Spondylosis tulang belakang lumbar: pencegahan dan rawatan

Osteoporosis

Bahagian belakang adalah bahagian penting dari semua gerakan harian kami. Pelanggaran kecil dalam mekanisme ini membawa kepada kemunculan gejala yang tidak perlu. Penyakit seperti spondylosis tulang belakang lumbar tidak terkecuali dan disertai dengan proses kronik pada sendi intervertebral.

Spondylosis lumbal boleh digambarkan sebagai proses merosakkan di mana pertumbuhan tulang berlaku dalam bentuk osteophytes (duri). Mereka, pada gilirannya, menyempitkan jurang intervertebral, menyebabkan mampatan saraf tulang belakang dan kehilangan fleksibiliti tulang belakang.

Penyebab patologi

Perubahan degeneratif vertebra, dan sistem osteo-artikular secara keseluruhannya, berusia empat puluh tahun ke atas. Walau bagaimanapun, tidak semua orang terjejas oleh penyakit ini. Ada faktor-faktor tertentu yang menimbulkan patologi ini.

Beban statik yang berpanjangan pada tulang belakang - untuk merawatnya: duduk di meja untuk waktu yang lama tanpa mengubah kedudukan atau membaca buku dalam postur yang berterusan. Semasa ini, terdapat tekanan yang kuat pada vertebra tertentu, yang seterusnya memberi respons kepada faktor ini, menyebabkan peningkatan dalam kawasannya. Lama kelamaan, tindak balas ini menjadi patologi, sebagai akibatnya protrusion tulang mula terbentuk.
Gangguan metabolik - akibatnya garam kalsium yang berlebihan disimpan di celah sendi, menyebabkan pembentukan osteofit, kerana kalsium merangsang pertumbuhan tisu tulang.
Kecederaan atau microtraumas tulang belakang - regenerasi struktur yang rosak boleh masuk ke arah patologi, sebagai akibatnya, jisim tulang yang berlebihan terbentuk.
Kelengkungan tulang belakang - pengagihan graviti yang tidak betul menyumbang kepada ubah bentuk otot vertebra dan overstressed, akibat daripada proses reparatif yang dicetuskan dan duri terbentuk.
Gaya hidup sedentari - di mana terdapat atrofi alat otot-ligamentous dan proses degeneratif dalam sendi diperhatikan.

Gejala Spondylosis

Tahap pertama penyakit ini mungkin tidak nyata, bagaimanapun, dengan perkembangan dan peningkatan osteophytes, gejala muncul yang berguna untuk diagnosis:

Kekakuan lumbar - seperti yang dinyatakan sebelum ini, pancang mengurangkan jarak intervertebral, mengakibatkan fleksibiliti dikurangkan dari belakang;
sakit - boleh menjadi akut, dengan pelanggaran saraf tulang belakang, dan kronik (iaitu malar). Ciri diagnostik utama spondylosis ialah pengurangan kesakitan ketika membongkok ke hadapan dengan seluruh tubuh atau berbaring di sisinya, meringkuk. Ini dijelaskan oleh hakikat bahawa penyahmampatan saraf tulang belakang berlaku;
kepincangan palsu - berlaku akibat kekalahan saraf sakral, tetapi kesakitan pada kaki tidak hilang pada rehat, yang membantu membezakan dengan menghapuskan endarteritis kapal;
kehilangan sensitiviti kulit di tapak kerosakan saraf;
semasa pemeriksaan pakar neurologi, pesakit merasakan kesakitan semasa merpelasi proses spinous, di tempat mampatan saraf tulang belakang;
kesemutan anggota badan yang lebih rendah, ketidakupayaan untuk meluruskan lutut - ini adalah tanda-tanda peringkat terakhir.

Bagaimana untuk merawat penyakit ini?

Apabila membuat diagnosis "spondylosis tulang belakang lumbosacral," rawatan harus terdiri daripada beberapa komponen, iaitu:

Rawatan dadah

Pertama sekali, adalah perlu untuk menyingkirkan sindrom kesakitan dan mengeluarkan reaksi keradangan akar-akar saraf yang terjejas. Hari ini, ubat anti-radang bukan steroid berada di tempat pertama. Ciri positif utama mereka ialah: melegakan kesakitan, pengurangan edema dan penghapusan keradangan.

Rawatan adjuvant

Tidak mungkin untuk menyembuhkan luka tulang belakang pesakit hanya dengan ubat-ubatan, ia juga memerlukan pemulihan mobiliti bersama, penguatan otot belakang, peningkatan tisu rawan, normalisasi peredaran darah, dan pengurangan pemampatan saraf. Kaedah-kaedah ini termasuk:

Terapi manual - sepatutnya berada dalam mod yang berleluasa dan hanya dilakukan oleh pakar yang berpengalaman. Terima kasih kepada manipulasi tangan pada bahagian-bahagian tertentu di belakang, kelonggaran otot yang tegang dan penghapusan rasa sakit yang sakit berlaku.
Refleksologi - semasa kesan pada titik akupunktur terdapat pengagihan semula impuls sakit, akibatnya rasa sakit di belakang menurun.
Terapi fizikal bertujuan untuk melegakan kesakitan, menormalkan peredaran darah dan menghilangkan edema saraf, yang memperburuk keadaan. Rawatan untuk rawatan ini termasuk:
1. Elektroforesis - dengan cara arus elektrik bahan perubatan dihantar ke tempat yang terjejas.
2. Magnetotherapy - disebabkan tindakan medan magnet bergantian atau kekal, edema dikurangkan dan kesakitan dihapuskan.
3. AC - menghapuskan kekejangan otot.
4. Phonophoresis - tindakan getaran ultrasonik mekanikal menghapuskan keradangan dan membubarkan perubahan cicatricial, memberikan fleksibiliti sendi dan keanjalan. Kaedah ini mempunyai kaitannya dengan kemungkinan untuk bertindak secara terus pada tumpuan patologi, melangkaui rangkaian yang sihat.
Urut - terima kasih kepada kaedah rawatan ini, peredaran darah di tisu belakang bertambah baik, akibatnya blok otot yang terbentuk akibat pemampatan saraf tulang belakang yang berpanjangan dihapuskan.
Rawatan spa - mana-mana orang memerlukan pemulihan seluruh badan, jadi orang yang sakit belakang tidak terkecuali. Penghapusan penyebab masalah (dan selalunya kerja) membolehkan anda praktikal memulihkan aktiviti fizikal dahulu.
Gimnastik terapeutik - membantu meningkatkan pergerakan tulang belakang, normalisasi nada punggung dan penciptaan "sistem otot" yang dipanggil. Latihan dipilih secara individu, bergantung pada otot yang memerlukan perhatian, ketahanan keseluruhan pesakit dan tahap penyakit.
Kaedah alternatif - mereka boleh digunakan sebagai prosedur tambahan, tetapi mereka tidak boleh ditinggikan berhubung dengan rawatan utama. Pelbagai kompres, menggosok cecair khas atau pemanasan tempat yang sakit boleh membantu dan memperburuk keadaan, oleh itu, anda perlu berunding dengan doktor anda sebelum menggunakan rawatan ini.

Latihan untuk menguatkan otot belakang

Untuk mengelakkan perkembangan penyakit itu perlu melakukan punggungnya, iaitu menguatkan korset otot. Latihan sedemikian yang akan membantu anda dengan ini termasuk:

Pesongan belakang Berbaring di perut anda, stretch arms anda ke hadapan, dan sekarang serentak angkat tangan dan kaki anda secara lurus. Pegang kedudukan ini selama beberapa saat, kemudian turunkan dan ulangi sebanyak 10 kali.
Dapatkan semua empat. Kini secara bergantian menaikkan lengan kanan dan kaki kiri pada masa yang sama, maka lengan kiri dan kaki kanan. Ulangi 20 kali.
Tinggal dalam kedudukan yang sama. Sekarang ambil lutut anda dari lantai dan angkat pantat anda. Ulang 10 kali.

Video: satu set latihan berkesan untuk belakang lumbar

Kesimpulan:

Jangan lari keadaan. Rawatan spondylosis tulang belakang lumbar adalah lebih rumit daripada langkah pencegahan untuk pencegahannya.

Bagaimana untuk menghentikan pembangunan atau perkembangan spondylosis:

Normalisasi berat badan.
Latihan setiap hari.
Bebaskan tulang belakang (semasa kerja atau postur tidak selesa untuk menjalankan latihan pencegahan).
Makan dengan betul untuk menormalkan metabolisme.
Memakai korset jika spondylosis sudah ada amat diperlukan pada usia tua.

