangun atau, sebaliknya, ketika ia duduk.

Di bawah spatula itu

Gejala berbeza sedikit daripada yang diterangkan di atas di bahagian bahagian atas, namun, nidus menjadi setempat.

Terdapat perasaan postrelivaniya, dan rasa sakit itu masuk ke tisu saraf tangan.

Kadang-kadang pesakit mengelirukan di bawah bilah bahu kiri dengan sakit jantung dan beralih kepada ahli kardiologi.

Nyeri semasa mencubit dapat dikelirukan dengan pleurisy dan bronkitis, penyakit onkologi.

Semasa mengandung

Mencubit saraf di bahagian belakang semasa kehamilan dan selepas bersalin, sebaliknya dipanggil sciatica, boleh disebabkan oleh sebab-sebab yang berbeza:

• penyahmampatan vertebra yang berpanjangan dan perpindahan mereka;
• beban yang meningkat disebabkan oleh berat badan yang berlebihan dan kerugian yang tajam di masa hadapan;
• trauma kelahiran yang dikaitkan dengan kedudukan anak yang tidak betul semasa meninggalkan rahim.

Tambahan pula, wanita itu mengambil satu bentuk latihan baru, selepas bersalin, sentiasa membawa anak itu ke dalam lengannya.

Sekiranya anda tidak mengambil ubat tersebut dalam masa yang singkat dan tidak melakukan campur tangan manual, ia akan mencapai hernia intervertebral.

Untuk mengelakkan ini, selepas melahirkan anak, doktor sangat mengesyorkan memakai pembalut dan menjalani latihan pemulihan.

Antara bilah bahu

Kesakitan watak menembak, yang jatuh di rantau thoracic, paling sering bercakap tentang hernia intervertebral.

Sekiranya menggigit disebabkan oleh overvoltage di tempat kerja, kedudukan duduk dan postur yang salah, adalah disarankan untuk menjalani rawatan untuk mencubit saraf di bahagian belakang dan belakang di rumah.

Di rantau thoracik

Bahagian belakang ini paling mudah terdedah kepada stres, pencuburan yang terhasil akan diperburuk sekiranya batuk sedikit.

Gejala penyimpangan watak saraf di rantau thoracic adalah:

• kemerahan penyetempatan;
• bengkak tisu otot;
• panas dan berpeluh berlebihan;
• sakit tajam dan tidak bersalah.

Oleh itu, bagi setiap bahagian belakang ada sebab-sebab tersendiri saraf yang mencubit, memerlukan diagnosis segera dan rawatan yang betul.

Bagaimana untuk menghilangkan sakit belakang? Baca dalam artikel ini.

Gejala dan tanda-tanda

Mengelaskan simptom utama, kita boleh membezakan:

• Membakar kesakitan dalam fokus keradangan, yang boleh menindik, menembak watak;
• Recoils akut di paha, kaki, punggung. Ini mencadangkan secubit di rantau lumbar, di mana salap biasa tidak boleh membantu;
• Kesakitan diberikan di lengan, leher, masuk ke dalam sakit kepala di lobus okulitis - saraf di bahagian belakang atas dicubit;
• Adalah sukar untuk bernafas, merasakan sensasi di kawasan paru-paru - mencubit di bawah bilah bahu atau di bahagian sebelah tulang rusuk ke tulang belakang;
• Kegelapan mata, peredaran darah terjejas. Suhu dan tekanan mungkin meningkat, berpeluh boleh meningkat;
• Kekejangan otot adalah satelit yang paling mencirikan saraf.

Kemungkinan akibatnya

Antara yang paling biasa adalah komplikasi seperti hernia intervertebral, kekejangan otot dan gangguan separa atau lengkap fungsi motor.

Saraf pincang juga mempunyai kesan buruk terhadap sistem imun, yang membolehkan virus dan tumor kanser menyerang tisu.

Akhirnya, pecahan umum dan penurunan tekanan akan menyebabkan kegagalan dalam kerja organ dalaman lain.

Sekiranya anda tidak memberi perhatian kepada masalah itu untuk masa yang lama, lumpuh penuh atau satu sisi boleh berlaku.

Kaedah diagnostik ↑

Mengambil pil secara rawak bermakna memburukkan keadaan. Diagnosis adalah perkara pertama yang harus dipastikan apabila mengenal pasti gejala di atas.

