Kaedah untuk merawat protrusi cakera lumbar tulang belakang

  • Arthrosis

Penonjolan cakera tulang belakang lumbar adalah perubahan patologi pada cakera intervertebral dalam osteochondrosis. Ia terdiri daripada membongkok cakera ke saluran tulang belakang. Ini berlaku tanpa kerosakan pada cincin berserabut.

Maklumat am

Pada peringkat awal perkembangan tujahan, cakera (dengan perubahan yang sudah bermula di dalamnya) masih mengekalkan sifat susutnilai. Dengan kedudukan menegak atau beban pada tulang belakang, membran nukleus (cincin berserat) melebar di luar ruang tulang belakang. Tetapi dalam kedudukan mendatar mengambil bentuk normal.

Dari masa ke masa, cakera kehilangan keupayaan ini dan sentiasa dalam keadaan menonjol. Cincin secara beransur-ansur runtuh, retak membentuk di dalamnya, ke mana kandungan nukleus pulposus bergegas. Bentuk protrusi

Punca penyakit

Oleh kerana penonjolan cakera adalah peringkat osteochondrosis yang rumit, sebab utama adalah pengesanan segera pemusnahan cakera atau kegagalan untuk mematuhi cadangan untuk pencegahannya. Antara lain:

  • Kecederaan tambahan;
  • Jangkitan penyertaan;
  • Tekanan;
  • Aktiviti fizikal tidak mencukupi;
  • Perubahan otot;
  • Involusi tulang;
  • Pelanggaran kedudukan badan yang tajam.

Hypodynamia dan obesiti dalam osteochondrosis juga menyumbang kepada perkembangan komplikasi ini.

Gejala penonjolan cakera

Tanda-tanda penonjolan adalah ciri osteochondrosis: kesakitan di bahagian bawah punggung atau di sacrum, kesemutan atau kebas pada punggung, kaki, pangkal paha. Oleh kerana tanda-tanda patologi ini sama dengan penyakit serius yang lain, adalah mustahil untuk merawat protrusi tanpa pemeriksaan fizikal yang menyeluruh!

Dalam kes penonjolan cakera, terdapat dua pilihan untuk perkembangan peristiwa. Sebagai mekanisma pampasan, fibrosis dan spondylosis boleh berkembang. Jika tidak, cincin berserabut tidak menahan beban dan pecahan. Zarah-zarah daripada kernel meninggalkan luar - hernia cakera dibentuk.

Rawatan tulang belakang tulang belakang

Secara asasnya, kaedah rawatan tujahan tidak berbeza dengan osteochondrosis. Berikut adalah arahan utama yang boleh digunakan untuk tujuan ini. Pilihan pilihan yang sesuai, intensiti rawatan akan bergantung kepada tahap perkembangan penyakit.

Rawatan dadah

Rawatan ubatan ditunjukkan dalam tempoh akut penyakit, terutamanya untuk melegakan kesakitan. Ubat penghilang rasa sakit dan ubat anti-radang yang ditetapkan, relaxants otot. Ia boleh Diclofenac, Indomethacin, Ibuprofen dan lain-lain.

Selalunya digunakan luaran: salep dan gel (Ketoral, Voltaren, Fastum gel), yang digunakan pada tulang belakang lumbar. Sekiranya perlu, ubat diberikan secara intravena. Sekatan medis adalah meluas - suntikan langsung agen ke dalam plexus saraf. Anestetik seperti Novocain, Trimecain, Lidocaine digunakan untuk sekatan.

Terapi Fizikal

"Latihan fizikal boleh menggantikan ubat-ubatan, tetapi ubat-ubatan di dunia tidak dapat menggantikan latihan fizikal" (A. Musset).

Dalam rawatan penonjolan cakera tulang belakang lumbar, seseorang tidak boleh melakukan tanpa latihan terapeutik yang kompleks. Kompleks itu mestilah seorang doktor, yang menunjukkan tempoh dan intensiti latihan. Ini boleh menjadi skim yang diterima secara tradisional, atau kaedah pengarang.

Oleh itu, kinesitherapy (menurut Bubnovsky) telah menjadi sangat popular dalam memerangi penyakit tulang belakang. Teknik ini melibatkan melakukan senaman melalui kesakitan. Penulis percaya bahawa hanya melalui mekanisme sakit dapat merosakkan otot. Ditunjukkan semasa penonjolan cakera lumbar.

Terapi fizikal semasa protrusi mempunyai kesan berikut:

  • Bersantai dan terbentangkan otot belakang;
  • Meningkatkan mobiliti dan fleksibiliti tulang belakang;
  • Memperbaiki peredaran darah;
  • Meningkatkan nada keseluruhan korset otot.

Adalah penting untuk melakukan setiap senaman dengan betul dan merakamkan perasaan anda. Kesan positif boleh dicapai hanya dalam kes kelas biasa dan panjang. Jangan berikan latihan terapi, walaupun anda berasa sihat.

Urut

Urutan tulang belakang mengambil tempat kedua dalam rawatan penonjolan cakera selepas fisioterapi. Ia mengaktifkan sambungan refleks, peredaran darah dan pemuliharaan, meningkatkan trophism tisu. Menyediakan kemasukan bahan aktif ke tapak protrusi, urutan memicu mekanisme pemulihan organ yang terjejas.

Rawat rantau lumbar dengan teknik urut seperti mengusap, menggosok, getaran, menguli. Mereka dijalankan dengan berhati-hati, tanpa rasa sakit, sering menggunakan ubat luar (salep, balm). Kursus ini memerlukan 10-15 prosedur. Hasil terbaik dicapai dengan menggabungkan urutan lumbar dengan terapi fizikal, hidroterapi, fisioterapi dan refleksologi. Teknik ini tidak terpakai dalam tempoh akut.

Fisioterapi

Objektif utama arah ini: penyingkiran kesakitan, pelancaran proses biokimia dalam tisu, pengaktifan aliran darah dan impuls saraf. Penonjolan cakera tulang belakang lumbal boleh dirawat dengan kaedah berikut:

  • Elektroanalgesia denyutan pendek;
  • Elektroforesis dadah;
  • Terapi laser (atau laser magnetik);
  • Terapi diadinamik;
  • Terapi amplipulse;
  • Phonophoresis ubat;
  • Terapi ultrabunyi.