Punca spondylosis di rantau lumbosacral

Rawatan spondylosis tulang belakang lumbosacral memerlukan pendekatan yang kompeten. Diagnosis ini bukan ayat. Mari kita lihat dengan lebih dekat simptom dan cara mengatasi penyakit ini.

Kandungan

Ramai, setelah mendengar diagnosis - spondylosis lumbosakral, panik dan meletakkan salib pada diri mereka sendiri. Penyakit ini berbahaya dan berbahaya, tetapi ia dirawat. Mari lihat spondylosis bahagian belakang yang lebih rendah - apakah itu, gejala dan kaedahnya.

Sifat penyakit dan sebab-sebabnya

Spondylosis tulang belakang lumbar adalah penyakit yang merupakan lesi di bahagian luar cincin berserabut cakera yang terletak di antara vertebra, serta ligamen longitudinal anterior saluran tulang belakang. Ia tidak menjejaskan bahagian lain.

Ia penting! Penyakit ini berbahaya kerana jika ia tidak dirawat, tulang vertebra bersama-sama, dengan itu menghadkan mobiliti orang itu. Di masa depan, terdapat kehilangan keupayaan untuk bekerja dan hilang upaya.

Gambar itu jelas menunjukkan pertumbuhan tulang, di mana doktor membuat diagnosis - spondylosis.

Spondylosis lumbal berlaku atas sebab-sebab berikut:

kecederaan kedua-dua ligamen dan otot saluran tulang belakang lumbosacral;
beban statik dan dinamik pada tulang belakang;
kecenderungan;
ubah bentuk umur;
kehadiran penyakit berjangkit dan tumor.

Kami menerangkan sebab-sebab terperinci spondylitis di dalam ruang tulang belakang sebelum ini dan disyorkan menambah artikel ke penanda buku.

Gejala penyakit

Spondylosis lumbosakral ditunjukkan oleh rasa sakit - ini adalah gejala utama. Pada peringkat awal, ia tidak kekal, kadang-kadang dapat meningkat, kemudian lulus.

Gejala kedua yang menyifatkan penyakit ini adalah aduan kekejangan pergerakan dan sakit di kaki.

Tanda ketiga penyakit ini adalah "claudication sekejap-sekejap," yang tidak hilang tanpa beban. Ini adalah kerana mencubit saraf.

Lokasi kesakitan spondylosis dalam saluran tulang belakang lumbosacral

Rawatan spondylosis dalam sakrum

Ia sentiasa memerlukan pendekatan bersepadu. Rawatan spondylosis tulang belakang lumbosakral selalu, seperti dalam penyakit lain, bermula dengan tinjauan. Doktor untuk diagnosis menggunakan kaedah diagnostik berikut:

pemeriksaan neurologi yang komprehensif;
radiografi. Membolehkan anda mengenal pasti osteophytes, pergerakan vertebral dan anjakan;
MRI Kaedah ini bertujuan untuk mengenalpasti ketinggian cakera antara vertebra, lebar tulang belakang;
CT Bertindak seperti MRI.

Rawatan spondylosis tulang belakang lumbosacral bermula dengan segera selepas diagnosis dan termasuk satu set langkah. Antaranya ialah:

akupunktur. Ia memberi kesan serta-merta daripada melegakan kesakitan;
elektroforesis;

Elektroforesis untuk spondylosis lumbal adalah kaedah rawatan berkesan di mana ubat-ubatan disuntik di bawah kulit kerana denyutan semasa.

hivamat. Sekurang-kurangnya dua sesi diperlukan untuk melegakan kesakitan;
ozokerite appliqué;
mengambil analgesik, ubat anti-radang nonsteroid;
senaman terapeutik;
sesi urut. Doktor boleh menetapkan sebagai urut klasik, madu dan juga kalengan.

Ia penting! Mana-mana kaedah yang dipilih oleh doktor bergantung pada usia pesakit, perjalanan penyakit dan toleransi individu.

Terlepas dari kaedah rawatan, mereka semua bertujuan untuk:

normalisasi keadaan tisu rawan cakera;
normalisasi peredaran darah di kawasan yang rosak;
melegakan kesakitan;
pengurangan geseran dan tekanan antara vertebra;
menguatkan otot dan ligamen.

Spondylosis tulang belakang lumbosacral

Komplikasi osteochondrosis yang paling tidak menyenangkan adalah spondylosis tulang belakang lumbosacral, yang berlaku akibat degeneratif - gangguan dystropik di tulang belakang lumbar dan menyebabkan masalah yang serius. Penebalan pada tulang dengan penyakit ini berkembang, membentuk osteofit, yang memberikan tekanan pada saraf tulang belakang, menyebabkan sensasi yang menyakitkan.

Perkara yang paling teruk tentang penyakit ini adalah bahawa ia tidak boleh sembuh sepenuhnya, ia kekal. Selepas itu, spondylosis menyebabkan keradangan sendi vertebra.

Kerana kesakitan yang berterusan, orang tidak boleh biasanya melihat realiti sekitarnya, jatuh ke dalam kemurungan dan mungkin kehilangan makna kewujudan mereka. Sebelum ini dianggap bahawa ini adalah penyakit yang biasa untuk orang tua, namun, pada masa kini, diagnosis ini menjadi beban bagi golongan muda di bawah 30 tahun.

Kemunculan dan perkembangan penyakit ini

Dengan umur, bendalir intervertebral menjadi lebih kecil, cakera vertebra terhapus, sendi haus. Ini disebabkan oleh perlambatan metabolisme dalam tisu tulang, kerana komponen mineral di tulang belakang menjadi lebih kecil. Kalsium disimpan dalam cakera intervertebral dan tulang rawan mereka menjadi lebih keras, kehilangan keanjalannya. Kalsium juga terkumpul di dalam tisu-tisu yang mengikat, menjadikan mereka kurang fleksibel yang menyebabkan gangguan dalam sistem lokomotif manusia.

Dengan perkembangan penyakit ini, osteophytes berkembang, menjadikan tulang punggung kurang dan mudah alih dan, dengan itu, menghalang orang yang berupaya untuk melakukan gerakan penuh.

Spondylosis tulang belakang lumbar boleh dicetuskan oleh faktor-faktor berikut:

Gangguan proses metabolik, apabila garam kalsium, yang berlebihan, disimpan dalam jurang antara sendi, membentuk osteofit di sana;
Beban lengai yang berlebihan pada bahagian belakang yang lebih rendah, disebabkan oleh penuaan yang berpanjangan dalam pose luar biasa untuk tulang belakang;
Beban kuasa, sebagai contoh, mengangkat berat, tanpa latihan berterusan;
Kecederaan dan kerosakan pada tulang belakang dan tulang belakang;
Kecenderungan seseorang terhadap penyakit tersebut, disebabkan oleh ciri-ciri perlembagaan atau keturunan;
Hipodynamia yang disebabkan oleh ligamen dan otot atrofi tulang belakang lumbar, kemusnahan tisu sendi berlaku;
Ubah bentuk komposisi tulang kerana umur;
Pelbagai jenis tumor dan penyakit yang disebabkan oleh jangkitan.

Tanda-tanda

Pada mulanya, penyakit itu tidak dapat dirasakan sendiri, pesakit tidak merasakan sakit belakang. Gejala spondylosis tulang belakang lumbosacral mula muncul dengan peningkatan osteophytes. Adalah mungkin untuk mendiagnosis penyakit dengan tanda-tanda ciri:

Kesakitan yang teruk, yang boleh menjadi tajam, dengan keradangan saraf vertebra, dan berterusan, "sakit." Perlu diperhatikan bahawa dengan penyakit ini, rasa sakit dikurangkan apabila pesakit berada di sisinya, lutut ditekan ke kepala, atau bersandar ke depan. Ini berlaku kerana vertebra menjangkau dan saraf tulang belakang dibebaskan;
Lebih teruk fleksibiliti belakang, kerana jarak antara vertebra menurun;
Kesakitan pada kaki adalah kerana mencubit saraf sakral. Terdapat kepincangan pada pesakit, disebabkan oleh rasa tidak selesa di pinggul dan paha;
Sakit apabila palpasi tulang belakang, disebabkan oleh fakta bahawa tulang duri tulang mempengaruhi kulit;
Dengan kaki berjalan kaki yang panjang kehilangan sensitiviti yang biasa, seseorang mungkin merasakan kesemutan atau kebas pada sedikit kaki.