Doktor mungkin memerlukan pemeriksaan perubatan lengkap untuk mengenal pasti keabnormalan neurologi yang lain, termasuk:

• jumlah darah yang lengkap;
• resonans magnetik atau tomografi yang dikira;
• pemeriksaan manual.

Walau bagaimanapun, di tempat pertama pesakit akan menerima rujukan untuk ujian X-ray.

X-ray akan menunjukkan sama ada proses vertebra, cakera rosak (dipindahkan, dipintal), terdapat penyakit lain dari tulang dan otot.

Pencitraan resonans magnetik atau analog komputer (CT) dilakukan dalam kombinasi dengan radiografi.

Lebih baik jika semua ujian tersenarai dilakukan untuk mengecualikan kemungkinan penyakit onkologi, kerosakan pada saluran darah dan saraf, dan sebagainya.

Akhirnya, dalam diagnosisnya termasuk ujian kekonduksian elektrik tisu saraf, yang dalam hal penyimpangan akan memberi arahan untuk rawatan.

Rawatan menggigit saraf ↑

Pertolongan cemas

Oleh itu, jika saudara atau kawan anda mempunyai saraf yang terkendang di punggungnya, anda harus membantunya semasa menunggu doktor.

Untuk melakukan ini, anda mesti mempunyai idea mengenai tindakan yang akan membantu meringankan keadaan pesakit:

• Apabila berlaku serangan menembak, mangsa harus diletakkan di permukaan rata dan keras. Dan tidak perlu untuk mengekang pergerakannya, kerana pesakit itu sendiri akan menentukan kedudukan di mana sakitnya dikurangkan.
• Dalam kit pertolongan pertama harus menjadi ubat anestetik. Sesuai "Ketanov", "Analgin" dan analognya, yang akan melembutkan serangan.
• Jika sakit terus berlanjutan, anda boleh menambah sedatif kepada anestetik.
• Sekiranya seseorang mengalami kesukaran bernafas, dada perlu dikosongkan dan udara segar perlu disediakan.
• Ukur tekanan darah anda dan berikan antipiretik jika perlu.
• Sudah tentu, perlu segera menghubungi ambulans dan tidak membuat percubaan untuk "membetulkan" vertebra dan omong kosong yang lain.

Doktor yang mana yang hendak dihubungi?

Pertama sekali, adalah disyorkan untuk berunding dengan doktor, seperti ahli neuropatologi, yang akan memberi arahan mengenai tomografi dan x-ray.

Berdasarkan keputusan ujian, rawatan akan ditetapkan di rumah atau di hospital.

Mungkin memerlukan bantuan pakar bedah atau kiropraktik.

Satu lagi pakar perubatan adalah vertebrologi, yang terlibat secara langsung dalam diagnosis dan rawatan keabnormalan dalam aktiviti tulang belakang.

Seorang ahli vertebrologi semasa mencubit saraf vertebra akan lebih memahami laluan penyakit ini, serta menentukan komplikasi lain:

• pembentukan hernia di antara cakera;
• stenosis dan neurosis saluran tulang belakang;
• berlakunya tumor kedua-dua serabut saraf dan saraf tunjang;
• kerosakan dan anjakan dan anomali lain.

Rawatan dadah

Salap dan ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor boleh berdasarkan pemanasan dan ubat penghilang rasa sakit.

Jarang datang kepada suntikan, sering dirawat dengan ubat yang terkenal.

Sebagai contoh, Diclofenac atau Finalgon (yang kedua juga mempengaruhi otot-otot spastik). Mereka menambah kompres khas berdasarkan plaster madu dan mustard.

Di samping itu, adalah disyorkan untuk minum ubat-ubatan yang menguatkan saluran darah dan aktiviti otot jantung, jika perlu, antispasmodik.

Bagi dana tambahan, memakai korset sokongan disyorkan dalam 95% kes.

Anda juga harus minum vitamin B untuk menguatkan tisu otot dan saraf, phytohormones dan agen untuk rangsangan umum sistem imun.

Video: rawatan suntikan

Baca lebih lanjut mengenai saliva diclofenac, pelepasan nyeri dari saraf yang dicincang, baca di sini.

Bosan sakit kronik di coccyx? Semak artikel ini.

Operasi

Jika hernia intervertebral dikesan, atau ubat-ubatan dan latihan untuk mencubit saraf di bahagian belakang dan bahagian bawah belakang tidak mempunyai kesan yang diinginkan, mereka menggunakan campur tangan pembedahan.

