Gred 1 Scoliosis - Punca, Tanda dan Rawatan

  • Hernia

Scoliosis adalah kelengkungan tulang belakang, yang ditunjukkan dalam penyimpangan luasan tulang belakang dari paksi di dalam pesawat hadapan. Secara kasar, dengan scoliosis, tulang belakang membongkok ke kanan atau kiri.

Bergantung kepada kawasan tulang belakang, jenis scoliosis ini dibezakan:

Tahap pengabaian penyakit ini dianggarkan dalam darjah 1 hingga 4. Ia ditentukan oleh doktornya berdasarkan kajian x-ray, ijazah ditentukan oleh tahap sisihan tulang belakang dari paksi menegak. Penyimpangan sehingga 10 darjah bersamaan dengan tahap 1 scoliosis, sehingga 25 darjah - yang kedua, sehingga 50 darjah - yang ketiga, dari 50 - yang keempat.

Scoliosis dibahagikan kepada beberapa darjah, dari 1 hingga ke-4

Scoliosis 1 darjah - apa yang ia suka?

Ijazah pertama scoliosis adalah paling tidak ketara, ia sering keliru dengan slouching biasa dan tidak pergi ke doktor. Pakar pasti akan memerlukan x-ray untuk mengesahkan diagnosis. "Dengan mata" tanda-tanda kelengkungan yang pertama agak sukar untuk diperhatikan, tetapi mungkin. Scoliosis payudara 1 darjah membawa kepada asimetri tahap bahu, bilah bahu juga pada tahap berbeza berbanding satu sama lain. Skoliosis lumbar 1 darjah ditunjukkan oleh kelengkungan yang sedikit di belakang dan nada yang tidak rata dari otot lumbar.

Yang paling biasa adalah scoliosis kiri-kiri tulang belakang lumbar, kerana 90% orang adalah tangan kanan, dan nada otot di sebelah kiri badan mereka lebih lemah. Scoliosis lumbal kanan biasanya diperhatikan di tangan kiri. Atas sebab yang sama, scoliosis sebelah kanan tulang belakang toraks lebih kerap, kerana kebanyakan orang mempunyai beban yang tidak rata pada ikat pinggang akibat lengan kanan "bekerja".

Scoliosis dibahagikan kepada 4 jenis bergantung kepada tulang belakang

Scoliosis biasanya mempunyai satu lengkungan kelengkungan, dan tulang belakang mengambil bentuk huruf "C". Jika terdapat dua arka, maka ia menyerupai huruf "S" dengan garis besarnya, lebih daripada dua arka - huruf "Z". Skoliosis berbentuk S dengan 1 darjah lebih mudah didiagnosis daripada kelengkungan dengan arka tunggal, kerana ia dapat dilihat dengan mata kasar. Pesakit mempunyai bungkuk, kecenderungan kepala berubah dalam kedudukan yang tenang, bilah bahu dan bahu tidak simetris.

Penyebab scoliosis

Scoliosis bermula pada usia muda, dari usia 10 hingga 17 tahun, apabila tulang remaja tumbuh pesat dan terbentang, sementara otot tidak mempunyai masa untuk berkembang dan menyokong tulang belakang dalam kedudukan yang betul. Pada usia ini, kanak-kanak menghabiskan banyak masa di meja, duduk, membungkuk, meletakkan satu bahu. Ia juga boleh menyebabkan scoliosis dan kebiasaan membawa beg atau ransel pada satu bahu. Selalunya, scoliosis berkembang pada remaja yang terlibat dalam sukan yang mengambil beban di satu sisi badan: tenis, bermain biola, memanah, badminton, dll. Tulang belakang berada dalam kedudukan yang salah untuk masa yang lama, otot-otot terbiasa dan menyokongnya dalam keadaan melengkung. Ini adalah bagaimana scoliosis mula berkembang.

Scoliosis terbentuk dari awal kanak-kanak

Penyakit ini boleh muncul tanpa tekanan yang ketara pada sistem muskuloskeletal. Sekiranya dalam tempoh pertumbuhan aktif kanak-kanak itu menjalani gaya hidup yang sangat tidak aktif, dia banyak duduk, maka otot-ototnya kehilangan nada mereka dan kurang menyokong tulang yang semakin meningkat, mungkin kelengkungan tulang belakang.

Dalam sesetengah kes, scoliosis berkembang dalam remaja yang benar-benar sihat dan aktif, dan penyakit itu tidak boleh ditubuhkan. Dalam 20% kes, scoliosis berkembang disebabkan oleh anomali kongenital atau penyakit yang lalu.

Ini termasuk:

  • sindrom hypermobility bersama;
  • cacat tulang belakang, torticollis;
  • riket;
  • panjang kaki yang berbeza (disebabkan kecederaan atau kongenital);
  • Cerebral palsy, kecederaan sistem muskuloskeletal;
  • gangguan metabolik yang teruk yang membawa kepada perubahan dalam komposisi tulang;
  • kadang-kadang scoliosis berkembang selepas operasi jantung pada awal kanak-kanak.

Juga, scoliosis disebabkan oleh kejadian dibahagikan kepada jenis berikut:

  • osteopatik. Alasannya - ubah bentuk vertebra dan tulang;
  • myopathic. Alasannya - patologi bingkai otot, oleh itu tulang belakang tidak disokong dalam kedudukan yang betul;
  • idiopatik. Sebab tidak berjaya ditubuhkan;
  • metabolik. Sebabnya - pelanggaran proses metabolik dalam badan.

Scoliosis metabolik sangat jarang berlaku pada remaja dan orang dewasa, selalunya mereka sakit dengan kanak-kanak kecil, otot lemah yang tidak membenarkan untuk mengekalkan tulang belakang dengan lurus. Kadang-kadang sebab untuk scoliosis seperti itu adalah percubaan ibu bapa untuk mengajar anak-anak mereka berjalan lebih awal.

Tanda-tanda scoliosis 1 darjah

Skoliosis yang betul pada peringkat 1 di rantau thoracic pertama sekali menyebabkan penyumbatan teruk dan keletihan yang cepat. Dari slouching yang biasa ia dapat dibezakan oleh susunan asimetri bahu, bilah bahu dan puting. Begitu juga dengan scoliosis sebelah kanan tulang belakang toraks.

Scoliosis tulang belakang lumbar 1 darjah jauh lebih sukar untuk ditentukan, kerana ia mempunyai tanda yang lebih sedikit. Sebagai peraturan, ia dinyatakan dalam bungkuk dan asimetri pinggang, tetapi ini sangat halus bahawa diagnosis hanya boleh dilakukan berdasarkan pemeriksaan x-ray.

Skoliosis toraks yang betul pada peringkat awal diperhatikan di hampir semua remaja, yang menghabiskan masa yang lama di meja, tetapi penyakit itu sering menyelesaikan sendiri dengan senaman fizikal dan mengamalkan sukan harmoni (bergelut, berenang).

Tulang belakang melengkung - salah satu tanda utama scoliosis

Sekiranya scoliosis dirawat?

Bolehkah scoliosis sembuh? Soalan ini ditanya semua orang yang mendengar diagnosis mereka. Ya, scoliosis dirawat di mana-mana peringkat, tetapi kaedah rawatan berbeza. Bagaimana untuk merawat scoliosis 1 darjah akan memberitahu doktor dan menetapkan senaman fisioterapi, serta latihan yang mesti dilakukan di rumah sehingga pemulihan penuh. Perlu diingat bahawa untuk merawat dan mencegah kambuh, sangat penting bukan sahaja untuk melakukan senaman, tetapi juga untuk menukar tabiat anda yang membawa kepada penyakit ini, sepanjang masa untuk memantau postur anda. Juga ditunjukkan untuk rawatan sukan, merata memuat otot-otot badan, seperti berenang.

Terdapat pendapat bahawa scoliosis jabatan thoraca yang pertama tidak memerlukan rawatan, dan juga kelengkungan lumbar, kerana penyakit ini tidak dapat dilihat dan tidak dapat mengurangkan kualiti hidup. Bahaya utama penyakit ini terletak pada kemajuan yang mungkin, kerana kelengkungan tulang belakang 2 darjah telah mengenakan sejumlah larangan. Penyembuhan 3 dan 4 darjah scoliosis hanya boleh dilakukan melalui pembedahan. Pada masa yang sama, organ dalaman menderita, yang dimampatkan, bengkok dan tidak berfungsi dengan normal. Ia cukup untuk melihat foto-foto pesakit dengan scoliosis yang diabaikan, untuk memahami bagaimana orang-orang ini terhad dalam tindakan mereka. Pada kanak-kanak dan remaja, scoliosis tahap 1 bahagian toraks boleh pergi sendiri, tetapi ia juga boleh berkembang tanpa rawatan, tetapi semasa rawatan ia selalu berlalu.

Scoliosis dan tentera

Penyakit tulang belakang boleh menjadi sebab yang serius bagi lelaki yang tidak digubal ke dalam tentera. Adakah mereka mengambil tentera untuk scoliosis? Ya, jika ia adalah scoliosis 1 darjah. Tetapi dalam kes ini, rekod perubatan akan menunjukkan bahawa hanya beban yang minimum dibenarkan untuk orang muda. Sekiranya scoliosis telah mencapai gred 2, lelaki itu dibebaskan dari perkhidmatan ketenteraan, kerana beban berat dapat menyumbang kepada perubahan bentuk tulang belakang dan membawa kepada masalah kesihatan yang serius.

Rawatan scoliosis

Selepas menentukan diagnosis, doktor mengarahkan pesakit untuk urut dan terapi fizikal. Terapi fizikal dalam kes scoliosis 1 darjah membantu otot mendapatkan nada dan lebih baik untuk memegang tulang belakang, menyelaraskan dan mencegah kecacatan. Urut terapeutik untuk scoliosis 1 darjah juga ditetapkan, yang melegakan otot yang tegang, berkat yang tulang punggung kembali ke kedudukannya yang asal.

Ia penting! Apabila urut scoliosis perlu dilakukan secara sistematik, kursus mestilah diadakan setiap enam bulan, sehingga keputusan positif ditetapkan. Ia juga sangat penting bahawa urut dilakukan oleh doktor yang berkelayakan.

Korset dengan scoliosis 1 darjah tidak ditetapkan, pada tahap ini anda boleh mendapatkan dengan rawatan yang lebih mudah.

Scoliosis 1 darjah dirawat dengan terapi senaman.