Utama akan menjadi tiga kaedah pertama. Kursus rawatan untuk lumbar adalah 5-15 prosedur. Dua kaedah boleh digunakan pada masa yang sama. Sebagai contoh, pada waktu pagi - elektroanalgesia, dan pada waktu petang - elektroforesis perubatan.

Daya tarikan (terapi tarikan)

Daya tarikan tulang belakang adalah kaedah popular untuk penonjolan. Beban pada segmen vertebral dikurangkan, cakera dan akar dikompres, bengkak tisu berkurang. Prosedur ini dilakukan secara manual oleh kakitangan perubatan atau bangku cenderung digunakan.

Kesan yang lebih besar dicapai dengan lukisan air (terutamanya jika air tidak segar, tetapi mineral atau turpentin). Kursus rawatan memerlukan 12-15 prosedur. Proses ini mengambil masa 25-35 minit, suhu air adalah 35̊-36̊.

Penggunaan terapi tarikan untuk rawatan penonjolan cakera masih dalam perdebatan. Penentang kaedah percaya bahawa lanjutan dari ruang tulang belakang tidak menyumbang kepada penghapusan penyebab utama penyakit - pemusnahan cakera intervertebral, yang bermaksud bahawa, paling tidak, ia tidak bermakna.

Refleksologi

Arah ini digunakan untuk rawatan penonjolan sebagai tambahan. Dengan mempengaruhi titik aktif biologi kawasan lumbar, pakar ini bertujuan untuk memulihkan sambungan neuro-refleks, peredaran darah dan pemakanan tisu pada tulang belakang yang rosak. Jenis-jenis refleksologi berikut boleh dibezakan:

  • Akupunktur;
  • Apitherapy;
  • Hirudoterapi;
  • Akupresur, dsb.

Dengan merangsang mata di rantau lumbar, hipertonik otot dan edema dikeluarkan. Oleh kerana perubahan dalam latar belakang hormon badan, keadaan umum bertambah baik, sensasi yang menyakitkan hilang atau menjadi kusam.

Remedi rakyat

Perubatan tradisional untuk rawatan penonjolan cakera menggunakan salap, memampatkan, tincture dan decoctions, aplikasi dan balms. Mereka meningkatkan metabolisme dan trofi tisu, mempunyai kesan anti-radang, analgesik dan regeneratif, memulihkan metabolisme garam. Antara tumbuhan yang digunakan untuk merawat tulang belakang, tansy, saderi, daun lingonberry dan birch, pencelupan moraine, dan kelabu boleh diperhatikan.

Penyembuh dinasihatkan untuk menggunakan resipi berikut untuk rawatan penonjolan lumbar, osteochondrosis dan sakit tulang belakang.

  • Membuat kompres pada tulang belakang lumbar dari beberapa lapisan daun muda segar birch, lobak kuda atau burdock. Daun ditutup dengan kain dan kain hangat. Anda perlu berbaring dari 30 minit hingga 1.5 jam.
  • Habuk gergaji pinus segar (kira-kira 1 kg) dicurahkan dengan air dan letih dalam relau selama 4-5 jam. Haben serbuk mesti bertaburan di atas kain minyak dan meletakkannya pada tempat yang sakit, ditutup dengan selimut. Bersantai hingga sejuk.
  • Campurkan lidah, madu dan vodka dalam nisbah 1: 2: 3 dan buatkan kompres pada lumbar sebelum tidur. Pegang selama 20-30 minit.

Yoga berkesan boleh merawat tulang belakang lumbar, bukan sahaja bersempena dengan kaedah lain, tetapi juga sebagai cara yang bebas. Asanas adalah alat yang sangat baik untuk pencegahan penonjolan cakera. Selama beribu-ribu tahun, pelbagai amalan yoga telah menyumbang kepada pembangunan fleksibiliti tulang belakang dan pemeliharaan keanjalan strukturnya. Pos dan postingan istimewa membolehkan anda meregangkan otot-otot perlahan-lahan dan perlahan-lahan. Akibatnya, ketegangan lega, rasa sakit berkurangan, kedudukan normal vertebra di rantau lumbar dipulihkan.

Terapi diet

"Makanan kepada kita bukan sahaja cara hidup, tetapi juga cara mati" (Plutarch).

Perhatian khusus semasa tempoh rawatan tulang belakang harus diberikan kepada makanan diet. Adalah dinasihatkan untuk tidak memasukkan hidangan daging, makanan dalam tin, sup kuat, serta bahan makanan. Larangan itu juga tertakluk kepada tepung dan kuih, gula, jem, kesesakan dan banyak lagi.

Dalam diet perlu mengatasi sayur-sayuran, herba, buah-buahan. Pelbagai bijirin (gulung bergulung, soba, barli, beras) dan produk tenusu (yogurt, keju, keju cottage, mentega) adalah berguna. Semasa penonjolan, jus segar (sayuran dan buah) dengan pulpa sangat berkesan. Mereka akan memberi banyak mineral dan vitamin, meningkatkan metabolisme dan mengeluarkan garam berlebihan dan sebatian berbahaya, yang akan memberi kesan positif kepada keadaan tulang belakang dan otot.

Pencegahan

Cara terbaik untuk mengelakkan penonjolan cakera tulang belakang lumbar adalah pergerakan! Disk intervertebral tidak mempunyai kapal sendiri, di mana nutrien boleh dibekalkan kepadanya. Sumbernya adalah endplate, bersebelahan dengan badan vertebra.

Semasa memandu, apabila seseorang berhenti, cakera berada dalam keadaan "ditekan". Pada masa ini apabila langkah seterusnya diambil, badan itu "digantung" seperti mana, cakera mengembang (seperti span) dan dipenuhi dengan nutrien dari plat. Oleh itu, berjalan kaki, berenang, bermain ski adalah cara terbaik yang tidak hanya boleh mencegah pembentukan tulang belakang atau cakera herniasi, tetapi juga memulihkan perubahan yang ada.

"Kemenangan pertama dan terbaik manusia adalah untuk menundukkan dirinya" (Plato).

