Urut untuk skoliosis tulang belakang

  • Arthrosis

Sekitar 90% kes skoliosis boleh disembuhkan dengan konservatif, tanpa pembedahan. Pelbagai kaedah digunakan dalam rawatan: akupunktur, terapi fizikal, fisioterapi, terapi manual dan korset. Di samping itu, di semua peringkat urutan urut dilakukan - kesan fizikal langsung pada tisu otot belakang di kawasan lekuk tulang belakang melengkung. Urut tidak ditetapkan hanya dalam kes-kes yang luar biasa apabila pesakit mempunyai kontraindikasi serius terhadapnya.

Klasifikasi scoliosis

Apabila mendiagnosis scoliosis, empat darjah kelengkungan tulang belakang dibezakan. Bentuk paling ringan penyakit pada peringkat pertama, di mana terdapat sisihan sehingga 100 - paling mudah untuk dirawat. Yang paling teruk, adalah tahap keempat penyakit, di mana sisihan tulang belakang dapat mencapai 500, dan akibatnya dapat nyata selama bertahun-tahun.
Scoliosis dikelaskan mengikut kriteria berikut:

  • Bentuk kecacatan adalah berbentuk C dan arcuate scoliosis;
  • Sisi penyimpangan - scoliosis sebelah kiri dan kanan;
  • Lokasi strain adalah serviks, toraks, lumbar dan campuran, jenis skoliosis yang paling kompleks, di mana tulang belakang menjadi berbentuk S.

Untuk setiap jenis dan tahap penyakit, teknik urut yang berbeza digunakan, oleh itu, sebelum meneruskan prosedur, diagnosis yang tepat dari penyakit itu harus dilakukan.

Ciri-ciri urutan terapeutik

Urut adalah salah satu cara rawatan yang paling berkesan, dan amat efektif dalam kombinasi dengan terapi rawatan (LFK) dan prosedur fisioterapeutik lain. Kekhususan penyakit ini memerlukan urutan terapeutik untuk scoliosis dilakukan dalam beberapa kursus. Sebagai peraturan, dalam tempoh satu tahun, pesakit dirawat 4 kursus urut selama 20 hari setiap satu, dan jika penyakit tersebut jelas dan berkembang, maka beberapa kursus ditetapkan dengan selang waktu antara setiap 1 bulan.
Semasa prosedur, ahli terapi urut secara beransur-ansur bertindak pada otot belakang, langkah demi langkah membetulkan kecacatan tulang belakang. Kursus rawatan penuh tidak terdiri daripada teknik stereotip yang tidak berubah dari awal hingga akhir rawatan - apabila keadaan pesakit bertambah baik, teknik yang digunakan oleh tukang urut juga disesuaikan.
Adalah penting untuk mengetahui: Selepas urutan yang betul dilakukan, tidak ada lebam atau lebam di bahagian belakang. Juga, pesakit tidak mengalami kesakitan semasa prosedur.

Urut untuk skoliosis tulang belakang pada kanak-kanak

Urutan kanak-kanak untuk scoliosis mempunyai dua arah - untuk tujuan perubatan dan untuk pencegahan penyakit. Teknik urut urut yang sempurna dapat membantu mengatasi penyakit ini, dan juga menghalang perkembangannya pada peringkat awal.
Kanak-kanak dengan urut skoliosis yang dinyatakan di hospital atau di sanatorium khusus. Di rumah, ia dibenarkan melakukan prosedur jika tahap penyakitnya kecil. Kadang-kadang ibu bapa sendiri dapat menguasai kemahiran terapi urut dan melakukan urutan untuk scoliosis pada anak-anak sendiri. Tetapi dalam kes ini, penyeliaan perubatan adalah wajib: ibu bapa perlu melawat pakar ortopedik atau pakar kanak-kanak dan mematuhi cadangannya dalam rawatan skoliosis pada kanak-kanak.

Masseur menentukan bagaimana tegang setiap otot, dan selektif untuk setiap bahagian belakang menggunakan teknik santai atau penguatan. Kanak-kanak kadang-kadang boleh bertolak ansur dengan rasa sakit, memikirkan bahawa ia adalah perkara biasa untuk prosedur itu, jadi ahli terapi urut harus berminat kepada pesakit jika dia mengalami kesakitan.

Teknik urut untuk scoliosis

Tujuan urut ialah membentuk korset otot yang kuat yang akan memulihkan kedudukan anda. Pada bahagian melengkung tulang belakang, pergerakan dilakukan, toning tisu otot, dan sebaliknya mereka bertindak atas kelonggaran mereka. Satu sesi terdiri daripada tiga peringkat:

  • Pemanasan belakang, terutamanya bahagian tulang belakang yang cacat;
  • Bahagian utama urut, di mana penyesuaian tisu otot;
  • Pergerakan santai, termasuk pukulan dan kenang-kenangan ringan.

Terlepas dari penyetempatan kecacatan, urut seluruh belakang dilakukan, tetapi perhatian khusus dibayar ke kawasan kelengkungan. Sekiranya skoliosis lumbal, punggung dan kaki juga diurut dengan kelengkungan tulang belakang. Dalam kes scoliosis toraks, prosedur selalu bermula dari sisi kawasan cembung, dan kawasan leher juga dipijat.

Kontraindikasi untuk urut untuk scoliosis

Pijat Scoliosis adalah komponen berkesan rawatan yang kompleks, tetapi dalam beberapa kes, ia harus ditinggalkan. Pertama sekali, kontraindikasi mungkin menjadi masalah kepada penyakit organ dalaman dan proses keradangan yang berlaku di dalam badan. Anda tidak boleh mengurut punggung dengan scoliosis, jika terdapat luka, luka terbuka dan kecederaan lain pada kulit, disertai dengan hematoma dan lebam.
Sebab untuk menolak urutan:

  • Gangguan darah;
  • Penyakit kulit;
  • Penyakit jantung iskemia;
  • Ruam alergik pada kulit;
  • Tuberkulosis aktif;
  • Pendarahan dalaman.


Jika, selepas prosedur, pesakit mempunyai rasa mual, terdapat gangguan sistem saraf, disyorkan untuk menangguhkan rawatan melalui kaedah hubungan sehingga penyebab ketidaknyamanan dikenalpasti.
Sekiranya tidak mustahil untuk melakukan urut disebabkan oleh kontraindikasi, rawatan lain disediakan untuk rawatan scoliosis, seperti senaman dan sukan, seperti berenang.

Pijat Scoliosis

Urutan perubatan untuk scoliosis tulang belakang ditetapkan apabila, untuk tujuan pengukuhan, perlu bertindak pada otot-otot yang dalam dan cetek sepanjang tulang belakang. Kadang-kadang prosedur ini membolehkan anda untuk sepenuhnya menyingkirkan penyakit ini. Dalam kes yang teruk, urut scoliosis untuk scoliosis sangat memudahkan keadaan pesakit.

Urutan seperti itu mengikut teknik dan teknik yang digunakan adalah berbeza dari urutan kesihatan. Ia sepatutnya dilakukan oleh pakar yang mempunyai kemahiran tambahan dan tahu bagaimana untuk mengurut dengan betul. Jika tidak, anda boleh menyebabkan kemudaratan yang serius kepada pesakit. Malah di rumah itu harus dilakukan oleh seorang profesional.

Apa yang akan membantu urut

Urut belakang untuk scoliosis mengembalikan ketidakseimbangan yang berlaku apabila ketegangan otot yang tidak sekata. Ia mempunyai kesan positif terhadap sistem saraf dan peredaran darah, sendi dan ligamen, metabolisme umum, keadaan dan fungsi kulit. Walaupun kesan positif mengurut, urut untuk scoliosis mempunyai kontraindikasi:

  • Penyakit darah;
  • Kecenderungan untuk pendarahan, pendarahan;
  • Proses radang akut, termasuk saluran dan kelenjar getah bening;
  • Penyakit, kuku, kulit, retak, melecet;
  • Tuberkulosis aktif;
  • Gangguan mental dan gangguan saraf;
  • Krisis hipertensi.

Selepas pembedahan, pemijat dikontraindikasikan sebagai pelanggaran jantung, sistem pembuluh darah, kegagalan buah pinggang dan hepatik, dan alergi. Keputusan akhir sama ada untuk melantik urut terapi untuk scoliosis perlu dibuat oleh doktor.

Jenis urut

Terdapat bentuk berikut:

  • Umum, apabila seluruh badan diurutkan, dan lebih banyak perhatian diberikan kepada masalah-masalah, masa mengurut kira-kira satu jam;
  • Secara peribadi, apabila bahagian-bahagian tertentu badan dikurut, masa prosedur adalah dari 15 hingga 30 minit.

Semasa memijat pesakit dengan scoliosis, anda mesti mematuhi peraturan berikut:

  • Pesakit harus menduduki kedudukan yang tetap dan selesa untuknya. Otot otot pesakit perlu dilonggarkan;
  • Kedudukan tubuh pesakit tidak boleh diubah;
  • Sebelum permulaan sesi, kecacatan fisiologi tulang belakang hendaklah sejajar;
  • Permukaan meja urut ditempatkan di bawah jari tangan tukang terapi urut yang dilanjutkan supaya pakar dapat menggunakan berat tubuhnya dengan berkesan dalam proses mengurut.

Urut terdiri daripada tiga peringkat:

  • Pemanasan, apabila otot-otot kawasan urut itu dipanaskan, peredaran darah meningkat;
  • Urut secara terus: menguli, meregangkan, getaran, beralih, menggosok, kejutan;
  • Relaksasi: menguli, mengusap, menekan.

Sebelum meneruskan mengurut pesakit dengan scoliosis, anda harus:

  • Untuk menentukan ubah bentuk lajur tulang belakang dan secara visual membahagikan kembali ke segi empat;
  • Tentukan kaedah mengurut otot-otot tulang belakang di setiap tapak kelengkungan tulang belakang. Untuk setiap keparahan penyakit itu mempunyai ciri-ciri sendiri.