Latihan untuk scoliosis

Selain latihan yang ditetapkan doktor untuk scoliosis, pesakit disyorkan untuk melakukan tindakan berikut:

  1. Penarik halus di bar. Sekiranya ini terlalu sukar, latihan itu boleh dilakukan di dinding Sweden, sambil berehat di kakinya. Adalah penting bahawa belakang adalah pada masa yang sama.
  2. Menaikkan batang badan dari kedudukan yang terletak di belakang dan perutnya. Untuk penambahbaikan yang ketara, 10-20 elevasi setiap hari akan mencukupi.
  3. Mengangkat kaki dari kedudukan terlentang 10 kali sehari.
  4. Berjuang dengan slouching akan membantu untuk masa yang lama tergantung di bar di tangan.
Pesakit dengan skoliosis disyorkan untuk menarik di bar mendatar

Untuk melaksanakannya, mereka mesti dilakukan setiap hari tanpa gangguan. Juga ditunjukkan dikenakan untuk scoliosis dan latihan ringan. Pengisian tepat adalah rawatan scoliosis di rumah.

Pencegahan penyakit

Scoliosis boleh sembuh, tetapi lebih mudah untuk mencegah kejadiannya. Untuk melakukan ini, ikut peraturan ini:

  1. Berdiri atau duduk perlu supaya beratnya diagihkan secara sama rata pada kedua-dua belah badan.
  2. Berat perlu dipakai secara berselang-seli dalam tangan yang berbeza untuk mengelakkan berat sebelah. Tidak kira jenis berat yang dimaksudkan. Beg ini juga perlu ganti pada dua bahu.
  3. Untuk melibatkan diri dalam budaya dan sukan fizikal, untuk mengabdikan sebanyak mungkin masa untuk berjalan di udara segar.
  4. Untuk mengambil tilam keras yang tidak membenarkan tulang belakang membengkok, untuk membayar tidur sekurang-kurangnya 8 jam sehari.
  5. Semasa kerja-kerja sedentary, ambil rehat pendek di mana anda perlu berjalan dan meregangkan kaki anda.
Sukan adalah pencegahan hebat terhadap scoliosis

Walaupun peratusan kelengkungan yang signifikan terbentuk semasa remaja, ini tidak bermakna bahawa orang dewasa diinsuranskan terhadap scoliosis. Gaya hidup yang tidak aktif, katil yang terlalu lembut, kekurangan vitamin dalam diet boleh menyebabkan scoliosis, jadi cadangan di atas digunakan untuk kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa.

Scoliosis - gambar, gejala dan rawatan pada orang dewasa dan kanak-kanak

Scoliosis adalah kelengkungan lateral yang stabil tulang belakang ke bahagian kanan atau kiri paksinya di atas pesawat hadapan.

Gejala-gejalanya mudah diperhatikan oleh orang lain, tetapi sukar untuk mendiagnosis diri sendiri. Apabila penyakit itu berlanjutan, kecacatan sekunder dada dan pelvis berlaku, disertai dengan gangguan fungsi jantung, paru-paru dan organ pelvis. Penyakit ini diketahui pada zaman purbakala. Istilah ini bermakna lengkung, lajur tulang belakang melengkung, telah dicadangkan oleh Galen pada abad kedua. n er

Scoliosis darjah 1 dan 2 adalah bertopeng, jadi orang dewasa tidak mengesyaki bahawa mereka mempunyai penyakit ini. Bahaya scoliosis adalah penjepit serat saraf, pelanggaran komunikasi mereka, anjakan atau mampatan beberapa organ dalaman, kemerosotan fungsi pernafasan. Bentuk penyakit yang teruk boleh menyebabkan pelanggaran serius terhadap organ dalaman dan pembentukan kecacatan.

Jika anda tidak peduli dengan persoalan bagaimana merawat scoliosis, maka ia mula berkembang dan bertambah buruk. Oleh itu, scoliosis 1 darjah boleh lancar ke tahap 2 dan bahkan 3-4 darjah, dan kemudian kekal untuk sepanjang hayat. Antara kanak-kanak dengan penyakit ortopedik, sehingga 30% menderita dari penyakit ini.

Punca scoliosis

Apa itu? Scoliosis tulang belakang berkembang dengan pesat semasa perkembangan kanak-kanak, kerana ia membesar dalam pertumbuhan, iaitu, selang umur 6-17 tahun. Perhatian khusus harus dibayar untuk membetulkan postur semasa pelajaran sekolah, ketika anak itu duduk di meja untuk waktu yang lama. Selalunya, kanak-kanak bersandar di satu sisi supaya lebih selesa duduk, dengan itu menimbulkan kelengkungan lateral tulang belakang, yakni, scoliosis.

Jenis penyakit kongenital berlaku terhadap latar belakang pelbagai keabnormalan kerangka atau tulang belakang. Walau bagaimanapun, sebahagian besarnya adalah penyakit yang diperolehi yang boleh berlaku kerana faktor-faktor berikut:

  • gaya hidup yang tidak aktif, bekerja dalam kedudukan duduk, masalah dengan postur;
  • perbezaan panjang kaki disebabkan oleh penyakit sendi pinggul;
  • kelemahan tisu rawan, tendon.

Di tempat pertama dari segi kelaziman ialah scoliosis idiopatik oleh margin yang besar - iaitu, penyakit dengan sebab yang tidak dikenali. Ia adalah kira-kira 80% daripada jumlah kes. Hakikat bahawa perempuan tertakluk kepada masalah 4-7 kali lebih sering menimbulkan keadaan.

Darjah

Klasifikasi scoliosis telah dibangunkan oleh Chaklin, dan termasuk 4 darjah.

  1. 1 darjah scoliosis - ia dicirikan oleh asimetri pelvis, sesetengah stoop, yang hampir tidak dapat dilihat oleh pesakit. Bahu terletak pada tahap yang berbeza, dengan pemeriksaan yang lebih dekat, asimetri tertentu pinggang menjadi kelihatan. Pada peringkat ini, tulang belakang melengkung tidak lebih daripada 10 darjah.
  2. Skoliosis Gred 2 - kontur asimetris leher dan pinggang. Kekurangan ini menjadi ketara di mana-mana kedudukan badan. Sudut kelengkungan adalah dari 10 hingga 20 darjah.
  3. 3 darjah scoliosis - sudut 26 hingga 50 darjah. Penyakit pada tahap ketiga ditunjukkan oleh sakit belakang yang berterusan, kecacatan yang teruk (perubahan bentuk) belakang, suatu penonjolan muncul di kawasan rusuk (bonggol kosong).
  4. 4 darjah - sudut kelengkungan melebihi 50 darjah. Kecacatan kosmetik dan semua tanda terdahulu dinyatakan. Toleransi rendah sekalipun sekurang-kurangnya tenaga fizikal.

Pemeriksaan pesakit dengan scoliosis dalam keadaan madu. Institusi ini termasuk pemeriksaan terperinci semasa berdiri, duduk, dan berbohong untuk mengenal pasti gejala yang disenaraikan di atas.

Gejala scoliosis

Scoliosis pada peringkat awal, gejala-gejala tidak praktikal - dewasa atau kanak-kanak tidak terganggu oleh sebarang kesakitan dan dia mungkin menganggap dirinya sihat. Apabila ia berkembang pada seseorang, keletihan mula meningkat dan jumlah pergerakan di kawasan belakang mula menurun.

Bergantung pada peringkat di mana penyakit itu, gejala-gejala dinyatakan pada tahap yang lebih besar atau lebih kecil. Sesetengah ibu bapa mungkin melihat postur yang tidak normal seperti anak mereka yang semakin meningkat:

  1. Satu bahu adalah lebih tinggi daripada yang lain.
  2. Apabila kanak-kanak berdiri dengan tangannya ditekan ke sisi, jarak di antara tangan dan pinggang adalah berbeza di kedua-dua pihak.
  3. Bilah-bilah yang terletak secara asymmetrically - pada sisi cekung, kuku adalah lebih dekat ke tulang belakang, sudutnya menonjol.
  4. Apabila lenturan menjadi kelengkungan tulang belakang yang ketara.

Gejala scoliosis juga boleh berbeza-beza bergantung kepada jenis penyakit:

  1. Cervicothoracic: kelengkungan pada tahap 4-5 vertebra, disertai oleh asimetri bahu.
  2. Thoracic yang ditunjukkan oleh kelengkungan pada tahap vertebra ke-9. Gangguan fungsi pernafasan berlaku, dada cacat.
  3. Lumbar sepadan dengan kelengkungan vertebra lumbar pertama kali. Secara luaran, kecacatan adalah kecil, tetapi jenis penyakit ini dicirikan oleh perkembangan sakit awal.
  4. Dalam kes kelengkungan lumbar-pektoral jatuh pada tahap vertebra 10-12. Melanggar pelanggaran fungsi pernafasan dan bekalan darah.
  5. Gabungan: kelengkungan pada peringkat 8-9 toraks dan lumbar vertebra pertama kali

Scoliosis, diagnosis yang dilakukan tepat pada masanya, tidak akan menjadi punca komplikasi seperti gangguan metabolik atau sukar untuk pulih sakit kepala.

Rawatan scoliosis

Dengan scoliosis, rawatan mempunyai ciri-ciri sendiri, yang bergantung pada usia pesakit, tahap kelengkungan tulang belakang dan jenis penyakit. Ia termasuk kaedah konservatif (urut, latihan terapeutik, dan lain-lain) dan rawatan pembedahan (pembedahan).

Peraturan am untuk merawat scoliosis adalah memantau keadaan jika lengkung kurang daripada 20 darjah. Dengan lengkung lebih besar daripada 25 darjah atau mereka yang maju dengan 10 darjah, tetapi di bawah kawalan, rawatan mungkin diperlukan. Perlu diingat bahawa pembentukan akhir tulang belakang selesai pada usia 20 tahun, dan selepas usia ini pembetulan kelengkungan itu hampir mustahil.

Ubat (chondroprotectors, vitamin, ubat membina) dalam rawatan scoliosis hanya memainkan peranan sokongan. Pada sudut kelengkungan sehingga 15 darjah jika tiada putaran, gimnastik khusus ditunjukkan. Dalam kes ini, kelas pertama perlu dijalankan di bawah bimbingan pakar. Gimnastik terapeutik amat penting untuk pembangunan dan pengukuhan otot-otot badan, serta pembentukan postur yang betul.

Apabila melakukan gim gimnasium terapeutik, peralatan sukan boleh digunakan: bangku dan dinding gimnastik, pesawat cenderung, dumbbells, penggelek, reben, belenggu, bingkai, kayu, bobot, dll.

Scoliosis tahap kedua tidak dirawat secepat yang pertama, kadang-kadang diperlukan satu tahun untuk menghapuskan penyakit ini. Sebagai rawatan, doktor menetapkan, sebagai tambahan kepada fisioterapi dan urutan, senaman pernafasan, memakai korset, terapi manual. Dalam kebanyakan kes, scoliosis tidak memerlukan pembedahan. Walau bagaimanapun, kesakitan teruk atau kecacatan progresif adalah petunjuk untuk pembedahan.