Selalunya, spondylosis menjejaskan vertebra keempat atau kelima. Manifestasi ciri penyakit ini dalam bentuk tulang belakang tulang yang terlalu banyak dilihat pada sinar X. Dengan pertumbuhan osteophytes, pesakit menjadi sukar untuk bergerak, terdapat sakit belakang yang berterusan, keupayaan untuk bekerja sebahagian atau sepenuhnya hilang. Selalunya spondylosis lumbosakral disertai dengan spondyloarthrosis - keradangan sendi intervertebral, memburukkan gejala penyakit.

Diagnosis penyakit ini

Untuk mengesahkan diagnosis, langkah-langkah berikut diambil:

Imej radiasi tulang belakang lumbar. Kaedah ini membolehkan menentukan kehadiran dan saiz tulang duri, untuk menilai keadaan umum vertebra dan perpindahan mereka relatif terhadap satu sama lain, tahap pergerakan vertebra individu dengan kelonggaran maksimum dan lanjutan tulang belakang;
Pemeriksaan penuh pesakit oleh doktor pakar. Berbeza dengan arthritis, pesakit mengalami kesakitan yang tajam ketika meneliti tulang belakang, karena pancang tajam osteofit menusuk kulit;
Komputasi tomografi dan MRI, yang membantu menentukan bagaimana penyakit itu berkembang dan tahap kecacatan ruang tulang belakang.

Rawatan

Untuk penghapusan gejala penyakit yang berjaya, adalah perlu untuk menubuhkan tahap perkembangan penyakit dan faktor-faktor yang menyebabkan kejadiannya, dan hanya kemudian menentukan bagaimana untuk merawat penyakit ini. Anda juga perlu menentukan lokasi dan tahap kerosakan pada saraf vertebra. Sekiranya pengesahan spondylosis lumbal, rawatan perlu dimulakan dengan segera, kerana penangguhan mengancam untuk memburukkan keadaan pesakit dan ketidakpatuhan kesan merosakkan. Perlu diingat bahawa ubat-ubatan sendiri boleh menyebabkan komplikasi dan mengehadkan kemampuan motor pesakit.

Apabila memilih kaedah untuk rawatan spondylosis tulang belakang lumbosacral, perlu mengambil kira keadaan pesakit serta umurnya. Untuk mencapai kesan yang dikehendaki, pendekatan bersepadu untuk rawatan adalah penting. Peristiwa harus ditujukan kepada:

Memperkukuh aliran darah dan pemuliharaan tisu tulang belakang dan cakera intervertebral;
Pemulihan bentuk asal rawan pada cakera intervertebral;
Kesakitan yang berkurangan di rantau lumbar;
Menguatkan tisu otot dan ligamen tulang belakang;
Meningkatkan jarak antara vertebra, dengan itu mengurangkan tekanan dan geseran mereka terhadap satu sama lain.

Untuk memperbaiki keadaan pesakit, gunakan urutan kesihatan (kecuali pesakit dalam keadaan kritikal), aerobik aqua dan terapi senaman. Spondylosis juga boleh dirawat dengan berkesan dengan terapi magnet dan galvanisasi ion dengan menggunakan analgesik. Apabila latihan fizikal tidak mungkin, phonophoresis dengan hydrocortisone ditetapkan.

Bersama dengan langkah-langkah yang bertujuan untuk anestesi tulang belakang lumbar, perlu dilakukan prosedur yang menyumbang kepada peningkatan nutrisi pada tisu vertebra. Ini difasilitasi dengan menggunakan salap pemanasan. Campur tangan bedah hanya digunakan dalam kasus yang paling parah dan terabaikan, ketika terapi tidak lagi dapat menangani penyakit secara efektif.

Dengan bantuan ubat-ubatan

Pada mulanya, adalah perlu untuk mengurangkan kesakitan pesakit sebanyak mungkin, dan untuk mengurangkan keradangan proses saraf. Ini akan membantu penggunaan ubat anti radang nonsteroid yang membantu mengurangkan bengkak, melegakan kesakitan dan menghilangkan keradangan. Di samping itu, doktor boleh menetapkan chondroprotectors yang boleh memulihkan tisu rawan, serta ubat-ubatan yang meningkatkan peredaran darah. Tetapi perlu diingat bahawa chondroprotectors hanya boleh membantu dalam peringkat awal penyakit ini.

Lihat juga: Pelanggaran statik tulang belakang lumbosacral.

Fisioterapi

Bersama-sama dengan siri urut pemulihan, penyakit ini dirawat dengan berkesan dengan terapi senaman. Aktiviti ini membantu meningkatkan mobiliti tulang belakang dan mengurangkan ketidakselesaan. Apabila melakukan latihan fizikal, seseorang tidak boleh membuang kepalanya dan membungkuk belakang yang lebih rendah. Berjaya menggunakan akupunktur untuk melegakan kesakitan, sentiasa mengiringi pesakit dengan spondylosis. Akupunktur menjimatkan dari serangan sakit akut, membantu mengatasi pencengkerahan saraf lumbal yang disebabkan oleh keradangan.

Apakah arthrosis uncovertebral tulang belakang serviks?

Epidurit tulang belakang apa itu

Tulang tulang belakang: bagaimana untuk mengatasi penyakit ini?

Patologi yang teruk - spondylosis tulang belulang lumbosacral: rawatan dengan ubat-ubatan, ubat-ubatan rakyat dan senaman khas

Spondylosis tulang belakang lumbar adalah patologi teruk yang dialami oleh pesakit-pesakit yang berlainan usia. Beban yang tinggi, angkat berat, penuaan semula jadi badan, gangguan dalam proses metabolik memburukkan keadaan pelbagai bahagian rangka.

Perubahan dystrophic di bahagian anterolateral cakera intervertebral diperhatikan bukan sahaja pada orang tua. Doktor menyesal kerana "penyakitnya lebih muda." Bagaimana untuk mencegah spondylosis? Bagaimana jika penyakit itu berlanjutan? Katakanlah.

Maklumat am mengenai penyakit ini

Ciri-ciri spondylosis:

selalunya proses patologi berkembang di rantau 4 dan 5 vertebra. Kerosakan tidak menjejaskan keseluruhan cakera intervertebral, tetapi bahagian luar cincin berserabut;
sebagai patologi berkembang, tisu tulang vertebra mengembang, osteophytes terbentuk. Orang-orang pendidikan dipanggil "paku";
Perubahan dystrophik dalam cakera intervertebral memburukkan keadaan tulang belakang, mengurangkan keanjalan, memprovokasi kesakitan. Hanya dengan mengubah kedudukan badan adalah mungkin untuk mengurangkan kesakitan;
semasa peringkat yang teruk, osteophytes berkembang dengan nyata, sentiasa menjengkelkan ligamen anterior membujur, menyebabkan sakit kesakitan. Pertumbuhan marginal mengganggu struktur cakera intervertebral, yang merubah bentuk spondylosis dalam zon lumbar spinal column;
Endings saraf menderita, kerapkali membasmi kemaluan, kebas pada kaki, dan peredaran darah merosot. Tanpa terapi yang berwibawa, pesakit ditakdirkan untuk mengalami, perjuangan berterusan dengan kesakitan.

Punca

Pertumbuhan osteophytes adalah ciri ciri spondylosis. Pertumbuhan tulang tidak muncul secara kebetulan: ini adalah bagaimana tubuh menyesuaikan diri dengan perubahan berserabut cincin cakera. Osteophytes mencegah anjakan vertebra, pecah cakera, menghadkan mobiliti ruang tulang belakang di kawasan yang terjejas.

Alasan yang tepat yang menimbulkan perubahan negatif masih belum ditubuhkan. Kebanyakan doktor percaya bahawa kemungkinan spondylosis lebih tinggi pada pesakit dengan metabolisme yang tidak betul. Penyebab lain patologi ialah pemampatan tulang belakang yang berpanjangan di bawah beban yang tinggi, buruh fizikal yang keras.

Ketahui tentang sebab dan kaedah yang mungkin merawat sakit dan sendi.

Butir-butir mengenai rawatan terapi gelombang terapi kejutan tumor, baca di halaman ini.