Jenis urut untuk scoliosis:

  • Di dalam tin, apabila kesan dibuat oleh vakum, kelayakan khusus tidak diperlukan, bank diletakkan di sepanjang tulang belakang.
  • Tempat, apabila hujung jari menjejaskan beberapa titik vertebra.
  • Manual - ini adalah kesan kepada bidang masalah, menggunakan teknik khas, instrumen adalah tangan ahli terapi urut.
  • Thai;
  • Berbeza, apabila teknik yang berbeza digunakan untuk bahagian-bahagian yang berbeza, bergantung kepada tugas yang diperlukan.
  • Pastikan untuk membaca: Yoga untuk scoliosis

Teknik Urutan Terapeutik

Pertama anda perlu mengurut belakang anda. Pesakit diletakkan di perut, lengan diletakkan di sepanjang badan. Kepala dihidupkan ke arah yang bertentangan dengan ubah bentuk tulang belakang toraks. Pada mulanya, mereka menghasilkan kesan umum, mereka mempunyai kesan yang santai pada otot-otot tulang belakang. Kemudian menghasilkan kesan tonik dari toraks dari bonjol pada otot santai. Selepas itu, bahagian cembung tulang rusuk dipijat. Kemudian, pergi ke sisi lain, urut bahagian cekung kawasan dada, di mana otot dipendekkan, nada mereka meningkat. Mempunyai kesan yang santai. Peringkat seterusnya adalah mengurut kawasan lumbar dari sisi concavity. Urut dilakukan untuk melegakan otot. Kemudian menghasilkan umum membelai belakang keseluruhan.

Pesakit dihidupkan kembali untuk memijat dada di hadapan. Urut dilakukan serupa dengan kesan di belakang. Mereka mempunyai kesan yang santai pada otot yang terletak di sisi cekung dada. Otot yang berada di bahagian cembung mempunyai kesan tonik. Urut perut untuk dilakukan untuk menguatkan abdomen. Pesakit diletakkan di punggungnya, kaki bengkok pada sendi pinggul dan lutut. Dinding abdomen dipengaruhi oleh teknik merangsang. Sesi berakhir dengan teknik kejutan, dan kemudian mengusap belakang.

Sesi berlangsung hingga 30 minit. Kursus ini terdiri daripada 25 sesi harian. Kemudian mereka berehat dan selepas 3-6 bulan menghabiskan kursus seterusnya.

Sekiranya scoliosis disertai dengan kaki rata, yang sering diperhatikan dalam amalan, urut kaki dan otot tibial yang keras dilakukan dalam masa 5-10 minit.

Kesan santai teknik:

  • Mengusap dangkal;
  • Perlahan-lahan mengusap dengan meremas. Sirip palma diperas diagonal dari kiri ke kanan dan sebaliknya;
  • Menggosok tepi, bergerak ke ruang tulang belakang, kemudian kembali ke sisi;
  • Menggosok leher dan bahu;
  • Mengulurkan kulit di permukaan seluruh belakang, kecuali tulang belakang;
  • Buat getaran berterusan dengan menyentuh hujung jari anda dari bahagian bawah belakang ke leher.

Kesan toning teknik:

  • Smooth melicinkan dari kawasan lumbar ke bilah bahu untuk memanaskan otot;
  • Membengkokkan telapak tangan, phalanges jari-jari dan sebahagian pergerakan kurus tangan melepasi lingkaran dari pinggang ke bilah bahu beberapa kali;
  • Menggosok kulit dengan bergantian dengan pergerakan rektilinear dan bulat tangan dengan "menggergait" ujung telapak tangan di kedua sisi belakang bergantian. Antara penggantian pergerakan yang berfungsi dengan lancar;
  • Memukul belakang pesakit dengan tangan yang santai.

Urut adalah elemen penting dalam rawatan scoliosis. Pesakit dengan bentuk ringan penyakit dapat melegakan sepenuhnya penyakit ini. Tugasnya adalah untuk menguatkan otot-otot badan supaya mereka dapat memegang tulang belakang dalam kedudukan yang betul. Untuk melakukan ini, gunakan teknik pendedahan khas, teknik santai untuk otot yang terkontaminasi dan, sebaliknya, teknik toning untuk meregangkan, otot santai. Anda perlu tahu bagaimana untuk melakukan urutan untuk scoliosis di rumah. Ia perlu dilakukan oleh seorang pakar yang mempunyai pengetahuan yang sangat baik tentang anatomi selepas doktor dengan teliti memeriksa tulang belakang dan menetapkan rejimen rawatan. Kesan literasi yang dilaksanakan boleh menyebabkan kemudaratan yang tidak boleh diperbaiki.

Adakah fisioterapi membantu dengan scoliosis 1 darjah?

Bagaimana untuk menyembuhkan scoliosis dengan urutan

Pada tahap pertama dan ke-2 scoliosis, urutan terapeutik sering digunakan sebagai kaedah rawatan keutamaan, terutamanya dalam kes kelengkungan remaja tulang belakang. Intipati terletak pada pukulan berturut-turut otot-otot yang dangkal dan dalam yang terletak di sepanjang permukaan belakang sepanjang tulang belakang.

Walau bagaimanapun, urutan untuk scoliosis berbeza daripada pembezaan ketat biasa yang berkaitan dengan kawasan otot yang secara langsung berada di dalam pesakit yang memerlukan zon pembetulan. Ringkasnya, pelbagai jenis urut digunakan untuk pelbagai otot.

Urut terapeutik untuk scoliosis

Bagaimana untuk melakukan urutan terapeutik untuk scoliosis:

  1. Pertama, adalah perlu untuk berhati-hati mempertimbangkan sifat scoliosis tulang belakang: dari mana sebelah adalah cekung dan bulge arc melengkung yang terletak
  2. Pada bahagian kelengkungan (bulge) otot biasanya dikontrak dan tegang, sehingga mereka perlu meregangkan dan bersantai
  3. Di sebaliknya (cekung), sebaliknya, otot santai - dan mereka perlu dikurangkan dan diperkaya.
  4. Ia juga perlu untuk menghapuskan ketegangan yang berlebihan dan nada sehingga kawasan santai di dada, perut, punggung, lengan dan kaki. Rawatan itu dilakukan dalam kompleks tunggal, kerana scoliosis menyebabkan perubahan dalam keseluruhan sistem muskuloskeletal.

Oleh itu, menghasilkan rejimen rawatan seperti berikut:

  1. Pada mulanya, urut intensif cetek dilakukan untuk memperbaiki nada seluruh tubuh.
  2. Kemudian terdapat urutan santai yang lembut, tujuannya adalah untuk melegakan ketegangan yang semakin meningkat di tempat-tempat tempatan dan untuk meningkatkan pemakanan otot.
  3. Tahap ketiga secara langsung membetulkan ubah bentuk tulang belakang dengan urut panjang intensif urut, dibezakan berhubung dengan kumpulan otot yang berbeza. Dalam kes ini, semua kawasan dan titik masalah diselidiki dan teknik urutan tambahan yang terpilih akan digunakan.

Seperti yang anda lihat, urut untuk scoliosis tulang belakang sangat sukar dilakukan: ia memerlukan penyertaan ahli terapi urut profesional. Tetapi sangat mungkin anda memutuskan untuk mencuba tangan anda di kraf ini.

Jenis urut dan tekniknya

Sebelum memulakan rawatan ini, perlu memahami sepenuhnya kesan otot dan badan secara keseluruhannya dengan pelbagai jenis urutan.

Saya mencadangkan klasifikasi berikut:

I. Mengikut sifat kesan pada otot

Toning - menyebabkan otot dalam keadaan ketegangan dan penguncupan:

  • Pesakit diletakkan di atas meja yang selesa, adalah wajar untuk meletakkan bantal atau roller di bawah dada. Sebelum memulakan prosedur, kami melincirkan tangan kami dengan krim khas.
  • Panaskan otot-otot belakang dengan pergerakan mengusap licin dari pinggang ke pinggang bahu
  • Kemudian kita membengkokkan sawit dan dalam lingkaran dalam arah yang sama kita memegang falanges jari-jari dan seksyen sawit dalam usaha, memerah badan, kerana ia. Ulangi beberapa kali, termasuk semua bahagian belakang sepanjang tulang belakang
  • Selanjutnya, gosokkan permukaan kulit: rektilinear alternatif dan pergerakan bulat dari permukaan telapak tangan dengan "menggergaji" tepi telapak-selak badan secara bergantian pada setiap sisi tulang belakang. Dalam selang antara penggantian pergerakan mengusap, seperti dalam perenggan 1.
  • Santai tangan anda dan pegang belakang anda
  • Kesimpulan - strok licin

Santai - menyebabkan otot dalam keadaan memanjang yang santai.

  • Mulakan dengan mengusap cetek.
  • Kemudian perlahan-lahan strok, dengan memerah, tepi telapak tangan secara menyerong - dari kanan ke kiri dan dari kiri ke kanan
  • Pertama kita menggosok tepi, menghampiri tulang belakang dan kembali, kemudian bahu dan leher
  • Kami menguli kulit, meraihnya dengan hujung jari di permukaan belakang, memintas tulang belakang
  • Ulangi perkara yang sama, tetapi dengan ibu jari
  • Kami membuat getaran, bermula dari pinggang dan ke leher, berterusan, dengan lembut menyentuh dengan hujung jari anda.

Meningkatkan metabolisme dan pemakanan otot. Untuk tujuan ini, urutan vakum khas sering digunakan dengan penggunaan tin perubatan yang mana sejuk dirawat. Selepas mengoleskan kulit dengan krim dan letakkan tin di atasnya, gerakkannya ke belakang, serentak menyebabkan darah mengepam dan mengurut otot dalam. Meningkatkan metabolisme, ingatlah, ini adalah tahap kedua rawatan scoliosis yang penting

Ii. Menurut tahap penembusan:

  1. Deep
  2. Superficial
  3. Dotted

III. Dengan sifat gerakan urut

Pertimbangkan dalam urutan di mana mereka biasanya menjalankan urutan.