Semua kaedah rawatan di atas tunjang cakera tulang belakang memerlukan kesabaran dan disiplin diri. Setelah lega (lebih kerap dengan bantuan ubat), kami terus mengekalkan gaya hidup kami yang terdahulu. Sesetengah orang berfikir bahawa perlu untuk mempertimbangkan semula diet, sikap terhadap pendidikan jasmani, untuk melakukan jiwa mereka sendiri, dan mungkin juga mengubah pekerjaan.

Punggung kami adalah tulang belakang kehidupan kita. Dan bagaimana kita memperlakukannya akan bergantung pada nasib kita. Kesihatan kepada awak!

Apa yang perlu dilakukan dan bagaimana untuk merawat penonjolan tulang belakang lumbar?

Penonjolan cakera intervertebral adalah penonjolan kandungan teras cakera melebihi batasnya. Keutuhan kontur luar cincin berserabut cakera secara keseluruhan dipelihara (berbeza dengan anatomi hernia intervertebral).

Gejala

Perjuangan sahaja tidak boleh menyebabkan sensasi yang tidak menyenangkan. Tetapi membonjol kandungan cakera yang lambat laun mula memberi tekanan kepada struktur tulang belakang (kapal, ligamen, akar saraf tulang belakang) - dan dalam kes ini, gejala ciri muncul:

  • Sakit Ia boleh menjadi sakit belakang kronik dan kesakitan akut dengan pergerakan tertentu, bersin, batuk (orang memanggil ini "sakit belakang"). Nyeri boleh memancarkan ke punggung, kaki dari pinggul ke kaki.
  • Merasakan bahagian-bahagian tertentu paha dan kaki bawah, jari kaki.
  • Tukar warna kulit dan kelembapan pada kaki atau kaki.
  • Gejala "kakiku" - perasaan kelemahan otot.
  • Dalam kes-kes yang jarang berlaku, apabila penonjolan diabaikan, disfungsi kencing boleh berkembang.

Secara umumnya, gejala-gejala tersebut adalah serupa dengan manifata sciatica. Perjuangan mungkin nyata sendiri (atau tidak sama sekali), bergantung kepada lokasi dan arah penonjolan, saiznya.

Suspek penyakit ini mungkin berlaku jika:

  • Sakit belakang yang tajam berlaku akibat pergerakan tajam;
  • postur statik yang berpanjangan (berdiri atau duduk) menyebabkan kesakitan yang menyakitkan, yang secara beransur-ansur berkurang selepas mengubah kedudukan badan;
  • Pengangkat berat menimbulkan serangan sakit tiba-tiba, memanjang ke punggung dan kaki.

Dalam kes sedemikian, lawatan segera ke doktor adalah perlu. Ia tidak mencukupi untuk mengkaji gambar klinikal untuk diagnosis, kaedah penyelidikan instrumental diperlukan.

Punca

Penyebab utama protikan adalah:

  • perubahan degeneratif dalam struktur cakera intervertebral;
  • kecederaan tulang belakang.
  • Orang tua: perubahan yang berkaitan dengan usia yang tidak dapat dielakkan membawa kepada pemusnahan cakera intervertebral secara beransur-ansur, dan ini adalah jalan langsung kepada penonjolan.
  • Mereka yang memimpin gaya hidup tidak aktif dan sedentari: ini mengurangkan pemakanan semua struktur vertebra dan memulakan proses degenerasi.
  • Orang yang menderita kelebihan berat badan: beban pada tulang belakang bertambah, dan bekalan darahnya tidak dapat dielakkan.
  • Atlet angkat berat atlet profesional.
  • Orang yang mempunyai penyakit kronik sistem muskuloskeletal (osteochondrosis, osteopenia) dan kelengkungan tulang belakang.
  • Pekerja yang terlibat dalam buruh fizikal berat (pemuat, pembina).

Apa yang akan berlaku jika tidak dirawat?

Penonjolan cakera adalah bom masa. Dan pada bila-bila masa ia boleh memberi komplikasi dalam bentuk:

  • mampatan akar saraf terdekat dan gangguan gejala sehingga kelumpuhan;
  • pecah daripada anulus dan pembentukan hernia intervertebral.

Oleh itu, kita tidak sepatutnya mengabaikan rasa sakit di bahagian belakang dan kaki - selalunya ini adalah tanda pertama penonjolan, yang, jika tidak dirawat, boleh mengakibatkan kecacatan.

Rawatan

Dengan pengesanan patologi yang tepat pada masanya dan rawatan kompleks yang mencukupi, adalah mustahil untuk menghilangkan penularan dan pemulihan kesihatan. Hasilnya sangat bergantung pada ukuran penonjolan, lokasinya dan pematuhan ketat semua preskripsi terapeutik.

Rawatan cakera yang menonjol di ruang intervertebral boleh menjadi konservatif dan pembedahan. Dalam kes ini, operasi dianggap sebagai langkah kecemasan, apabila rawatan konservatif yang dijalankan tidak memberikan hasil yang sepatutnya atau terdapat ancaman hernia intervertebral dengan pelanggaran struktur tulang belakang dalam jumlah yang signifikan. Dalam artikel ini kita akan memberi tumpuan kepada kaedah konservatif.

Kaedah rawatan konservatif:

    1. Rawatan ubat penonjolan tulang belakang lumbar. Dadah yang melegakan kesakitan dan melegakan keradangan digunakan: Ketonal, Nimesulide, Diclofenac, Voltaren, dll.
  • Urut dan terapi manual untuk penonjolan lumbar. Pada peringkat awal adalah sangat berkesan. Pada peringkat seterusnya, rawatan harus dijalankan hanya oleh seorang pakar yang berkelayakan di bawah pengawasan yang tetap dari doktor yang hadir hanya selepas penghapusan sindrom kesakitan.
  • Terapi tarikan atau daya tarikan tulang belakang. Telah membuktikan dirinya dalam rawatan patologi ini dari segi positif. Hasil daripada prosedur, jarak antara vertebra meningkat dan tekanan pada endings saraf berkurangan. Terdapat kes-kes semasa menggunakan peregangan tulang belakang dalam rawatan rumit bantahan telah dihapuskan sepenuhnya.
  • Kaedah pendedahan fisioterapeutik semasa penonjolan:

Bagaimana untuk mengatasi sakit kepala dengan osteochondrosis serviks? Cara yang berkesan.