Pencegahan

Ibu bapa diwajibkan untuk mengawal bahawa kanak-kanak sentiasa mempunyai lurus, postur yang betul, khususnya, apabila anak itu melakukan kerja rumah atau membaca. Jangan lupa tentang pemakanan yang betul, mengekalkan gaya hidup aktif, kehadiran aktiviti fizikal yang berterusan.
Pencegahan scoliosis pada orang dewasa tidak jauh berbeza dengan pencegahan pada kanak-kanak.

Adakah mereka mengambil tentera dengan scoliosis?

Hanya mereka yang mempunyai tahap pertama scoliosis diambil ke dalam tentera. Dengan 2 dan 3 darjah yang disahkan menggunakan radiografi, pengambilan akan dihantar ke rizab, memberi kepadanya kategori B, iaitu, yang terhad.

Scoliosis Gred 1 - mula merawat penyakit pada peringkat awal!

Dalam terjemahan harfiah dari bahasa Yunani, "scoliosis" bermaksud "lengkung", yang pada gilirannya agak tepat menonjolkan penyakit ini. Scoliosis adalah kelengkungan tulang belakang yang dikaitkan dengan penyimpangannya dari paksi di sepanjang bidang hadapan, dengan kata lain, kelengkungan sisi. Terdapat beberapa jenis scoliosis: lumbar, serviks, toraks, dan dalam beberapa kes digabungkan. Scoliosis mudah didiagnosis dengan melepaskan X-ray. Gambar X-ray yang diperoleh menunjukkan sudut penyimpangan lajur tulang belakang dari norma, yang menunjukkan tahap penyakit tertentu. Dalam artikel ini kita akan mempertimbangkan scoliosis 1 darjah, tetapi pertama kita akan secara ringkas melalui semua darjah yang ada.

Tahap scoliosis dan gejala utama

Terdapat 4 darjah scoliosis, berbeza dengan nilai-nilai yang berlainan sudut sisihan, menunjukkan kelengkungan tulang belakang. Pengukuran sudut biasanya dilakukan oleh kaedah John Cobb.

  • 1 darjah - sudut sisihan dari 1 hingga 10 darjah. Gejala-gejala ijazah pertama hampir tidak kelihatan. Ini termasuk slouching sedikit, serta sedikit perbezaan visual, sebagai contoh, salah satu bahu sedikit lebih tinggi daripada yang lain. Selepas pergerakan berjalan kaki panjang, penampilan kesakitan di kawasan belakang mungkin.
  • 2 darjah - sudut sisihan dari 11 hingga 25 darjah. Pada tahap kedua, gejala menjadi lebih jelas. Terdapat kesakitan yang kerap di belakang, dan bahu dan bahu bahu menjadi visual asimetris.
  • 3 darjah - sudut sisihan dari 26 hingga 50 darjah. Sensasi kesakitan meningkat dan meningkat. Terdapat kecacatan yang jelas dari belakang, serta bonjolan visual dalam bentuk bongkol rabung.
  • 4 darjah - sudut sisihan dari 50 darjah ke atas. Badannya cacat, lekuk pada satu sisi tulang rusuk dan kemurungan pada yang lain menjadi jelas kelihatan.

Jenis dan lokasi scoliosis

Scoliosis 1 darjah hampir tidak dapat dilihat dan hanya dinyatakan oleh kelengkungan kecil, yang mempunyai keupayaan untuk meratakan dalam kedudukan rawan. Seperti yang disebutkan sebelumnya, scoliosis boleh terbentuk di bahagian-bahagian tulang belakang yang berlainan. Statistik menunjukkan bahawa yang paling biasa adalah scoliosis lumbal, di mana tulang belakang melengkung ke kiri. Perubahan visual pada peringkat 1 hampir tidak kelihatan, jadi kebanyakan orang tidak meminta bantuan di hospital. Dalam scoliosis toraks, kelengkungan tulang belakang sering diarahkan ke sebelah kanan. Kelengkungan ini tidak menyebabkan kesakitan teruk, tetapi boleh menyebabkan tindak balas negatif organ-organ dalaman. Perwujudan yang paling tidak penting penyakit ini akan mengubah bentuk dada manusia, terutama yang mempengaruhi jantung, perut, dan paru-paru. Scoliosis ijazah pertama tidak mewakili bahaya besar, tetapi jika tidak dirawat, ia boleh menjadi patologi serius. Dengan jumlah lengkokan yang ada, scoliosis diklasifikasikan kepada:

  • C berbentuk dengan satu lengkungan kelengkungan
  • Berbentuk S dengan dua lengkungan kelengkungan
  • Berbentuk Z, mempunyai lebih daripada dua arka scoliotik

Punca scoliosis

Scoliosis boleh menjadi kongenital atau diperolehi. Penyebab utama skoliosis kongenital pada kanak-kanak adalah perkembangan tulang belakang dan rusuk yang tidak normal. Skoliosis yang diperolehi berkembang pada tempoh pertumbuhan aktif kanak-kanak, terutamanya dari 5 hingga 10 tahun, serta dari 10 hingga 14 tahun. Sebab utama untuk perkembangan scoliosis yang diperolehi dianggap sebagai diet tidak seimbang, sikap lemah, dan pekerjaan sebagai sukan "asimetris". Selalunya, jenis scoliosis ini didiagnosis sebagai idiopatik, iaitu, tanpa sebab yang jelas untuk kejadiannya. Ibu bapa sendiri akan dapat melihat peringkat awal penyakit itu, dengan pemeriksaan yang teliti terhadap anak mereka, serta doktor semasa pemeriksaan klinikal anak-anak sekolah.

Skoliosis kanak-kanak 1 darjah

Dalam kebanyakan kes, scoliosis mula berkembang pada kanak-kanak. Ini disebabkan oleh fakta bahawa dalam tempoh ini terdapat pertumbuhan intensif tisu tulang kanak-kanak di dalam badan. Kanak-kanak lelaki mengalami scoliosis dua kali kurang daripada kanak-kanak perempuan. Scoliosis ijazah pertama tidak membawa bahaya global, dan lebih-lebih lagi, ia mudah diterima dengan pemulihan dengan bantuan latihan fisioterapi. Bahaya hanya muncul dalam hal mengabaikan pemeriksaan ortopedik atau kekurangan rawatan yang tepat. Adalah disyorkan untuk melawat ahli ortopedik dari 2 hingga 4 kali setahun, supaya doktor dapat memantau perjalanan penyakit dan mencegah perkembangan selanjutnya.

Rawatan scoliosis 1 darjah

Selepas diagnosis dan diagnosis yang tepat, doktor menetapkan rawatan. Dengan tahap 1 skoliosis, kebanyakan kaedah pencegahan digunakan, memperkuat keadaan umum badan dan mempromosikan pembangunan sistem otot belakang. Dalam erti kata lain, rawatan dilakukan dengan bantuan:

Kaedah pemulihan yang paling berkesan dan berkesan dianggap sebagai fisioterapi. Terima kasih kepada latihan asas, korset otot diperkuat dan postur diperbaiki. Dalam latihan, otot punggung yang paling luas, otot paravertebral, otot iliopsoas terlibat. Apabila doktor yang dipilih latihan simetri menguatkan otot lemah dan berehat otot tegang, yang menarik tulang belakang ke arah yang betul, dan dengan itu membetulkan ia. Rawatan ini memberikan hasil yang sangat baik. Daripada 100% pesakit dengan scoliosis 1 darjah, 90% dijamin dapat disembuhkan, dengan syarat orang itu mengikut semua cadangan doktor secepat mungkin.

Bagaimana untuk merawat scoliosis 1 darjah pada remaja

Skoliosis awal - untuk merawat atau tidak?

Tidak semua lengkungan tulang belakang adalah wajar. Mereka yang menyerap kejutan, arka semulajadi dalam unjuran sisi, yang ditetapkan secara semula jadi, memberi manfaat kepada tubuh manusia, jika mereka tidak melebihi had yang dibenarkan. Sekiranya kyphaosis thoracik diperbesar, ini akan mengakibatkan peningkatan, peningkatan mastoidosis, pendamping yang kerap menjadi orang gemuk, meningkatkan kesan yang menonjol jauh di hadapan abdomen. Ramai orang mengeluh lordosis dan kyphosis tulang belakang dengan scoliosis dan, tanpa membezakan antara mereka, gunakan rawatan yang sama.

Kita harus ingat bahawa scoliosis juga merupakan sisihan sisi tulang belakang, tetapi dalam unjuran depan yang berbeza. Dengan kata lain, scoliosis adalah apa-apa penyelewengan tulang belakang dari paksi menegak di bahagian belakang belakang. Terdapat empat darjah sisihan ini. Scoliosis 1 darjah dianggap bentuk yang paling mudah.

Merawat scoliosis derajat pertama tidak begitu sukar walaupun untuk orang dewasa.

Cara merawat scoliosis 1 darjah

Keseluruhannya, empat peringkat scoliosis diklasifikasikan, di mana kelengkungan ijazah pertama adalah yang paling tidak mencolok dalam ciri-cirinya.

Dengan lokasi membezakan scorosis toraks, lumbar dan serviks. Setiap spesies ditentukan secara visual oleh ciri-ciri berikut:

  1. Dada:
    • terdapat asimetri sedikit bilah, satu bahu boleh bertindak lebih daripada yang lain
    • satu bahu sedikit dinaikkan
    • cahaya berpintal
  2. Lumbar:
    • penyelewengan sedikit ruang tunjang dari garis membelah pinggang pada separuh
    • segitiga asimetri pinggang (jarak tidak sama antara lengan yang diturunkan di sepanjang badan dan badan di pinggang)
    • misalignment kecil pelvis
  3. Serviks:
    • leher bergerigi
    • kepala condong sedikit ke tepi

Dengan tanda-tanda luar tidak mungkin untuk mendiagnosis peringkat kelengkungan, terutama jika ia adalah scoliosis 1 darjah. Ibu bapa tidak selalu melihat penyimpangan kecil dalam anak-anak mereka. Tetapi apa yang tidak tertakluk kepada mata manusia, akan menentukan tanpa kesulitan persediaan X-ray tanpa kekurangan subjektif.

Sudut pesongan untuk scoliosis 1 darjah kurang daripada 10 ° (menurut Chaklin)

Dalam foto ini, anda dapat melihat bagaimana 1 darjah scoliosis boleh dilihat:

Asimetri sedikit dari bilah bahu dan pinggang, sedikit slouch - tanda-tanda scoliosis 1 darjah

Dalam bentuk, scoliosis semua darjah boleh mempunyai

  • Satu lengkungan kelengkungan - berbentuk C
  • Dua arka - berbentuk S
  • Tiga arka - dalam bentuk huruf terbalik W (bentuk paling jarang)

Kenapa perlu rawatan scoliosis 1 darjah?

Ramai yang percaya bahawa tidak sepatutnya merawat bentuk kelengkungan yang ringan, kerana ia hampir tidak berbahaya. Jika anda seorang dewasa dengan rangka yang terbentuk akhirnya, maka pendapat seperti itu, mungkin, dibenarkan.

