Tuan lumbar lancar, apa maksudnya?

• Kyphosis

Dalam tubuh manusia secara alamiah, terdapat 3 selekoh di tulang belakang: dua lordosis dan satu kyphosis. Selekoh ini dibentuk pada tahap kehidupan yang berbeza. Langkah pertama adalah lordosis serviks, apabila bayi mula memegang kepala sendiri. Selekoh ini membolehkan kepala terus lurus. Bendungan kedua, yang dipanggil kyphosis, terbentuk dalam tulang belakang toraks apabila kanak-kanak belajar duduk. Selekohnya melengkung ke arah yang bertentangan dari lordosis serviks. Yang terakhir terbentuk lumbar lumbar dalam tempoh ketika bayi mulai berjalan.

Ketinggian vertebra ini membolehkan seseorang berjalan lurus. Pada masa yang sama, beban pada ruang tulang belakang adalah sama rata. Sekiranya salah satu lengkung semula jadi cacat, atau sudut kecenderungan berkurang atau meningkat, maka ini menyebabkan patologi dan membawa kepada gangguan badan. Tetapi ada penyakit di mana tikungan semulajadi mula meluruskan atau tidak terbentuk sama sekali. Patologi ini dipanggil hypolordosis atau lordosis smoothed.

Kebanyakan masalah membawa lumbar lordosis yang lancar. Lordosis lumbar merapikan apa itu? Pada hakikatnya, penyakit ini kelihatan seperti belakang rata, tanpa palung semulajadi di rantau lumbar. Dalam kes ini, seseorang boleh bengkok sedikit dan tidak ada percubaan untuk berjalan lurus akan dimahkotai dengan kejayaan.

Bagaimanakah bentuk lordosis lumbar yang terbentuk?

Adalah penting untuk memahami bahawa kelancaran lordosis lumbar adalah kongenital dan diperoleh semasa menjalani kehidupan seseorang. Punca-punca penyembuhan kongenital pada bayi boleh menjadi:

• Penyimpangan pada masa berada di rahim

Patologi boleh berkembang dengan pelbagai sebab: seorang wanita hamil boleh mengalami penyakit berjangkit yang serius, yang mengakibatkan perubahan dalam ruang tulang belakang janin; janin yang salah meletakkan di dalam rahim atau tekanan sistematik digunakan padanya (saudara kembar atau neoplasma di rongga rahim);

Pada persalinan yang sukar, luasan tulang belakang mungkin terjejas, yang pada masa akan datang akan menghalang pembentukan lintah lordosis;

• Perubahan tajam berat badan kanak-kanak

Selalunya, bayi pramatang mengalami peningkatan mendadak dalam berat badan, mereka dilahirkan dengan massa yang hilang dan sangat cepat mendapatnya selepas bersalin;

• Rickets pada zaman kanak-kanak

Kekurangan vitamin D memberi kesan kepada perkembangan sistem rangka. Sekiranya ia tidak diambil selepas kelahiran, maka riket boleh terbentuk dalam kanak-kanak dan ini akan menghasilkan pembentukan lengkungan tulang belakang yang tidak lengkap.

Orang dewasa juga jatuh ke dalam kumpulan risiko penyakit ini. Punca-punca yang paling lazim bagi lumbar lordosis adalah:

Kecederaan tulang belakang yang dipindahkan jika rawatan terlambat boleh membawa kepada perubahan dalam ruang tulang belakang dan menimbulkan lordosis lumbar yang licin;

Pembedahan kolum Vertebral dan penghapusan kecacatan yang tidak betul boleh menyebabkan perkembangan hipord-lordosis di bahagian bawah;

Beban yang berlebihan pada tulang belakang, yang bersifat kekal, dapat menyebabkan berbagai penyakit di belakang, termasuk lambung lordosis. Pada risiko termasuk wanita hamil. Mereka mempunyai beban di belakang boleh menyebabkan kelancaran lordosis lumbar;

• Neoplasma pada tulang belakang

Tumor pada tulang belakang dan hernia vertebra boleh menjadi punca ubah bentuk terpaksa tulang belakang.

Gejala

Pada peringkat awal penemuan diri bahawa lordosis lumbar diletakkan agak keras. Adalah mungkin untuk mengelakkan perkembangan lanjut penyakit ini, jika anda diperiksa oleh ortopedis dalam masa. Tetapi apabila patologi sudah berjalan atau berada di peringkat kronik, gejala-gejala itu adalah terang dan mustahil untuk tidak perasan:

• Kesakitan belakang yang rendah

Kesakitan boleh merosakkan, memotong, dengan lumbago dan terbakar. Sindrom nyeri adalah kekal. Ia meningkat selepas penuaan fizikal atau selepas berjalan kaki. Kesakitan berhenti selepas rehat, tetapi cepat pulih;

• Ketegangan otot yang berterusan di rantau lumbar

Kerana bentuk tidak teratur pada tulang belakang, otot-otot berada dalam ketegangan yang tetap, dan ini memberikan ketidakselesaan yang besar kepada seseorang. Hypertonus boleh dirasai di rantau thoracic dan juga memberi bilah bahu;

• Perubahan postur visual

Seseorang dengan lordosis licin yang diperolehi mengubah postur mantannya, ini terutamanya mempengaruhi gaya hidup;

Kerana kecacatan lordosis lumbar, mencubit kord rahim dan akar saraf boleh berlaku. Selalunya, keadaan ini memberi kesan kepada kerja kaki yang lebih rendah. Pesakit mempunyai sensasi kaki yang lembap, otot femoral kehilangan nada dan menjadi lusuh.

Seseorang yang mempunyai patologi yang sama kehilangan kemungkinan gaya hidup yang aktif. Selepas beberapa latihan fizikal, keletihan cepat datang dan pesakit memerlukan rehat.

Rawatan

Untuk mendiagnosis penyakit itu dan menetapkan rawatan harus menghadiri doktor. Rawatan diri bukan sahaja boleh membawa kepada peningkatan dalam keadaan pesakit, tetapi juga menimbulkan komplikasi dan penyakit yang timbul.

Rawatan patologi terutamanya bergantung pada tahap perkembangan penyakit. Lebih mudah merawat kelicinan lumbar tikus pada peringkat awal dan di sini anda hanya boleh melakukan prosedur perubatan dan gimnastik. Dalam kes patologi kronik, doktor mengaitkan kursus rawatan dadah dan terapi fisiologi dan manual:

• Berhati-hati baca maklumat: Lordosis, apa itu?

Sekiranya rawatan itu tidak membantu, penyakit itu berlanjutan, doktor boleh memutuskan untuk menghapuskan penyakit itu melalui pembedahan. Operasi ini ditetapkan apabila tusukan lumbar lordosis mengancam kecacatan atau hernia terbentuk pada tulang belakang, yang boleh menyebabkan cengkaman tulang belakang. Dengan diagnosis tepat pada masanya, penyakit ini dirawat dengan baik, jika anda mematuhi sepenuhnya arahan doktor.

Adakah fisioterapi membantu dengan scoliosis 1 darjah?

Lordosis tulang belakang lumbar

Lordosis dipanggil bendung tulang belakang ke hadapan. Ia dijumpai di dua bahagian tulang belakang - serviks dan lumbar.

Dalam sesetengah kes, ia boleh dipanggil normal, tetapi kadang-kadang ia dianggap kelengkungan, iaitu proses patologi.

Kandungan

Apa itu? ↑

Ini adalah kelengkungan tulang belakang anteriorly.

Ia sepatutnya wujud dalam norma, tetapi dalam kes ini ia tidak sepatutnya sangat ketara (lebih banyak lagi nanti). Lordosis sebagai patologi tulang belakang biasanya dimanifestasikan sama ada di zaman kanak-kanak atau dengan penampilan penyakit lain tulang.