Perubahan dystrophik di bahagian luar cakera intervertebral berkembang dengan latar belakang faktor-faktor negatif:

pound tambahan;
patologi endokrin;
Kerja "Sedentary";
aktiviti motor minimum;
penyakit kronik buah pinggang, hati, saluran gastrousus, kencing manis;
aktiviti sukan profesional;
malnutrisi (karbohidrat dan lemak yang berlebihan);
umur tua;
kerja keras, beban tinggi pada tulang belakang;
sifat profesional tertentu (kedudukan yang tidak selesa badan, terpaksa tinggal di belakang roda untuk jangka masa yang panjang, pergerakan beban berat).

Gejala ciri

Manifestasi perubahan spondilosis apabila penyakit berlangsung:

terdapat praktikal tiada kesakitan pada peringkat awal, pergerakan tulang belakang tidak terhad;
apabila pertumbuhan tulang berkembang, kerengsaan peningkatan ligamen anterior, sakit, rasa kusam muncul di rantau lumbar;
jika pada tahap ini pesakit sedang mencari bantuan perubatan, maka taugma tulang sudah dapat dilihat pada roentgenogram;
tanda ciri spondylosis ialah pengurangan atau pemberhentian sakit, jika pesakit mengambil "posisi janin" atau bersandar ke depan. Beban di bahagian ligamen longitudinal menurun, pesakit lega;
apabila osteophytes berkembang, ketegangan di kawasan lumbar bertambah. Trophicity cakera intervertebral secara beransur-ansur bertambah buruk, peningkatan kekejangan vaskular;
jarak antara vertebra menurun, tekanan pada akar peningkatan saraf meningkat. Kesakitan meningkat, memberikan kepada kaki, manifestasi spondylosis mengingatkan radiculitis;
selalunya dengan mengecilkan spondylosis yang mengecil anggota badan yang lebih rendah;
perkembangan patologi meningkatkan kesakitan di bahagian belakang, menjadikan pergerakan lebih sukar, sebagian atau sepenuhnya kehilangan keupayaan kerja.

Diagnostik

Kaedah utama untuk menentukan penyebab sakit dalam tulang lumbosacral adalah radiografi. Gambar penuh akan memberikan gambar dalam tiga unjuran: sebelah, lurus, serong. Pada sinar-X, osteofit dapat dibezakan dengan baik - pertumbuhan tulang.

Pencitraan resonans magnetik (MRI) akan membantu memeriksa keadaan tulang rawan, alat otot-ligamentous. Satu gambaran terperinci mengenai semua bidang cakera intervertebral membolehkan doktor menubuhkan diagnosis yang tepat, menentukan tahap kerosakan pada bahagian tertentu tulang belakang. Hanya selepas MRI dan radiografi, doktor akan membangunkan rejimen rawatan.

Rawatan yang berkesan

Ramai pesakit bertanya: "Adakah mungkin untuk mengubati spondylosis di rantau lumbar?" Tidak mustahil untuk sepenuhnya mendapatkan semula pergerakan tulang belakang yang hilang.

Vitamin, ubat-ubatan dan fisioterapi tidak menghilangkan osteofit. Walaupun tiada kaedah terapi konservatif yang efektif, dengan mana anda dapat menyelamatkan pesakit sepenuhnya dari tindakan osteophytes, kerengsaan endings saraf.

Rawatan pembedahan dijalankan hanya di peringkat paling teruk penyakit ini. Sindrom Horsetail secara signifikan merumitkan kehidupan pesakit: ketidaksempurnaan kotoran dan urin berkembang, seseorang disiksa oleh kesakitan yang teruk.

Objektif utama terapi ini:

menguatkan otot belakang;
penyingkiran keradangan;
anestesia di kawasan lumbar.

Terapi ubat

Sebatian anti-radang bukan steroid mengurangkan kesakitan, tetapi menjejaskan usus dan perut. Kemerosotan keadaan sistem penghadaman terus meningkatkan kesan negatif pada cakera intervertebral, menimbulkan pertumbuhan osteofit.

Bagaimana untuk memecah lingkaran ganas? Doktor mencadangkan kaedah berikut: ubat penggantian kumpulan NSAID dengan sekatan tulang belakang lumbar dengan ubat penahan sakit lain.

Ubat yang berkesan:

Doktor akan mengesyorkan ubat-ubatan lama (lebih daripada 6 jam), yang perlu diambil tidak melebihi dua kali sehari. Ubat-ubatan "jangka pendek" (sehingga 6 jam) perlu membuang atau mengambil 3-4 kali sehari. Ketoprofen, Diclofenac, Indomethacin lebih aktif menjejaskan mukosa lambung daripada ubat-ubatan yang bertindak panjang.

Fisioterapi

Dalam terapi kompleks, sesi fisioterapi mengambil tempat yang istimewa. Sebagai tambahan kepada kesan analgesik, adalah penting untuk mencapai pengukuhan sistem otot, melegakan ketegangan di kawasan belakang. Selepas menjalani fisioterapi, bekalan darah ke kawasan yang rosak bertambah baik, perubahan dystrophik melambatkan.

Kesan berikut mempunyai kesan positif terhadap cakera intervertebral yang lemah:

phonophoresis;
elektroforesis;
akupunktur;
mandi parafin;
terapi lumpur

Terapi Fizikal

Daya tarikan tulang belakang dalam spondylosis di rantau lumbosacral tidak dilakukan. Menguatkan tisu otot membantu terapi latihan yang kompleks.

Latihan untuk lumbar apabila berbaring di belakang memberikan kesan yang baik. Kelas dijalankan di bawah bimbingan doktor yang berpengalaman pada kadar yang sederhana. Beban yang berlebihan tidak dibenarkan.

Ketahui mengenai sifat dan peraturan penggunaan Artra ubat untuk merawat sendi.

Pada pematuhan diet dan peraturan pemakanan bagi gout semasa tempoh pemisahan ditulis dalam artikel ini.

Pergi ke http://vseosustavah.com/bolezni/lechenie/endoprotezirovanie-kolena.html dan baca mengenai latihan terapeutik selepas arthroplasty lutut.

Beberapa latihan:

berbaring di perutnya, lengan membentang. Pada masa yang sama mengangkat kaki dan lengan tegang (pemisahan dari lantai tidak begitu besar). Pegang kedudukan ini selama 4-5 saat, tenggelam ke lantai. Ulang 5 kali;
berdiri di semua empat. Naikkan lengan kanan dan kaki kiri selama 5 saat, turun ke tempat, tukar lengan dan kaki anda, dan juga berlama-lama selama 5 saat. Bilangan ulangan - 4 kali;
berbaring di punggungnya, lengannya terpisah, kaki bengkok di sendi lutut. Perlahan bengkokkan lutut anda ke satu arah, angkat punggung bawah dari lantai, perlahan-lahan kembali ke posisi permulaan. Juga perlahan-lahan condong lutut dan badan rendah ke arah yang lain. Ulang 5-6 kali;
berbaring di punggungnya, kaki lebih lebar daripada bahu, membungkuk di lutut. Perlahan-lahan menaikkan pelvis anda selama 5 saat, kemudian perlahan-lahan tenggelam ke lantai. Pergerakannya lancar, tanpa jeritan. Kedudukan kaki yang luas mengurangkan beban semasa latihan, meningkatkan sokongan untuk memastikan kadar latihan yang betul;
berdiri di atas semua empat, belakang bahkan, lengan diperpanjang, telapak tangan memperbaiki berat badan dengan baik. Perlahan melengkung belakang anda seperti kucing, kemudian lancar kembali ke posisi permulaan. Putaran belakang sepenuhnya, lihat keadaan tulang belakang: tidak boleh menjadi sakit tajam.

Kaedah rakyat

Doktor memberi amaran: rawatan diri untuk mengatasi spondylosis tidak berkesan, penggunaan formulasi rumah hampir tidak berguna. Sesetengah pesakit menggosok kawasan lumbar dengan tincture buatan sendiri, memanaskan kawasan yang terjejas. Langkah-langkah ini hanya memberi kesan sementara, selalunya lebih berbahaya daripada kebaikan.

Sesetengah pesakit beralih kepada ahli terapi manual yang tidak mempunyai pengalaman yang mencukupi, menggabungkan ubat herba dengan lawatan ke pejabat kaedah rawatan bukan tradisional. Selalunya kaedah sedemikian menimbulkan komplikasi. Sekiranya terdapat tekanan yang berlebihan pada kawasan yang rosak, vertebra yang rosak dapat dipindahkan.