Kaedah ini dipanggil microdiscectomy, yang menghilangkan hernia dan tisu yang rosak, pemulihan selepas pembedahan mengambil masa 2 minggu hingga 3 bulan.

Pastikan anda tinggal di hospital selepas pembedahan dan susulan dengan ahli saraf.

Jika integriti saraf terjejas, operasi neurosurgi dicadangkan, semasa filamen saraf rosak dan "koyak" dipulihkan. Ini adalah kes yang melampau, yang akan digunakan jika rawatan tidak berbuah dalam tempoh 2 bulan.

Apabila memerah saraf dengan parut, mereka menggunakan perkumuhan menggunakan neurolisis, maka prosedur pemulihan mengikuti.

Gimnastik terapeutik

Beberapa tips dan latihan yang akan membantu pemulihan, bersama-sama dengan pil dan urut:

• Lawatan ke kolam renang dan merangkak berenang, di belakang, yang mengaktifkan semua kumpulan otot belakang, termasuk latihan yang lemah selepas operasi.
• Kedudukan di belakang dan senaman dalam "mengepam" otot belakang, mengangkat dada dari lantai mungkin.
• Pose "kucing": secara konsisten melengkung dan punggung belakang, dengan rehat di kedudukan yang neutral (akhbar ditekan, loin santai).
• Twisting dalam kedudukan terlentang: pelvis di bahagian bertentangan badan. Awas, anda harus berunding dengan doktor untuk faedah dalam kes tertentu.
• Menunggang di belakangnya, memeluk lututnya. Ia juga disyorkan dalam kedudukan ini untuk menghasilkan regangan: pegang lutut dengan tangan anda dan tekan mereka di atas ketiak anda. Satu kaki ditarik ke bawah dan ke sisi, tangan bertentangan ditarik dan ke tepi. Ulang pada setiap sisi 10 kali.
• Menegangkan tulang belakang dan "gulung" dengan lengan santai. Roll adalah peluru di kedudukan belakang, anda boleh bersandar di dinding dan curl daripadanya.
• Ia perlu mematuhi prinsip kerumitan dan terapi harian terapi senaman, tetapi pada masa yang sama, bersenam dengan mencubit saraf di bahagian belakang dan belakang tidak boleh menyebabkan kesakitan dan kerja keras.

Satu lagi nota penting - semasa latihan fizikal, bernafas dengan betul: hanya dalam kes ini kesan yang diinginkan akan dicapai.

Video: senaman untuk melegakan kesakitan belakang akut

Urut belakang

Untuk membantu saudara atau saudara anda dijemput untuk mempelajari kaedah-kaedah urut yang mudah.

Oleh itu, pesakit harus berbaring di perutnya, dengan tangannya santai dan sedikit bengkok pada siku, terletak di sepanjang badan.

Jika perlu untuk pinggang, kusyen diletakkan di bawah perut.

Mulailah urut harus mengusap dan memanaskan otot-otot belakang. Pergerakan dari bahagian bawah dan ke perakit penyakit.

Kemudian anda boleh pergi ke pengisar berbentuk sikat dan pergerakan bulat, tetapi berhati-hati, tanpa menekan pada otot spastik.

Knead belakang anda hendaklah dengan dua tangan dan lengkapkan setiap sesi dengan mengusap yang menenangkan. Ia disyorkan untuk menggunakan minyak atau salap yang ditetapkan dalam jumlah yang kecil.

Tetapi teknik seperti mengetuk dan getaran tidak disyorkan untuk kecederaan parah tisu saraf.

Rawatan Rumah

Adalah agak sesuai untuk mengambil cuti sakit dan menghabiskan beberapa minggu di rumah dalam mod berlarutan katil. Bahagian belakang memerlukan pemulihan dan sokongan berterusan.

Di rumah, disyorkan untuk melakukan refleksologi, kompleks terapi latihan, akutekanan.

Selain itu, dengan adanya iglomassage dan roller pijat, disarankan untuk memberi 15-20 minit sehari untuk urutan pasif.

Jangan lupa tentang aplikasi dan pemampatan, serta mandi hangat.

Tempoh mandi tidak lebih daripada 15 minit, adalah dibenarkan untuk menambah garam dan minyak penting.

Remedi rakyat

Perubatan tradisional hanya berkaitan dengan kes kombinasi dengan cara lain yang ditetapkan: pil, fisioterapi.