Terdapat Lordosis normal (fisiologi) dan jenis patologisnya.

Lordosis fisiologi

Dibentuk pada anak tahun pertama hidup ketika bayi mengembangkan "teknik" tempat duduk.

Tugasnya adalah untuk meringankan tulang belakang, dan pelaksanaannya adalah mustahil tanpa buli ke arah lain (kyphosis) di bahagian toraks dan lumbar jawatan.

Lordosis biasa mempunyai sedikit bulge, puncak yang jatuh pada tahap 3-4 vertebra lumbar.

Gambar: pembentukan fenomena lumbar lordosis pada seorang kanak-kanak

Tuhanosis patologi

Istilah ini bermaksud bahawa penonjolan tulang belakang ke depan terlalu jelas, atau kyphosis toraks atau sakral diletakkan keluar.

Selalunya, patologi berkembang pada masa kanak-kanak, apabila rangka tidak cukup tepu dengan kalsium, dan oleh itu terdedah kepada perubahan tersebut.

Terdapat 2 jenis lordosis patologi:

• Utama. Ini adalah etiologi nontraumatic lordosis. Ia berlaku akibat proses keradangan, onkologi, penyakit degeneratif tulang belakang itu sendiri dan otot-otot yang memegangnya. Ia juga diperhatikan dalam hal perkembangan abnormal vertebra, penyongsangan relatif vertebra kepada satu sama lain (spondylolisthesis).
• Sekunder. Punca lordosis sekunder adalah kecederaan, kehelan, ankylosis satu atau kedua-dua sendi pinggul.

Rajah: jenis lurus lordosis - fisiologi (kanan) dan patologi (kiri)

Punca perubahan patologi ↑

Punca-punca keadaan ini boleh cukup banyak: ia adalah beban yang berlebihan pada tulang belakang akibat obesiti, dan patologi musculoskeletal serta sistem ligamen, yang boleh menjadi genetik kongenital, traumatik, keradangan atau degeneratif.

Pada kanak-kanak

Dalam kategori umur ini, lordosis berlaku kerana:

• kecederaan kelahiran;
• Palsy cerebral;
• displasia pinggul (dan tahap terakhir dislokasi pinggul kongenital);
• melembutkan tulang rachit;
• lompat tajam dalam pertumbuhan remaja.

Photo: diucapkan hiperlordosis pada kanak-kanak

Pada orang dewasa

Lordosis dewasa berlaku kerana alasan berikut:

• ankylosing spondylitis;
• achondroplasia;
• spondylolisthesis;
• osteochondrosis;
• tumor tulang belakang: primer atau metastatik;
• ankylosis;
• penyakit berjangkit yang menjejaskan tulang belakang: batuk kering, brucellosis;
• cakera herniated;
• penyakit sistemik dengan lesi tulang belakang: rematik, lupus erythematosus, diabetes mellitus;
• obesiti, di mana tulang belakang mencipta beban tambahan;
• patah tulang belakang;
• penyakit sistem otot, yang mana tulang belakang tidak disimpan dalam kedudukan yang betul.

Foto: Hyperlordosis pada orang dewasa

Selepas mengandung

Lordosis lumbar adalah patologi biasa.

Ia berlaku terutamanya di kalangan wanita yang tulang belakangnya "dikompromikan" sebelum kehamilan oleh pelbagai anomali kongenital dalam perkembangannya, penyakit sistemik, neoplastik atau degeneratif.

Ia boleh berkembang dalam wanita hamil yang sihat.

Terdapat lordosis disebabkan oleh fakta bahawa di bawah berat abdomen yang semakin meningkat kelengkungan fisiologi meningkat, hyperlordosis berlaku.

Biasanya keadaan ini boleh diterbalikkan.

Bagaimana untuk merawat osteochondrosis tulang belakang lumbosacral? Maklumat di sini.

Apakah tanda-tanda dan gejala patologi? ↑

The lordosis lumbar dianggap hanya fisiologi dalam sudut tertentu.

Penyimpangan dalam satu arah atau yang lain dianggap sebagai patologi. Sekiranya tulang belakang sedikit diluruskan di bahagian belakang, keadaan ini dipanggil hipolordosis; jika, sebaliknya, sudut terlalu besar, ini adalah hyperlordosis.

Gejala kedua-dua keadaan ini berbeza.

Gejala biasa adalah seperti berikut:

• sakit belakang;
• perut membonjol;
• gangguan metabolik;
• keletihan kronik;
• gangguan organ abdomen;
• sakit kaki;
• kesukaran tidur penuh.

Rajah: keterukan lordosis lumbar

Gejala keadaan apabila lordosis dipertingkatkan:

• bulu punggung;
• perut datang ke hadapan;
• kaki terpisah;
• pelvis condong ke belakang;
• otot pinggang sangat tegang;
• ketidakupayaan untuk tidur di atas perut, kerana dalam kedudukan ini tulang belakang telah diratakan, dan ini menyebabkan kesakitan;
• anda boleh bengkok hanya dengan bantuan kerja di sendi pinggul;
• jika seseorang berbaring di belakangnya, jarak yang agak besar antara punggung bawah dan lantai muncul.

Tanda-tanda tusukan lumbar lordosis (hypolordosis):

• sakit belakang belakang;
• meratakan belakang;
• keletihan semasa duduk atau berdiri;
• perubahan berjalan;
• kebas kelamin di kawasan lordosis terlicin.

Kemungkinan akibatnya

Hyperlordosis penuh dengan perkembangan komplikasi seperti:

• hernia intervertebral;
• ubah bentuk arthrosis;
• perkembangan proses keradangan dalam otot-otot yang memegang tulang belakang;
• pembentukan ketidakstabilan cakera intervertebral;
• pergerakan abnormal vertebra.

Kelancaran lordosis yang sama boleh menyebabkan akibat berikut:

• spondyloarthrosis;
• spondylosis;
• mampatan kord rahim;
• pelanggaran organ-organ dalaman rongga perut;
• keletihan kronik.

Bagaimana untuk mengenal pasti masalah ini? ↑

Seseorang boleh mengesyaki lordosis tulang belakang lumbar sendiri, tetapi diagnosis mesti disahkan oleh traumatologist dengan bantuan pemeriksaan dan radiografi.

Bagaimana untuk mengesan diri anda?

Ini bukan kaedah diagnostik yang tepat, jadi hanya boleh mengesyaki hyperlordosis.

Untuk melakukan ini, anda perlu kembali ke dinding, bersandar pada bilah bahu dan punggungnya.

Kemudian ahli keluarga menilai sama ada tangannya di antara punggung bawah pesakit dan dinding, berapa banyak ruang bebas ada.

Tanda-tanda pada sinar-X

Diagnosis akhir lordosis dan derajat keparahan ditentukan berdasarkan radiografi yang diambil di depan dan sampingan.

Oleh itu, sudut lordosis normal ialah 150-170 °. Sekiranya 145 darjah atau kurang, mereka bercakap mengenai hyperlordosis. Dengan peningkatan sudut lebih daripada 169-172 °, diagnosis hipolordosis dibuat.

Dalam kes ini, peningkatan sudut kyphosis di rantau thoracic biasanya ketara.

Berdasarkan tanda-tanda radiologi, serta mengikut kajian seperti pengimejan resonans dan pengiraan resonans, anda boleh menentukan bukan sahaja tahap lordosis lumbar, tetapi juga mengenal pasti punca keadaan ini dan menilai kemungkinan komplikasi tulang belakang.