Mengenai simptom tulang belakang serviks boleh didapati di sini. Punca dan jenis protraksi.

  • Terapi fizikal untuk menonjolkan tulang belakang lumbar adalah penting kepada rawatan dengan cara konservatif. Otot belakang yang lemah dan tidak terlatih, ditambah dengan postur yang lemah dan berat badan berlebihan - ini adalah tanah yang subur untuk penyakit tulang belakang. Menguatkan sistem otot adalah cara terbaik untuk memulihkan fungsi tulang belakang.

Peraturan berikut mesti diikuti:

  • beban harus sederhana - pada separuh kekuatan atau pada 70% kebolehan fizikal;
  • sukan kuasa dan angkat berat dilarang;
  • sukan penonjolan terbaik: berenang, senaman bar mendatar, yoga dan pilates;
  • Manfaat terapi fizikal perlu dipersetujui dengan doktor.

Satu set latihan yang berkesan disusun oleh pakar

Dengan tengkorak lumbar yang didiagnosis, 2-3 hari pertama menunjukkan rehat tidur dengan aktiviti motor minimum. Sehingga sindrom kesakitan dikeluarkan, adalah mustahil untuk melakukan senaman terapeutik.

  • Kaedah rawatan bukan tradisional untuk tegang termasuk akupunktur, terapi batu, moxoterapi, hirudoterapi. Semua prosedur ini menyumbang kepada penghapusan kekejangan otot, meningkatkan trophism (pemakanan) struktur vertebra. Tingkah laku mereka mesti dipersetujui dengan doktor anda.

Pencegahan penyakit

Setelah berjaya menonjolkan penonjolan, penting untuk mencegah penyakit itu berulang. Untuk melakukan ini, ikuti cadangan berikut:

    • Makan betul. Ia adalah perlu untuk mengecualikan dari diet produk-produk yang mencetuskan perkembangan aterosklerosis saluran darah, mengalirkan kalsium keluar dari tubuh dan menyebabkan obesiti. Lemak, pedas, makanan salai perlu dimakan dengan berhati-hati. Minuman berkarbonat jenis Coca-Cola adalah dilarang. Tetapi sayur-sayuran dan buah-buahan hijau, daging tanpa lemak, ikan dan makanan laut - banyak.
    • Tidak peduli betapa tritinya kedengarannya, anda perlu bergerak lebih jauh: berenang, bersenam yoga atau Pilates, bergantung di bar mendatar. Dengan berbuat demikian, cuba menghilangkan beban bersama paksi yang panjang di tulang belakang dalam bentuk berjalan kaki yang panjang atau berdiri di satu tempat. Latihan berlari, melompat dan barbariya dilarang.
  • Ikuti postur. Bahagian belakang haruslah walaupun duduk dan berdiri. Perhatian kepada pembentukan postur yang betul harus dibayar dari usia yang awal - ini adalah jaminan kesihatan tulang belakang.
  • Cuba lakukan urutan kesihatan kembali setiap enam bulan. Ia boleh menghilangkan kesesakan di tulang belakang dan mengurangkan kebarangkalian pembangunan semula penonjolan atau perkembangannya.

Tanya kepada kami soalan dalam komen di bawah. Tanya soalan >>

Gejala dan rawatan tulang belakang cakera lumbar

Protrusion adalah penyakit yang berkaitan dengan disfungsi degeneratif-dystrophic cakera intervertebral. Keadaan ini disertai oleh rasa sakit di kawasan lumbar dan belakang.

Penyakit ini boleh berkembang pada latar belakang kecederaan atau perubahan berkaitan umur. Dalam kes apabila saraf berdekatan tidak dicubit, rasa sakit mungkin tidak hadir untuk masa yang lama, jadi orang itu tidak menyedari kehadiran sebarang pelanggaran untuk masa yang lama.

Selalunya penonjolan menyebabkan anjakan vertebra posteriorly, seperti mekanisme dipanggil "retrolistez".

Lajur tulang belakang menyembunyikan kord rahim dan banyak akar saraf. Apabila protrusi memasuki kawasan terusan tunjang, saraf tunjang dan akar, tekanan yang berlebihan berlaku, yang menyumbang kepada kemunculan gejala ciri.

Ia adalah tulang belakang lumbar yang paling banyak dipengaruhi oleh perkembangan patologi ini.

Peringkat pembangunan

Terdapat beberapa peringkat perkembangan bantahan cakera tulang belakang lumbar, masing-masing mempunyai gambaran klinikal tertentu:

  1. Perubahan struktur - lonjakan timbul. Nukleus pulpa menyimpang ke sisi dan menekan pada sempadan cincin berserabut. Oleh itu, bentuk bulge terbentuk, dan dalam sesetengah kes ia mencapai separuh lilitan cakera. Sakit pembakaran mungkin muncul, sama seperti kilat, tetapi selalunya gejala ini tidak hadir.
  2. Prolaps - teras memegang cincin berserabut, tetapi terdapat peningkatan dalam konvexity dan tekanan pada peningkatan tulang belakang. Pesakit mula mengalami ketidakselesaan, merasakan kesakitan watak yang merengsa dan sensasi terbakar di kawasan lumbar.
  3. Protrusion - cincin berserat tidak mengatasi beban, jadi sebahagian daripada teras pulposus melampaui sempadannya. Terdapat rasa sakit yang teruk, tangan dan kaki menjadi kebas, bengkak tisu berkembang.

Bagaimana penonjolan dan hernia berkembang

Oleh kerana hakikat bahawa, sebagai peraturan, kesakitan tidak hadir pada permulaan perjalanan penyakit, rawatan bermula pada tahap yang lebih teruk, ketika keadaan menjadi kritis dan memerlukan campur tangan yang serius.

Apakah yang dimaksudkan dengan akar masalah?

Penyebab utama penyakit ini - beban yang berlebihan pada bahagian bawah punggung. Selalunya, penonjolan cakera tulang belakang berkembang di bawah pengaruh beberapa faktor sekaligus, termasuk:

  • gaya hidup yang tidak aktif;
  • kekurangan aktiviti fizikal atau, sebaliknya, beban berlebihan;
  • gangguan metabolik;
  • kecenderungan genetik (struktur tertentu lumbar tiang);
  • korset otot yang kurang maju;
  • postur bengkok (scoliosis, kyphosis, lordosis);
  • kecederaan belakang;
  • penyakit berjangkit;
  • osteochondrosis;
  • berat badan berlebihan;
  • diet tidak sihat;
  • perubahan yang berkaitan dengan usia di dalam badan.