Mengusap:
Pergerakan, pergerakan tanpa ricih kulit ke semua arah, digunakan untuk kedua-dua kelonggaran otot, jika dilakukan dengan perlahan, dan untuk toning, jika dilakukan dengan pantas.
.
Jenis pukulan:

  • Planar (sawit diluruskan)
  • Pembungkus (tangan dalam bentuk longkang)
  • Serentak dengan dua tangan
  • Dua tangan berturut-turut

Untuk memvisualisasikan bagaimana urutan mengusap berlaku, menonton video berikut:

Memerah:
Salah satu teknik utama, menyerupai mengusap, tetapi dilakukan dengan anjakan kulit (di depan lengan "gelombang" terbentuk), dengan ketat ke arah pergerakan darah dan limfa di sepanjang otot. Teknik ini meningkatkan peredaran darah dan meningkatkan nada otot. Terdapat beberapa jenis meremas:
.
Jenis utama

  • dengan kelapa sawit
  • berbentuk sikat (permukaan fengah tengah jari dan pangkal sawit)
  • cruciform (dengan kedua-dua tangan)
  • mencubit

Menggosok:
Pergerakan dan peregangan kulit, dilakukan dengan garis lurus, dalam arah bulat atau dalam lingkaran (jenis utama).


.
Combs, menggergaji, "menyeberang", dan lain-lain (jenis tambahan menggosok kawasan yang perhatian harus difokuskan)

Pengadukan:
Berlaku apabila memasang bahagian badan, memerah, memerah dan menggulungnya. Pergerakan ini sangat mirip dengan adunan doh. Kneading adalah universal: ia digunakan untuk kedua toning dan relaksasi.
.
Jenis menguli:

  • Membujur
  • melintang
  • empat jari
  • ibu jari
  • phalanges
  • penumbuk, dll.

Getaran:
Biasanya teknik akhir, tujuannya ialah untuk membawa permukaan badan dan otot menjadi keadaan yang bergetar. Ia dilakukan dengan sangat mudah: kami menampar, kami mengalahkan, kami memotong, kami menggunakan pukulan berbalik.
.
Kaedah:

  • Kejutan sekejap - untuk meningkatkan nada
  • Berterusan - untuk kelonggaran otot

Getaran menjejaskan hampir seluruh badan, ini adalah keberkesanan penerimaan. Tetapi sebelum menggunakannya, anda perlu mengikuti peraturan yang mudah:

  • Tangan perlu dilonggarkan
  • Kaedah perkusi tidak dibenarkan di dalam hati dan perut, dengan berhati-hati diaplikasikan di kawasan ginjal

Semua jenis urut ini digunakan untuk merawat scoliosis.

Ciri-ciri tambahan urut

Hari ini terdapat banyak jenis alat untuk urut bebas, yang dikenali sebagai tukang urut, di antaranya adalah yang utama:

  • Roller, pita, dalam bentuk capes di belakang kerusi
  • Elektrik (manual, dalam bentuk kerusi, dan sebagainya)

Sudah tentu, mereka tidak menyembuhkan scoliosis sendiri, tetapi

  1. Kesan bermanfaat pada sistem saraf
  2. Mengurangkan kesakitan dan kekejangan otot
  3. Mempercepat peredaran darah dan meningkatkan keanjalan saluran darah.
  4. Mengaktifkan pergerakan getah bening dan metabolisme

Dan ini semua dalam kompleks tunggal dengan kaedah utama rawatan membantu mencapai kesan yang dikehendaki.

Urut kontraindikasi untuk scoliosis

Tetapi ia akan menjadi tidak jujur ​​untuk menyanyi hanya puji-pujian, tanpa memberitahu kontraindikasi bahawa kaedah rawatan urut itu ada. Dan terdapat banyak daripada mereka. Berikut adalah senarai umum yang tidak lengkap:

  • Penyakit radang dan kronik yang semakin membesar
  • Demam
  • Tuberkulosis aktif
  • Osteomyelitis
  • Penyakit kelamin
  • Kehilangan hati akut dan buah pinggang
  • Penyakit darah
  • Penyakit kulit yang kotor, kulat, alergi
  • Penyakit kardiovaskular (infarksi miokardium, kegagalan jantung, trombosis)
  • Menggambarkan penyakit mental
  • Penyakit onkologi

Oleh itu, sebelum anda melakukan prosedur urut, pastikan anda tidak mempunyai penyakit ini, dan jika anda mendapatinya, maka pertama-tama menjaga rawatan mereka.

Urut belakang untuk scoliosis

Urutan belakang untuk scoliosis merujuk kepada kaedah rawatan konservatif kelengkungan tulang belakang mana-mana ijazah.

Walau bagaimanapun, kesan maksimum boleh dicapai hanya dengan gabungan urut dengan kaedah lain: fisioterapi dan terapi senaman.

Urut membolehkan anda memperbaiki kedudukan ruang tulang belakang, melegakan ketegangan otot dan mengurangkan lengkungan kelengkungan.

Urut dalam rawatan scoliosis tahap kedua dan yang lebih tinggi mesti dibezakan. Iaitu, otot-otot yang dipendekkan dalam bidang arka lengkung kelengkungan itu mesti diregangkan dan rileks, dan otot-otot yang diregangkan di kawasan cembung, sebaliknya, harus dirangsang dan kencang.

Juga, sebelum urutan, kedudukan pusat kesakitan, kawasan otot hipertonik tempatan dan anjing laut dalam tisu dikesan. Seterusnya, mereka dipengaruhi oleh teknik urut: titik dan segmen refleks.

Adalah sangat penting bahawa tuan pijat memahami tugas-tugas yang diberikan dan keupayaan untuk menetapkan teknik bergantung kepada ciri-ciri individu penyakit, bermula dari pelan rawatan umum.

Kesan urut pada tubuh manusia

Apa yang berlaku dalam tubuh manusia selepas urutan:

  • pencegahan dan rawatan pelbagai penyakit;
  • meningkatkan nada keseluruhan badan;
  • imuniti dikuatkan;
  • keadaan emosi bertambah baik;
  • kelonggaran otot dan regangan;
  • fleksibiliti, keanjalan dan mobiliti kembali ke tisu;
  • keletihan dikeluarkan;
  • terdapat peningkatan kekuatan, prestasi;
  • Kesakitan otot lega;
  • postur diperbaiki;
  • Otot dibawa ke keadaan keseimbangan semula jadi;
  • bernafas menjadi lebih dalam;
  • kapilari dan saluran darah lain membesar;
  • darah tepu dengan oksigen;
  • aliran limfa;
  • merangsang kerja peluh dan kelenjar sebaceous, berkat kulit yang disejukkan, dibersihkan dan dilembabkan;
  • rangsangan pertukaran gas;
  • peningkatan pelepasan garam mineral, asid urik dan urea;
  • racun metabolit dan pergerakan dibasuh;
  • regenerasi tisu dipercepatkan.

Ia tidak selalu mungkin untuk berunding dengan pakar, dalam situasi seperti itu disyorkan untuk melakukan urutan di rumah sendiri.

Bentuk prosedur dan keperluan untuk

Bentuk umum

Urut dijalankan di semua kawasan badan, memberi perhatian khusus kepada kawasan yang berkaitan dengan penyakit ini.

Masa untuk diselesaikan: 50-70 minit, kekerapan - setiap hari.

Borang persendirian

Urut dilakukan di bahagian-bahagian badan yang berasingan.

Tempoh: 3-30 minit.

Keperluan untuk urut

  • pesakit mesti berada dalam postur di mana alat ligamennya sendi dan otot akan berada dalam keadaan paling santai;
  • pesakit, semasa urut tidak boleh membuat apa-apa usaha;
  • Tubuh pesakit harus ditutup dengan lembaran, tidak termasuk kawasan di mana urut akan dilakukan;
  • jangan ubah kedudukan pesakit semasa sesi tanpa keperluan khas;
  • Semasa urut tidak perlu ada orang luar di dalam bilik, cahaya terang dan bunyi luaran harus dielakkan.

Contraindications

  • penyakit sistem muskuloskeletal, di mana urut boleh membahayakan;
  • penyakit sistem badan lain yang tertakluk kepada pengharaman terapi manual;
  • keadaan fizikal umum pesakit yang lemah;
  • Usia: Sesi urut untuk orang tua dan anak-anak kecil perlu dilakukan dengan berhati-hati.

Teknik dan teknik untuk melakukan skoliosis

Urutan urutan untuk scoliosis:

  1. sebelum pelantikan kursus urut, radiografi keadaan umum pesakit adalah perlu;
  2. rangsangan akar segmental yang terletak di kawasan keluar tulang belakang;
  3. Prosedur urut bermula hanya apabila tiada ketegangan pada otot rangka, maka segmen yang lebih rendah diurutkan;
  4. maka ada peralihan ke bahagian tulang belakang yang tinggi;
  5. Semasa urut, pertama anda perlu mengeluarkan ketegangan permukaan, dan kemudian mengambil kawasan yang lebih dalam (penting: urut kanak-kanak perlu dilakukan lebih lembut, mereka tidak perlu menguli otot seperti orang dewasa);
  6. pendedahan segmen dijalankan ke arah dari pinggir ke pusat - hanya dengan cara ini memberikan kelonggaran otot penuh maksimum dan rangsangan bekalan darah kulit;
  7. dalam kes kesakitan di kaki, sesi urut harus bermula dengan kesan segmen: dengan ini, gerakan urut pergi dari pinggir ke jantung.