Garis Panduan Pencegahan

Untuk mengubati spondylosis adalah masalah. Osteophytes, sekali muncul, tidak hilang di mana-mana, mereka sentiasa merengsakan akar saraf, menimbulkan rasa sakit dan ketidakselesaan.

Langkah-langkah pencegahan:

beban yang munasabah, aktiviti fizikal;
pemulihan metabolik;
pencegahan kecederaan tulang belakang;
keengganan untuk mengangkat dan membawa beban yang terlalu berat;
perubahan kedudukan badan, jika aktiviti profesional menyediakan beban statik jangka panjang.

Perjuangan menentang obesiti adalah item wajib untuk pencegahan penyakit sendi dan tulang belakang. Tekanan yang berlebihan pada cakera dan sendi intervertebral memburuk keadaan tisu, menimbulkan perkembangan banyak penyakit sistem muskuloskeletal.

Latihan untuk rawatan spondylosis lumbal dalam video berikut:

Spondylosis tulang belakang lumbosacral

✓ Artikel yang disahkan oleh doktor

Spondylosis tulang belakang lumbosakral adalah penyakit umum yang dicirikan oleh perubahan patologi dalam cakera intervertebral dan pembentukan osteophytes - pertumbuhan tulang. Sekiranya anda tidak bertindak tepat pada waktunya, struktur ini, meningkat, boleh menjejaskan kord rahim dan menyebabkan ketidakupayaan. Tidak mungkin untuk mengubati spondylosis sepenuhnya, tetapi diagnosis tepat pada masanya membolehkan anda meminimumkan kesan negatif dan meningkatkan kualiti hidup pesakit.

Spondylosis tulang belakang lumbosacral

Bagaimana spondylosis berlaku

Mobiliti tulang belakang disediakan oleh cakera cartilaginous dan cincin berserabut yang terletak di dalamnya.

Perubahan degeneratif tulang belakang

Apabila beban melebihi kadar yang dibenarkan, perubahan degeneratif dystropik bermula di dalam cincin. Sebahagian daripada tulang rawan dan tisu penghubung di kawasan sakral rosak, yang mengakibatkan pengurangan kejutan yang menyerap fungsi cakera dan boleh mencetuskan anjakan vertebra.

Tubuh bertindak balas dengan cara yang agak pelik: tisu tulang pada permukaan vertebra mengembang dan membentuk pertumbuhan spesifik - osteofit. Pada peringkat awal penyakit, osteophytes melakukan fungsi perlindungan - mereka memelihara vertebra dari bergerak. Tetapi kemudian pertumbuhan meningkat, memberi tekanan kepada akar saraf, menyebabkan sakit yang teruk, mencegah tulang belakang daripada berfungsi dengan normal.

Apa yang kelihatan seperti osteophytes

Punca penyakit

Selalunya, spondylosis didiagnosis pada orang berusia lebih 40 tahun yang badannya mengalami perubahan berkaitan dengan usia yang ketara. Kerosakan tisu tulang dan tulang dalam pelbagai cara menyumbang kepada rupa penyakit dan penyakit yang berkaitan.

Spondylosis adalah perkara biasa pada orang yang berusia lebih dari 40 tahun

Terdapat punca-punca lain dari spondylosis:

beban kerja profesional yang berlebihan;
kecederaan akibat pukulan atau kejatuhan;
kelebihan otot belakang yang tajam dengan ketiadaan tenaga fizikal yang tetap;
penyakit onkologi atau berjangkit, kencing manis, penyakit kronik organ dalaman, aterosklerosis, osteochondrosis;
keturunan;
berat badan berlebihan dan diet tidak sihat;
duduk jangka panjang atau berdiri dalam satu kedudukan.

Spondylosis boleh menyebabkan kecederaan atau sakit.

Gejala Spondylosis

Pada peringkat awal, spondylosis lumbal hampir tidak mempunyai gejala, dan mungkin untuk menentukan gangguan struktur cakera hanya dengan X-ray. Lebih-lebih lagi, dalam 37% pesakit, tanda-tanda penyakit tidak wujud walaupun selepas pembentukan osteophytes, dan kelihatan sudah di peringkat kemudian, apabila pertumbuhan tulang memampatkan ujung saraf.

Hampir 40% orang tidak segera melihat tanda-tanda spondylosis.

Tanda-tanda umum spondylosis:

pergerakan tulang belakang adalah terhad, kekakuan dirasakan;
di punggung bawah, dan kemudian di punggung dan kaki, ada sakit yang menyakitkan, yang semakin mengejut pada waktu petang, serta semasa latihan fisik. Perubahan postur memungkinkan untuk mengurangkan sedikit keadaan dan mengurangkan kesakitan;
semasa berjalan, terdapat kepincangan, secara berkala sensasi kesemutan timbul di kaki;

Lemas boleh muncul

Tidak selesa apabila lutut lutut

Kekejangan di bahagian bawah

Keamatan kesakitan, tempohnya bergantung pada tahap perkembangan spondylosis. Jika anda perasan sekurang-kurangnya dua tanda di atas, ini adalah alasan yang baik untuk diperiksa.

Diagnosis penyakit ini

Bagi diagnosis spondylosis, pemeriksaan terperinci pesakit dijalankan menggunakan kaedah radiologi.

Spondylosis tulang belakang lumbar: gejala dan rawatan

Badan-badan vertebra berkomunikasi dengan satu sama lain bukan sahaja melalui cakera, tetapi juga sendi intervertebral, serta ligamen. Dengan beban jangka panjang yang sistematik pada kawasan lumbar kawasan lampiran ligamen ke vertebra, microtraumas berpengalaman dan menenangkan, menjadikan pertumbuhan tulang. Keadaan ini dipanggil spondylosis. Lebih kerap ia memberi kesan kepada mereka yang terlibat dalam buruh fizikal, orang tua dan umur tua. Penyebaran penyakit ini lebih besar di tulang belakang adalah kerana kawasan ini mengalami beban fungsi yang penting.

Bagaimana spondylosis berkembang

Cakera intervertebral terdiri daripada cincin tisu penghubung yang padat dan nukleus seperti gelatin. Beban kejutan sistematik pada tulang belakang memakai. Hasilnya, cincin cakera boleh retak dan mencederakan radas ligamen, ligamen menjadi lebih padat dan beransur-ansur menjadi tisu tulang. Bentuk blok antara badan vertebra, dengan ketara merosakkan mobiliti mereka. Ini adalah sejenis reaksi pampasan badan, ia cuba untuk menstabilkan kawasan tulang belakang yang mengalami beban. Selalunya, vertebra lumbar 3, 4, dan 5 akan terjejas; spondylosis semua vertebra dalam bahagian ini mungkin.

Tanda-tanda spondylosis

Spondylosis Lumbosacral tidak selalu dimanifestasikan oleh sebarang gejala, ia boleh menjadi penemuan rawak pada sinar-x. Aduan paling kerap pesakit adalah keletihan pesat apabila berjalan, duduk, berkala, tidak mendedahkan rasa sakit belakang selepas melakukan latihan, apabila perubahan cuaca, beberapa batasan pergerakan tulang belakang, kekakuan, dan kadang-kadang sakit belakang, memberikan ke punggung, kaki.

Pada peperiksaan, adalah mungkin untuk perhatikan sekatan pergerakan di rantau lumbosacral. Pesakit boleh secara bebas menilai mobiliti luasan tulang belakang. Untuk melakukan ini, letakkan kaki anda bersama-sama dan bengkok tanpa membengkokkan lutut anda, anda harus cuba untuk mendapatkan lantai dengan jari ketiga anda. Jika ini tidak mungkin, terdapat batasan kelonggaran pada tulang belakang. Ortopedis juga boleh menganggarkan jumlah pergerakan di rantau lumbosacral. Beliau membuat tanda dalam unjuran proses spinous vertebra lumbar ke-5 dan meminta pesakit untuk membengkokkan sebanyak mungkin. Pada orang yang sihat pada masa kecenderungan, jarak ini meningkat sebanyak 4-5 cm, dengan spondylosis bertanda, ia praktikal tidak berubah.

Tanda-tanda spondylosis lain: rasa sakit ketika merasakan atau mengetuk proses spinus tulang belakang lumbar, dengan pergerakan tiba-tiba, sakit di punggung bawah ketika menuruni tangga, lekuk tubuh.