Hari ini anda tidak akan bertemu dengan hampir sempurna: sayang, ini adalah akibat daripada dominasi teknologi maklumat dan pengabaian unsur-unsur budaya fizikal dalam kehidupan kita. Orang ramai cenderung untuk mendapatkan, tidak naik dari kerusi mereka, dan tidak membuang masa mereka pada apa yang kelihatannya tidak penting. Bagaimanapun, dengan usia, sebarang penyakit tulang belakang cenderung berkembang. Oleh itu, agar tidak mendapat peringkat yang lebih teruk, perlu untuk merawatnya tepat pada masanya, terutamanya kerana rawatan sedemikian akan menjadi lebih mudah sekarang daripada di masa depan, apabila komplikasi tidak dapat dielakkan ditambah.

Dikatakan bahawa pada orang dewasa scoliosis stabil, tetapi ini tidak selalu: di hadapan penyakit tertentu yang berkaitan dengan perubahan struktur dalaman tulang, ia dapat terus berkembang.

Scoliosis 2 - 4 darjah sudah rumit:

  • putaran tulang belakang - keupayaan vertebra untuk berputar di sekitar paksi longitudinal
  • perubahan dalam kedudukan organ dada dan rongga perut - dengan scoliosis berbentuk S
  • kemerosotan ketara peredaran otak - dengan kelengkungan serviks

Oleh itu, ada yang tertanya-tanya - mengapa mengambil risiko dan tunggu untuk apa-apa yang terakhir, mengetahui lebih-lebih lagi bahawa pada usia penyakit maju adalah sangat sukar untuk dirawat?

Rawatan scoliosis ijazah pertama adalah satu tugas yang juga mungkin untuk orang dewasa. Gimnastik harian, yang terdiri daripada latihan khas yang dipilih oleh sifat penyimpangan, sering cukup mencukupi dan satu-satunya rawatan dalam kes ini.

Punca scoliosis dan asalnya

  1. Ia boleh hadir dari saat lahir dan diperoleh sepanjang hayat.
  2. Jadilah akibat postur yang lemah dan hasil penyakit seperti polio, displasia tulang, batuk kering, dll.
  3. Tinggal sebagai akibat kecederaan fizikal.
  4. Ia sering berlaku seperti ini: doktor hanya mengangkat bahu mereka dan tidak dapat menentukan punca sebenar penyakit ini - scoliosis tersebut telah dipanggil idiopatik

Ciri-ciri kanak-kanak scoliosis 1 darjah

Juga dikenali sebagai scoliosis idiopatik, yang biasanya diperhatikan pada kanak-kanak dan remaja.

Telah diperhatikan bahawa anak-anak yang semakin meningkat mendapat postur yang lemah tanpa sebab apa-apa, dan skoliosis kanak-kanak berkembang pesat dari tahap pertama kepada yang lebih mendalam. Walau bagaimanapun, terdapat sebab untuk ini: pertumbuhan tulang yang terlalu maju untuk otot dan ligamen. Umur 5 hingga 7 tahun dan 10-14 tahun - yang paling kerap dalam diagnosis skoliosis "tidak dapat difahami". Ini adalah usia yang merbahaya, kerana pada masa ini ibu bapa boleh "merindukan" kelengkungan derajat 1 dan kebimbangan yang munasabah dengan kecacatan luaran yang jelas, ketika itu akan menjadi lebih sulit untuk merawatnya.

Scoliosis kanak-kanak kelas 1 mesti dirawat dan disimpan di bawah kawalan kerana risiko perkembangannya.

Selalunya, kanak-kanak sekolah mempunyai skoliosis dada kanan, normal atau digabungkan dengan lumbar sebelah kiri. Inilah cerminan kedudukan di mana anak-anak melakukan kerja rumah mereka, duduk di pose membungkuk di atas meja dan memberi bahu kanan ke hadapan. Contoh kelengkungan semacam ini boleh dilihat dalam foto ini:

Pada kanak-kanak, paling kerap diperhatikan scoliosis dada kanan.

Ibu bapa, jika anda bimbang tentang anak-anak anda, lihat sikap mereka untuk mengelakkan akibat buruk.

Bagaimana rawatan scoliosis 1 darjah

Scoliosis 1 darjah boleh dirawat dengan agak mudah, jadi tidak terlalu membahayakan bahaya. Adalah sangat penting untuk memerhatikan kanak-kanak dan sering membawanya ke ortopedik kanak-kanak untuk tempoh keseluruhan pertumbuhan aktifnya. Ingatlah bahawa pada zaman kanak-kanak walaupun tahap ketiga penyakit ini dapat disembuhkan, namun, sebelum rawatan bermula, semakin efektifnya.

Rawatan untuk scoliosis awal adalah agak mudah:

  1. Ini adalah latihan terapeutik. Tetapi adalah wajar untuk mengambil latihan bukan dari video - mereka harus ditugaskan oleh ortopedis, terpakai untuk sejarah perubatan tertentu
  2. Selari dengan latihan, urutan boleh dilakukan - juga salah satu cara yang berkesan untuk merawat kelengkungan.
  3. Gimnastik remedial sahaja tidak mencukupi - sukan diperlukan, terutamanya seperti berenang
  4. Adalah dinasihatkan untuk tidur di atas permukaan yang keras.
  5. Dalam rawatan kelengkungan, terutama pada kanak-kanak, adalah penting untuk pemakanan yang betul, dikira dengan kehadiran semua unsur jejak yang perlu dalam pembinaan tisu tulang
  6. Nilai bermain dan mod yang betul hari, di mana masa yang cukup diperuntukkan untuk tidur

Jika anda ingin melakukan rawatan itu sendiri, maka berikan keutamaan dalam memilih terapi senaman untuk latihan pemulihan, kesihatan dengan kombinasi senaman pernafasan. Sesuai dengan maksud itu

  • gimnastik Norbekova
  • Gimnasium Cina Qigong
  • kecergasan ringan

Tetapi rawatan diri dapat menghentikan pendalaman penyakit ini, tetapi tidak akan menyebabkan regresi. Untuk kesan penyembuhan, kompleks profesional yang disasarkan diperlukan.

Jangan percaya kompleks "dari semua jenis kelengkungan." Dalam terapi fizikal, sebagai tambahan kepada latihan umum, asimetris (isometrik) mesti disertakan, mencerminkan arka warping dan membetulkannya. Ini bermakna bahawa tidak boleh menjadi universal, sesuai untuk semua latihan. Setiap kompleks dipilih secara individu, jika tidak, tahap pertama penyakit itu dapat dengan mudah berubah menjadi kedua dan ketiga.

Baik terbukti dalam rawatan kaedah scoliosis Katharina Schroth.

Dalam foto ini, anda dapat melihat contoh latihan untuk scoliosis 1 darjah:

Terapi fizikal untuk scoliosis 1 darjah dilantik oleh ortopedik.

Apabila memilih seksyen sukan, cuba pilih jenis di mana akan ada latihan dan beban yang tidak akan memburukkan patologi.

Ingat peraturan ini:

Untuk rawatan scoliosis, latihan terapi asimetrik dipilih, yang dijalankan di bawah kawalan ortopedis, dan untuk penyembuhan diri - aktiviti sukan dengan beban simetri

Malangnya, dengan skoliosis, pilihan sukan adalah terhad. Kelas tarian, angkat berat, tenis, berbasikal - semua ini, malangnya, perlu ditolak.

Apa yang tinggal?

  • Berenang
  • Berjalan kaki
  • Kembara
  • Joging di atas kotoran lembut atau permukaan rumput

Hilangkan giliran tajam, memutarkan tulang belakang paksi sendiri.

Video: Latihan kompleks untuk scoliosis 1 darjah
.

Penyebab perkembangan, rawatan, pencegahan scoliosis pada kanak-kanak

Scoliosis pada kanak-kanak adalah kejadian yang kerap. Penyakit ini adalah kelengkungan yang dikaitkan dengan penyelarasan paksi vertebral dari kedudukan normal dalam satah hadapan. Apabila ia sering muncul putaran - putaran vertebra (berpusing sepanjang satah menegak). Nama ini berasal dari bahasa Latin "Scoliosis", yang bermaksud "lengkung".

Punca scoliosis kanak-kanak

Skoliosis kanak-kanak terbentuk kerana perkembangan yang tidak seimbang sistem tulang dan otot dalam proses pertumbuhan, pendaratan yang tidak betul di meja, memakai beg galas yang berat, gaya hidup yang tidak aktif, dan banyak sebab lain. Walau bagaimanapun, dalam kebanyakan kes, kelengkungan lateral idiopatik tulang belakang didiagnosis, di mana pakar tidak dapat menentukan punca patologi. Terdapat klasifikasi penyakit ini, dengan mengambil kira ciri-ciri berkaitan dengan usia penyakit ini:

  • Skoliosis kanak-kanak (sehingga 3 tahun);
  • Juvana (3-10 tahun);
  • Remaja (semasa akil baligh);
  • Dewasa (selepas 20 tahun).

Bergantung pada umur, ciri-ciri anatomi kelengkungan terbentuk dan rawatan dipilih. Apabila memilih kaedah rawatan penyakit itu harus mengambil kira tahap penyakit:

  • 1 darjah - sudut pada puncak kelengkungan 5-10 darjah;
  • 2 darjah - sehingga 25 darjah;
  • 3 darjah - sehingga 60 darjah;
  • 4 darjah - lebih daripada 60 darjah.

Tahap scoliosis dianggarkan berdasarkan radiografi tulang belakang dalam unjuran terus menggunakan kaedah Cobb.

Gimnastik dan senaman rawatan

Sudah tentu, pencegahan scoliosis pada kanak-kanak harus dilakukan dari usia dini. Pengecasan membantu mengukuhkan korset otot belakang, yang akan menghalang anjakan ruang tulang belakang dengan pertumbuhan pesat badan kanak-kanak. Dengan kehadiran kelengkungan frontal 1 darjah pengecasan tidak dibatalkan. Ia diadakan di rumah antara sesi terapi fizikal (latihan fisioterapi). Dengan sedikit tawaran mengimbangi latihan berikut untuk kanak-kanak:

  • Berbaring di belakang anda dan letakkan roller di bawah kekusutan;
  • Naikkan dada, cuba menjangkau dengan tangan terulur ke kerusi yang terletak di hadapan;
  • Kembali ke kedudukan mendatar.

Latihan di atas adalah ringan. Dengan bantuannya, mungkin untuk merawat kelengkungan kanak-kanak itu hanya untuk menyediakan gimnastik yang lebih kompleks. Fisioterapi profesional termasuk banyak senaman khusus yang bertujuan mengukuhkan hampir semua kumpulan otot: kekuatan, pernafasan dan motor. Mempunyai terapi senaman untuk rawatan kanak-kanak dari 6-7 tahun:

  • Pembetulan simetri pembetulan dengan 1 darjah penyakit;
  • Menghidupkan latihan simetri - dengan 2 peringkat;
  • Gimnastik asimetri - pada tahap 3 dan 4.