Rawatan terhadap kanak-kanak

Ciri-ciri urut untuk kanak-kanak dengan scoliosis:

  • Segera selepas makan, kanak-kanak tidak boleh diletakkan secara mendatar, tunggu sekurang-kurangnya 40-50 minit;
  • anda tidak boleh menguli kawasan puting - pada kanak-kanak ia adalah kawasan yang sangat halus, ia mudah merosakkannya dengan satu pergerakan yang ceroboh;
  • tangan hendaklah lembut, sentiasa minyak atau krim;
  • pergerakan - lancar, perlahan dan sangat berhati-hati;
  • jangan gunakan tekanan terus ke tulang belakang;
  • mendengar aduan kanak-kanak itu, hasratnya dan menyesuaikan teknik urut, mengingati mereka.

Kekerapan Sesi

Kekerapan rawatan urut setiap tahun: 2-3 kursus.

Jika anda menyalahgunakan urut, keberkesanannya akan berkurang dengan masa.

Pastikan untuk menggabungkan urutan dengan terapi fizikal untuk mencapai keberkesanan maksimum rawatan.

Kesan jangkaan

Apa yang membantu urut untuk scoliosis:

  • menghapuskan kesakitan di bahagian belakang;
  • Ia mempunyai kesan yang baik terhadap keseluruhan organisma;
  • membetulkan kelengkungan tulang belakang;
  • sempurna menguatkan korset otot;
  • ketara mempercepat proses peredaran darah;
  • menafikan perasaan keletihan kronik: umum dan otot;
  • membentuk korset otot;
  • membetulkan kelengkungan vertebral;
  • melegakan kesakitan akut dan kronik.

Perlu diingat bahawa kursus pijat tunggal tidak mungkin menyembuhkan scoliosis sepenuhnya dan menyelaraskan tulang belakang. Pastikan untuk lulus pesakit kursus setahun. Ia mesti digabungkan dengan teknik terapeutik lain: terapi fizikal, fisioterapi.

Urut belakang untuk scoliosis

Apa yang anda perlu ketahui mengenai penggunaan urut untuk scoliosis tulang belakang

Scoliosis adalah kelengkungan tulang belakang yang menyebabkan kecacatan dada.

Penyebab penyakit ini adalah kongenital dan diperolehi.

Scoliosis berlaku disebabkan postur yang tidak betul, penuaan fizikal atau proses keradangan yang berlaku semasa baligh.

Pada peringkat yang berlainan dalam pendekatan mereka terhadap terapi

Bergantung pada tahap scoliosis, teknik urut dan kaedah rawatan yang disertakan adalah berbeza.

Terapi peringkat pertama

Pada peringkat utama perkembangan scoliosis, perubahan visual di tulang belakang tidak praktikal. Tetapi prognosis rawatan dengan rawatan tepat pada masanya di klinik cukup baik.

Cara membuat urutan dengan scoliosis I ijazah:

  1. Kursus urut perlu diadakan setiap enam bulan. Terapi terapeutik bertujuan untuk membetulkan postur dan menguatkan otot dada dan tulang belakang.
  2. Adalah disyorkan untuk menjalankan terapi fizikal dan berenang.
  3. Pada masa akan datang, adalah perlu untuk memantau postur dan tidak berada dalam satu kedudukan untuk masa yang lama.
  4. Sebuah katil dilengkapi dengan bantal perubatan dan tilam.

Tahap kedua adalah sukar, tetapi mungkin

Untuk scoliosis 2 darjah, perubahan dalam tulang belakang adalah ciri-ciri. Apabila diperiksa oleh seorang pakar, terdapat perbezaan antara dada, bilah bahu dan lipatan gluteal.

Terapi terapeutik dilakukan secara komprehensif dan bertujuan untuk memulihkan dan mencegah perkembangan penyakit. Rawatan adalah sama seperti penyakit gred 1. Tambahan pula, terapi vitamin D boleh ditetapkan.

Pilihan rawatan untuk peringkat 3

Tahap ketiga scoliosis adalah yang paling sukar dari segi pilihan teknik untuk merawat penyakit.

Secara visual, anda boleh menentukan kelengkungan. Bentuk tulang rusuk terbentuk. Rawatan pesakit dipilih sebagai kompleks.

Cara menyelesaikan masalah:

  • preskripsi individu untuk memakai korset ortopedik;
  • fisioterapi dan pelantikan urut;
  • prosedur dijalankan, berbaring di belakang, kerana mereka mempunyai orientasi asimetris.

Di peringkat keempat, urut tidak akan membantu.

Tubuh pesakit secara asymmetrical. Kaedah utama perjuangan adalah pembedahan. Di tulang belakang dipasang plat logam yang memegang badan dalam kedudukan simetris.

Terdapat beberapa cara untuk memperbaiki tulang belakang:

  • penetapan dengan gunung bergerak (digunakan untuk kanak-kanak);
  • dengan pemasangan tetap vertebra pin.

Tempoh pemulihan itu mengambil masa sehingga 1 tahun dan termasuk memakai korset, senaman, terapi fizikal dan urutan.

Kesan urutan terapeutik pada kesihatan badan

Urut terapeutik adalah teknik aktif yang dikurangkan untuk memohon sejumlah kerengsaan kepada pesakit dengan tangan ahli terapi urut atau dengan bantuan terapi alat.

Urut mempunyai kesan kesihatan dan pencegahan untuk tubuh manusia:

  • meremajakan;
  • meningkatkan peredaran darah dan mengaktifkan aliran darah di kapilari;
  • menormalkan tidur, membantu mengatasi insomnia, tekanan dan mood yang tidak baik;
  • melegakan dan melegakan;
  • meningkatkan keanjalan gentian otot.

Urut terapeutik disyorkan untuk radiculitis, osteochondrosis, scoliosis, arthrosis dan lain-lain penyakit tulang belakang dan organ dalaman.

Urut menormalkan peredaran darah, melegakan otot, meningkatkan pergerakan dan keanjalan sendi.

Urut terapi tulang belakang menguatkan korset belakang dan mempunyai kesan yang santai.

Teori Pijat untuk Scoliosis

Terdapat dua teori untuk melawan scoliosis dengan urut:

  1. Teori nombor 1 menyatakan bahawa matlamat terapi urut adalah untuk mencapai kelonggaran pada otot-otot yang tegang dan melembutkan yang lemah. Teori ini disebut bowstring bow. Otot belakang menarik di sisi cekung, supaya sebaliknya tidak mengeras.
  2. Teori # 2 mengatakan bahawa bahagian otot yang melengkung dianggap sebagai tegang. Walau bagaimanapun, jangan mengabaikan dan membahagikan otot menjadi tegang dan lemah. Otot-otot belakang boleh berada dalam keadaan yang berbeza dan akan tegang tepat di dalam zon cembung.

Di mana kes urut akan membahayakan?

Terapi urut adalah kontraindikasi bagi orang yang mempunyai diagnosis:

  • menyatakan gangguan neuralgia.
  • kegagalan buah pinggang dan hepatik.
  • penyakit onkologi.
  • penyakit sistem kardiovaskular.
  • penyakit alahan.
  • penyakit kronik yang memburukkan lagi.
  • proses purulen dalam badan.
  • tuberkulosis terbuka.
  • penyakit kulit, dsb.

Peraturan umum dan nasihat

Pergerakan urut dengan kelengkungan tulang belakang dijalankan ke arah dari kaki bawah ke tulang belakang serviks. Untuk apa-apa jenis scoliosis, teknik tertentu digunakan, yang bertujuan untuk bahagian belakang yang terjejas.

Semuanya bermula dengan mengusap. Perhatian khusus diberikan kepada otot-otot intercostal, yang dihiasi dengan pergerakan rectilinear.

Pergerakan pekeliling berehat otot yang luas dan panjang. Di rantau lumbar, gunakan teknik meremas, menguli
kawasan sakrum.

Mulakan dengan bahagian cekung secara beransur-ansur berpindah ke cembung. Menjelang akhir urutan pergi ke bahagian cembung belakang. Terapi ini berakhir dengan urutan leher dan kaki kompleks.

Dengan scoliosis 2 dan 3 darjah, perhatian khusus harus diberikan kepada urut otot-otot dada, otot dan kaki perut.

Ini akan menyumbang kepada penyatuan jangka panjang hasilnya. Untuk membetulkan kecacatan menghabiskan masa yang lama. Hasilnya, otot-otot dengan cepat datang ke nada.

Jenis utama urutan moden

Untuk skoliosis tulang belakang, jenis urut berikut digunakan:

  1. Bolehkah adalah prosedur untuk rawatan dan pendedahan langsung organ berpenyakit dengan bantuan vakum. Anda boleh melakukan urut kembali di rumah tanpa sebarang kemahiran khas. Pertama sekali, zon lumbal hangat, kemudian dengan bantuan krim atau minyak bayi mereka melincirkan kawasan di bawah balang. Bank-bank membakar udara, kerana mana vakum diwujudkan. Jar ditetapkan pada pesakit sepanjang tulang belakang.
  2. Point memerlukan kemahiran dan pengetahuan tertentu. Menekan petua jari pada titik-titik bantuan tulang belakang yang besar
    memulihkan kekuatan yang hilang.
  3. Manual termasuk satu set kesan ke atas masalah masalah badan. Secara konsisten menggunakan teknik regangan, getaran dan pukulan.
  4. Apabila melakukan urutan Thai, pesakit diletakkan di atas lantai, tangan dihidupkan kembali. Masseur duduk di sebelahnya dan membuat gerakan yang menekan di bahagian belakang, bergerak ke arah punggung bawah. Di hujung urut, meregangkan lengan dan gerakan di bahagian sisi badan dilakukan.
  5. Dengan urutan yang berbeza, mereka berehat, nada dan meregangkan otot-otot belakang, perut, dada dan anggota badan.

Kelengkungan lumbar


Rawatan skoliosis lumbar bermula dengan pukulan. Kemudian ahli terapi urut dalam gerakan bulat menjejaskan otot belakang panjang.