Pengenalpastian spondylosis lumbal

Untuk diagnosis spondylosis, radiografi rantau lumbosacral pertama kali dilakukan dalam dua unjuran.

Gambar ini menunjukkan pertumbuhan tulang, atau osteophytes di tepi badan vertebra di kawasan lampiran ligamen. Mereka mungkin kelihatan seperti cangkul yang berbentuk korak atau kurungan besar-besaran di antara badan-badan vertebra bersebelahan, sehingga ke arah silang. Pengimejan resonans magnetik dilakukan untuk menilai keadaan cakera intervertebral dan struktur tisu lembut lain tulang belakang.

Adalah penting untuk mengetahui bahawa manifestasi radiologi dan klinikal benar-benar tidak sepadan dengan satu sama lain.

Spondylosis berkembang secara beransur-ansur, selama bertahun-tahun dan dapat dikesan sudah di peringkat lanjut dan dengan komplikasi, seperti:

cakera herniasi, yang boleh menyebabkan simptom yang tidak menyenangkan seperti sakit di bahagian belakang, memanjang ke punggung, paha, kaki bawah, kelemahan di kaki;
Stenosis terusan tulang belakang, sehingga kritikal: komplikasi paling serius pada spondylosis lumbal, apabila terdapat kesakitan dan kelemahan pada kaki, paresis dan kelumpuhan pada kaki yang lebih rendah mungkin.

Rawatan

Dalam tempoh kesakitan akut di bahagian bawah badan tidak boleh dilakukan tanpa ubat. Pertama sekali, ini adalah ubat anti-radang nonsteroidal (diclofenac, movalis, nise, arcoxia), ubat-ubatan yang melegakan kekejangan otot (sirdalud, mydocalm).
Mod motor rasional. Ia adalah perlu untuk mengelakkan beban beban tulang belakang, iaitu. angkat berat, berjalan panjang, melompat, berjalan.
Tidur pada tilam ortopedik separa tegar.
Fisioterapi untuk memperbaiki aliran darah, melegakan kesakitan. Ultrasound ini, elektroforesis dengan kalium iodida, arus dihermik, aplikasi dengan parafin dan ozokerit.
Memunggah lumbosacral (lanjutan) di tempat tidur khas atau di dalam air.
Latihan terapeutik. Satu set latihan perlu dilakukan di bawah pengawasan seorang pengajar terapi fizikal atau doktor. Terdapat cadangan umum:
- pekerjaan dalam kedudukan terdedah;
- antara pendekatan yang perlu ada jeda dengan kelonggaran otot maksimum;
- latihan untuk meregangkan pinggang tidak boleh dilakukan semasa tempoh kesakitan.
Urut Ini adalah kaedah terapi penting untuk spondylosis, ia membolehkan anda mencapai penyingkiran kekejangan otot, memperbaiki aliran darah, pergerakan tulang belakang, menguatkan sistem otot belakang.
Reflexology (akupunktur) membantu meningkatkan pengaliran saraf, pelepasan sakit.

Latihan anggaran untuk spondylosis lumbal (masing-masing berulang 5-6 kali):

Berdiri pada semua empat, angkat kepala dan perlahan-lahan membengkokkan punggung bawah, kembali ke posisi permulaan.
Kedudukannya adalah sama, menaikkan kepala dan meluruskan kaki, membentangkannya kembali, kemudian dengan kaki yang lain.
Kedudukannya adalah sama, tolak lengan bawah ke lantai, kembali ke posisi permulaan.
Berbaring di punggung, lengan di belakang kepala, bengkokkan kaki anda di lutut dan tarik ke perut anda, pegang lutut dengan tangan anda dan tarik kepala ke arah mereka, kembali ke posisi permulaan.

Pencegahan

Oleh kerana spondylosis berkembang disebabkan faktor mekanikal, anda boleh mengikuti beberapa langkah untuk mencegahnya:

Cobalah untuk mengelakkan beban tulang belakang (pemindahan berat, gerakan mendadak, melompat, sukan seperti angkat berat).
Bergerak lebih banyak, lakukan senaman pagi, berenang.
Secara berkala (sebaik-baiknya 2 kali setahun) melakukan kursus urut belakang.
Dalam had pemakanan goreng, masin, hidangan pedas, minum air secukupnya.
Tonton berat badan.
Elakkan hipotermia tulang belakang.

Sekiranya awal untuk mengesan spondylosis lumbal dan untuk memenuhi semua preskripsi doktor, seseorang boleh mengelakkan akibat yang serius dan memelihara pergerakan tulang belakang dan mencapai remedi jangka panjang.

Doktor mana yang hendak dihubungi

Sekiranya terdapat ketidakselesaan di bahagian belakang, sekatan pergerakan atau aduan lain, anda perlu menghubungi ahli saraf anda. Pakar terapi urut, ahli fisioterapi, doktor fisioterapi, dan terapi terlibat dalam merawat pesakit dengan spondylosis. Dalam sesetengah kes, perundingan seorang pakar ortopedik dan ahli bedah saraf diperlukan.

Spondylosis rawatan tulang belakang lumbosacral

Ciri-ciri spondylosis tulang belakang lumbosacral

Spondylosis adalah proses patologi yang dicirikan oleh perubahan dystrophic pada cakera intervertebral. Pada masa yang sama, seluruh cakera intervertebral tidak sepenuhnya menderita, tetapi cincin berserabut luar, bahagian anterolateralnya. Di zon ini, osteophytes terbentuk - pertumbuhan patologi tisu tulang vertebra. Dalam kehidupan seharian, osteophytes kadang-kadang dipanggil duri.

Patogenesis dan punca

Spondylosis boleh diperhatikan di mana-mana bahagian ruang tulang belakang. Walau bagaimanapun, spondylosis tulang belakang lumbosacral paling sering diperhatikan. Kehadiran osteophytes adalah ciri khas, sejenis spondylosis kad panggilan. Bertentangan dengan kepercayaan popular, osteophytes bukan deposit garam, tetapi pertumbuhan tulang.

Pembentukan mereka adalah sejenis tindak balas penyesuaian badan sebagai tindak balas kepada distrofi cincin cakera berserat - osteophytes melancarkan tulang belakang dan mencegah anjakan vertebra. Dari masa ke masa, disebabkan oleh pertumbuhan marginal, perubahan struktur pada vertebra berlaku, akibat daripada pembentukan spondylosis tulang belakang lumbar terbentuk.

Penyebab patologi ini tidak difahami sepenuhnya. Telah ditubuhkan bahawa perubahan negatif dalam vertebra adalah berdasarkan kepada gangguan metabolik dan kesan mekanik biasa pada tulang belakang. Dalam hal ini, faktor-faktor prediktif berikut spondylosis tulang belakang dibezakan:

Gaya hidup sedentari
Berat badan berlebihan
Diet rasional dengan kekayaan lemak dan karbohidrat
Sukan, kerja keras fizikal
Patologi yang bersesuaian - kencing manis, aterosklerosis, penyakit kronik hati, perut, usus
Umur tua dan tua.

Gejala

Dalam majoriti kes, spondylosis tulang belakang lumbar memberi kesan kepada 4 dan 5 vertebra lumbar. Pada mulanya, proses negatif mungkin tanpa gejala. Selepas itu, apabila osteophytes berkembang, rasa sakit muncul. Ia disebabkan oleh kerengsaan ligamen longitudinal anterior tulang belakang dengan pertumbuhan tulang patologi.

Oleh sifatnya, kesakitan adalah setempat, sakit, berterusan. Kesakitan meningkat dengan senaman fizikal, pada penghujung hari. Seringkali, pesakit, yang ingin meringankan keadaan, mengubah kedudukan tubuh. Sesungguhnya, apabila membongkok ke hadapan atau dalam kedudukan janin, apabila kesan osteofit pada ligamen membujur anterior melemahkan, rasa sakit berkurangan.

Pada peringkat kemudian, akibat pertumbuhan osteofit, penyempitan kanal tulang belakang mungkin dilakukan dengan penglibatan saraf tulang belakang dalam patologi akar. Gambar klinikal dalam kes seperti menyerupai sciatica atau ischialgia - pesakit mengalami kesakitan menarik di punggung bawah dan anggota bawah.