Rawatan lordosis lumbar ↑

Terapi penyakit bergantung pada sebab yang menyebabkannya, karena itu adalah cara yang tidak efektif untuk melawan hanya dengan akibatnya, tanpa menghilangkan sebabnya:

• Jika sebabnya adalah berat badan berlebihan, maka sebagai tambahan kepada rawatan kompleks lordosis itu sendiri, terapi diet digunakan, kadang-kadang ubat dan juga rawatan bedah obesiti.
• Jika penyebab hyperlordosis adalah proses degeneratif di tulang belakang, maka chondroprotectors dan ubat lain akan menjadi tambahan kepada rawatan penyakit ini.
• Apabila coxarthrosis digunakan satu set langkah untuk memperbaiki fungsi sendi pinggul.

Rancangan terapi lordosis termasuk langkah-langkah yang bertujuan untuk memperbaiki fungsi organ-organ organ pencernaan, kardiovaskular dan pernafasan, yang tidak dapat dielakkan semasa pembentukan patologi tulang ini.

Latihan dan gimnastik

Tanpa satu set latihan untuk membetulkan lordosis lumbar adalah mustahil.

Kesan positif dapat dicapai jika semua latihan telah dipilih oleh pakar, dan pesakit melakukan secara sistematik.

Jenis-jenis latihan utama:

• Berbaring di belakang anda, letakkan kaki anda di atas kerusi atau pesawat lain supaya sudut kanan membentuk antara lutut dan pinggul anda. Di bawah kawalan tangan, ditanam di bawah pinggang (ada ruang bebas yang ditentukan), gerakkan pelvis ke hadapan dan menarik balik perut supaya penurunan kemurungan ini.
• Kedudukan permulaan - berbaring di belakang anda, lengan melayang ke tepi. Kami menaikkan kaki lanjutan, kami cuba untuk membuangnya di belakang kepala supaya lutut berada pada tahap telinga.
• Kami berdiri dengan punggung kami di dinding, di bawah kawalan tangan, diletakkan di bawah pinggang, kami cuba menyentuh kawasan ini dengan kawasan ini. Dalam kes ini, tumit, pelvis dan bilah bahu tidak harus berlepas dari itu.
• Kami meletakkan kakinya lebar lebar bahu, sementara menghirup kami cuba untuk mencapai kaki kami dengan telapak tangan kami.
• Squats dalaman, dilakukan pada nafas.
• Berbaring di perut, di bawahnya, tepat di atas paras tulang pelvis, terletak pada ketebalan ketepatan yang sepadan dengan individu. Tangan meletakkan kepalanya. Pada menghirup, kami memahami dada, menyebarkan siku ke sisi, memegang batang tubuh dalam kedudukan itu selama beberapa saat, kemudian menghembus nafas dan berbaring lagi di perut.

Selain kompleks gimnastik, yoga juga digunakan, termasuk latihan seperti:

• Berayun bolak-balik dengan pelvis dan belakang bawah, manakala dada ditetapkan oleh telapak tangan, dan tidak mengambil bahagian dalam pergerakan.
• Kedudukan lutut-palmar, kaki dan telapak tangan - lebar bahu selain. Nafas - pergerakan pelvis dengan tulang belakang, kepala menunjuk ke mahkota, bahu ditarik balik. Pada menghembus nafas, kepala itu turun, belakang hancur.
• Berbaring di belakang anda, bengkokkan lutut anda, letakkan kaki anda di atas lantai di atas pelvis, tangan di belakang kepala anda. Pada menghembuskan nafas, tanpa mengoyakkan bahagian bawah dari lantai, luruskanlah tangan anda. Kembali ke kedudukan permulaan.
• Komplikasi latihan sebelumnya dengan mengangkat kaki lurus. Kepada dia, kami meregang tangan kami.
• "Jambatan" dengan pesongan gerbang belakang.

Video: latihan untuk pembetulan

Urut

Prosedur urut menyumbang kepada normalisasi peredaran darah dan meningkatkan aliran keluar darah vena, melegakan kesakitan, berehat otot-otot spasmodik.

Dalam kes ini, urutan juga berguna untuk menyediakan tulang belakang untuk meluruskan patologi patologi.

Apabila lordosis menggunakan jenis urut:

• klasik perubatan;
• saliran limfa;
• bertitik.

Apabila diterapkan serentak dengan terapi senaman, kesan optimum dicapai.

Terapi ubat

Untuk rawatan lordosis lumbar, kumpulan ubat berikut digunakan:

• Painkiller (mereka juga mempunyai kesan anti-radang): Ibuprofen, Celecoxib, Movalis. Mereka boleh digunakan dalam bentuk tablet atau suntikan (dengan sindrom kesakitan bertanda), dan dalam bentuk salep dan gel (Fastum-gel, Voltaren, Diclofenac).
• Vitamin kumpulan B ("Neurubin", "Neurovitan").
• Relax otot ("Mydocalm").
• Dalam beberapa kes, pengenalan hormon glucocorticoids ("Prednisone", "Hydrocortisone").
• Di luar digunakan memampatkan dengan "Dimeksidom."

Bagaimana tidur dengan penyakit ini?

Dengan kelengkungan ke depan tulang belakang, adalah perlu untuk mendapatkan tilam ortopedik khas yang akan direka untuk berat badan anda, jika tidur anda akan berfungsi terhadap anda, lebih lanjut "memperdalam" lordosis.

Semasa anda membeli kasur, anda boleh tidur di perut anda, di mana anda perlu meletakkan penggelek. Ketebalan roller harus sepadan dengan tahap kelengkungan tulang belakang.

Tidak mustahil untuk menggunakan roller semasa kehamilan, serta dengan perkembangan penyakit akut atau eksaserbasi penyakit kronik organ-organ dalaman.

Gambar: kedudukan badan pada tilam ortopedik

Terapi manual

Kursus intensif pada tulang belakang mempunyai matlamat berikut:

• fleksibiliti cakera intervertebral yang lebih baik;
• daya tarikan segmen tulang belakang;
• kelonggaran otot-otot otot, meningkatkan nada otot yang masih ada di belakang.

Kursus lanjutan dijalankan hanya jika segmen vertebral stabil dan tiada ubah bentuk penting.

Foto: sesi peregangan tulang belakang

Adalah lebih baik jika terapi ini akan dijalankan di persekitaran akuatik.

Memakai pendakap

Kaedah rawatan ini biasanya digunakan untuk merawat:

• kanak-kanak gemuk;
• pesakit yang mempunyai tahap lordosis yang jelas;
• semasa hamil;
• jika penyakit itu disebabkan oleh kelemahan otot belakang.

Pembalut dipilih secara individu.

Ia membetulkan bahagian-bahagian yang dikompromi tulang belakang, menghalang ubah bentuk tulang rangka.

Sempurna membantu pembalut wanita hamil selepas 16 minggu.

Dalam kes ini, ia menjadi lebih mudah bagi mereka untuk berjalan, pencegahan pelanggaran yang teruk bagi sendi intervertebral pada tempoh selepas bersalin dibuat.

Foto: pembalut untuk wanita hamil

Memakai pembalut juga merupakan langkah pencegahan untuk buruh praperkel.

Terapi manual - apakah itu? Baca di sini.

Adakah anda tahu berapa banyak tulang di dalam tubuh seseorang? Ketahui dari artikel ini.

Pencegahan ↑

Cara yang paling berkesan untuk menjalankan pencegahan lordosis masih di zaman kanak-kanak, ketika hanya tulang tulang terbentuk.

Adalah sama pentingnya untuk memberi perhatian kepada peraturan-peraturan berikut dan apabila duduk bekerja, dan untuk apa-apa penyakit lain sistem muskuloskeletal:

1. Ikuti postur yang betul: kembali apabila duduk harus rata.
2. Secara berkala menjadi kembali ke dinding rata, meluruskan sepanjangnya.
3. Terlibat dalam sukan yang tidak trauma: Pilates, berenang, yoga, gimnastik.
4. Ambil rehat ketika melakukan kerja sedentary, melakukan latihan berikut: berpusing (giliran) tulang belakang, putaran pelvis.
5. Latihan pagi perlu termasuk latihan untuk menguatkan otot perut, kerana mereka sangat penting untuk mengekalkan postur yang betul pada usia apa pun.