Bagaimana ia kelihatan dan bagaimana ia dirasai

Gejala dalam setiap kes bergantung kepada sebab dan tahap di mana protrusi terletak dan mungkin seperti berikut:

  • kekakuan di bahagian bawah;
  • kebas tangan dan kaki kebas;
  • sakit belakang sakit membakar watak;
  • radiculitis;
  • mengurangkan mobiliti kawasan terjejas;
  • kelemahan otot kaki;
  • keletihan;
  • ketidakselesaan apabila mendaki bukit, ketika membongkok badan dan duduk;
  • pelanggaran pundi kencing (dalam beberapa kes).

Bentuk penonjolan

Terdapat beberapa jenis penonjolan, yang masing-masing mempengaruhi vertebra tertentu:

  1. Tengah. Penumpuk berlaku berhampiran saluran tulang belakang. Tekstur ini berlaku secara laten dan sering tidak memerlukan intervensi.
  2. Lateral diselaraskan di bahagian kanan atau kiri tulang belakang, selalunya ia merosakkan akar dalam saraf tunjang. Bentuk ini berlaku pada 10% pesakit.
  3. Torsolateral. Patologi ini berlaku paling kerap. Terletak di belakang dan sisi tulang belakang. Mengapit akar saraf dan komponen lain CM.
  4. Kembali. Dalam kes ini, cakera bulges ke arah dari rongga perut ke belakang, mengganggu fungsi organ panggul.

Diagnostik

Diagnosis ditubuhkan menggunakan CT atau MRI tulang belakang lumbar. Pada gambar yang diterima doktor mesti menentukan lokasi tujahan dan saiznya.

Hanya selepas data yang diperoleh ia mungkin untuk memilih kaedah terapi yang paling berkesan.

Seluruh kompleks langkah-langkah yang perlu

Semakin cepat rawatan bermula, lebih besar kemungkinan bahawa ia akan menjadi mungkin untuk menghilangkan penonjolan cakera tulang belakang lumbar dengan cara yang konservatif. Matlamat terapi:

  • melegakan kesakitan;
  • penghapusan proses keradangan di tisu;
  • melegakan kekejangan otot;
  • menguatkan otot belakang;
  • pemulihan fungsi tulang belakang.

Terapi konservatif

Rawatan tulang belakang tulang belakang lumbar mesti kompleks:

  1. Terapi ubat. Ia digunakan dalam peringkat akut penyakit ini. Tindakan ubat ini bertujuan untuk melegakan kesakitan, melegakan keradangan dan meredakan tekanan pada akar saraf. Untuk melakukan ini, ubat-ubatan yang ditetapkan seperti kumpulan: analgesik, ubat nonsteroid, relaxant otot, vitamin B. Kadang-kadang untuk mengurangkan kerengsaan akar saraf mungkin memerlukan suntikan anestetik, kortison atau steroid. Mereka bertindak lebih perlahan dan boleh menyebabkan reaksi yang menyakitkan.
  2. Terapi manual Urut perlu dilakukan secara eksklusif oleh pakar. Pada awal terapi, prosedur harus lebih jinak, dan pada masa akan datang perubahan teknik urut. Dalam kes ini, sangat penting untuk mengelakkan pendedahan kepada kawasan belakang sakit.
  3. Daya tarikan tulang belakang. Tujuan kaedah ini adalah untuk meningkatkan jarak antara vertebra dan mengurangkan mampatan akar saraf. Prosedur sistematik membenarkan mengeluarkan subluxasi dalam sendi intervertebral dan mengurangkan tekanan di dalam cakera.
  4. Terapi laser Ia digunakan untuk menormalkan metabolisme, memastikan ketepuan tisu di kawasan yang terjejas, meningkatkan imuniti, serta proses biokimia di dalam badan. Kaedah ini mempunyai kesan anti-radang dan analgesik.
  5. Magnetotherapy. Berkesan pada semua peringkat penyakit ini. Ia juga menguatkan sistem imun dan meningkatkan keadaan sistem peredaran darah.
  6. Akupunktur. Ia digunakan sebagai kaedah rawatan tambahan untuk pengurangan nyeri. Rawatan memberikan hasil yang berkekalan.
  7. Terapi gelombang kejutan. Ia digunakan sebagai kaedah pencegahan. Ia membantu postur yang betul, mengurangkan tekanan pada akar saraf, memperbaiki nada dan menguatkan otot-otot belakang.
  8. Aplikasi lumpur dan mandi. Melegakan keradangan, menormalkan peredaran darah, melegakan kekejangan otot, mempromosikan pertumbuhan semula tisu. Prosedur sangat berkesan untuk melanggar fungsi seksual, dan juga komplikasi lain. Semasa tempoh sindrom kesakitan akut, penggunaan aplikasi adalah dilarang.

Rawatan pembedahan

Ia digunakan dalam kes-kes yang jarang berlaku, kerana campur tangan yang beroperasi boleh mengakibatkan kesan negatif seperti hernia dan secara umum memburukkan keadaan umum seseorang. Operasi diperlukan dalam kes di mana:

  • pada separuh pertama tahun selepas rawatan, tidak ada hasil positif;
  • Patologi berkembang dengan pesat, dan lesi menyebar ke bahagian yang sihat dari ruang tulang belakang;
  • cincin berserabut sangat keras sehingga ada bahaya kecacatan lengkap.

Operasi ini merupakan penyingkiran separa atau lengkap kawasan yang terkena cakera intervertebral dan dijalankan hanya pada peringkat terakhir penyakit, apabila tujahan telah berubah menjadi hernia.

Rusak tulang belakang lumbar boleh mencetuskan perkembangan hernia, di mana ujung saraf SM terlekat. Hernia penuh dengan disfungsi organ pelvik dan lumbago di bahagian belakang.

Dalam sesetengah kes, kesakitan boleh jadi tidak tertanggung sehingga pesakit tidak boleh bergerak dan duduk. Lumpuh anggota badan yang lebih rendah juga boleh berkembang.