Antara kaedah yang paling berkesan untuk resipi seperti:

• Jarum larch: brew pada kadar 1st.l. pada cawan dan minum perut kosong sebelum makan 2 kali sehari. Jarum Pine membantu melegakan bengkak, mempunyai sifat anti-radang.
• Memadatkan madu dan lobak (boleh digantikan dengan jus lobak).
• Mandi hangat dengan penambahan jarum kering larch.

Gambar: jarch larch

Oleh itu, kami mengkaji gambaran klinikal, gejala, pertolongan cemas dan rawatan penyakit seperti mencubit saraf. Menjadi sihat dan memerhatikan keadaan belakang, yang selalu diperhatikan oleh doktor.

Seperti artikel ini? Langgan kemas kini laman melalui RSS, atau tonton ke VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World atau Twitter.

Beritahu rakan anda! Beritahu artikel ini kepada rakan anda di rangkaian sosial kegemaran anda menggunakan butang di panel di sebelah kiri. Terima kasih!

Pinched saraf di bahagian bawah belakang: rawatan

Dengan gangguan seperti saraf terikat, sesiapa sahaja boleh menghadapi. Tetapi yang paling kerap ini memberi kesan kepada atlet profesional dan orang yang berumur 40 tahun. Kadang-kadang agak sukar untuk menahan kesakitan itu dan membawa ketidakselesaan yang menyebabkan saraf terikat di bahagian bawah punggung. Rawatan penyakit ini, mujurlah, wujud dan, sebagai peraturan, sangat berkesan.

Apa itu?

Apa yang berlaku di dalam badan apabila seseorang mula mengalami sakit akut yang teruk pada tulang belakang lumbal? Kejadian sindrom yang tidak menyenangkan mudah dijelaskan: akar salah satu bahagian utama sistem saraf pusat - saraf tunjang - yang berada di kawasan lumbar, dipenggal oleh vertebra berdekatan atau atas sebab lain (disebabkan perkembangan tumor, kekejangan otot, dll.). Dan hasilnya adalah sakit menembak yang kuat di punggung bawah, yang tidak membolehkan seseorang bergerak dengan senyap.

Jadual Jenis mencubit.

Perhatikan! Senggukan saraf, di samping kehadiran sakit akut, sering disertai dengan kebas otot atau kekurangan operasi penuh sebahagian daripada organ.

Symptomatology

Bagaimanapun, kesakitan bukan satu-satunya tanda saraf pincang. Terdapat beberapa gejala lain yang mencirikan masalah ini. Mereka mungkin berbeza, dan perbezaan sering bergantung kepada bagaimana penyakit itu muncul, sama ada proses radang hadir, apa yang menyebabkan mencubit, dsb.

Apabila memampatkan saraf sciatic, seseorang sering merasakan tajam tajam dan sensasi terbakar yang menyerah di kaki. Sikap bergerak dengan kesukaran, dan jika orang itu berdiri, dia merasakan kesakitan menembak yang kuat. Jika pesakit mempunyai hernia intervertebral, maka rasa sakit akan mempunyai keamatan yang sangat kuat. Sekiranya terdapat keradangan di bahagian saraf yang terkena, kita boleh bercakap tentang radiculitis.

Sekiranya saraf sciatic dicubit, rasa sakit akan diselaraskan di bahagian bawah dan dihantar ke kaki bawah. Apabila memerah sindrom kesakitan saraf deria boleh menikam, menembak, paroxysmal atau kekal. Jika kesakitan adalah berterusan dan menarik, maka kita kemungkinan besar akan bercakap mengenai proses tumor.

Perhatian! Terlepas dari mana saraf dan bagaimana ia mencubit, tempat di mana ia terletak pasti akan menyakitkan, redden, membengkak. Mungkin terdapat kekejangan otot di kawasan ini.

Sebagai peraturan, pada waktu malam, gejala menjadi lebih jelas dan lebih jelas. Juga, rasa sakit akan menjadi lebih ketara apabila bersin, sudut tajam badan, batuk. Jika anda mengatasi badan, punggung anda akan mula menyakiti lagi. Gejala tambahan mencubit adalah: kebas kaki yang lebih rendah, masalah kencing, atau peningkatan jumlah perjalanan ke tandas. Kes yang kurang biasa dan dalam kes-kes yang teruk adalah konstipasi / ketidakstabilan fecal.

Perhatikan! Biasanya, jika ada yang mencubit saraf, seseorang tidak boleh mengambil kedudukan langsung.

Apa yang boleh memprovokasi?