Rajah: organisasi yang sesuai di tempat kerja

Walaubagaimanapun, rawatan jangka pendek untuk lordosis lumbar tidak perlu dikira.

Hanya menjalankan pelbagai aktiviti, antaranya peranan utama untuk latihan dan terapi manual, akan membantu memulihkan kelengkungan fisiologi tulang belakang.

Oleh itu, lordosis lumbar mungkin berlaku kerana banyak punca.

Ia mempunyai ciri-ciri yang kelihatan terutamanya dalam peringkat akhir penyakit ini.

Sekiranya anda menggunakan pendekatan yang betul untuk rawatan, patologi tulang sedemikian banyak terdapat di sini.

Seperti artikel ini? Langgan kemas kini laman melalui RSS, atau tonton ke VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World atau Twitter.

Beritahu rakan anda! Beritahu artikel ini kepada rakan anda di rangkaian sosial kegemaran anda menggunakan butang di panel di sebelah kiri. Terima kasih!

Tuan lumbar lancar, apa maksudnya?

Hari ini kami menawarkan artikel mengenai topik ini: "Lumbar lordosis diletakkan, apa maksudnya?". Kami cuba menerangkan semuanya dengan jelas dan terperinci. Jika anda mempunyai soalan, tanya pada akhir artikel.

Pelbagai masalah postur tidak jauh berbeza. Gaya hidup yang tidak aktif, kekurangan latihan dan latihan mencadangkan hanya hasil sedemikian. Tetapi mendengar dari doktor bahawa lintah lordosis telah dilicinkan, beberapa orang memahami apa maksudnya, sama ada baik atau buruk bagi tubuh. Oleh itu, huraikan intipati masalah ini.

Kedudukan normal meja vertebra mencadangkan kehadiran kecacatan fisiologi. Mereka termasuk - lordosis serviks, kyphosis thoracic, lordosis lumbar, kyphosis sakral.

Kelengkungan ini berkembang apabila orang berkembang. Pada mulanya, bayi mempunyai tulang belakang yang sama rata. Keupayaan untuk memegang kepala menimbulkan kelengkungan di leher, untuk keupayaan untuk duduk, kita mendapat kelengkungan di rantau toraks dan lordosis lumbar, apabila kita dapat berdiri.

Bagi setiap umur terdapat nilai untuk kadar bengkok. Dalam hal pelanggaran norma-norma ini, amplifikasi, peleburan dan pelurus dapat diperhatikan.

Selalunya berlaku perkembangan lumbar lordosis yang terlicin. Leher lebih mudah alih bahagian badan dan kurang terdedah kepada penyakit. Manifestasi penyakit ini juga dipanggil hypolordosis. Ciri utamanya ialah:

• kesakitan di kawasan lumbar;
• rasa kebas pada bahagian belakang, terutamanya pada waktu pagi;
• pemadatan belakang;
• perubahan kedudukan badan;
• gangguan perut;
• keletihan.

Dengan Lordosis yang merosot, belakang kelihatan miring, seolah-olah seseorang cuba mengelak sesuatu. Taz bergerak ke hadapan. Perjalanan berjalan sangat berbeza.

Adalah penting untuk mengetahui bahawa lordosis yang ditapis adalah penyakit bukan sahaja orang dewasa, tetapi juga kanak-kanak. Punca penyakit pada kanak-kanak:

• keabnormalan kongenital;
• riket;
• lonjakan tajam dalam pertumbuhan;
• trauma semasa bersalin.

Kehamilan adalah faktor risiko

Pada orang dewasa, penyebabnya ialah:

• kerosakan dystrophik kepada tisu tulang belakang;
• tumor tulang belakang;
• jangkitan yang menjejaskan tulang belakang;
• kecederaan tulang belakang;
• akibat daripada operasi;
• obesiti;
• beban yang berlebihan.

Juga berisiko mengandung. Selalunya, masalah tulang belakang menampakkan diri, jika sudah ada prasyarat untuk itu. Dengan pertumbuhan janin meningkatkan beban dan keseimbangan terakhir hancur, yang menghalang penampilan patologi.

Kemungkinan akibat penyakit ini

Adalah diketahui bahawa walaupun keadaan ini tidak menyebabkan ketidakselesaan yang teruk, lambat laun ia akan berkembang menjadi kelengkungan yang lebih parah. Dan semasa proses ini banyak lagi perubahan patologi akan terjadi di dalam tubuh.

Komplikasi yang paling biasa adalah:

• mampatan saraf tunjang dan akar saraf;
• spondylosis;
• perasaan lelah;
• spondyloarthrosis;
• mampatan rongga dada.

Diagnosis lordosis lumbar smoothed

Diagnosis lordosis terlicin

Semua orang boleh faham jika dia mempunyai masalah. Tetapi diagnosis akhir mesti dibuat oleh doktor. Sejak diagnosis diri tidak selalu benar.

Untuk mendedahkan lordosis, mereka mencadangkan untuk berdiri menentang dinding dan tekan di belakang kepala, bilah bahu, punggung dan tumit. Kemudian jarak antara dinding dan pinggang dianggarkan. Biasanya, jurang mudah merosakkan tapak tangan. Jika jarak terlalu kecil, atau sebaliknya meningkat, ini menunjukkan masalah.

Doktor mengesahkan penyakit ini menggunakan sinar x-ray atau dikira. Ini membolehkan anda untuk menilai dengan tepat bagaimana kelancaran sudut lordosis. Dan menetapkan rawatan yang mencukupi.

Sudut kelengkungan normal tulang belakang lumbar adalah 150 - 170 darjah. Sekiranya pengukuran menunjukkan 169 - 172 darjah, maka mereka mengatakan bahawa lordosis dilicinkan.

Untuk menyembuhkan penyakit, adalah perlu untuk menghapuskan punca kejadiannya. Itulah, jika sebabnya adalah berat badan berlebihan, maka pertama-tama mereka menetapkan diet, kelemahan otot memerlukan latihan fizikal, dan sebagainya. Selalunya, rawatan adalah berdasarkan terapi fizikal, urut, memakai korset.

Keadaan utama pemulihan adalah peperiksaan profesional dan pematuhan dengan semua cadangan doktor.

Lordosis dipanggil bendung tulang belakang ke hadapan. Ia dijumpai di dua bahagian tulang belakang - serviks dan lumbar.

Dalam sesetengah kes, ia boleh dipanggil normal, tetapi kadang-kadang ia dianggap kelengkungan, iaitu proses patologi.

Apa itu? ↑

Ini adalah kelengkungan tulang belakang anteriorly.

Ia sepatutnya wujud dalam norma, tetapi dalam kes ini ia tidak sepatutnya sangat ketara (lebih banyak lagi nanti). Lordosis sebagai patologi tulang belakang biasanya dimanifestasikan sama ada di zaman kanak-kanak atau dengan penampilan penyakit lain tulang.

Terdapat Lordosis normal (fisiologi) dan jenis patologisnya.

Lordosis fisiologi

Dibentuk pada anak tahun pertama hidup ketika bayi mengembangkan "teknik" tempat duduk.

Tugasnya adalah untuk meringankan tulang belakang, dan pelaksanaannya adalah mustahil tanpa buli ke arah lain (kyphosis) di bahagian toraks dan lumbar jawatan.

Lordosis biasa mempunyai sedikit bulge, puncak yang jatuh pada tahap 3-4 vertebra lumbar.

Gambar: pembentukan fenomena lumbar lordosis pada seorang kanak-kanak

Tuhanosis patologi

Istilah ini bermaksud bahawa penonjolan tulang belakang ke depan terlalu jelas, atau kyphosis toraks atau sakral diletakkan keluar.