Rawat rumah skoliosis pada kanak-kanak berumur 6 tahun melibatkan latihan dengan selekoh, putaran, kelainan untuk meningkatkan fleksibilitas tulang belakang. Kompleks pendidikan jasmani dengan berat memberi sumbangan kepada overstretching paksi vertebral, oleh itu ia harus ditetapkan hanya oleh dokter.

Apabila membengkokkan 2-3 darjah, lebih baik melakukan latihan di institusi perubatan khusus (pusat pemulihan, klinik). Untuk tujuan ini, biasanya membentuk kumpulan kanak-kanak 10-15 orang. Pada usia 6-7 tahun, latihan selama 30 minit selama 10 hari akan mencukupi. Pada masa ini, tentu saja, tidak mungkin untuk membetulkan tompok patologi, tetapi sistem otot akan terbiasa dengan beban yang sengit. Dengan pengulangan seterusnya, beban akan meningkat.

Dalam kes membongkok patologi tulang belakang darjah 1 dalam bidang hadapan, pengecasan di rumah dijalankan dalam 3 peringkat:

  1. Peringkat persiapan melibatkan berjalan dan mengayunkan lengan anda, yang memungkinkan Anda menguatkan otot-otot pinggang bahu dan ekstremitas bawah. Gimnastik pernafasan, jangka masa pendek dan postur yang betul - menyumbang kepada fungsi otot rangka belakang yang betul;
  2. Di peringkat utama, latihan pembetulan dan pernafasan dilakukan. Mereka bertujuan meningkatkan daya tahan otot. Latihan di dinding gimnastik, permainan luar, mengangkat objek berat - meningkatkan daya tahan perut dan belakang otot;
  3. Peringkat terakhir melibatkan latihan untuk melegakan otot belakang, menormalkan otot pernafasan.

Ibu bapa juga boleh merawat kelengkungan patologi dalam gimnastik pada kanak-kanak 6-7 tahun jika tahap lenturan sisi tidak melebihi 15 darjah. Ia hanya perlu memastikan bahawa pengecasan simetri berfungsi di kedua-dua belah badan.

Latihan penentangan harus dipilih oleh traumatologist ortopedik. Pengecasan asimetri akan membantu membetulkan ubah bentuk hanya jika ia dilaksanakan dengan betul. Otot yang diregangkan dan lemah memerlukan pengukuhan, tetapi mereka perlu dilatih dengan perlahan dan secara beransur-ansur. Sebelum pelantikan latihan fisioterapi kepada kanak-kanak di pusat pemulihan, kekuatan otot-otot trunk dan anggota tubuh adalah dinilai terlebih dahulu.

Ia juga penting untuk menentukan ketahanan otot rangka. Untuk melakukan ini, kirakan masa yang diperlukan untuk memegang badan dalam kedudukan berbaring. Prestasi ketahanan biasa:

  • Pada usia 6-11 tahun - 2 minit;
  • 12-15 tahun - 2.5-3 minit.

Untuk menentukan ketahanan abdominals, adalah perlu untuk mengira bilangan peralihan dari mendatar ke kedudukan duduk. Dalam kes ini, kaki kanak-kanak perlu diperbaiki. Petunjuk normal abdominals ketahanan:

  • Dalam usia 7-11 tahun - kira-kira 17 peralihan;
  • 12-15 tahun - 30 peralihan.

Takrif kekuatan ketahanan dapat dilakukan di rumah setelah menjalani rawatan.

Pencegahan kelengkungan tulang belakang dengan berenang

Terapi untuk mengatasi kecacatan tulang belakang lateral dilakukan tanpa mengira punca penyakit dan tahapnya. Ia adalah yang paling berkesan dalam peringkat scoliosis 1 dan 2. Untuk menyembuhkan kelengkungan berenang, anda perlu memilih dada di dada. Semasa jeda yang dilanjutkan, tulang belakang ditarik keluar, dan otot-otot badan dikencangkan.

Memunggah ruang tulang belakang dilakukan semasa berenang di rama-rama, tetapi dalam bentuk murni, kanak-kanak di bawah umur 7 tahun tidak boleh menggunakannya. Untuk merawat kelengkungan 1 darjah, doktor mengesyorkan elemen berasingan dari setiap gaya. Untuk kanak-kanak kecil gunakan latihan mudah yang perlu lebih menyeronokkan. Sebagai contoh, ajar seorang kanak-kanak untuk "berenang dengan dada dada" dengan menetapkan kaki di bawah katil. Setiap petang di atas lantai melakukan gimnastik seperti ini. Adalah wajar bahawa tangan dipasang di bahagian belakang kepala di dalam kunci. Dalam kes ini, bayi perlu bangkit pada sudut 45 darjah, dan belakang hendaklah diselaraskan.

Selepas otot-otot telah menguatkan sedikit dan kanak-kanak telah menguasai pergerakan asas air, pergi bersamanya ke kolam renang. Mengenang kembali kolam membantu dengan scoliosis, tanpa mengira punca penyakit itu.

Kolam renang optimum kira-kira 2 kali seminggu. Hanya ambil perhatian bahawa merangkak tidak disyorkan untuk bayi. Melompat ke dalam air juga dilarang.

Hippotherapy

Hippotherapy - rawatan semasa menunggang kuda. Kaedah ini digunakan oleh pusat pemulihan jarang, tetapi ia menunjukkan hasil yang baik pada kanak-kanak. Menunggang adalah senaman yang hebat untuk badan kanak-kanak. Dalam kes ini, nada otot terbentuk simetri pada kedua-dua belah pihak.

Perlu diingat bahawa ketika kuda berjalan, denyut nadi naik hingga 100 denyutan per menit. Pada waktu bersiar - sehingga 170 rentak. Pada masa yang sama, sistem kardiovaskular manusia dilatih. Apabila menunggang, semua otot badan bekerja secara intensif kerana penghantaran impuls dari kuda.

Terdapat beban tinggi pada paha dalaman apabila menunggang kuda, tetapi bagi seorang kanak-kanak ia mungkin terlalu besar. Mulakan hippotherapy dengan berjalan kaki. Dalam kes ini, kaki kanak-kanak itu harus berehat di atas panci dan berfungsi dengan tepat pada masa dengan pergerakan kuda. Kesan musim bunga membantu meningkatkan bekalan darah ke tulang belakang dan menguatkan otot gluteal.

Hippotherapy membentuk postur diraja, tanpa mengira sebab dan jenis kelengkungan tulang belakang. Ini adalah pencegahan penyakit yang sangat baik dari ruang tulang belakang, tetapi harus bijak untuk mendekati semua jenis terapi untuk kecacatan belakang pada anak-anak. Biasanya dalam kumpulan hippotherapy ahli fisioterapi memimpin. Beliau menentukan setiap kedudukan dan bagaimana untuk menunggang penunggang. Pesakit tidak pernah mengawal kuda, dan jurulatih memimpinnya. Seorang kanak-kanak dengan kecacatan ruang tulang belakang adalah terhad dalam pergerakan, dan oleh itu mungkin jatuh. Untuk mengelakkan ini, ahli fisioterapi akan membetulkan penunggang dengan tali pinggang khas.

Cara yang berkesan untuk merawat scoliosis 1 darjah

Kelengkungan sisi tulang belakang dari kedudukan normal dipanggil scoliosis. Penyetempatannya mungkin di kawasan toraks, serviks dan lumbar. Scoliosis adalah salah satu penyakit yang paling biasa di tulang belakang. Konsep seperti sikap lemah dan scoliosis tidak boleh dikelirukan. Kesakitan postur boleh berlaku apabila beban tidak seimbang pada tulang belakang. The vertebra tidak cacat, dan asimetri sering menyebabkan ketidakseimbangan otot. Dalam kes ini, pelanggaran biasanya diperbetulkan oleh pemilihan latihan fizikal tertentu.

Penyebab yang menyebabkan scoliosis jauh lebih mendalam: penyakit ini boleh menjejaskan struktur tulang tertentu dan organ dalaman dan agak sukar untuk dirawat. Scoliosis menyebabkan bukan sahaja kelengkungan tulang belakang, tetapi juga mengembang di sekitar paksi menegak, mengubah kedudukan normal bentuk dada dan bilah bahu. Perubahan bentuk seperti ini mengakibatkan meresap dan mengganggu kerja beberapa sistem dan organ. Akibatnya, ia dapat menyumbang kepada perkembangan banyak penyakit, meningkatkan sakit belakang, mengehadkan pergerakan di tulang belakang dan menyebabkan perubahan bentuk dada. Perlu diperhatikan bahawa ciri scoliosis yang tidak menguntungkan adalah perkembangan penyakit, kadang-kadang agak cepat.

Empat darjah scoliosis diketahui. Ijazah pertama dicirikan dengan slouching, asimetri pinggang, sentiasa menurunkan kepala dan bahu yang berkurang. Dalam kedudukan berdiri, agak sukar untuk melihat gejala penyakit. Sebagai peraturan, mereka dikesan semasa lawatan berjadual ke pejabat perubatan. Scoliosis 1 darjah boleh ditentukan apabila badan dimiringkan ke depan, di mana susunan satu garis bahu agak terlalu besar. Rawatan scoliosis 1 darjah sepenuhnya bergantung pada magnitud kelengkungan tulang belakang (tahap kelengkungan): lebih banyak tulang belakang melengkung, lebih banyak masa dan usaha diperlukan untuk membetulkannya. Tahap awal scoliosis boleh diperbetulkan dengan cepat.

Pada umur berapa boleh scoliosis berkembang

Kanak-kanak berumur enam hingga lapan tahun dan sepuluh hingga empat belas tahun lebih cenderung untuk membasmi penyakit ini. Ini berpunca dari fakta bahawa tulang kerangka yang paling berkembang secara intensif dalam tempoh ini. Selain itu, perlu diperhatikan bahawa kanak-kanak lelaki adalah dua kali lebih mungkin mempunyai skoliosis daripada perempuan. Dalam sesetengah kes, penyakit tulang belakang, yang bermula pada masa remaja, boleh menjadi tidak disedari dan, perlahan-lahan berkembang, membawa kepada tanda-tanda awal scoliosis hanya pada masa dewasa.

Diagnosis scoliosis

Kaedah diagnostik yang paling bermaklumat untuk menentukan scoliosis adalah x-ray tulang belakang. Pemeriksaan X-ray tulang belakang memberi peluang kepada doktor untuk memeriksa lokasi vertebra dan mengenal pasti beberapa gejala penyakit (gabungan vertebra, tulang belakang berbentuk baji dan lain-lain). Di samping itu, menggunakan sinar-X boleh menentukan sudut kelengkungan tulang belakang, yang boleh digunakan untuk menilai tahap penyakit. Keputusan radiografi diambil kira apabila memilih kaedah rawatan yang diperlukan.