Terapi senaman kompleks

Terapi fizikal adalah sebahagian daripada rawatan penonjolan. Latihan membantu meningkatkan aktiviti motor dan mengurangkan keradangan. Kelas boleh diadakan di institusi khusus dan di rumah.

Pada permulaan kursus terapeutik, beban perlu minimum, latihan harus dilakukan semasa berbaring dengan jeda beberapa minit antara setiap satu.

Latihan yang berkesan dalam penonjolan tulang belakang lumbar dan yang boleh dilakukan secara bebas di rumah:

  1. Berbaring di belakang dengan lengan dilanjutkan sepanjang badan dan bengkokkan lutut anda sedikit. Kemudian ketatkan otot perut, menurunkan kaki, berehat dan ulangi gerakan.
  2. Berbaring di kedudukan yang sama, tetapi sedikit menaikkan punggung atas, kaki harus dibengkokkan. Perlahan-lahan menurunkan punggung, berehat dan ulangi pergerakan.
  3. Berbaring di belakang dengan kaki yang bengkok, lekapkan tangan kiri dan istirahat ke atas lutut kaki kanan anda, berikan tekanan maksimum. Kemudian tukar kaki.

Semua latihan mesti diulang sekurang-kurangnya 10 kali.

Baik jika terdapat dinding swedish atau bar mendatar di rumah, kerana kendur pada cangkang ini sangat berguna untuk tulang belakang. Prosedur ini boleh dilakukan beberapa kali sehari selama beberapa minit.

Adalah wajar bahawa satu set latihan dipilih oleh seorang pakar dengan mengambil kira semua ciri-ciri individu badan. Tidak sekali-kali tidak perlu mula melibatkan diri dalam peringkat awal penonjolan, kerana ini boleh membawa kepada keterpaksaan dan kesakitan yang meningkat.

Pertama sekali, terapi perubatan dijalankan, yang membolehkan untuk menghentikan fokus penyakit, dan kemudian semua kaedah terapi lain digunakan.

Dua kompleks terapi senaman, yang sangat berkesan untuk hernias dan penonjolan tulang belakang lumbar:

Ciri Mod Kuasa

Bagi pesakit dengan patologi ini, nutrisi yang betul diperlukan. Tujuan diet adalah untuk menguatkan vertebra dan tulang. Untuk mengimbangi kekurangan kalsium dalam badan untuk menggunakan produk ini ditunjukkan:

Untuk memulihkan tulang rawan akan menjadi produk yang berguna yang mengandungi gelatin:

  • jelly;
  • sup daging;
  • marmalade;
  • jelly;
  • rumpai laut

Makanan goreng, pedas dengan rempah, serta alkohol harus dikecualikan daripada diet anda.

Pendekatan pencegahan

Selepas rawatan, sangat penting untuk melihat langkah-langkah pencegahan yang akan mengekalkan kesihatan cakera intervertebral:

  • Bersama dengan doktor anda, anda boleh memilih sukan yang "berguna" yang tidak akan memberi kesan buruk pada tulang belakang (contohnya, ia adalah kontraindikasi untuk melakukan angkat berat ketika penonjolan);
  • berjalan kaki setiap hari dengan berjalan kaki;
  • ikut postur anda, berjalan sahaja dengan kepala anda tinggi dan lurus belakang anda;
  • cuba untuk tidak membungkuk, duduk di atas kerusi bersandar di belakang;
  • gunakan tilam ortopedik;
  • tidak membawa graviti dalam satu tangan;
  • menyingkirkan tabiat buruk;
  • ikut berat.

Perjuangan pada permulaan penyakit itu mungkin tanpa gejala, dan dalam masa yang sama proses patologi akan berkembang, dan akhirnya, ketidakselesaan dan sakit yang teruk yang menghalang pergerakan akan membawa pesakit banyak kesulitan dan dapat mengurangkan kualiti hidup.

Prognosis akan menjadi baik jika rawatan bermula seawal mungkin. Mengabaikan sakit belakang boleh membawa kepada akibat yang paling menyedihkan, jadi jika anda mendapati tanda-tanda penyakit, anda harus segera mendapatkan bantuan perubatan.

Rusak tulang belakang lumbar

Kesakitan di rantau lumbar, yang timbul dari lenturan dan lekukan, sering menjadi gejala penonjolan - penonjolan cakera intervertebral.

Ciri utama penyakit ini adalah bahawa ia berkembang tanpa gejala sehingga ia mula mencubit akar saraf. Itulah sebabnya, dalam kebanyakan kes, rawatan penonjolan bermula hanya pada peringkat terakhir, yang mendahului hernia cakera intervertebral.

Jika penonjolan boleh disembuhkan dengan kaedah konservatif, hernia sering memerlukan campur tangan pembedahan.

Tahap penyakit

Penonjolan cakera intervertebral mempunyai beberapa peringkat perkembangan, yang dicirikan oleh gejala dan kaedah rawatan.

Yang pertama adalah perubahan struktur.

dicirikan oleh cakera membonjol. Nukleus pulpous mula beralih, menekan pada sempadan cincin berserabut. Sebagai hasil dari proses ini, lengkung muncul, dalam beberapa kes ia mencapai separuh lilitan cakera. Pada peringkat pertama, seseorang mungkin mengalami sakit nyeri api, tetapi gejala ini sering tidak hadir.

Yang kedua ialah prolaps

Pada peringkat ini, nukleus berjaya memegang cincin berserabut, tetapi terdapat peningkatan konveksi dan tekanan pada tulang belakang. Pesakit mengalami ketidakselesaan, kesakitan, pembakaran mungkin di rantau lumbar.

Ketiga - penonjolan

Cincin berserat tidak menahan beban dan melepaskan sebahagian daripada nukleus pulpaus melebihi hadnya. Pada peringkat ini, terdapat kesakitan teruk, kebas kelamin, bengkak tisu bermula.

Sebab-sebab perkembangan penonjolan loin

Tetapi biasanya berlakunya bantahan menimbulkan beberapa sebab, termasuk gaya hidup yang tidak aktif, kerja tidak aktif, kekurangan aktiviti sukan, gangguan metabolik, dan lain-lain.