Ruas lumbar diluaskan dengan hujung jari dalam arah garis lurus. Urut berakhir dengan patutan cahaya di seluruh bahagian belakang.

Apabila kelengkungan lumbar disyorkan untuk melakukan satu set latihan:

  1. Dalam posisi berdiri, siku diarahkan ke sisi, tangan bertentangan bahu. Lakukan gerakan pekeliling siku ke hadapan dan ke belakang.
  2. Naikkan tangan anda dan bentangkan ke siling, tumit tidak terlepas dari lantai.
  3. Kembali ke atas daun pintu supaya belakang kepala dan tumit anda merasakan pintu. Berdirilah selama 20 saat, berehat.
  4. Ikuti latihan kaki "basikal". Berbaring di belakang anda, pedal di udara.

Latihan video untuk urutan untuk scoliosis dengan arahan terperinci:

Kompleks rawatan payudara

Dalam skoliosis thoracic, bahu yang cacat ditunda supaya ia dapat membentuk bentuk simetri pada bahu yang bertentangan.

Para tukang urut bekerja pada otot-otot dada. Ruang intercostal perlahan-lahan diusahakan dengan lurus, maka gerakan bulat.

Latihan untuk skoliosis payudara bertujuan mengurangkan kelengkungan tulang belakang:

  1. Kami meletakkan di belakang kami, kami meletakkan tangan kami di belakang kepala kami, kami menyebarkan siku kami ke sisi, menghirup, dan kemudian mengembalikannya dengan mengeluarkan nafas.
  2. Kami berbaring di perut. Naikkan badan dan bengkokkan di dada. Menghembus nafas, nafas dan nafas.
  3. Kami bangun pada semua empat tahun. Kami tarik lengan kanan dan kaki kiri pada masa yang sama, menarik nafas. Kami menukar lengan dan kaki, menghembus nafas.

Apabila kelengkungan tulang belakang berbentuk C digunakan kaedah mengurut tulang belakang toraks dan lumbar di kompleks.

Latihan untuk menguatkan otot paravertibral.

  • mengikat ke hadapan, ke belakang dan ke bawah;
  • squats dengan lutut bengkok, kaki tidak keluar dari lantai;
  • meregang tangan anda di sepanjang badan anda, berbaring di belakang anda, angkat tangan anda, selepas beberapa saat menurunkannya;
  • berbaring di punggung anda, letakkan tangan anda di belakang kepalanya, hamparkannya dan kembalikan mereka ke posisi permulaan.

Urut untuk scoliosis serviks

Terapi urut bermula pada bahagian leher yang sihat, secara beransur-ansur berpindah ke bahagian masalah.

Titik-titik dari mana saraf okupital muncul sedang dijalankan, kerana ia adalah tertakluk kepada pengaruh negatif.

Pada urutan video kawasan servikal:

Kesan urut yang dijangkakan:

  • kesakitan di bahagian belakang;
  • membetulkan kelengkungan tulang belakang;
  • menguatkan korset otot;
  • mempercepat proses metabolik dan peredaran darah;
  • menghapuskan kelengkungan tulang belakang;
  • melegakan kesakitan kronik.

Cadangan untuk penghapusan scoliosis serviks:

  • terapi fizikal, gimnastik, berenang.
  • pengerasan badan.
  • urut untuk menguatkan otot-otot belakang;
  • tilam perlu keras, hanya tidur di belakang.
  • memakai korset ortopedik disyorkan.
  • makanan yang kaya dengan fosforus, kalsium dan protein.

Bagaimana untuk membantu kanak-kanak

Teknik mengurut urut untuk scoliosis pada kanak-kanak melibatkan tindakan berikut:

  1. Kanak-kanak terletak pada perut. Di bahagian jabatan torak, doktor melakukan pukulan, secara beransur-ansur beralih ke tindakan bergetar di dada dan bahagian bawah punggung.
  2. Anak itu terletak di sisinya. Tukang urut melakukan teknik yang membolehkan anda melambatkan puncak iliac di sebelah kanan.
  3. Kanak-kanak itu menggulung perutnya. Kawasan lumbar dipijat, zon subscapular melegakan dan terbentang.
  4. Anak itu terletak di belakangnya. Permukaan dada dipijat. Rawatan itu berakhir dengan mengusap bahagian belakang dan bahu.

Ciri-ciri urut bayi:

  • Ia adalah kontraindikasi untuk menjalankan terapi selepas makan, lebih baik menunggu 40-50 minit;
  • tangan sepatutnya bersih, dirawat untuk urut atau krim bayi;
  • pergerakan - lancar dan perlahan, tanpa tekanan.

Untuk bantuan, lebih baik untuk beralih kepada profesional!

Mengambil kira kepentingan penyakit dan akibatnya untuk menyelesaikan masalah, lebih baik tidak bereksperimen dengan urut di rumah.

Memandangkan hakikat bahawa anda tidak akan berjaya menjelajah tulang belakang anda sendiri. Pemeriksaan terapeutik dan profilaktik dan urut di klinik akan membolehkan anda untuk mendiagnosis dengan tepat, menentukan tahap dan kedalaman masalah anda.

Urut perlu dilakukan oleh pakar dengan pengetahuan tentang anatomi. Doktor akan membuat rejimen rawatan individu dan memeriksa sistem muskuloskeletal anda sebanyak mungkin.

Agar urutan menjadi berfaedah, dan tidak membahayakan, anda perlu serius menangani penyelesaian masalah ini dan dapatkan bantuan daripada pakar.

Bagaimana untuk menyembuhkan scoliosis dengan urutan

Pada tahap pertama dan ke-2 scoliosis, urutan terapeutik sering digunakan sebagai kaedah rawatan keutamaan, terutamanya dalam kes kelengkungan remaja tulang belakang. Intipati terletak pada pukulan berturut-turut otot-otot yang dangkal dan dalam yang terletak di sepanjang permukaan belakang sepanjang tulang belakang.

Urut belakang untuk scoliosis

Walau bagaimanapun, urutan untuk scoliosis berbeza daripada pembezaan ketat biasa yang berkaitan dengan kawasan otot yang secara langsung berada di dalam pesakit yang memerlukan zon pembetulan. Ringkasnya, pelbagai jenis urut digunakan untuk pelbagai otot.

Urut terapeutik untuk scoliosis

Bagaimana untuk melakukan urutan terapeutik untuk scoliosis:

  1. Pertama, adalah perlu untuk berhati-hati mempertimbangkan sifat scoliosis tulang belakang: dari mana sebelah adalah cekung dan bulge arc melengkung yang terletak
  2. Pada bahagian kelengkungan (bulge) otot biasanya dikontrak dan tegang, sehingga mereka perlu meregangkan dan bersantai
  3. Di sebaliknya (cekung), sebaliknya, otot santai - dan mereka perlu dikurangkan dan diperkaya.
  4. Ia juga perlu untuk menghapuskan ketegangan yang berlebihan dan nada sehingga kawasan santai di dada, perut, punggung, lengan dan kaki. Rawatan itu dilakukan dalam kompleks tunggal, kerana scoliosis menyebabkan perubahan dalam keseluruhan sistem muskuloskeletal.

Oleh itu, menghasilkan rejimen rawatan seperti berikut:

  1. Pada mulanya, urut intensif cetek dilakukan untuk memperbaiki nada seluruh tubuh.
  2. Kemudian terdapat urutan santai yang lembut, tujuannya adalah untuk melegakan ketegangan yang semakin meningkat di tempat-tempat tempatan dan untuk meningkatkan pemakanan otot.
  3. Tahap ketiga secara langsung membetulkan ubah bentuk tulang belakang dengan urut panjang intensif urut, dibezakan berhubung dengan kumpulan otot yang berbeza. Dalam kes ini, semua kawasan dan titik masalah diselidiki dan teknik urutan tambahan yang terpilih akan digunakan.

Seperti yang anda lihat, urut untuk scoliosis tulang belakang sangat sukar dilakukan: ia memerlukan penyertaan ahli terapi urut profesional. Tetapi sangat mungkin anda memutuskan untuk mencuba tangan anda di kraf ini.

Jenis urut dan tekniknya

Sebelum memulakan rawatan ini, perlu memahami sepenuhnya kesan otot dan badan secara keseluruhannya dengan pelbagai jenis urutan.

Saya mencadangkan klasifikasi berikut:

I. Mengikut sifat kesan pada otot

  1. Toning - menyebabkan otot dalam keadaan ketegangan dan penguncupan:
    • Pesakit diletakkan di atas meja yang selesa, adalah wajar untuk meletakkan bantal atau roller di bawah dada. Sebelum memulakan prosedur, kami melincirkan tangan kami dengan krim khas.
    • Panaskan otot-otot belakang dengan pergerakan mengusap licin dari pinggang ke pinggang bahu
    • Kemudian kita membengkokkan sawit dan dalam lingkaran dalam arah yang sama kita memegang falanges jari-jari dan seksyen sawit dalam usaha, memerah badan, kerana ia. Ulangi beberapa kali, termasuk semua bahagian belakang sepanjang tulang belakang
    • Selanjutnya, gosokkan permukaan kulit: rektilinear alternatif dan pergerakan bulat dari permukaan telapak tangan dengan "menggergaji" tepi telapak-selak badan secara bergantian pada setiap sisi tulang belakang. Dalam selang antara penggantian pergerakan mengusap, seperti dalam perenggan 1.
    • Santai tangan anda dan pegang belakang anda
    • Kesimpulan - strok licin
  2. Santai - menyebabkan otot dalam keadaan memanjang yang santai.
    • Mulakan dengan mengusap cetek.
    • Kemudian perlahan-lahan strok, dengan memerah, tepi telapak tangan secara menyerong - dari kanan ke kiri dan dari kiri ke kanan
    • Pertama kita menggosok tepi, menghampiri tulang belakang dan kembali, kemudian bahu dan leher
    • Kami menguli kulit, meraihnya dengan hujung jari di permukaan belakang, memintas tulang belakang
    • Ulangi perkara yang sama, tetapi dengan ibu jari
    • Kami membuat getaran, bermula dari pinggang dan ke leher, berterusan, dengan lembut menyentuh dengan hujung jari anda.
  3. Meningkatkan metabolisme dan pemakanan otot. Untuk tujuan ini, urutan vakum khas sering digunakan dengan penggunaan tin perubatan yang mana sejuk dirawat. Selepas mengoleskan kulit dengan krim dan letakkan tin di atasnya, gerakkannya ke belakang, serentak menyebabkan darah mengepam dan mengurut otot dalam. Meningkatkan metabolisme, ingatlah, ini adalah tahap kedua rawatan scoliosis yang penting

Ii. Menurut tahap penembusan:

III. Dengan sifat gerakan urut

Pertimbangkan dalam urutan di mana mereka biasanya menjalankan urutan.