Gejala scoliosis darjah pertama

Simptom yang paling biasa scoliosis ringan adalah:

  • membungkuk;
  • lokasi bahu tidak berada pada tahap yang sama (satu di atas yang lain);
  • kehadiran ketidakselesaan dan sakit belakang selepas berjalan kaki;

Dengan peningkatan kelengkungan tulang belakang, gejala baru mungkin muncul:

  • kehadiran sakit belakang yang berterusan, penampilan kesakitan yang meningkat selepas berdiri atau berjalan kaki yang pendek;
  • kelengkungan visual tulang belakang, pelanggaran (ubah bentuk) bentuk normal belakang dan dada;
  • satu bahu menjadi lebih tinggi daripada yang lain;
  • asimetri dalam susunan bilah (satu boleh lebih rendah daripada yang lain).

Jika, akibat ubah bentuk, pemampatan berlaku dan kerja-kerja organ terganggu, maka gejala-gejala lain mungkin muncul: rasa sakit di dada, sesak nafas dan sesetengah orang lain.

Rawatan scoliosis ijazah pertama

Rawatan penyakit bergantung kepada punca perkembangannya, dan usia pesakit. Adalah perlu untuk menentukan sama ada scoliosis telah berkembang terhadap latar belakang penyakit lain, dan untuk menghapuskan punca scoliosis. Dan hanya selepas rawatan ini ditetapkan. Rawatan penyakit awal adalah berdasarkan kepada langkah-langkah pencegahan yang bukan sahaja dapat menghapuskan penyakit pada peringkat awal, tetapi juga mempunyai kesan positif pada seluruh tubuh. Apabila diagnosis ditubuhkan, langkah-langkah terapeutik utama bertujuan untuk menguatkan sistem otot badan yang menyokong tulang belakang. Untuk mencapai matlamat ini, gunakan gimnastik, berenang, terapi manual (urut) dan fisioterapi.

Anda juga boleh membaca:
Rawatan skoliosis tulang belakang toraks

  • Perhatian yang besar untuk mengukuhkan dan membangunkan korset otot dan pembentukan postur yang betul dibayar kepada fisioterapi (latihan fisioterapi). Kaedah yang baik untuk membetulkan postur dalam kes penyakit berenang, yang juga menyumbang kepada pengukuhan dan pembangunan sistem otot.
  • Sukan harus didekati secara selektif. Perlu diingat bahawa tidak semua sukan boleh mempunyai kesan terapeutik atau profilaksis sekiranya berlaku skoliosis. Sukan terbaik adalah seni mempertahankan diri atau latihan fizikal umum. Di samping itu, adalah perlu untuk mengelakkan beban asimetik (tenis, bulu tangkis, bowling dan lain-lain). Doktor tidak mencadangkan melakukan gimnastik seni atau sukan, yang menyebabkan fleksibiliti tulang belakang meningkat. Apabila bersenam di gym, anda perlu memilih satu set latihan dengan doktor.
  • Scoliosis sangat bermanfaat oleh urut, yang melegakan tisu otot yang tegang dan merangsang otot santai. Kursus urut perlu dilakukan sekurang-kurangnya setahun sekali. Adalah penting untuk diperhatikan bahawa prosedur terapi manual harus dilakukan hanya oleh pakar yang berpengalaman, jika tidak, urut tidak dapat mengakibatkan kemerosotan keadaan pesakit.
  • Prosedur fisioterapi untuk scoliosis ditetapkan sebagai rawatan pembantu dalam kombinasi dengan latihan terapeutik. Mereka boleh merangkumi pelbagai kaedah: elektrostimulasi otot, penggunaan prosedur terma, elektroforesis dan lain-lain.
  • Lawatan berkala ke ortopedik akan membolehkan doktor memantau keadaan tulang belakang, mengesan tahap kemajuan penyakit tepat pada masanya dan memilih rawatan optimum untuk kelengkungan tulang belakang.

Bolehkah scoliosis kemajuan ijazah pertama ke tahap kedua dan seterusnya
Kemungkinan kemajuan penyakit sangat mungkin. Walau bagaimanapun, adalah perlu untuk mengetahui di mana kes kebarangkalian penyakit berkembang menjadi tahap yang lebih serius adalah yang tertinggi, dan di mana ia tidak penting. Dalam bidang perubatan, terdapat beberapa kriteria yang memungkinkan untuk menentukan kemungkinan perkembangan scoliosis derajat pertama:

  • kehadiran perkembangan otot yang lemah;
  • kelengkungan sendi pinggul, rata, perbezaan anatomi anggota badan dan lain-lain;
  • keanjalan ligamen yang berlebihan;
  • kehadiran scoliosis di salah satu ibu bapa;
  • mobiliti kecil (hypodynamia);
  • kehadiran gangguan berkaitan postur (slouching, hyperlordosis);
  • kehadiran perubahan lain dalam sistem lokomotor.

Pencegahan Scoliosis

Peraturan asas untuk scoliosis adalah untuk sentiasa mengekalkan kedudukan yang betul. Di samping itu, anda tidak boleh lupa sekurang-kurangnya tahap minimum aktiviti fizikal: berjalan, berlari, berenang, dan pastikan gimnastik dilakukan. Latihan gimnastik pencegahan perlu ditujukan untuk mengukuhkan kumpulan otot utama: belakang, perut dan dada. Harus diingat bahawa pemenuhan syarat-syarat ini bukan sahaja menyebabkan pembetulan kekurangan angka semasa scoliosis derajat pertama, tetapi juga meningkatkan bekalan darah ke organ-organ dalaman dan menormalkan proses-proses metabolisme.

Ibu bapa harus memberi perhatian khusus kepada tempat kerja kanak-kanak, yang dianjurkan di rumah dan di sekolah (ia sepadan dengan pertumbuhan dan umur kanak-kanak), pematuhan dengan rejim, pemakanan yang baik.

Apakah scoliosis 1 darjah (+ foto)

Kenapa di zaman kanak-kanak ibu bapa begitu bersungguh-sungguh menuntut untuk menjaga lurus mereka? Ini tidak begitu membimbangkan penampilan, tetapi tentang kesejahteraan kanak-kanak itu. Banyak masalah kesihatan yang disebabkan oleh tulang belakang yang berpenyakit.

Ia adalah struktur kompleks 24 vertebra bulat dengan rawan intervertebral. Bayangkan reka bentuk 24 kiub kanak-kanak.

Dia agak rapuh. Begitu juga, tulang belakang kanak-kanak dengan otot lemah dan ligamen tidak stabil dan mudah terdedah kepada penyakit seperti scoliosis. Dengan cara ini, kanak-kanak perempuan diberikan diagnosis ini lebih kerap berbanding lelaki. Penyakit ini berbahaya kerana kelihatan hampir tidak disedari.

Kebanyakannya, scoliosis dikesan pada pemeriksaan kesihatan pencegahan sebelum sekolah atau di institusi pendidikan semasa tempoh pertumbuhan anak-anak yang intensif (kanak-kanak prasekolah pada usia 6-7 tahun dan kanak-kanak berusia 10-12 tahun).

Apakah scoliosis: penerangan umum mengenai penyakit ini

Diterjemahkan dari scoliosis "kuno Yunani" bermaksud bersetubuh, licik. Penyakit scoliosis adalah kelengkungan lateral tulang belakang, yang membawa kepada perubahan fungsian pada vertebra. Jangan mengelirukan dengan bungkuk belakang (kyphosis)! Posisi yang lemah disebabkan oleh tabiat yang tidak normal memegang belakang anda.

Ia disebabkan oleh peningkatan nada otot di satu pihak. Pada masa yang sama, tulang belakang tidak mengubah bentuknya. Apabila scoliosis berlaku, ia berpindah dari pusat paksi ke kanan atau kiri. Oleh itu, terdapat skoliosis yang betul-betul atau sebelah kiri.

Dia diberi ciri-ciri dalam bentuk kelengkungan: berbentuk S, berbentuk C, dan lain-lain. Bergantung pada tempat di mana penyakit itu diturunkan, lumbar, toraks dan serviks dibezakan. Mengenai penyakit yang teruk, para pakar membezakan 4 darjah.

Ijazah pertama scoliosis adalah peringkat awal, yang menyebabkan sisihan minimum tulang belakang hingga 10 darjah.

Kompleks latihan untuk scoliosis akan bergantung pada keparahan penyakit.

Skoliosis Gred 3 menyediakan sudut pesongan sebanyak 26-50 darjah.

Dalam banyak kes, scoliosis 2 darjah didiagnosis pada kanak-kanak 8 - 11 tahun: http://oporatela.ru/pozvonochnik/skolioz/chto-takoe-skolioz-2-stepeni-foto.html

Punca

Jawapan jelas mengapa tulang belakang melengkung, ubat moden tidak memberi. Penyebab penyakit kongenital dan diperoleh dibezakan:

  • Gangguan kongenital termasuk perkembangan intrauterin janin, ketiadaan vertebra.
  • untuk memperoleh - kedudukan yang salah badan dengan strabismus, rata-kaki, akibat penyakit (tuberkulosis, riket, polio), trauma. Tetapi ini bukan penyebab utama scoliosis. Dalam 80 peratus kes, skoliosis idiopatik ditulis dalam diagnosis, iaitu "sebab yang tidak diketahui".

Semakin ramai pakar cenderung untuk percaya bahawa scoliosis berlaku disebabkan oleh kedudukan badan yang tidak normal ketika duduk dan, akibatnya, perkembangan otot yang tidak normal pada anak-anak yang memimpin gaya hidup yang tidak aktif.

Apabila menulis atau melukis, duduk di hadapan komputer, mereka mempunyai tabiat untuk memberi ke kanan (atau tangan kiri) bahu ke hadapan, yang membawa kepada kelengkungan tulang belakang.

Gejala penyakit

Mengiktiraf scoliosis derajat pertama tidak mudah. Tiada gejala penyakit yang jelas. Kanak-kanak mempunyai asimetri bahu sedikit dan tersungkur. Dan ibu bapa mula sedar bahawa ada sesuatu yang salah. Pada kecurigaan pertama yang sama segera pergi ke ortopedik.

Bagaimana mengenali penyakit ini: diagnosis.

Diagnosis scoliosis dibuat selepas pemeriksaan menyeluruh: pemeriksaan oleh doktor dan berdasarkan hasil kajian sinar-X. Gambar diambil semasa berdiri. Ia membolehkan anda menyangkal atau mengesahkan diagnosis, menentukan sudut tulang belakang dan keadaan vertebra. Sebelum ini patologi dikesan dan rawatan bermula, lebih mudah untuk menggantung penyakit.