Sebab-sebab utama perkembangan tulang belakang lumbar:

  • ciri-ciri keturunan struktur lumbar kolom;
  • penyakit berjangkit;
  • gangguan metabolik yang membawa kepada proses degeneratif;
  • korset otot dan postur yang lemah;
  • berat badan secara fizikal atau gaya hidup yang tidak aktif.

Perbalahan juga mungkin berlaku akibat kecederaan, obesiti, kekurangan zat makanan atau perubahan berkaitan dengan usia di dalam tubuh manusia.

Gejala

Tulang yang terabaikan boleh membawa kepada perkembangan hernia, rawatan pembedahan dan kecacatan.

Penyakit ini berkembang secara asymptomatik untuk masa yang lama, kadang-kadang terdapat kesakitan yang ringan, yang mana ramai tidak memberi perhatian.

Tetapi sebaik sahaja akar-akar saraf terperangkap, orang itu mula mengalami:

  • kekakuan di rantau lumbar;
  • kebas jari kaki dan kaki;
  • pembakaran dan kesakitan yang teruk di bahagian belakang;
  • disfungsi pundi kencing (tidak diperhatikan dalam semua pesakit penonjolan);
  • kehilangan mobiliti kawasan terjejas dan keanjalan otot;
  • keletihan;
  • ketidakselesaan apabila mengangkat, mencondongkan dan mendarat.

Diagnostik

Apabila gejala pertama muncul, anda perlu segera berjumpa doktor.

Dia akan memerintahkan peperiksaan: tomografi yang dikira dari tulang belakang atau MRI tulang belakang lumbar. Dalam gambar-gambar, pakar mendapati lokasi tujahan, saiznya, membuat diagnosis dan menetapkan rawatan yang berkesan.

Bagaimana untuk menghilangkannya

Sekiranya anda memulakan rawatan pada peringkat awal penyakit, ia akan cepat dan tidak menyakitkan. Biasanya, doktor menasihatkan untuk melakukan satu set latihan fizikal untuk memulihkan kesihatan tulang belakang lumbar, urutan terapeutik, douche Charcot dengan suhu kontras dari 10 hingga 45 darjah, prosedur juga dipanggil mandi "kejutan-jenis".

Rawatan konservatif

Terapi ubat

Ia digunakan semasa peringkat akut penyakit ini.

Doktor menetapkan analgesik yang mengurangkan kesakitan dan memperbaiki keadaan orang, ubat-ubatan anti-radang nonsteroidal, relaxants otot dan vitamin kumpulan B. Ubat-ubatan membebaskan keradangan, mengurangkan mampatan akar saraf.

Dalam sesetengah kes, pakar merancang suntikan anestetik, kortison atau steroid, mereka mula bertindak hanya selepas sehari dan mengurangkan kerengsaan akar saraf, tetapi kaedah rawatan ini dianggap salah satu yang paling menyakitkan dan tidak menyenangkan.

Terapi Fizikal

Terapi senaman bukanlah satu kaedah baru yang menonjol tetapi berkesan dan popular. Untuk menghilangkan penyakit ini, anda perlu bersabar dan tekun. Kompleks latihan terapi ini bertujuan untuk meningkatkan aktiviti fizikal dan melegakan keradangan. Jika ada peluang, maka lebih baik menghadiri kursus khas dengan jurulatih, tetapi belajar sendiri adalah bermanfaat.

Urut belakang

Urut harus dilakukan hanya oleh seorang profesional. Pada hari-hari awal, semua manipulasi adalah bebas, tanpa pergerakan tiba-tiba. Adalah penting untuk mengelakkan pendedahan langsung ke kawasan yang terjejas.

Daya tarikan tulang belakang

Ia boleh di bawah air atau kering, kedua-dua kaedah membolehkan anda meningkatkan jarak antara vertebra dan mengurangkan pemampatan akar saraf. Dengan prosedur daya tarikan yang kerap, subluxation dalam sendi intervertebral dapat dihapuskan dan tekanan intra-disk dapat dikurangkan.

Terapi laser

Terapi laser merawat tubuh manusia kerana keupayaannya menyerap cahaya. Prosedur membantu mengawal metabolisme, menormalkan proses biokimia. Terapi laser boleh mempunyai kesan analgesik dan anti-radang, menguatkan imuniti badan, meningkatkan pemakanan tisu di kawasan yang terjejas.

Terapi magnetik

Dia diresepkan oleh doktor untuk menguatkan imuniti, memperbaiki fungsi sistem peredaran darah dan menormalkan proses metabolik. Magnetotherapy dilakukan pada mana-mana tahap penonjolan.

Akupunktur

Terdapat banyak kontroversi mengenai kaedah ini mengenai keberkesanan dan perlunya pelantikan. Tetapi, seperti menunjukkan amalan, akupunktur mengurangkan kesakitan, dan kesan prosedur berlangsung lama. Tetapi ia boleh digunakan hanya sebagai kaedah tambahan rawatan tulang belakang tulang belakang lumbar.

Terapi gelombang kejutan

Terapi gelombang kejut diresepkan sebagai kaedah tambahan atau profilaksis untuk rawatan penonjolan. Prosedur membetulkan postur, menghilangkan tekanan pada akar saraf, menguatkan otot belakang, meningkatkan nada mereka.

Campur tangan pembedahan

Bilakah pembedahan dilakukan?

Ini diperlukan dalam tiga kes:

  • Rawatan konservatif tidak berfungsi selama 6 bulan.
  • Perjuangan sedang berkembang pesat, jenis rawatan lain tidak dapat menghentikan proses kerosakan pada kawasan baru tulang belakang.
  • Cincin berserabut terlalu banyak, yang boleh mengakibatkan kehilangan kapasiti dan ancaman kecacatan.

Operasi dijalankan hanya pada peringkat terakhir protrusi, apabila rawatan ubat dan refleks tidak membawa hasil dan tidak lagi berkesan.

Perubatan rakyat

Untuk meringankan kesakitan dan mengurangkan penderitaan semasa protrusi, mungkin di rumah untuk membuat decoctions, tinctures atau compresses. Tetapi penting untuk diingati bahawa dana ini tidak boleh menjadi penting dalam rawatan penonjolan.