  1. Mengusap:
    Pergerakan, pergerakan tanpa ricih kulit ke semua arah, digunakan untuk kedua-dua kelonggaran otot, jika dilakukan dengan perlahan, dan untuk toning, jika dilakukan dengan pantas.
    .
    Jenis pukulan:

  • Planar (sawit diluruskan)
  • Pembungkus (tangan dalam bentuk longkang)
  • Serentak dengan dua tangan
  • Dua tangan berturut-turut

Untuk memvisualisasikan bagaimana urutan mengusap berlaku, menonton video berikut:

  • Memerah:
    Salah satu teknik utama, menyerupai mengusap, tetapi dilakukan dengan anjakan kulit (di depan lengan "gelombang" terbentuk), dengan ketat ke arah pergerakan darah dan limfa di sepanjang otot. Teknik ini meningkatkan peredaran darah dan meningkatkan nada otot. Terdapat beberapa jenis push-ups:
    .
    Jenis utama

    • dengan kelapa sawit
    • berbentuk sikat (permukaan fengah tengah jari dan pangkal sawit)
    • cruciform (dengan kedua-dua tangan)
    • mencubit

  • Menggosok:
    Pergerakan dan peregangan kulit, dilakukan dengan garis lurus, dalam arah bulat atau dalam lingkaran (jenis utama).
    .
    Video:
    .


    .
    Kumbang, menggergaji, "menyeberang", dan lain-lain (jenis tambahan menggosok kawasan yang perhatiannya harus difokuskan)
    .
    Video:
    .

    1. Pengadukan:
      Berlaku apabila memasang bahagian badan, memerah, memerah dan menggulungnya. Pergerakan ini sangat mirip dengan adunan doh. Kneading adalah universal: ia digunakan untuk kedua toning dan relaksasi.
      .
      Jenis menguli:

      • Membujur
      • melintang
      • empat jari
      • ibu jari
      • phalanges
      • penumbuk, dll.

    2. Getaran:
      Biasanya teknik akhir, tujuannya ialah untuk membawa permukaan badan dan otot menjadi keadaan yang bergetar. Ia dilakukan dengan sangat mudah: kami menampar, kami mengalahkan, kami memotong, kami menggunakan pukulan berbalik.
      .
      Kaedah:

      • Kejutan sekejap - untuk meningkatkan nada
      • Berterusan - untuk kelonggaran otot

      Getaran menjejaskan hampir seluruh badan, ini adalah keberkesanan penerimaan. Tetapi sebelum menggunakannya, anda perlu mengikuti peraturan yang mudah:

      • Tangan perlu dilonggarkan
      • Kaedah perkusi tidak dibenarkan di dalam hati dan perut, dengan berhati-hati diaplikasikan di kawasan ginjal

      Semua jenis urut ini digunakan untuk merawat scoliosis.

      Ciri-ciri tambahan urut

      Hari ini terdapat banyak jenis alat untuk urut bebas, yang dikenali sebagai tukang urut, di antaranya adalah yang utama:

      • Roller, pita, dalam bentuk capes di belakang kerusi
      • Elektrik (manual, dalam bentuk kerusi, dan sebagainya)

      Sudah tentu, mereka tidak menyembuhkan scoliosis sendiri, tetapi

      1. Kesan bermanfaat pada sistem saraf
      2. Mengurangkan kesakitan dan kekejangan otot
      3. Mempercepat peredaran darah dan meningkatkan keanjalan saluran darah.
      4. Mengaktifkan pergerakan getah bening dan metabolisme

      Dan ini semua dalam kompleks tunggal dengan kaedah utama rawatan membantu mencapai kesan yang dikehendaki.

      Urut kontraindikasi untuk scoliosis

      Tetapi ia akan menjadi tidak jujur ​​untuk menyanyi hanya puji-pujian, tanpa memberitahu kontraindikasi bahawa kaedah rawatan urut itu ada. Dan terdapat banyak daripada mereka. Berikut adalah senarai umum yang tidak lengkap:

      • Penyakit radang dan kronik yang semakin membesar
      • Demam
      • Tuberkulosis aktif
      • Osteomyelitis
      • Penyakit kelamin
      • Kehilangan hati akut dan buah pinggang
      • Penyakit darah
      • Penyakit kulit yang kotor, kulat, alergi
      • Penyakit kardiovaskular (infarksi miokardium, kegagalan jantung, trombosis)
      • Menggambarkan penyakit mental
      • Penyakit onkologi

      Oleh itu, sebelum anda melakukan prosedur urut, pastikan anda tidak mempunyai penyakit ini, dan jika anda mendapatinya, maka pertama-tama menjaga rawatan mereka.

      Saya ingin anda mengalahkan penyakit ini - scoliosis!

      Sebagai kesimpulan, tonton video: Urutan terapeutik untuk scoliosis

      Kembali ke jadual kandungan

      Punca scoliosis

      Nampaknya penyebab scoliosis agak jelas. Walau bagaimanapun, menurut statistik rasmi, kira-kira 80% kes tersebut adalah idiopatik (yang boleh diterjemahkan sebagai "penyakit itu sendiri"). Dalam erti kata lain, doktor tidak dapat menimbulkan sebab-sebab jelas skoliosis dalam semua kes ini.

      Walau bagaimanapun, jika kita menganggap bahawa kebanyakan skoliosis berlaku semasa remaja, kita pasti boleh mengatakan bahawa punca utama penyakit ini adalah seperti berikut:

      • gaya hidup yang tidak aktif;
      • kerja tidak aktif;
      • kedudukan badan yang salah apabila duduk di meja atau bekerja di komputer.

      Telah lama diperhatikan bahawa kanak-kanak yang menjalani gaya hidup aktif, sering menghabiskan masa di luar dan bermain sukan, mengalami scoliosis lebih jarang. Walau bagaimanapun, harus diperhatikan bahawa tidak semua sukan sama berguna untuk sikap anak. Oleh itu, untuk pencegahan scoliosis, penting untuk melibatkan diri dalam sukan simetris yang dipanggil (misalnya, berenang). Tetapi seperti sukan seperti tinju, sebaliknya, boleh menjejaskan postur seorang remaja.

      Para saintis menamakan penyebab lain scoliosis: pelbagai keabnormalan kongenital, kecacatan vertebra, serta kecederaan belakang yang serius.

      Kembali ke jadual kandungan

      Diagnosis scoliosis

      Terdapat dua cara utama untuk mendiagnosis scoliosis dalam pesakit. Yang pertama ialah ujian cerun yang dipanggil, apabila seseorang diminta untuk bersandar ke depan, sementara lengannya harus digantung dengan bebas. Dalam keadaan sedemikian, ia adalah yang paling mudah bagi seorang doktor untuk secara visual menentukan kehadiran lengkungan dan pemecahan simetri.

      Kaedah kedua ialah imej x-ray seluruh tulang belakang dalam kedudukan tegak badan. Kaedah pengiraan sudut kelengkungan tulang belakang oleh X-ray telah dibangunkan oleh seorang doktor Amerika J. Cobb.

      Terdapat beberapa kaedah tambahan (berkaitan) untuk diagnosis scoliosis. Ini termasuk:

      • mengukur ketinggian seseorang (berdiri dan duduk);
      • menentukan berat seseorang;
      • spirometri adalah pengukuran isipadu paru-paru pesakit.

      Prosedur di atas membantu menentukan jenis dan darjah kelengkungan dan menetapkan rawatan yang paling sesuai untuk scoliosis.

      Kembali ke jadual kandungan

      Kaedah Rawatan Scoliosis

      Pilihan rawatan tertentu bergantung kepada tahap kelengkungan. Jadi, dalam amalan perubatan moden, kaedah berikut untuk rawatan scoliosis digunakan:

      • gimnastik anti-scoliotik;
      • pembedahan;
      • urutan terapeutik untuk scoliosis dan lain-lain.

      Urut untuk scoliosis tergolong dalam kumpulan kaedah rawatan konservatif. Adalah penting untuk diperhatikan bahawa kaedah ini boleh digunakan untuk hampir mana-mana tahap perkembangan scoliosis, namun, ia akan menjadi paling berkesan hanya dalam kombinasi dengan aktiviti lain: terapi fizikal, berenang dan berkunjung ke gym. Sejajar dengan itu, mereka akan membawa hasil ketara kepada pesakit: terapi manual akan membantu mengurangkan kelengkungan tulang belakang, dan kaedah lain yang disenaraikan akan menguatkan korset otot.

      Kembali ke jadual kandungan

      Apakah intipati kaedah rawatan skoliosis ini?

      Tujuan utama urutan terapeutik ini adalah untuk memaksimumkan otot-otot yang tegang di belakang dan nada mereka yang lemah. Hanya ahli terapi manual berpengalaman dan profesional yang boleh dipercayai untuk mengenali dengan betul bagaimana dan ke mana otot bertindak. Pilihan tukang urut yang baik adalah langkah yang sangat penting untuk rawatan scoliosis yang berkesan.