Komplikasi

Adalah dipercayai bahawa kecacatan ruang tulang belakang memerlukan banyak penyakit. Penyakit ini berlaku dengan melanggar buah pinggang, sistem kardiovaskular, fungsi pernafasan, memberi kesan kepada penglihatan. Ini benar, tetapi hanya dengan scoliosis gred 3-4. Pada peringkat awal, kerja organ dalaman tidak memburukkan lagi penyakit. Walau bagaimanapun, ia boleh maju dan bergerak ke arah ubah bentuk yang lebih rumit.

  • pengesanan penyakit pada usia awal (5-6 tahun);
  • perkembangan otot yang lemah, gaya hidup sedentari kanak-kanak;
  • herediti, jika ibu bapa mempunyai scoliosis dengan jelas dinyatakan.

Dengan cara ini, di Eropah dan Amerika, tahap pertama scoliosis dianggap sebagai ciri individu, dan sisihan di bawah 10 darjah dianggap sebagai dalam lingkungan normal. Tetapi ia tidak bernilai menggalakkan diri anda. Adalah lebih baik untuk memulakan rawatan dengan segera.

Rawatan scoliosis 1 darjah

Ia harus komprehensif dan pencegahan. Matlamat utama adalah untuk memperlahankan kadar perkembangan penyakit dan menguatkan kerangka otot. Lagipun, jika anda mula scoliosis, anda perlu memakai korset dan pembedahan.

Rawatan pemulihan scoliosis 1 darjah adalah seperti berikut:

  • peningkatan aktiviti fizikal kanak-kanak (pengerasan, permainan luar, berjalan kaki, berenang di kolam renang),
  • latihan terapeutik (setiap hari!). Satu set latihan khas di klinik adalah di setiap bilik latihan. Ia penting untuk mengukuhkan otot dan pembentukan kemahiran postur yang betul.
  • urut (kursus 1-2 kali setahun). Ia akan memberi manfaat hanya jika ia dilakukan oleh pakar yang berpengalaman. Beri perhatian, dia mesti tahu diagnosis anak itu. Otot tegang mesti dilonggarkan, dan juga "lembab" dirangsang.
  • Prosedur fizikal (elektroforesis, ultrasound, terapi magnet). Hanya apabila membuat doktor.
  • penggantian kerja dan mod rehat (lama duduk dan berdiri dalam satu kedudukan tidak dibenarkan).
  • nutrisi yang betul, kaya dengan protein (daging, ikan, produk tenusu) dan vitamin.

Kerumitan rawatan scoliosis adalah bahawa ia mesti berterusan dan untuk masa yang lama (beberapa tahun semasa badan anak anda berkembang). Dan semestinya di bawah pengawasan seorang pakar bedah ortopedi yang dapat mengesan dinamika penyakit tersebut.

Scoliosis dan sukan. Adakah semuanya dibenarkan?

Ramai ibu bapa, setelah mengetahui tentang scoliosis 1 darjah dalam kanak-kanak, segera mencatatnya dalam bahagian olahraga. Ketahui bahawa dengan diagnosis seperti itu, tidak semua aktiviti fizikal membantu. Tenis, badminton dan sukan lain yang memerlukan beban asimetrik pada otot harus dielakkan.

Gimnastik juga diharamkan kerana kelonggaran tulang belakang yang meningkat. Adalah optimum untuk memilih berenang, latihan fizikal am (kecergasan atau gim, dipilih secara khusus satu set latihan), seni mempertahankan diri. Latihan tidak boleh terlalu sengit.

Untuk meringkaskan: Penyembuhan sepenuhnya skoliosis tidak berfungsi, tetapi untuk menstabilkan keadaan cukup mampu. Setelah mengetahui mengenai penyakit ini, adalah penting untuk memulakan rawatan dengan ortopedis secepat mungkin, ikut cadangannya, semak rutin harian dan pemakanan kanak-kanak. Tunjukkan ketekunan dan ketekunan, usaha akan membawa hasil berupa lurus terus dan postur anggun dalam seorang anak.

Scoliosis dalam bahasa Yunani bermaksud "lengkung". Scoliosis adalah kelengkungan tulang belakang, perubahan lateral pada paksi. Biasanya, tulang belakang kita tidak sempurna. Selendang belakang dan depan melindungi tulang belakang kami dari beban ketika membawa beban. Bahaya utama skoliosis bukan sahaja kecacatan kosmetik, fungsi organ (usus, jantung, paru-paru, hati) terganggu oleh penyakit ini.

Punca scoliosis struktur:

  • patologi perkembangan intrauterin, yang membawa kepada ubah bentuk vertebra.
  • anomali kongenital: tepi tambahan atau ketiadaan salah satu pinggir.
  • patologi tisu penghubung: Marfan syndrome, neurofibromatosis.
  • kegagalan otak, punca boleh menjadi cerebral palsy.
  • osteoporosis dengan kekurangan kalsium, penyakit kelenjar parathyroid dan riket.
  • osteomyelitis: perubahan dalam otot serviks dan toraks.
  • kecederaan tulang belakang dan tumor; kerosakan tuberculous.

Punca scoliosis bukan struktur: kecederaan dan kecacatan kongenital anggota badan dan pelvis; postur yang tidak baik; keradangan otot; terbakar. Scoliosis bukan struktur mudah disembuhkan. Pada orang muda, scoliosis baru-baru ini berkembang, nampaknya, tanpa sebab yang jelas. Ini dipanggil scoliosis idiopatik. Kanak-kanak perempuan mengalami jenis scoliosis ini lebih kerap berbanding lelaki.

Di bawah 1 darjah scoliosis faham lengkung lateral kecil tulang belakang. Penegangan belakang diperhatikan pada pesakit kedua-dua kedudukan berdiri atau berbaring. Sudut ubah bentuk arka scoliotik adalah dari 1 hingga 10 darjah. Di dunia moden, patologi tersebar luas. Menurut doktor, ia didiagnosis dalam 40% kanak-kanak dan 25% orang dewasa.

1 darjah scoliosis ditembak pada anak berusia 6 tahun

Apa yang berlaku scoliosis 1 darjah

Skoliosis tulang belakang tahap 1 boleh menjadi mudah (dengan satu lengkungan kelengkungan) atau kompleks (dengan dua, kurang kerap tiga arka).

Bergantung pada di mana bahagian atas ketegangan terletak, terdapat bentuk scoliosis:

Selalunya, ortopedik perlu berhadapan dengan dada yang kompleks atau skoliosis yang digabungkan. Dalam kes yang kedua, luka ini menjejaskan beberapa bahagian tulang belakang sekali gus.

Punca kejadian dan perkembangan

Terdapat banyak teori tentang asal usul scoliosis, tetapi tidak ada satu pun yang memberi jawapan yang jelas. Sesetengah pakar percaya bahawa peranan penting dimainkan oleh faktor genetik. Jadi, didapati bahawa dalam keluarga di mana sekurang-kurangnya salah seorang daripada ibu bapa mempunyai diagnosis scoliosis, risiko penyakit ini berkembang pada kanak-kanak meningkat 10-20 kali. Mungkin, gen yang menyebabkan patologi tisu penyambung sistemik diwarisi. Dari sini membentuk alat ligamen yang lemah, tidak dapat memegang vertebra dalam kedudukan semula jadi.

Mempercepat manifestasi penyakit boleh:

  • kecederaan tulang belakang
  • pertumbuhan pesat tulang (scoliosis kanak-kanak sering berlaku semasa tempoh "menarik keluar" kanak-kanak, apabila beban berfungsi pada sistem tulang yang tidak matang meningkat secara mendadak),
  • tinggal berpanjangan badan dalam kedudukan yang salah (contohnya, ketika duduk di meja sekolah, meja),
  • penyakit sistem muskuloskeletal (sciatica, arthritis, lumboischialgia, dan lain-lain),
  • Beban yang tinggi pada tulang belakang (membawa beban, melakukan sukan seperti skating angka, tenis, menari).

Symptomatology

Scoliosis awal mudah ditentukan dengan membungkuk, asimetri sedikit bilah bahu, dan perubahan kedudukan normal bahu (satu lebih tinggi sedikit daripada yang lain). Ini ditentukan oleh peperiksaan mudah di belakang apabila kedudukannya dimiringkan.

Di sesetengah pesakit, rasa letih dan sakit belakang ditandakan selepas berjalan kaki yang singkat.

Betapa berbahaya adalah scoliosis?

Penyakit hanya boleh berbahaya jika ia berlanjutan. Kemudian kelengkungan itu cepat masuk ke tahap berikut scoliosis tulang belakang, di mana twist vertebra, bentuk perubahan dada. Deformasi rangka yang teruk seterusnya menyebabkan mampatan organ dalaman (paru-paru, jantung, hati) dan gangguan kerja mereka. Kebarangkalian perkembangan penyakit bergantung pada usia, jantina pesakit dan bentuk scoliosis. Sebagai contoh, diketahui bahawa risiko perkembangan patologi pada kanak-kanak berusia 6-10 tahun adalah 10% (dan penunjuk ini lebih tinggi di kalangan perempuan berbanding lelaki), pada remaja berusia 15 tahun - hanya 4%, dan pada orang dewasa sebenarnya sifar. Ia jarang sekali bahawa payudara lumbar dan lumbal scoliosis berlangsung, lebih sering thoracic. Scoliosis bagaimana untuk merawat?

Kaedah rawatan

Scoliosis ijazah pertama boleh berjaya dirawat dengan kaedah konservatif. Ini termasuk:

Urutan umum untuk scoliosis. Ia ditetapkan sebagai terapi pembantu yang direka untuk menghentikan perkembangan lanjut penyakit ini. Urut dengan scoliosis mempunyai kesan tonik, membetulkan perubahan otot ciri-ciri kecacatan vertebra, meningkatkan aliran darah dan limfa organ-organ dalaman.

Berenang terapeutik. Ia dianjurkan dalam bentuk pelajaran kumpulan di bawah bimbingan jurulatih berenang dan metodologi terapi senaman. Kelas diadakan 2-3 kali seminggu selama 30 minit. Kursus ini menyediakan pelaksanaan latihan fizikal khas di dalam air, meluncur di belakang dan perut, menguasai teknik pernafasan berirama.

Fisioterapi Berdasarkan budi bicara doktor, terapi lumpur, corong Charcot, terapi magnet, dan stimulasi otot elektrik mungkin disyorkan.

Latihan terapeutik. Diiktiraf sebagai kaedah yang paling berkesan dalam menangani penyakit ini. Dalam kes skoliosis, terapi senaman menguatkan korset otot belakang, meluruskan postur, memperbaiki sistem pernafasan dan kardiovaskular. Satu set latihan dipilih secara individu, dengan mengambil kira ciri-ciri gambaran klinikal penyakit ini.