Jamming endings saraf boleh disebabkan oleh sebab-sebab yang berbeza. Ini mungkin sebarang penyakit atau aktiviti fizikal yang tidak disengajakan. Faktor pencetus utama:

• osteochondrosis;
• spondylosis;
• pergerakan badan yang tajam, janggal;
• beban yang kuat di belakang selepas tempoh rehat yang panjang;
• kecederaan mana-mana etiologi (patah tulang, kehelan, lebam, pukulan, dll);
• kegagalan hormon;
• hernia intervertebral;

Perhatikan! Faktor risiko yang mungkin menyumbang kepada kejadian mencubit termasuk keturunan, postur yang lemah, kehamilan.

Osteochondrosis tidak selalunya menyebabkan mencubit. Seringkali ia muncul hanya dalam tempoh pemisahan, dengan hipotermia belakang, tenaga fizikal yang berlebihan. Dan semasa spondylosis, mencubit berlaku disebabkan oleh pembentukan pertumbuhan tulang khas di pinggir vertebra - osteofit. Dalam kes ini, mencubit mungkin mengambil bentuk kronik.

Sering kali, mencubit dicatatkan pada atlet, walaupun pada hakikatnya semasa latihan banyak perhatian dibayar untuk mengepam belakang. Sering kali, ia adalah angkat berat yang mengalami sakit belakang.

Apabila kehamilan diperlukan untuk memantau keadaan belakang dengan teliti, terutama semasa trimester terakhir. Kanak-kanak secara aktif membangun, mendapatkan berat badan, yang mempunyai kesan langsung pada tulang belakang ibu.

Bagaimana untuk dirawat?

Rawatan mencubit dibuat bergantung kepada sebab yang menyebabkannya. Hanya doktor yang boleh menentukannya. Walau bagaimanapun, sebagai bantuan pertolongan pertama, anda boleh melakukan perkara berikut: cuba untuk mengambil kedudukan mendatar, sementara berbaring anda perlu berbaring di permukaan rata yang tidak mempunyai cerun. Dalam kes ini, beban pada saraf dikurangkan, dan serangan itu mesti lulus. Pemanasan punggung bawah dengan selendang bulu hangat juga akan membantu melegakan kesakitan. Perkara utama ialah menjaga haba kering. Ia akan membantu mengurangkan kesakitan sedikit. Bagaimanapun, walaupun kesakitan merosot, perlu diingat bahawa ini adalah kesan sementara, dan lawatan ke pakar adalah perlu.

Perhatian! Dalam kes yang teruk, mencubit boleh menyebabkan kelumpuhan atau paresis, jadi jangan mengabaikan rawatan. Adalah penting untuk berunding dengan doktor secepat mungkin selepas isyarat pertama muncul.

Anda boleh cuba melegakan kesakitan menggunakan ubat penghilang rasa sakit. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk diingat bahawa mereka boleh berbahaya dan mempunyai beberapa kontraindikasi. Tetapi kelegaan kesakitan hanya penghapusan gejala, bukan penyembuhan.

Pertama anda perlu tahu diagnosis yang tepat dengan melawat doktor. Dia akan menetapkan x-ray, MRI, CT scan dan kaedah diagnostik lain. X-ray akan menunjukkan saraf yang dicucuk oleh tisu tulang dan MRI yang diimbas oleh tisu lembut. Hanya selepas diagnosis lengkap dan tepat, kita boleh bercakap tentang terapi yang mungkin.

Kaedah utama rawatan:

• satu kursus tembakan khas atau pil, sebagai peraturan - ubat anti-radang. Kadangkala pakar menunjuk kedua-duanya. Sekatan boleh dikenakan;
• urut Sebagai peraturan, beliau dilantik hanya selepas melegakan sindrom kesakitan dan mengurangkan keadaan;

Membantu mengatasi kesakitan dan teknik kuno seperti akupunktur. Ia sememangnya selamat, tidak menyakitkan, tetapi sangat berkesan. Baik menghapuskan bengkak dan sakit. Teknik ini sering digunakan sebagai tambahan kepada rawatan yang disenaraikan di atas.

Doktor mungkin menetapkan beberapa rawatan sekaligus. Ini bergantung pada keparahan penyakit. Apabila kesakitan menyusut sedikit, doktor mungkin mencadangkan kursus gimnastik khas. Ia akan menguatkan otot-otot belakang, bekerja tulang belakang, memperbaiki keadaannya. Adalah penting untuk diingat bahawa beberapa latihan mungkin dikontraindikasikan dalam penyakit-penyakit tertentu, jadi latihan harus diselaraskan dengan doktor anda. Jika tidak terdapat risiko kerosakan yang tidak boleh diperbaiki ke belakang.