      Berada di meja urut, pesakit perlu mendengar perasaan mereka dan berhati-hati memantau kesihatan mereka. Jika semasa urut belakang seseorang mengalami kesakitan yang kuat, anda harus berfikir tentang mencari pakar lain.

      Sekiranya anda tidak mempercayai tukang urut asing, anda boleh cuba belajar cara melakukan urut untuk scoliosis sendiri. Terdapat banyak tutorial video yang berbeza mengenai topik ini. Walau bagaimanapun, yang terbaik adalah mendaftar untuk kursus latihan yang sesuai di bandar anda.

      Kembali ke jadual kandungan

      Urutan belakang: teknik asas

      Pilihan teknik urut belakang bergantung terutamanya kepada jenis dan tahap skoliosis. Dalam teknik ini, semua teknik ini adalah satu: untuk menguatkan otot santai di belakang dan berehat tegang.

      Mana-mana urut belakang untuk scoliosis harus bermula dengan menguli betis, paha dan perut dan hanya selepas itu anda perlu pergi terus ke belakang pesakit.

      Satu kursus urut harus terdiri daripada sekurang-kurangnya sepuluh sesi. Dalam masa setahun, ia boleh diulang sekali atau dua kali, bergantung kepada keadaan pesakit dan pengabaian scoliosis.

      Teknik urut pertama untuk scoliosis telah dibangunkan untuk kelengkungan berbentuk C bahagian toraks. Ia perlu bermula dengan pukulan cahaya seluruh belakang (pada mulanya - bahagian cekung, dan kemudian - cembung satu). Selepas itu perlu mengulikan otot yang panjang dan terluas dengan pergerakan pekeliling dan teruskan urut urut serviks dan otot trapezius. Urut klasik perlu ditambah dengan pukulan dan goncang. Teknik ini melibatkan mengurut otot-otot dada (dengan tujuan relaksasi), serta otot perut (untuk menguatkan mereka).

      Teknik kedua digunakan untuk skoliosis berbentuk C tulang belakang lumbar. Dalam kes ini, urutan juga harus bermula dengan cahaya mengusap belakang (mengikut algoritma yang sama seperti kaedah pertama). Selepas itu, perlu menumpukan perhatian pada kawasan lumbar: dengan urut mengurutnya dengan bantuan kedua-dua gerakan rektum dan pergerakan tangan.

      Seterusnya, beralih ke kawasan pelvis, bermula dengan pukulan dan berakhir dengan memanaskan sakrum dan puncak iliac. Akhirnya, adalah perlu untuk memberi tekanan pada bahagian cembung belakang, seolah-olah cuba untuk memulangkan rabung ke tempatnya. Untuk melengkapkan sesi anda, anda memerlukan urutan menyeluruh paha dan otot betis.

      Teknik pijat ketiga telah dibangunkan oleh doktor untuk rawatan skoliosis berbentuk S dengan dua batang kelengkungan tulang belakang. Teknik urut dan urutan pergerakan manual dalam kes ini adalah sama seperti sebelumnya. Walau bagaimanapun, di sini adalah perlu untuk memberi perhatian kepada kedua-dua leher lumbar dan toraks pesakit.

      Sembuh dan sihat!

      Urut untuk scoliosis. Kaedah utama urut untuk scoliosis. | Kehidupan tanpa scoliosis

      Urut untuk scoliosis adalah salah satu kaedah rawatan konservatif untuk apa-apa tahap kelengkungan, tetapi ia boleh membawa kesan hanya dengan kombinasi dengan kaedah lain: terapi fizikal, fisioterapi, gimnasium, berenang, dan sebagainya. Ini kerana dengan terapi manual anda boleh memperbaiki keadaan tulang belakang, mengurangkan kelengkungan arka, melegakan ketegangan dalam otot. Tetapi urut belakang untuk scoliosis tidak dapat menguatkan korset otot hingga tahap yang diperlukan. Untuk ini, teknik yang disenaraikan di atas digunakan.

      Dua teori urut untuk scoliosis belakang

      Mula-mula, mari kita perhatikan perkara ini: kita semua tahu bahawa tujuan urut adalah untuk melegakan otot-otot yang tegang dan memperkuatkan yang lemah. Di sini soalan utama timbul: yang mana otot harus dianggap tegang dan yang harus dilonggarkan? Mungkin terdapat dua pilihan di sini: otot bahagian cekung belakang adalah tegang, dan otot-otot bahagian cembung santai dan, dengan itu, sebaliknya. Versi pertama disokong oleh teori bowstring yang kononnya disebut. Di sini lengkok tulang belakang dibandingkan dengan busur, dan kesimpulan berikut dibuat: otot-otot belakang, seperti tali pinggang, tunduk tulang belakang dalam bahagian cekung, sehingga bahagian belakang yang lain adalah santai. Versi ini dibina oleh pakar bedah yang mengendalikan penyakit ini.

      Kami kini berpaling kepada hujah-hujah.

      Penyebab utama scoliosis dan kini dan bertahun-tahun yang lalu dianggap graviti. Di bawah kuasa ini, adalah jelas di mana tekanan timbul di titik atas kelengkungan: vertebra dari sisi cekung berkembang lebih perlahan, dari mana terdapat tekanan pada vertebra dan dengan itu ketegangan otot. Teori dengan busur secara tidak logik - di sini, atas sebab tertentu, penyebab skoliosis dianggap sebagai ketegangan otot, di mana daya graviti "tiba-tiba" berubah.

      Sebilangan besar kajian bebas yang dijalankan oleh banyak pakar terkenal (Alvin M. Arkin, Poland, A. A. Skoblin, Rusia; Armstrong, Amerika Syarikat, dan lain-lain), sebaliknya: otot-otot bahagian melengkung tegang. Ini disokong oleh pengukuran pada pesakit dengan potensi elektrik belakang. Dia sentiasa lebih dalam cembungnya. Juga, otot-otot ini akan mengubah strukturnya, meningkatkan jumlah serat yang bekerja pada stamina untuk mengimbangi aktiviti peningkatan mereka.

      Oleh itu, toning yang berterusan dari otot bahagian cembung belakang semasa urut membawa kepada keradangan kronik mereka, dan, dengan itu, kelemahan dan disfungsi lanjut. Kelemahan otot-otot ini timbul kerana penggunaan semula mereka, tetapi tidak sebaliknya.

      Sekarang anggaplah otot-otot belakang belulang. Oleh itu, ia dipendekkan, oleh itu, tidak dapat menimbulkan tekanan maksimum. Kesan ini hanya mungkin apabila panjang otot hampir fisiologi. Oleh itu, otot yang tidak aktif secara kronik lemah.

      Tidak mustahil untuk membahagikan bahagian belakang kepada dua bahagian: tegang dan santai. Otot yang berlainan dengan satu dan yang lain boleh berada di salah satu daripada kedua-dua negeri ini, tetapi lebih banyak otot yang tegang berada di bahagian bulge. Apabila melakukan urutan untuk scoliosis, adalah perlu untuk memberi perhatian kepada setiap otot, mengenali keadaannya dan melakukan urutan yang sesuai.

      Jadi apa yang boleh dipercayai lebih?

      Walaupun semua hujah di atas, dengan urut belakang, perhatikan perasaan dan kesejahteraan anda dengan berhati-hati. Tanya doktor dari sisi mana dia akan melonggarkan otot-otot, dan dengan nada yang sesuai. Ia juga baik jika sebagai tindak balas anda mendengar bahawa anda akan didiagnosis terlebih dahulu untuk otot yang tegang. Sekiranya sesuatu tidak menyenangkan atau menyebabkan sensasi yang tidak menyenangkan dan menyakitkan, ia patut difikirkan mengubah tukang urut. Lagipun, mencari pakar kelas tinggi agak sukar.

      Ibu bapa yang terhormat! Jika anak anda mengalami penyakit ini, belajar untuk mengurutkan diri dengan scoliosis pada kanak-kanak. Dengarkan anak anda, aduannya, kerana tiada siapa yang akan melakukannya kecuali anda. Doktor, bagaimanapun bisu mungkin berbunyi, jangan kehilangan apa-apa jika mereka melakukan sesuatu yang salah. Dan secara berbayar, doktor sedikit pun tertarik pada anda untuk datang kepadanya lagi dan lagi.

      Teknik urut asas untuk scoliosis

      Urut terapeutik untuk scoliosis harus bermula dengan otot kaki, maka paha, perut, dan akhirnya belakang. Teknik urut untuk scoliosis belakang jelas pada dasarnya - untuk menguatkan otot yang lemah dan meredakan tegang. Untuk pelbagai jenis scoliosis, urutan yang sesuai diperlukan.

      Kes pertama adalah scoliosis berbentuk C dada: urut belakang bermula dengan mengusap belakang. Pertama, bahagian cekung diurutkan, kemudian sebelah cembung. Seterusnya, elakkan otot-otot panjang dan latissimus dengan pergerakan pekeliling, otot-otot ruang intercostal - dengan pergerakan garis lurus. Seterusnya, leher dan otot trapezius diurutkan - di sini dinamik dan tempoh urut sepanjang permukaan tidak sepatutnya berbeza. Teknik urut harus bergantian dengan mengusap dan mengguncangkan. Tujuan sesi pertama adalah untuk melonggarkan otot-otot leher dan bahagian cembung punggung sebanyak mungkin. Seterusnya, anda perlu menguatkan dan merangsang otot bahagian belakang. Ia juga perlu mengurut otot dada - mereka perlu berehat, dan otot abdomen - untuk menguatkan.