Dalam kes ini, sebagai tambahan kepada kesakitan kaki, paresthesia (penyejukan, kebas, rasa kelemahan) dan claudication sekejap. Berbeza dengan claudication seketika vaskular yang sebenar, perjalanan itu dinormalisasi selepas membongkok badan ke hadapan. Ciri ciri seterusnya ialah ketegangan refleks dari otot lumbal. Ketegangan otot ini menyumbang kepada kekejangan vaskular tempatan dan gangguan tropik selanjutnya di rantau lumbar. Akibatnya, deformans spondylosis tulang belakang teruk.

Diagnosis dan rawatan

Kaedah diagnostik utama dalam kes ini adalah radiografi vertebra lumbar. Untuk maklumat yang lebih baik, lebih baik untuk menjalankannya dalam 3 unjuran - lurus, serong dan sisi. Pada masa yang sama, pertumbuhan tulang vertebra jelas dilihat pada imej yang diperolehi. Terapi resonans magnetik (MRI) membolehkan anda mendapatkan idea bukan sahaja tentang vertebra, tetapi juga tentang keadaan cakera tulang rawan dan alat otot-ligamentous pesakit.

Rawatan spondylosis tulang belakang lumbar dilakukan untuk masa yang lama. Pada masa yang sama, pesakit perlu tahu bahawa kemunculan osteophytes adalah proses tidak dapat dipulihkan. Setelah muncul, mereka tidak akan hilang di mana-mana sahaja. Objektif utama langkah-langkah terapeutik adalah untuk mencegah kemunculan pertumbuhan tulang baru dan meningkatkan pergerakan tulang belakang di kawasan lumbar.

Dalam hal ini, rawatan dadah dalam kes ini tidak menentukan. Untuk kesakitan teruk, analgesik (analgin, dexalgin, renalgan) ditunjukkan. Dana ini tidak menjejaskan proses patologi, tetapi melegakan pesakit dari penderitaan dan membantunya kembali ke kehidupan yang penuh. Ubat anti-radang bukan steroid, berkesan dalam beberapa penyakit sistem muskuloskeletal, dalam kes ini tidak berguna. Selain itu, disebabkan oleh kesan negatif terhadap sistem pencernaan, mereka menguatkan gangguan trophik umum.

Peranan utama dalam rawatan adalah fisioterapi, urut dan terapi fizikal. Dari prosedur fisioterapi, ultrasound ditunjukkan pada kawasan yang terkena, diatheri, elektroforesis dengan kalsium, terapi parafin. Meningkatkan gimnastik hanya dilakukan selepas mengeluarkan kecederaan dan mengurangkan kesakitan. Tugasnya adalah untuk melegakan otot tegang di zon patologi dan menguatkan bingkai otot di kawasan lain.

Pada mulanya, pergerakan lembut yang minimum dilakukan di pergelangan kaki dan sendi lutut apabila duduk atau berbaring. Kemudian, apabila otot menguatkan, pelbagai pergerakan bertambah - membongkok ke hadapan dan ke sisi, mengangkat anggota yang bengkok pada sendi lutut. Prosedur urutan menguatkan kesan latihan. Peringkat terakhir rawatan spondylosis dari pinggang adalah tinggal di sanatoriums dan resort, di mana terdapat lumpur, hidrogen sulfida dan sumber radon.

Spondylosis tulang belakang lumbosakral adalah salah satu penyakit dari tulang belakang, yang dicirikan oleh proses degeneratif-dystrophic pada vertebra, apabila bahagian tulang belakang membentuk tulang belakang, paruh paruh yang disebut osteophytes. Duri sempit celah intervertebral, mampatan akar saraf, sebahagian dari saraf tunjang berlaku. Tulang belakang kehilangan kelenturannya kerana vertebra menjadi lebih padat dan tetap tetap.

Spondylosis tulang belakang lumbar adalah komplikasi osteochondrosis, peringkat seterusnya adalah perkembangan spondyloarthrosis, berselang-seli dengan spondylosis. Sering kali diagnosis 2 yang terakhir dianggap sinonim. Cincin berserabut cakram intervertebral distrophied, nukleus pulpa dalam badan punggung vertebra, dan duri muncul pada sisi dan depan vertebra, manifestasi utama spondylosis. Proses ini boleh berkembang di mana-mana bahagian tulang belakang, tetapi lebih kerap di lumbosacral kerana beban yang lebih tinggi.

Mana-mana patologi tulang belakang menjadi masalah sosial yang penting kerana ia mudah membawa kepada ketidakupayaan. Kemajuan saintifik dan teknikal, teknologi baru adalah baik, tetapi orang mula bergerak kurang, otot lemah, dan perubahan dystrophik berkembang di dalamnya, serta pada sendi dan tulang. Walaupun luka-luka awal tulang belakang, spondylosis tulang belakang lumbosakral telah lama berkembang secara asymptomatically, mula menunjukkan dirinya selepas 50 tahun, oleh itu, patologi dianggap banyak orang tua.

Di samping vertebra sendiri, gerbang vertebra terlibat dalam proses keradangan - sendi fihak kecil, sebab itu penyakit ini juga dipanggil facetropathy.

Etiologi fenomena ini

Spondylosis tulang belakang lumbar - penyakit polietiologi. Sebab utama kejadiannya:

aktiviti fizikal kejutan yang biasa di kalangan atlet, orang yang terlibat dalam buruh fizikal berat;
kecederaan tulang belakang;
patologi tisu penghubung;
hipotermia kerap;
gangguan metabolisme protein dan mineral (kalsifikasi yang berlebihan terkumpul di celah-celah sendi, yang membawa kepada pertumbuhan tisu tulang dan rupa duri);
arthrosis;
spondyloarthritis;
osteochondrosis;
umur lanjut;
obesiti;
osteoporosis;
keretakan mampatan;
kaki rata;
hernia intervertebral;
scoliosis (otot juga terlalu besar, dan tubuh memulakan proses regenerasi dengan pembentukan duri);
hipodinamia (ia membawa kepada atrofi beransur-ansur otot dan ligamen tulang belakang, yang berakhir dengan degenerasi vertebra).

Pertumbuhan pancang tulang (osteophytes) tidak lebih daripada percubaan oleh badan untuk mengimbangi proses degeneratif pada cakera dan sendi. Dia cuba sedemikian rupa untuk membuat sandaran untuk cakera vertebra supaya mereka tidak jatuh. Spin mencegah anjakan dan prolaps relatif vertebra kepada satu sama lain.

Gejala Spondylosis

Ciri ciri spondylosis:

lumboischialgia;
gangguan dalam sensitiviti kaki;
merangkak, mati rasa pada anak lembu, kesemutan di kaki (manifestasi paresthesia);
pengurangan mobiliti di rantau lumbosacral.

Ciri penandaan diagnostik spondylosis adalah pengurangan kesakitan pada kedudukan janin (pembekuan) dan apabila membongkok ke hadapan kerana beban pada ligamen longitudinal anterior tulang belakang pada posisi ini menurun - ini adalah perbezaan antara spondylosis dan sciatica.

Dengan spondylosis pada waktu pagi, selalu ada kekakuan pergerakan di belakang dan kaki bawah, semasa cuba bergerak, peningkatan keseronokan serentak adalah bukti penampilan osteofit. Sensasi tidak menyenangkan dikurangkan selepas melakukan senaman dan pengisian. Pelepasan datang selepas rehat dan mengurangkan beban pada bahagian bawah. Kemudian, terdapat kepincangan dan kesakitan di kaki, yang tidak hilang dengan rehat.

Pada palpasi proses spinous, neuropathologist mengesan penampilan kesakitan pada pesakit. Ini disebabkan oleh pemampatan endings saraf. Pada peringkat kemudian, gejala baru muncul: pesakit tidak dapat membengkokkan lutut. Dalam ketiadaan rawatan untuk spondylosis lumbal, kelengkungan tulang belakang meningkat, dan scoliosis berkembang. Pelbagai gerakan juga berkurangan tajam.

Dengan beban statik yang berpanjangan (tinggal dalam 1 posture di tempat kerja, duduk tetap atau berdiri), otot paravertebral akan terlepas dan tidak berfungsi, keradangan kronik mereka berkembang. Oleh itu, semua masalah dengan tulang belakang mesti diselesaikan dengan segera, tanpa bermula.

Spondylosis sering menyerang tulang belakang lumbar 3 dan 4, sakrum tidak terjejas; dan di osteochondrosis, lumbal ke-5 dan 1 tulang belakang sakral lebih kerap dipengaruhi. Pertama, kesakitan tidak mungkin, mereka akan muncul kemudian, dalam peringkat lanjut, menjadi membosankan dan kekal.