Selalunya, patologi berkembang pada masa kanak-kanak, apabila rangka tidak cukup tepu dengan kalsium, dan oleh itu terdedah kepada perubahan tersebut.

Terdapat 2 jenis lordosis patologi:

• Utama. Ini adalah etiologi nontraumatic lordosis. Ia berlaku akibat proses keradangan, onkologi, penyakit degeneratif tulang belakang itu sendiri dan otot-otot yang memegangnya. Ia juga diperhatikan dalam hal perkembangan abnormal vertebra, penyongsangan relatif vertebra kepada satu sama lain (spondylolisthesis).
• Sekunder. Punca lordosis sekunder adalah kecederaan, kehelan, ankylosis satu atau kedua-dua sendi pinggul.

Rajah: jenis lurus lordosis - fisiologi (kanan) dan patologi (kiri)

Punca perubahan patologi ↑

Punca-punca keadaan ini boleh cukup banyak: ia adalah beban yang berlebihan pada tulang belakang akibat obesiti, dan patologi musculoskeletal serta sistem ligamen, yang boleh menjadi genetik kongenital, traumatik, keradangan atau degeneratif.

Pada kanak-kanak

Dalam kategori umur ini, lordosis berlaku kerana:

• kecederaan kelahiran;
• Palsy cerebral;
• displasia pinggul (dan tahap terakhir dislokasi pinggul kongenital);
• melembutkan tulang rachit;
• lompat tajam dalam pertumbuhan remaja.

Photo: diucapkan hiperlordosis pada kanak-kanak

Pada orang dewasa

Lordosis dewasa berlaku kerana alasan berikut:

• ankylosing spondylitis;
• achondroplasia;
• spondylolisthesis;
• osteochondrosis;
• tumor tulang belakang: primer atau metastatik;
• ankylosis;
• penyakit berjangkit yang menjejaskan tulang belakang: batuk kering, brucellosis;
• cakera herniated;
• penyakit sistemik dengan lesi tulang belakang: rematik, lupus erythematosus, diabetes mellitus;
• obesiti, di mana tulang belakang mencipta beban tambahan;
• patah tulang belakang;
• penyakit sistem otot, yang mana tulang belakang tidak disimpan dalam kedudukan yang betul.

Foto: Hyperlordosis pada orang dewasa

Selepas mengandung

Lordosis lumbar adalah patologi biasa.

Ia berlaku terutamanya di kalangan wanita yang tulang belakangnya "dikompromikan" sebelum kehamilan oleh pelbagai anomali kongenital dalam perkembangannya, penyakit sistemik, neoplastik atau degeneratif.

Ia boleh berkembang dalam wanita hamil yang sihat.

Terdapat lordosis disebabkan oleh fakta bahawa di bawah berat abdomen yang semakin meningkat kelengkungan fisiologi meningkat, hyperlordosis berlaku.

Biasanya keadaan ini boleh diterbalikkan.

Memperhatikan sakit belakang yang teruk? Ketahui cara untuk merawat

, dari artikel kami.

Bagaimana untuk merawat osteochondrosis tulang belakang lumbosacral? Maklumat di sini.

Apakah tanda-tanda dan gejala patologi? ↑

The lordosis lumbar dianggap hanya fisiologi dalam sudut tertentu.

Penyimpangan dalam satu arah atau yang lain dianggap sebagai patologi. Sekiranya tulang belakang sedikit diluruskan di bahagian belakang, keadaan ini dipanggil hipolordosis; jika, sebaliknya, sudut terlalu besar, ini adalah hyperlordosis.

Gejala kedua-dua keadaan ini berbeza.

Gejala biasa adalah seperti berikut:

• sakit belakang;
• perut membonjol;
• gangguan metabolik;
• keletihan kronik;
• gangguan organ abdomen;
• sakit kaki;
• kesukaran tidur penuh.

Rajah: keterukan lordosis lumbar

Gejala keadaan apabila lordosis dipertingkatkan:

• bulu punggung;
• perut datang ke hadapan;
• kaki terpisah;
• pelvis condong ke belakang;
• otot pinggang sangat tegang;
• ketidakupayaan untuk tidur di atas perut, kerana dalam kedudukan ini tulang belakang telah diratakan, dan ini menyebabkan kesakitan;
• anda boleh bengkok hanya dengan bantuan kerja di sendi pinggul;
• jika seseorang berbaring di belakangnya, jarak yang agak besar antara punggung bawah dan lantai muncul.

Tanda-tanda tusukan lumbar lordosis (hypolordosis):

• sakit belakang belakang;
• meratakan belakang;
• keletihan semasa duduk atau berdiri;
• perubahan berjalan;
• kebas kelamin di kawasan lordosis terlicin.

Kemungkinan akibatnya

Hyperlordosis penuh dengan perkembangan komplikasi seperti:

• hernia intervertebral;
• ubah bentuk arthrosis;
• perkembangan proses keradangan dalam otot-otot yang memegang tulang belakang;
• pembentukan ketidakstabilan cakera intervertebral;
• pergerakan abnormal vertebra.

Kelancaran lordosis yang sama boleh menyebabkan akibat berikut:

• spondyloarthrosis;
• spondylosis;
• mampatan kord rahim;
• pelanggaran organ-organ dalaman rongga perut;
• keletihan kronik.

Bagaimana untuk mengenal pasti masalah ini? ↑

Seseorang boleh mengesyaki lordosis tulang belakang lumbar sendiri, tetapi diagnosis mesti disahkan oleh traumatologist dengan bantuan pemeriksaan dan radiografi.

Bagaimana untuk mengesan diri anda?

Ini bukan kaedah diagnostik yang tepat, jadi hanya boleh mengesyaki hyperlordosis.

Untuk melakukan ini, anda perlu kembali ke dinding, bersandar pada bilah bahu dan punggungnya.

Kemudian ahli keluarga menilai sama ada tangannya di antara punggung bawah pesakit dan dinding, berapa banyak ruang bebas ada.

Tanda-tanda pada sinar-X

Diagnosis akhir lordosis dan derajat keparahan ditentukan berdasarkan radiografi yang diambil di depan dan sampingan.

Oleh itu, sudut lordosis normal ialah 150-170 °. Sekiranya 145 darjah atau kurang, mereka bercakap mengenai hyperlordosis. Dengan peningkatan sudut lebih daripada 169-172 °, diagnosis hipolordosis dibuat.

Dalam kes ini, peningkatan sudut kyphosis di rantau thoracic biasanya ketara.

Berdasarkan tanda-tanda radiologi, serta mengikut kajian seperti pengimejan resonans dan pengiraan resonans, anda boleh menentukan bukan sahaja tahap lordosis lumbar, tetapi juga mengenal pasti punca keadaan ini dan menilai kemungkinan komplikasi tulang belakang.

Rawatan lordosis lumbar ↑

Terapi penyakit bergantung pada sebab yang menyebabkannya, karena itu adalah cara yang tidak efektif untuk melawan hanya dengan akibatnya, tanpa menghilangkan sebabnya:

• Jika sebabnya adalah berat badan berlebihan, maka sebagai tambahan kepada rawatan kompleks lordosis itu sendiri, terapi diet digunakan, kadang-kadang ubat dan juga rawatan bedah obesiti.
• Jika penyebab hyperlordosis adalah proses degeneratif di tulang belakang, maka chondroprotectors dan ubat lain akan menjadi tambahan kepada rawatan penyakit ini.
• Apabila coxarthrosis digunakan satu set langkah untuk memperbaiki fungsi sendi pinggul.

Rancangan terapi lordosis termasuk langkah-langkah yang bertujuan untuk memperbaiki fungsi organ-organ organ pencernaan, kardiovaskular dan pernafasan, yang tidak dapat dielakkan semasa pembentukan patologi tulang ini.