Berat kompleks gimnastik perubatan untuk scoliosis 1 darjah

Selalunya, doktor mencatatkan scoliosis tulang belakang toraks. Satu set latihan statik dan dinamik yang kecil boleh disyorkan untuk pesakit sedemikian:

Berdiri oleh dinding. Tekan bahagian belakang kepala anda dengan ketat, bilah bahu, otot betis dan tumit. Melangkah mundur dan cuba mengekalkan kedudukan yang betul selama beberapa minit.

Berdiri, tangan di belakang kepala. Sebarkan tangan anda ke sisi, angkat, bengkok kembali. Pegang kedudukan ini selama 2-4 saat, kembali ke posisi permulaan. Lakukan latihan 6 kali.

Berdiri, memegang tongkat gimnastik di belakang kepala dalam kedudukan tegak (satu ujung di kepala, yang lain - ditekan ke atas pantat). Duduklah, kembali ke posisi permulaan. Kemudian bersandar sedikit ke depan, lurus. Tilt kiri dan kanan. Ulangi latihan 8 kali.

Berbaring di perut. Letakkan berus pada peringkat bahu. Semasa menghirup, bersandar pada lengan anda dan tidak mengangkat pinggang anda dari lantai, angkat bahagian atas badan, membekukan. Selepas 3-5 saat kembali ke kedudukan permulaan.

Penting: tidak disyorkan untuk memasukkan apa-apa latihan di kompleks gimnastik, yang membawa kepada overstretching tulang belakang (lengkung yang mendalam ke depan, tergantung pada bar mendatar, jatuh, pesongan sengit). Dalam sebarang bentuk penyakit (termasuk scoliosis 3 darjah) berguna:

  • berenang,
  • berbasikal (roda tinggi)
  • ski (di medan datar).

Scoliosis 1 darjah pada kanak-kanak | Remedi rakyat

Di bawah scoliosis menyiratkan sisihan sisi mantap mantap dari kedudukan norma.

Terdapat scoliosis 1, 2, 3 dan 4 darjah. Apakah scoliosis gred 1 pada kanak-kanak?

Kaedah untuk diagnosis scoliosis 1 darjah

Dalam kebanyakan kes, adalah mungkin untuk menentukan penyakit pada peringkat ini hanya dengan hasil pemeriksaan klinikal. Ibu bapa tidak selalu memberikan persetujuan mereka untuk melakukan radiografi tulang belakang kanak-kanak, dan doktor tidak menegaskan ini, kerana pada peringkat awal penyakit ini terdapat peratusan yang sangat rendah kemungkinan bahawa scoliosis 1 darjah pada kanak-kanak akan mengalami kecacatan yang lebih teruk.

Walau bagaimanapun, hanya dengan bantuan sinar-X bahawa diagnosis yang tepat boleh ditentukan, tiada kaedah diagnostik lain boleh membantu

Gejala penyakit

Apabila scoliosis 1 darjah mula muncul asimetri bahu, ada keadaan apabila asimetri dan pelvis boleh berlaku. Keabnormalan postur mula berlaku, dan membungkuk meningkat. Walau bagaimanapun, di sini anda perlu berhati-hati, kerana gejala ini juga boleh bercakap tentang pelanggaran postur. Perbezaan di antara mereka ialah apabila mengeluarkan beban paksi dari tulang belakang, kecacatan itu hilang.

Scoliosis 1 darjah pada kanak-kanak - adakah perlu untuk merawat?

Sememangnya, tiada rawatan radikal untuk penyakit ini. Rawatan pada tahap scoliosis ini adalah terhad kepada prosedur prophylactic sahaja. Terima kasih kepada pencegahan ini, kanak-kanak akan dapat mengekalkan kedudukannya secara bebas dalam kedudukan yang betul, keadaan sistem otot dan sistem pernafasan akan bertambah baik.

Juga, semua pencegahan ditujukan untuk membangunkan semua otot kanak-kanak secara simetri, supaya anda boleh menghapuskan kesan penyakit dan menghentikan perkembangannya.

Langkah-langkah pencegahan

Cara pencegahan yang paling asas, apabila terdapat scoliosis tahap pertama kanak-kanak, adalah latihan. Juga peranan penting dalam rawatan dimainkan dengan urut, yang mesti diadakan setiap enam bulan.

Ia juga sangat berguna jika kanak-kanak akan terlibat dalam sukan kesihatan. Tetapi ini tidak bermakna bahawa semua sukan akan mempunyai kesan pencegahan. Contohnya, beban asimetri, gimnastik dan koreografi berirama adalah kontraindikasi pada peringkat penyakit ini. Adalah lebih baik untuk terlibat dalam sukan sedemikian, di mana latihan fizikal dijalankan. Sukan ini termasuk seni mempertahankan diri, gimnastik dan sebagainya. Di samping itu, jurulatih perlu tahu bahawa kanak-kanak tidak boleh melakukan senaman intensif yang bertujuan untuk meningkatkan mobiliti tulang belakang.

Scoliosis 1, 2 dan 3 darjah: foto, gejala, rawatan, penyebab

3 darjah scoliosis: tulang belakang mempunyai kelengkungan 26-50 °. Di samping ciri-ciri tanda gred 2, gejala tambahan muncul:

  • di depan boleh dilihat membonjol lengkung rusuk;
  • di belakang bukit ridge;
  • kelemahan otot perut;
  • rib merangkak;
  • X-ray menunjukkan giliran vertebra yang jelas.

4 darjah scoliosis, di mana sudut kelengkungan lebih daripada 50 °. Kesemua gejala di atas kelihatan lebih besar:

  • bonggol kosong;
  • ketegangan otot, dilihat secara visual di sisi kelengkungan;
  • penarikan balik rusuk-rusuk di mana keruntuhan itu sedang dihadapi.

Terdapat klasifikasi lain darjah scoliosis.

Diagnosis scoliosis

Diagnostik didasarkan pada data berikut:

  1. 1) Ujian dengan cerun: tangan seseorang secara bebas diturunkan di sepanjang badan, dia bersandar ke hadapan. Jadi, anda dapat melihat paha yang menonjol, bilah bahu yang menonjol, garis tulang belakang melengkung.
  2. 2) Sinar-X yang diambil dalam unjuran lurus dan sisi, membolehkan untuk mengira sudut kelengkungan, penyebaran tulang belakang sepanjang paksi.
  3. 3) Ujian spinal tiga dimensi menggunakan ultrasound.
  4. 4) Bunnell Scoliometry.
  5. 5) Magnetic resonance imaging of the spine untuk menentukan penyebab scoliosis.

Untuk menentukan keparahan kelengkungan adalah: ECG, spirography, ultrasound abdomen dan pelvis.

Rawatan scoliosis

Rawatan scoliosis perlu menjadi kompleks, dan termasuk terapi dan penyakit yang menyebabkannya, dan membetulkan lengkung lateral tulang belakang secara langsung. Pada mulanya, terapi konservatif dilakukan, dan dalam kes perkembangan pesat penyakit atau mencari bantuan pada peringkat akhir, rawatan pembedahan. Terapi konservatif bergantung pada usia pesakit, tahap kelengkungan dan kecenderungan scoliosis untuk maju. Ia termasuk:

  • Gimnastik dengan cara makan atau latihan pernafasan khas (dengan skoliosis progresif, mereka dilakukan dalam kedudukan terlentang);
  • memakai korset khas (jika sudutnya ialah 15-20 °): tempoh memakai mereka ditentukan oleh tahap kelengkungan;
  • urut;
  • berenang - hanya dengan scoliosis yang stabil;
  • rangsangan otot;
  • rawatan oleh kedudukan.

Pada masa yang sama, orang harus dipilih mod motor yang optimum, dan beban pada tulang belakang - dikurangkan. Ia adalah sangat penting untuk membangun stereotaip postur yang betul pada seseorang, dan kemudian memperbaikinya. Rawatan pembedahan dijalankan dalam kes-kes apabila kelengkungan tulang belakang yang kuat telah berlaku, yang tidak dapat diperbetulkan oleh kaedah lain. Dalam kes ini, operasi dilakukan, tujuannya adalah untuk meluruskan tulang belakang ke sudut yang dikehendaki, dan kemudian memperbaiki tulang belakang dengan bantuan struktur logam. Selepas operasi, orang itu perlu memakai korset, dan kemudian - menjalani langkah pemulihan.

Pencegahan Scoliosis

Ia terdiri daripada aktiviti-aktiviti berikut:

  1. 1) Memimpin gaya hidup aktif.
  2. 2) Makan sepenuhnya.
  3. 3) Luangkan masa yang sedikit mungkin dalam kedudukan duduk atau tidak selesa.
  4. 4) Tempat kerja (meja) mesti mempunyai ketinggian seperti itu dengan siku yang bebas di atasnya, dengan kaki berdiri di atas lantai dengan seluruh kaki, sumber cahaya berada di sebelah kiri, dan komputer atau buku teks berada pada paras mata.
  5. 5) Tidur di atas katil yang keras.
  6. 6) Menari, berenang, berjalan orang yang terdedah kepada scoliosis, ditunjukkan. Badminton, tenis, gimnastik berirama - adalah kontraindikasi.

Akibatnya

Tahap pertama penyakit ini biasanya tidak menghalang seseorang daripada hidup, tetapi hanya kecacatan kosmetik. Tetapi pada peringkat II dan III sudah ada komplikasi:

  • pelanggaran aktiviti jantung: aritmia, penyakit jantung iskemik, kegagalan jantung, tekanan darah tinggi;
  • penurunan dalam jumlah dada, menyebabkan jumlah kekurangan paru-paru yang berkurang, yang meningkatkan peluang untuk membangunkan bronkitis dan radang paru-paru;
  • kerap kencing;
  • pengumpulan gas dan najis dalam usus;
  • kesesakan di buah pinggang;
  • memerah kord rahim apabila tulang belakang mengimbangi sebelah.

Adakah mereka mengambil tentera dengan scoliosis?

Asas untuk menentukan kecergasan untuk perkhidmatan ketenteraan dalam kes scoliosis adalah radiografi yang dibuat dalam unjuran depan dan sisi. Pada masa yang sama, sudut kelengkungan tulang belakang dianggarkan, mengikut mana tahap scoliosis ditetapkan. Ijazah proses bukanlah kontraindikasi untuk konskripsi. Di bawah tahap II dan III, seseorang tidak akan dipanggil untuk perkhidmatan ketenteraan, tetapi akan diberi ID ketenteraan dan akan diberi kategori "B", menyatakan bahawa dia adalah penggunaan terhad. Sekiranya sudut kelengkungan lebih dari 50 °, tiada siapa yang dipanggil untuk perkhidmatan ketenteraan. Lelaki dengan scoliosis gred II-IV tidak tertakluk kepada peperiksaan semula untuk pengambilan ke dalam tentera.