Sekiranya terdapat subluxation vertebra, rasa sakit menjadi tajam dan sengit. Jika tidak berfungsi, imobiliti lengkap mungkin berlaku. Apabila proses berlangsung, perubahan postur; sensitiviti kulit dikurangkan; dengan pelanggaran asas akar saraf, sensitiviti hilang sepenuhnya.

Terdapat 3 darjah patologi:

Spondylosis darjah 1 - sakit belakang adalah sekejap; 2 darjah - kesakitan menjadi kekal dan kekakuan muncul.
Spondylosis dari tahap 2 sudah mengurangkan kualiti hidup pesakit, pesakit tidak dapat bekerja sepenuhnya dan perlu diterjemahkan ke dalam 3 kerja mudah atau kurang upaya.
3 darjah - sakit dinyatakan, paresthesia hadir, pergerakan adalah terhad, ketidakupayaan mungkin. Semua simptom spondylosis lumbal boleh digabungkan menjadi 3 kumpulan: refleks, radikular dan vaskular. Refleks - ini adalah pelbagai manifestasi dalam tulang belakang lumbar: lumbago - serangan sakit belakang tajam yang berlaku tiba-tiba, serta-merta. Lebih sering dikaitkan dengan pergerakan janggal, angkat berat, batuk, dll. Pada masa yang sama, terdapat peluh yang banyak. Semasa rehat, kesakitan menjadi sedikit, tetapi tidak bergerak, muncul lagi.

Lyumbalgiya, atau sakit belakang, adalah sakit belakang yang berpanjangan akibat perkembangan sindrom radikular; lebih buruk apabila berdiri dan tenang dalam kedudukan mendatar. Mereka biasanya didahului dengan penyejukan. Lulus diri selama beberapa hari. Tetapi kadang-kadang mereka berubah menjadi lumbis skala.

Lumboischialgia - gabungan kesakitan lumbar dan sciatica: sakit di bahagian punggung, belakang kaki, tetapi tidak sampai ke kaki. Perubahan radikular-vaskular - apabila iskemia berkembang di kawasan penyempitan, urat radikal dan arteri juga menjadi mampat. Lumpuh dan paresis kaki boleh berkembang.

Langkah diagnostik

Seorang doktor yang berpengalaman boleh membuat diagnosis berdasarkan aduan dan gejala. Kaedah diagnostik utama adalah radiografi tulang belakang; Gambar dibuat dalam semua 3 unjuran. Sebelum X-ray, pembersihan usus sentiasa dilakukan dengan enema. Dalam gambar-gambar, osteophytes jelas dibezakan. Terdapat beberapa peringkat proses pembangunan:

Tahap pertama - banyak pertumbuhan patologi dalam rangka vertebra tetap, tetapi cakera tidak berubah, mereka tetap normal.
Tahap kedua - pertumbuhan meluas di luar vertebra; Osteophytes sudah banyak. Osteophytes boleh menyambung untuk membentuk sendi baru.
Peringkat 3 - Osteophyte gabungan beberapa vertebra berlaku.

Adalah kekal dan detasmen dari tulang belakang ligament longitudinal anterior. Diagnostik melibatkan penggunaan CT dan MRI - mereka lebih bermaklumat, kerana kajian keadaan tulang belakang berada di lapisan. Maklumat mengenai cakera intervertebral, keadaan otot dan ligamen digambarkan. Walaupun osteophytes kecil tidak akan ditinggalkan. Ujian makmal ketika melakukan diagnostik tidak penting.

Prinsip rawatan

Sekiranya spondylosis tulang belakang lumbosacral dikesan, rawatan akan menjadi kompleks dan panjang. Tujuan rawatan:

memperbaiki keadaan cakera intervertebral;
mengurangkan atau menangkap sepenuhnya manifestasi kesakitan;
memulihkan dan memperbaiki pemuliharaan tulang belakang;
membuat korset otot belakang dan mengurangkan geseran antara badan vertebra.

Bagaimana untuk merawat spondylosis? Ia menggunakan rawatan konservatif dan pembedahan. Pakar bedah sangat jarang terlibat dalam spondylosis, hanya mengikut tanda-tanda, yang lumpuh kaki, kencing dan penyumbatan kotoran (sindrom ekor kuda).

Tiada ubat tunggal untuk mengubati tulang belakang. Kembalikan keanjalan tisu yang hilang itu tidak mungkin lagi, tetapi anda boleh menghentikan proses tersebut. Rawatan konservatif termasuk:

terapi dadah;
kaedah fisioterapi;
urut;
latihan terapeutik;
bantuan kiropraktor;
rawatan laser;
akupunktur;
sekatan;
terapi gejala;
diet dengan garam yang berkurangan, dengan pengecualian karbohidrat berlemak dan cepat.

NSAIDs dan chondroprotectors, vitamin dan angioprotectors digunakan untuk melegakan kesakitan dan mengurangkan keradangan, meningkatkan peredaran mikro dan memulihkan tisu tulang rawan.

Dari NSAIDs menetapkan salisilat, Indomethacin, Ketanov, Ibuprofen, Naproxen. NSAID silih bergantungan dengan sekatan, relaksasi otot dan analgesik.

Chondroprotectors mungkin mempunyai kesan pada peringkat awal spondylosis; mereka biasanya digunakan secara kombinasi, topikal dan ke dalam. Mereka mesti mengambil masa sekurang-kurangnya 3 bulan.

Angioprotectors - Pentoxifylline, Trental, Actovegin. Untuk meningkatkan proses metabolik yang digunakan vitamin A, C, kumpulan B, immunostimulants. Terapi fizikal: amplipulse (menghapuskan kekejangan otot), elektroforesis, terapi magnet (menghapuskan kesakitan dan mengurangkan bengkak), balneoterapi, terapi ultrasound, paru-paru dan terapi lumpur, phonophoresis dengan chondroxide (melegakan keradangan dan menyelesaikan parut); urut (meningkatkan peredaran darah di rantau lumbar dan menghilangkan blok otot, dan dengan itu mengurangkan kesakitan), fisioterapi tetap.

Dalam spondylosis, gimnastik melibatkan latihan isometrik (tinggal dalam kedudukan tertentu), manakala otot tidak dikurangkan, tetapi korset otot dibuat. Sangat berguna untuk berenang spondylosis, kerana ini memunggah tulang belakang.

Terapi manual menghapuskan kekejangan otot dan melegakan kesakitan. Reflexology - akupunktur mata tertentu - mengurangkan rasa sakit dan kekejangan otot belakang; menggerakkan kekuatan badan sendiri.

Apa doktor merawat spondylosis? Ahli neurologi sentiasa mengurus rawatan penyakit, semasa terapi urut terapis, refleksologi, manual dan fisioterapi, dan sebagainya disambungkan. Atau, dalam bentuk pelbagai salep, menggosok dan memampatkan boleh digunakan sebagai tambahan kepada rawatan utama. Tetapi ini hanya berlaku apabila tiada sindrom kesakitan.

Daya tarikan dalam spondylosis adalah dilarang sama sekali!

Untuk menggunakan remedi rakyat untuk spondylosis tidak praktikal - mereka tidak dapat menyembuhkan dan melegakan kesakitan. Pesakit perlu sentiasa sedar bahawa rawatan spondylosis adalah proses yang panjang, dijalankan di bawah pengawasan ahli vertebrologi, dan terapi fizikal perlu melakukan sepanjang hayat saya. Tetapi ia akan menghalang kecacatan dan tidak akan memberi pertumbuhan tambahan osteophytes.

Seseorang tidak boleh tetapi mengatakan satu perkara lagi: ada kemungkinan penyembuhan diri, apabila beberapa osteophytes dapat tumbuh bersama dan membentuk satu blok beberapa vertebra.

Senaman kebanyakannya statik, dilakukan berbaring, sementara lenturan bulu dan keterlambatan kepala tidak dibenarkan.

Langkah-langkah pencegahan

Pencegahan terdiri daripada normalisasi berat badan, latihan khas harian, pendidikan jasmani setiap jam sementara kerja tidak aktif. Anda memerlukan diet seimbang, memakai korset dalam diagnosis spondylosis, pengecualian hipotermia. Di samping itu, setiap enam bulan anda perlu melawat doktor dan pemeriksaan tulang belakang.