Latihan dan gimnastik

Tanpa satu set latihan untuk membetulkan lordosis lumbar adalah mustahil.

Kesan positif dapat dicapai jika semua latihan telah dipilih oleh pakar, dan pesakit melakukan secara sistematik.

Jenis-jenis latihan utama:

• Berbaring di belakang anda, letakkan kaki anda di atas kerusi atau pesawat lain supaya sudut kanan membentuk antara lutut dan pinggul anda. Di bawah kawalan tangan, ditanam di bawah pinggang (ada ruang bebas yang ditentukan), gerakkan pelvis ke hadapan dan menarik balik perut supaya penurunan kemurungan ini.
• Kedudukan permulaan - berbaring di belakang anda, lengan melayang ke tepi. Kami menaikkan kaki lanjutan, kami cuba untuk membuangnya di belakang kepala supaya lutut berada pada tahap telinga.
• Kami berdiri dengan punggung kami di dinding, di bawah kawalan tangan, diletakkan di bawah pinggang, kami cuba menyentuh kawasan ini dengan kawasan ini. Dalam kes ini, tumit, pelvis dan bilah bahu tidak harus berlepas dari itu.
• Kami meletakkan kakinya lebar lebar bahu, sementara menghirup kami cuba untuk mencapai kaki kami dengan telapak tangan kami.
• Squats dalaman, dilakukan pada nafas.
• Berbaring di perut, di bawahnya, tepat di atas paras tulang pelvis, terletak pada ketebalan ketepatan yang sepadan dengan individu. Tangan meletakkan kepalanya. Pada menghirup, kami memahami dada, menyebarkan siku ke sisi, memegang batang tubuh dalam kedudukan itu selama beberapa saat, kemudian menghembus nafas dan berbaring lagi di perut.

Selain kompleks gimnastik, yoga juga digunakan, termasuk latihan seperti:

• Berayun bolak-balik dengan pelvis dan belakang bawah, manakala dada ditetapkan oleh telapak tangan, dan tidak mengambil bahagian dalam pergerakan.
• Kedudukan lutut-palmar, kaki dan telapak tangan - lebar bahu selain. Nafas - pergerakan pelvis dengan tulang belakang, kepala menunjuk ke mahkota, bahu ditarik balik. Pada menghembus nafas, kepala itu turun, belakang hancur.
• Berbaring di belakang anda, bengkokkan lutut anda, letakkan kaki anda di atas lantai di atas pelvis, tangan di belakang kepala anda. Pada menghembuskan nafas, tanpa mengoyakkan bahagian bawah dari lantai, luruskanlah tangan anda. Kembali ke kedudukan permulaan.
• Komplikasi latihan sebelumnya dengan mengangkat kaki lurus. Kepada dia, kami meregang tangan kami.
• "Jambatan" dengan pesongan gerbang belakang.

Video: latihan untuk pembetulan

Urut

Prosedur urut menyumbang kepada normalisasi peredaran darah dan meningkatkan aliran keluar darah vena, melegakan kesakitan, berehat otot-otot spasmodik.

Dalam kes ini, urutan juga berguna untuk menyediakan tulang belakang untuk meluruskan patologi patologi.

Apabila lordosis menggunakan jenis urut:

• klasik perubatan;
• saliran limfa;
• bertitik.

Apabila diterapkan serentak dengan terapi senaman, kesan optimum dicapai.

Terapi ubat

Untuk rawatan lordosis lumbar, kumpulan ubat berikut digunakan:

• Painkiller (mereka juga mempunyai kesan anti-radang): Ibuprofen, Celecoxib, Movalis. Mereka boleh digunakan dalam bentuk tablet atau suntikan (dengan sindrom kesakitan bertanda), dan dalam bentuk salep dan gel (Fastum-gel, Voltaren, Diclofenac).
• Vitamin kumpulan B ("Neurubin", "Neurovitan").
• Relax otot ("Mydocalm").
• Dalam beberapa kes, pengenalan hormon glucocorticoids ("Prednisone", "Hydrocortisone").
• Di luar digunakan memampatkan dengan "Dimeksidom."

Bagaimana tidur dengan penyakit ini?

Dengan kelengkungan ke depan tulang belakang, adalah perlu untuk mendapatkan tilam ortopedik khas yang akan direka untuk berat badan anda, jika tidur anda akan berfungsi terhadap anda, lebih lanjut "memperdalam" lordosis.

Semasa anda membeli kasur, anda boleh tidur di perut anda, di mana anda perlu meletakkan penggelek. Ketebalan roller harus sepadan dengan tahap kelengkungan tulang belakang.

Tidak mustahil untuk menggunakan roller semasa kehamilan, serta dengan perkembangan penyakit akut atau eksaserbasi penyakit kronik organ-organ dalaman.

Gambar: kedudukan badan pada tilam ortopedik

Terapi manual

Kursus intensif pada tulang belakang mempunyai matlamat berikut:

• fleksibiliti cakera intervertebral yang lebih baik;
• daya tarikan segmen tulang belakang;
• kelonggaran otot-otot otot, meningkatkan nada otot yang masih ada di belakang.

Kursus lanjutan dijalankan hanya jika segmen vertebral stabil dan tiada ubah bentuk penting.

Foto: sesi peregangan tulang belakang

Adalah lebih baik jika terapi ini akan dijalankan di persekitaran akuatik.

Memakai pendakap

Kaedah rawatan ini biasanya digunakan untuk merawat:

• kanak-kanak gemuk;
• pesakit yang mempunyai tahap lordosis yang jelas;
• semasa hamil;
• jika penyakit itu disebabkan oleh kelemahan otot belakang.

Pembalut dipilih secara individu.

Ia membetulkan bahagian-bahagian yang dikompromi tulang belakang, menghalang ubah bentuk tulang rangka.

Sempurna membantu pembalut wanita hamil selepas 16 minggu.

Dalam kes ini, ia menjadi lebih mudah bagi mereka untuk berjalan, pencegahan pelanggaran yang teruk bagi sendi intervertebral pada tempoh selepas bersalin dibuat.

Foto: pembalut untuk wanita hamil

Memakai pembalut juga merupakan langkah pencegahan untuk buruh praperkel.

Lama cuba mengubati neuralgia intercostal, tetapi tidak berjaya? Dalam artikel kami, anda akan mendapat banyak maklumat berguna tentang bagaimana

bagaimana untuk merawat neuralgia antara saraf

. Mungkin salah satu daripada kaedah ini akan membantu anda.

Terapi manual - apakah itu? Baca di sini.

Adakah anda tahu berapa banyak tulang di dalam tubuh seseorang? Ketahui dari artikel ini.

Cara yang paling berkesan untuk menjalankan pencegahan lordosis masih di zaman kanak-kanak, ketika hanya tulang tulang terbentuk.

Adalah sama pentingnya untuk memberi perhatian kepada peraturan-peraturan berikut dan apabila duduk bekerja, dan untuk apa-apa penyakit lain sistem muskuloskeletal:

1. Ikuti postur yang betul: kembali apabila duduk harus rata.
2. Secara berkala menjadi kembali ke dinding rata, meluruskan sepanjangnya.
3. Terlibat dalam sukan yang tidak trauma: Pilates, berenang, yoga, gimnastik.
4. Ambil rehat ketika melakukan kerja sedentary, melakukan latihan berikut: berpusing (giliran) tulang belakang, putaran pelvis.
5. Latihan pagi perlu termasuk latihan untuk menguatkan otot perut, kerana mereka sangat penting untuk mengekalkan postur yang betul pada usia apa pun.

Rajah: organisasi yang sesuai di tempat kerja

Walaubagaimanapun, rawatan jangka pendek untuk lordosis lumbar tidak perlu dikira.