Petua! Untuk memperbaiki proses metabolik, disyorkan mengambil vitamin kompleks. Ia amat baik untuk memberi perhatian kepada mereka yang mengandungi sejumlah besar vitamin kumpulan B.

Pesakit mesti mematuhi semua cadangan doktor. Dia akan ditunjukkan rehat tidur, serta menghadkan aktiviti motor ke tahap minimum. Sleeper, jika sangat lembut, lebih baik untuk menggantikan dengan yang rata dan tegas.

Adalah disyorkan untuk mengkaji semula diet anda dan menghilangkan makanan goreng, berlemak, pedas. Ia juga penting untuk mengurangkan jumlah garam yang digunakan. Penyembuhan diet akan membantu membuat pemakanan.

Langkah-langkah pencegahan

Walaupun selepas rawatan yang berjaya, saraf berliku berulang di kawasan lumbar mungkin berlaku. Oleh itu, adalah penting untuk sentiasa mengawasi kesihatan anda dan jangan lupa tentang langkah pencegahan. Ini termasuk:

• rasional aktiviti fizikal;
• senaman lembut biasa;
• kawalan berat badan;
• penolakan tabiat buruk;
• pembetulan postur;
• bagi mereka yang memimpin gaya hidup yang tidak aktif - peningkatan dalam aktiviti fizikal atau, sekurang-kurangnya, pengenalan kepada kehidupan berjalan kaki biasa;
• Perubahan bahu yang berkala di mana beg itu dipakai;
• mengurangkan risiko berada dalam keadaan yang boleh mengakibatkan kecederaan;
• pastikan diri anda menjadi tempat yang baik.

Rawat sakit belakang yang lebih rendah

Langkah 1. Adalah baik untuk menilai aktiviti fizikal anda. Dengan kekurangannya diperlukan untuk meningkatkan jumlah pergerakan setiap hari - sekurang-kurangnya, berjalan di jalan. Bagi mereka yang berhadapan dengan saraf yang mencubit kerana latihan di gim, adalah disyorkan untuk melupakan sukan aktif untuk seketika dan memilih sesuatu yang tidak sepatutnya.

Langkah 2. Anda boleh melegakan kesakitan dengan menggunakan kompres di belakang anda. Adalah penting untuk diingat bahawa pemampat sejuk dilarang untuk kesakitan kronik - dalam kes ini adalah lebih baik untuk memilih haba kering.

Langkah 3. Untuk melegakan kesakitan, anda boleh minum apa-apa ubat yang mempunyai sifat analgesik. Adalah penting untuk diingati tentang kehadiran kontraindikasi.

Langkah 4. Adalah perlu untuk menukar tempat tidur atau sekurang-kurangnya menjadi mimpi untuk mimpi. Sering kali, kesakitan berlaku kerana kasur yang tidak selesa atau kedudukan badan yang tidak normal pada waktu malam.

Langkah 5. Anda ingin memantau postur anda dan menjaga belakang anda lurus.

Langkah 6. Mengangkat perlu dilakukan dengan berhati-hati. Jika boleh, beban lebih baik dibahagikan kepada beberapa bahagian dan membawa beberapa pendekatan. Jika anda perlu memindahkan kotak besar, lebih baik untuk mengambilnya dari kedudukan duduk, sedekat mungkin.

Langkah 7. Ia perlu menjalani urut pinggang. Perkara utama ialah memilih urutan terapeutik. Kursus ini perlu lengkap untuk mencapai kesan yang diingini.

Langkah 8. Akupunktur melegakan kesakitan dengan baik. Adalah disyorkan untuk menggabungkannya dengan urut dan kaedah rawatan yang lain.

Langkah 9. Adalah penting untuk melawat doktor untuk mengetahui punca saraf yang tepat dan mendapatkan rawatan profesional.

Video - Senaman Latihan Saraf

Mengecilkan saraf di kawasan lumbar adalah penyakit yang sangat tidak menyenangkan yang menyebabkan ketidakselesaan yang teruk dan menjejaskan kualiti hidup. Adalah penting untuk merawatnya dengan penuh perhatian dan pastikan anda menjalani rawatan penuh, jika tidak, anda boleh mendapat masalah belakang yang serius.