      Kes kedua adalah scoliosis berbentuk c spine lumbar. Di sini, urutan, seperti dalam kes sebelumnya, bermula dengan mengusap belakang, kemudian teknik "memerah" dilakukan. Urutan urutan di sini adalah sama seperti di atas - pertama sisi cekung, maka cembung itu. Yang pertama adalah pemanasan dari otot-otot yang panjang dan terluas di belakang dengan pergerakan pekeliling dan bulatan, maka otot-otot ruang intercostal diurutkan dalam garis lurus. Seterusnya, anda perlu mengurut kawasan lumbar, menggunakan pergerakan rectilinear dan bulat. Peringkat seterusnya adalah urutan kawasan pelvis dalam urutan berikut: mengusap, "memerah", mengulikan sakrum dan puncak iliac. Selepas itu, kami memberi tekanan pada bahagian cembung belakang, cuba "kembali" tulang belakang ke tempatnya. Peringkat terakhir adalah urut otot kaki. Perhatian khusus diberikan kepada kaki dari bonjol. Urutan urut anterior: paha, sendi lutut, kaki bawah; di belakang: paha, sendi lutut, otot gastrocnemius.

      Kes ketiga adalah scoliosis berbentuk s. Di sini, urut dilakukan pada kedua tulang belakang dan toraks mengikut kaedah yang diterangkan di atas.

      Tempoh urut urut adalah 10-12 sesi, ia patut mengulangi dua atau tiga kali setahun, bergantung pada tahap kelengkungan dan kesejahteraan.

      Urut untuk latihan video scoliosis

      Urut terapeutik untuk scoliosis diajar untuk masa yang lama dalam pelbagai kursus. Untuk mencari sesuatu yang serupa di bandar anda - gunakan carian itu. Tetapi jika anda sudah tahu bagaimana untuk melakukan urutan, tetapi anda hanya terlupa sesuatu, anda boleh menonton urut belakang semasa video scoliosis. Ini akan membantu anda mengingati teknik asas dan teknik urut.

      Jika anda memberikan urut kepada anak, maka berikut ini akan membantu - urut untuk kanak-kanak dengan video scoliosis

      Teknik dan teknik untuk urut belakang dengan scoliosis

      Urutan belakang terapeutik untuk scoliosis bertujuan untuk meningkatkan nada otot yang terbentang dan menenangkan otot-otot yang tegang.

      Untuk melakukan ini, di sisi cekung arka itu, gunakan kaedah memerah, menguli, berjabat, mencincang dan getaran kasar.

      teknik memerah digunakan pada bahagian lengkung arka

      Pada cembung - mengusap, menggosok, gelongsor dan getaran lemah.

      pada cembung - mengusap, menggosok, menggeser

      Nodul dan meterai otot bertindak refleks.

      Nodul otot dan anjing laut bertindak refleksif

      Kaedah urut bergantung kepada keparahan penyakit dan ciri-ciri individu pesakit. Oleh itu, sebelum memulakan kursus ini, adalah perlu bagi doktor yang hadir untuk mengarahkan pakar manual secara terperinci bagaimana untuk bekerja dengan pesakit dengan betul.

      Scoliosis kanak-kanak memerlukan pengendalian yang sangat teliti. Manipulasi ahli terapi urut harus disesuaikan dengan kekuatan dan intensitas sesuai dengan umur dan perlembagaan anak.

      Apabila melakukan sesi, ikuti urutan urutan yang biasa:

      1. kerja pertama di belakang,
      2. kemudian di kawasan lumbar dan punggung,
      3. sekurang-kurangnya pada dada dan perut.

      Sekiranya perlu, urut kawasan kolar leher.

      Tempoh urut ortopedik tidak boleh melebihi 2-3 minit dalam satu kawasan badan.

      Masa keseluruhan prosedur: di peringkat pertama - 15-20 minit, bermula dari tengah kursus - 40-50 minit. Masseur melakukan semua pergerakan dengan ketat di sepanjang nodus limfa. Untuk membuat kulit cukup elastik, krim dan salap berdasarkan minyak sayuran semulajadi digunakan semasa prosedur.

      Untuk mencapai hasil yang mampan dalam setahun, disarankan untuk mengambil sekurang-kurangnya 2 kursus yang terdiri daripada 20-25 sesi. Prosedur pertama 8-10 dijalankan setiap hari, kemudian - setiap hari yang lain. Kanak-kanak Scoliotik perlu urut sepanjang tempoh pertumbuhan keseluruhan.

      Urut untuk video scoliosis

      Salah satu bentuk penyakit yang paling biasa ialah scoliosis tulang belakang toraks.

      Pakar pakar mencadangkan teknik urut berikut untuk pesakit kumpulan ini yang mempunyai kecacatan berbentuk C: 1. Pesakit terletak pada perutnya, kepalanya berpaling ke arah puncak kelengkungan tulang belakang. Di bawah sendi buku lali melampirkan roller. Masseur melakukan gerakan mengusap panjang panjang di seluruh punggungnya, hanya mempengaruhi otot-otot yang cetek. 2. Ini diikuti dengan urut berbeza klasik (berehat di bahagian cekung arka dan toning di cembung). 3. Pesakit ternyata berada di sisinya, berbaring di atas meja dengan sisi yang tulang belakang toraknya cekung. Dalam kedudukan ini, otot intervertebral mendalam berehat, arka patologi juga dipengaruhi oleh gaya graviti, membantu meluruskan vertebra. Pakar pijat rantau lumbar dan punggung. 4. Pesakit terletak di belakangnya, lengan di sepanjang badan. Masseur menggosok dan mengangkat otot-otot intercostal dan dada. 5. Selepas beberapa sesi, mula menggunakan teknik urut refleks-segmental. Dengan bertindak di titik keluar serat saraf dari saraf tunjang, pakar menghilangkan perubahan patologi dalam segmen badan yang dikendalikan oleh serat ini. Daripada teknik yang digunakan skru, getaran, anjakan-anjakan, menggosok-pergeseran, regangan-peregangan. Teknik ini membantu untuk melonggarkan tisu-tisu integumentary, membetulkan kedudukan bilah bahu, meregangkan ligamen, memperbaiki bekalan darah ke organ-organ dalaman.

      Kursus pertama urut itu direka untuk meningkatkan mobiliti tulang belakang, melegakan kekakuan otot, dan mengurangkan kesakitan. Keamatan teknik dan tempoh prosedur meningkat dari sesi ke sesi. Semasa manipulasi, kemunculan kesakitan dan lebam akut tidak dapat diterima. Selepas prosedur, sakit boleh berlaku di otot, yang berfungsi sebagai isyarat untuk mengurangkan keamatan kesan fizikal. Kursus-kursus yang berulang perlu ditujukan untuk menyatukan kesan yang dicapai.

      Memilih pakar untuk urutan

      Terdapat pendapat bahawa hampir mana-mana ahli terapi urut atau ahli fisioterapi boleh melakukan urutan ortopedik. Ini adalah salah faham. Penggunaan teknik manual untuk scoliosis memerlukan dari menguasai pengetahuan yang mendalam mengenai klinik penyakit, pengalaman dan penguasaan teknik yang sempurna. Tindakan melakar pada tulang belakang, otot, ligamen boleh membawa bukan sahaja kepada kemerosotan, tetapi juga untuk kecederaan. Oleh itu, sebelum mendaftarkan diri dalam kursus, pesakit perlu bertanya tentang tahap kelayakan pakar dalam bidang urutan ortopedik.

      Urut untuk kanak-kanak harus dilakukan hanya oleh seorang profesional yang terlatih yang mempunyai pengetahuan khusus mengenai anatomi dan fisiologi pediatrik.

      Bagaimana untuk melakukan urut untuk scoliosis?

      Lyudmila, anak perempuan Alexander

      perlu belajar... pergi ke pakar, ajar dan tunjukkan... Ya, ia akan kos wang...

      Cara mengurut pesakit dengan scoliosis. Tempoh prosedur adalah 10-15 minit, pesakit ditempatkan di atas permukaan rata, tegak mendatar, terletak di perut, lengan di sepanjang badan, sedikit bengkok pada siku, kepala berpaling ke bahagian yang bertentangan dengan lengkungan kelengkungan di daerah torak. Urut bermula dengan mengusap permukaan palmar berus seluruh belakang - dari bawah ke bawah (dari sakrum ke tali pinggang bahu), diikuti dengan menggosok keseluruhan belakang dengan pad 4 jari (separuh bengkok), beristirahat di pangkal palma dan dengan sedikit tekanan tangan. Apabila saya mempunyai tahap scoliosis, mengusap secara bergilir dengan menggosok dan menggeser otot seluruh bahagian belakang (tekanan lengan meningkat dan kemudian melemahkan), terutamanya di sepanjang tulang belakang dan di kawasan interscapular. Matlamatnya adalah untuk menguatkan otot-otot belakang. Satu contoh scoliosis toraks (kiri). Dengan skoliosis gabungan, urut kawasan belakang berbeza. Pada tahap II - III scoliosis, urut dijalankan secara berbeza - dengan aplikasi terpilih pelbagai teknik di tempat yang berbeza. Jadi, sekiranya gabungan skoliosis (sebagai contoh, luka dada torak dan kiri kanan), bahagian belakang secara konvensional dibahagikan kepada empat kawasan (dua dada dan dua lumbar). Mengurut adalah dari sisi kawasan urut. Dalam bidang kelengkungan lengkung (penggembala kosak dan roller otot), kesan tonik diperlukan: mengusap, menggosok lebih intensif, menekan dengan pad jari atau pangkal sawit, menusuk dengan pad jari-jari yang bengkok. Dalam bidang cekung - mengusap, menggosok ringan, meregangkan tisu lembut (tangan bergerak ke arah yang bertentangan). Apabila meregangkan di kawasan lumbar di sebelah kiri, sawit kanan ditekan rapat terhadap sacrum, manakala sawit kiri bergerak dari sana ke sudut bawah kambing. Urutnya berakhir dengan pukulan seluruh belakang.

      Terdapat peraturan tertentu untuk urutan. Urutan belakang biasa, untuk menguatkan otot-otot belakang (untuk ini dan dijalankan). Baiklah membantu gaya berenang dada.