Hanya menjalankan pelbagai aktiviti, antaranya peranan utama untuk latihan dan terapi manual, akan membantu memulihkan kelengkungan fisiologi tulang belakang.

Oleh itu, lordosis lumbar mungkin berlaku kerana banyak punca.

Ia mempunyai ciri-ciri yang kelihatan terutamanya dalam peringkat akhir penyakit ini.

Sekiranya anda menggunakan pendekatan yang betul untuk rawatan, patologi tulang sedemikian banyak terdapat di sini.

Mulut lumbar lordosis pada sesetengah orang tidak menyebabkan sebarang simptom klinikal, sementara pada orang lain ia digabungkan dengan sakit belakang belakang yang teruk. Gambar klinikal yang berbeza dari penyakit ini adalah disebabkan oleh ciri-ciri anatomi struktur badan, keadaan sistem otot dan tahap kecacatan vertebra lumbar.

Diterjemahkan dari bahasa Yunani "lordosis" - "bengkok, membungkuk." Dalam perubatan, ia merujuk kepada kelengkungan fisiologi tulang belakang di kawasan serviks atau lumbar dengan lengkung yang menghadap ke hadapan. Ia adalah perlu untuk mengurangkan beban susut nilai yang mengalami pengalaman tulang belakang semasa berjalan.

Pada kanak-kanak selepas kelahiran, tulang belakang diluruskan, dan kyphosis fisiologi dan lordosis tidak dipatuhi. Apabila bayi mula berjalan, dia mempunyai cekung lumbar. Kelengkungan fisiologi di kawasan serviks muncul apabila kanak-kanak boleh memegang kepalanya. Oleh itu, pada tahun ini bayi mempunyai 2 lordosis (lumbal dan serviks) dan 2 kyphosis (toraks dan sacral).

Klasifikasi lordosis tulang belakang

Meluruskan tusukan lumbar berlaku bukan sahaja pada kanak-kanak kecil, tetapi juga dalam penyakit. Bergantung kepada sebab pembentukan kelengkungan, jenis patologi berikut dibezakan:

• Primer - berlaku apabila perubahan patologi dari ruang tulang belakang (keradangan, kecacatan traumatik, kecacatan);
• Sekunder - berkembang sebagai tindak balas pampasan sebagai tindak balas kepada berlakunya patologi lain. Selalunya berlaku selepas dislokasi pinggul dan arthrosis sendi pinggul;
• Fisiologi - diperhatikan pada kanak-kanak tahun pertama kehidupan;
• Paralitik - berkaitan dengan kelemahan sistem otot belakang. Muncul di latar belakang penyakit yang mempengaruhi sistem otot (myositis, myopathy).

Lebih tepat lurus lordosis dipanggil "hypolordosis," kerana ia mengurangkan sudut kelengkungan fisiologi tulang belakang.

Selalunya, doktor dijumpai dalam amalan dengan peningkatan lordosis - hyperlordosis, yang berlaku dengan setiap penyakit kedua tulang belakang.

Lordosis pada orang dewasa paling sering diratakan selepas kesan trauma terhadap jenis kecederaan "cambuk". Pecutan mendadak, dan kemudian pengereman segera, membawa kepada pecah sistem otot ligamen dan keretakan pada vertebra (kemalangan kereta).

Rajah A (kiri) - lordosis meluruskan, Rajah B (kanan) simpulan fisiologi disimpan

Gejala meluruskan lengkung fisiologi tulang belakang

Untuk menentukan lurus lordosis di rumah agak mudah. Berdiri dengan belakang anda ke dinding. Tolak ke arah punggung, tali pinggang bahu dan nape. Sekiranya sawit tidak menembusi jurang di antara kawasan lumbar dan dinding, anda mempunyai hipolordosis.

Patologi ini mengubah rupa seseorang:

• Perut membolok ke hadapan;
• Kaki dan kepala bahu dipindahkan ke arah hadapan;
• Dada meratakan.

Apabila berjalan seseorang dengan patologi ini tidak boleh meluruskan sendi lutut. Jumlah pergerakan di dalamnya sangat berkurang, jadi ada rasa sakit. Oleh kerana organ-organ abdomen turun, terdapat penyelewengan dalam aktiviti sistem kardiovaskular dan pernafasan.

Perubahan di atas tidak mengganggu seseorang sebagai osteochondrosis dengan semua gejala tertentu untuknya (sakit belakang, pergerakan terhad).

Meluruskan tuhanosis fisiologi dalam kebanyakan kes disertai dengan penampilan kesakitan belakang yang bervariasi keterukan: dari sakit hingga akut. Berikutan kelancaran konvoi lumbar, terdapat pelanggaran nada otot punggung, yang menyebabkan pergeseran di tengah-tengah graviti tubuh. Akibatnya, beban utama apabila berjalan jatuh pada sendi kaki dan kaki bawah. Kelancaran yang teruk membawa kepada komplikasi yang serius:

• Pemampatan kord tulang belakang kronik berlaku;
• Demilasi gentian saraf muncul;
• Membentuk myelopati serviks (disfungsi akar saraf).

Apa yang perlu dilakukan dengan masalah ini

Pertama sekali, anda harus mengetahui punca patologi. Di hadapan penyakit tulang belakang, adalah perlu untuk memulakan rawatan mereka. Pada masa yang sama, satu set prosedur pemulihan dilantik:

• Berenang;
• Urut;
• Daya tarikan ruang tulang belakang;
• Memakai tali pinggang ortopedik dan pembalut.

Rawatan yang paling berkesan untuk meluruskan kerongkongan dalam tulang belakang lumbar adalah gimnastik remedial. Dalam hypolordosis, adalah perlu untuk menguatkan otot perut, yang merupakan antagonis pada korset otot belakang bawah.

Bentuk yang salah dari belakang melanggar pembahagian beban pada tubuh manusia. Apabila perut kelengkungan fisiologi tulang belakang diperhatikan, beban yang berlebihan jatuh pada bahagian bawah dan pangkal bawah. Arthrosis berlaku di sendi (kerosakan permukaan artikular dengan mobiliti terhad). Pada masa yang sama, sudut fisiologi kecenderungan pelvis berubah. Untuk mencegah perubahan tersebut, ubat anti-radang (ibuprofen, nise, nimesulide, diclofenac) ditetapkan apabila patologi dikesan lebih awal. Untuk menguatkan rawan tulang belakang dan sendi, disarankan menggunakan chondroprotectors (alflutop, struktum).

Kesimpulannya, perlu diperhatikan bahawa doktor sering melebih-lebihkan kelancaran kelengkungan konvoi lumbar dalam analisis sinar-X gambar. Oleh itu, sangat kerap dalam kesimpulan ahli radiologi, anda boleh membaca: "lumbar lordosis smoothed."

Keadaan ini dalam kebanyakan kes tidak patologi, tetapi hanya berfungsi sebagai reaksi pampasan terhadap pelanggaran postur. Dalam keadaan ini, lordosis lumbar diratakan untuk pengagihan semula berat badan yang sewajarnya. Meluruskan tidak bermakna patologi utama tulang belakang lumbar. Gejala akan hilang sendiri selepas pemulihan postur.

Punggung manusia, sebagai peraturan, mempunyai 4 selekoh. Ciri ini dikaitkan dengan keupayaan seseorang untuk bergerak pada kaki lurus dan keperluan untuk mengekalkan keseimbangan badan. Jika selekoh melengkung ke hadapan, mereka dipanggil lordosis. Tetapi dalam beberapa kes, tahap lenturan mungkin berlebihan atau tidak mencukupi. Ini bermakna terdapat tuhanosis patologi. Pelanggaran seperti itu membawa kepada akibat yang serius.

Selalunya, pesakit didiagnosis dengan lordosis patologi tulang belakang serviks. Bagaimana dan mengapa ia berlaku?

Anatomi biasa

Tulang belakang bayi baru benar-benar lurus. Semua lengkungan semulajadi muncul dengan pertumbuhan dan perkembangan manusia pada tahun pertama kehidupan. Di rantau serviks, ia berlaku apabila bayi belajar memegang kepalanya, dan di lumbar ketika cuba duduk. Pada masa ini, badan dan proses vertebra secara beransur-ansur beralih relatif kepada satu sama lain, membentuk satu bengkok ke hadapan. Terdapat tuhanosis fisiologi yang dipanggil.

Untuk setiap umur terdapat kadar lenturan sendiri. Hanya seorang pakar yang layak boleh menilainya.

Tuhanosis patologi

Untuk sebab tertentu, kelengkungan semulajadi tulang belakang boleh meningkat atau berkurang, di mana terjadi lumbal patologi atau lordosis serviks berlaku. Ia adalah penyakit yang diperoleh dan dibahagikan kepada jenis berikut:

1. Utama, akibat pelbagai penyakit dan kecederaan tulang belakang.
2. Menengah, yang merupakan hasil trauma ketika bersalin atau fenomena kompensasi dalam penyakit sistem muskuloskeletal, misalnya, ankilosis sendi pinggul, dislokasi.

Sebagai tambahan kepada mereka, terdapat juga selekoh, yang disebabkan oleh postur yang salah atau kelemahan otot. Juga, bergantung kepada tahap kelengkungan lordosis tulang belakang serviks, terdapat dua jenis:

• hyperlordosis - bengkok yang sangat kuat ke hadapan;
• hipolordosis - kelancaran lordosis serviks.

Punca

Penyebab penyakit ini, terdapat banyak. Di antara mereka saya menyerlahkan yang paling kerap ditemui:

• kecederaan tulang belakang;
• penyakit akut dan kronik;
• tumor malignan;
• kekejangan otot leher panjang.

Faktor-faktor yang menyebabkan kemunculan lordosis serviks atau lumbar adalah penyakit berlebihan, penyakit endokrin, tabiat buruk, pertumbuhan pesat dalam kanak-kanak. Di samping itu, serviks, serta lumbar, lordosis berlaku akibat daripada fakta bahawa seseorang, duduk di atas meja, tidak mengikuti posturnya. Fakta ini terpakai kepada kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa. Kerana trend semasa, orang dewasa terpaksa bekerja dengan banyak sambil duduk di komputer. Ini membawa kepada lenturan belakang yang tidak betul.

Lordosis Leher Smooth

Untuk apa-apa penyakit dicirikan oleh manifestasi biasa, yang akan memberi sebab untuk mengesyaki patologi ini. Keterukan manifestasi secara langsung bergantung pada keterukan lordosis patologi. Ini termasuk:

• penurunan dalam amplitud pergerakan;
• pelanggaran yang nyata terhadap postur - meluruskan tuhanosis fisiologi.

Selalunya, seseorang didiagnosis dengan hyperlordosis, tetapi sejak kebelakangan ini, lebih ramai pesakit telah mendengar dari doktor bahawa mereka mempunyai lordosis serviks. Apa maksudnya dan betapa berbahayanya penyakit seperti itu untuk kesihatan?

Sebabnya

Meluruskan lordosis bermakna mengurangkan kelengkungan tulang belakang. Penyebab keadaan ini ialah:

• keabnormalan kongenital tulang belakang;
• kecederaan yang berterusan;
• hernia intervertebral;
• osteochondrosis.

Gejala

Tuntuan fisiologi lurus biasanya disertai dengan pelbagai gejala. Gambar klinikal dengan hypolordosis tidak selalu sama. Tidak terlalu jelas lenturan lumbar atau belakang serviks sering tidak menyebabkan masalah, gejala tidak muncul. Yang lebih jelas pelanjutan bend, semakin besar rasa tidak selesa yang pesakit akan merasa. Ini termasuk:

1. mati rasa belakang dan gangguan mobiliti di kawasan yang terjejas;
2. meratakan belakang, perubahan berjalan.
3. sakit kerap di leher, bilah bahu, bahu;
4. tinnitus, pening, sakit kepala yang teruk;
5. gangguan tidur, prestasi, asthenia;
6. perubahan kepekaan, yang ditunjukkan dalam bentuk kesemutan, "goosebumps", mengalir tangan.

Di samping itu, meluruskan lordosis serviks (serta lumbar) mungkin disertai dengan gejala biasa: peningkatan keletihan, pening, sakit kepala yang teruk.

Diagnostik

Untuk membuat diagnosis, diagnosis berhati-hati diperlukan. Ia termasuk peperiksaan, palpasi tulang belakang, X-ray, MRI.

Untuk menentukan kehadiran kelicinan tulang belakang lumbar, terdapat kaedah yang agak mudah. Anda perlu berdiri di belakang dinding, menekan tumit, punggung, bahu dan leher ke dinding. Selepas itu, anda perlu melekatkan tangan di antara punggung bawah dan dinding. Sekiranya ia tidak berfungsi, maka anda mempunyai hipolordosis lumbal.

Rawatan hypolordosis

Keadaan ketika lordosis serviks diletakkan tidak patut diabaikan. Ini boleh menyebabkan beberapa komplikasi, contohnya, pemampatan kord rahim, perubahan dalam pengaliran saraf, anjakan vertebra. Walau apa pun, anda perlu berjumpa dengan doktor yang akan mendiagnosis, mengambil kira semua gejala dan menetapkan rawatan.

Sekiranya kesakitan diucapkan, doktor akan menetapkan ubat anestetik dan lain-lain. Tambahan yang baik untuk rawatan akan berenang. Ini mungkin terapi manual, urut belakang, akupunktur.

Jika lordosis serviks diluruskan, maka doktor pasti akan mengesyorkan gimnastik remedial. Ia sama sekali tidak berbahaya kepada tubuh dan sangat berkesan dalam merawat hipolordosis.

Seperti penyakit, seperti mana-mana yang lain, adalah lebih baik untuk mencegah. Untuk melakukan ini, perlu dari zaman kanak-kanak untuk mengambil langkah-langkah pencegahan: mengikuti postur, pergi untuk sukan, tidak membebani belakang, berjalan, makan dengan sepenuhnya. Untuk apa-apa simptom yang mencurigakan, dapatkan nasihat doktor.

Hipolordosis lumbar

Gangguan lenturan normal boleh dilihat di rantau lumbar. Walau bagaimanapun, ia dianggap sebagai patologi. Sekiranya sudut pesongan daripada lordosis lumbar dikurangkan, keadaan ini dirujuk sebagai hipolordosis. Pesakit biasanya diberitahu bahawa tuhanosisnya diratakan atau diluruskan. Dalam kes apabila sudut kecenderungan, sebaliknya, terlalu besar, seseorang didiagnosis dengan hyperlordosis.

Gejala

Gejala penyakit dalam kes ini akan sama dengan hipolordosis serviks, tetapi pada masa yang sama terdapat perbezaan yang signifikan.

Mulut lumbar lordosis mempunyai beberapa gejala lain. Dalam kes ini, orang juga mengalami kesakitan, tetapi di samping itu dia mempunyai perubahan dalam berjalan kaki, meratakan punggungnya. Selalunya kebas di kawasan ini. Sekiranya seseorang terpaksa duduk atau berdiri lama, maka dia akan menjadi penat dengan cepat.

Rawatan

Keadaan ini penuh dengan akibat, jadi ia tidak boleh dibiarkan tanpa perhatian. Rawatan dalam kes ini perlu menyeluruh. Sebagai peraturan, ia termasuk:

• urut;
• latihan terapeutik;
• memakai pembalut;
• terapi dadah.

Dalam kes yang teruk, lenturan patologi boleh dikeluarkan hanya dengan pembedahan.