  1. Untuk melegakan sakit akut, letakkan kompres bawang putih dan madu di kawasan yang terjejas selama 20 minit (produk diambil dalam nisbah 1 bahagian bawang putih hingga 2 bahagian madu). Alat ini boleh digantikan dengan losyen dari daun Kalanchoe atau tincture maclura.
  2. Memadatkan bawang putih: tuangkan 300 gram bawang putih 150 ml vodka, biarkan selama 10 hari. Pemampatan boleh digunakan selama tidak lebih dari 30 minit, jika tidak, bawang putih akan meninggalkan luka bakar pada kulit.
  3. Sediakan mandi dengan turpentin: jenis air dengan suhu kira-kira 40 darjah, tambah 10 gram sabun bayi, 1% larutan asid salisilik dan 1 cawan turpentin. Bath melegakan kesakitan dan merangsang peredaran darah, tetapi ia tidak boleh mengambil masa lebih daripada 10 minit.

Terdapat banyak kaedah rawatan untuk menonjol tulang belakang lumbal, tetapi pilihan mereka bergantung kepada keadaan pesakit, gejala dan tahap penyakit pesakit.

Latihan

Adalah penting untuk mengingati kaedah asas:

  • Pada hari-hari pertama kelas, lakukan latihan bilangan kali minimum, jangan berusaha untuk melakukan segala-galanya hingga maksimum.
  • Pertama, lakukan semua latihan dalam kedudukan terdedah, lebih baik di atas katil dengan urut ortopedik kekerasan sederhana, dengan masa anda boleh pergi ke tikar latihan. Pastikan bahawa semasa latihan tidak ada rasa sakit di rantau lumbar.
  • Jangan tergesa-gesa, lakukan latihan perlahan-lahan, berehat sebelum setiap sekurang-kurangnya 2 minit, tetapi anda tidak boleh minum air pada masa ini.

Semasa kelas, adalah perlu untuk mengecualikan giliran dan lekuk yang kuat yang boleh meningkatkan keradangan dan kehilangan cakera.

Tindakan ini mengurangkan tekanan pada akar saraf dan mengurangkan kesakitan.

Untuk mendapatkan kesan yang diingini, cukup untuk melakukan 3 latihan mudah:

  1. Berbaring di belakang anda, bengkokkan kaki anda sedikit, dan peregangkan tangan anda di sepanjang badan anda. Kencangkan otot perut, tetapi jangan nafas. Kurangkan kaki anda, berehat, kemudian ulangi latihan. Bilangan pengulangan - 10-12.
  2. Ambil kedudukan permulaan seperti dalam latihan pertama, sedikit mengangkat bahagian atas badan, kaki tidak boleh menukar posisi. Kemudian perlahan-lahan menurunkan badan, berehat dan ulangi latihan sekurang-kurangnya 10 kali.
  3. Berbaring di belakang anda, sedikit membengkokkan lutut anda, meregang lengan kanan ke hadapan dan letakkan di lutut kiri anda, bengkok kaki kiri anda dan berehat lutut anda di lutut anda dengan tangan kanan anda supaya ia tidak dapat dekat dengan kepala anda. Ulang 10 kali.

Jika anda melakukan satu set latihan sendiri, berhati-hati memantau ketepatan prestasi.

Pencegahan

Untuk mengelakkan kesakitan teruk pada tulang belakang dan rawatan panjang, perlu melakukan langkah pencegahan: memantau postur, kerap melibatkan diri dalam latihan fizikal, seperti berenang, berbasikal, bermain ski, dll. Jika anda perlu mengangkat berat, anda perlu tahu terlebih dahulu cara melakukannya dengan betul. Jangan lupa tentang kawalan berat badan dan pemakanan yang betul.

Jika anda mengikuti peraturan pencegahan ini, tulang belakang akan menjadi sihat selama bertahun-tahun.

Perjuangan tulang belakang lumbar adalah penyakit berbahaya yang selama bertahun-tahun berkembang secara asimtomatik dan hanya pada peringkat terakhir menyebabkan kesakitan yang teruk dan menghalang pergerakan.

Sebaik sahaja gejala protrusi pertama muncul, perlu segera berjumpa dengan doktor, yang akan menetapkan pemeriksaan dan rawatan kompleks yang berkesan.

Rawatan ubat penonjolan tulang belakang lumbar

Perjuangan cakera tulang belakang lumbar

Rusak tulang belakang lumbar adalah salah satu peringkat perubahan degeneratif-dystrophik dalam cakera intervertebral. Selalunya, patologi ini menjejaskan tulang belakang lumbal, kerana kawasan ini menyumbang kepada beban maksimum. Penonjolan cakera adalah pendahulunya keadaan yang lebih kompleks - hernia intervertebral. Oleh itu, sangat penting untuk mengenal pasti pelanggaran dalam masa dan memulakan rawatan komprehensif.

Sebabnya

Alasan utama perkembangan trompet intervertebral adalah peningkatan tekanan pada tisu tulang rawan dan perubahan dystrophik dalam strukturnya. Osteochondrosis adalah prekursor protrusi, walaupun sesetengah pakar mempertimbangkan cakera menggelegak sebagai salah satu peringkat osteochondrosis tulang belakang.



Long tinggal dalam satu kedudukan kerja adalah faktor risiko yang serius untuk perkembangan penonjolan cakera

Sebab-sebab utama perkembangan tontonan cakera intervertebral:

  • kecenderungan genetik kepada perkembangan osteochondrosis;
  • ciri-ciri struktur tulang belakang;
  • jenis postur patologis;
  • post-traumatik dan lain-lain jenis kecacatan tulang belakang;
  • penyakit endokrin dan metabolik;
  • tinggal lama dalam kedudukan yang sama, sebagai contoh, kerja tidak aktif;
  • perkembangan otot belakang yang tidak mencukupi;
  • latihan fizikal yang melampau;
  • bermain sukan profesional;
  • berat badan berlebihan;
  • perubahan melibatkan umur.

Adalah penting untuk diingati! Keadaan ini tidak semestinya disertai dengan kehadiran bantahan, mereka hanya meningkatkan risiko penyakit ini dan kemungkinan faktor risiko. Oleh itu, jika anda cuba menghilangkan kesan buruk dari keadaan ini, anda boleh menyembuhkan penonjolan atau menghalang perkembangannya.

Apakah penonjolan, jenisnya

Penonjolan cakera intervertebral adalah tontonan di luar ruang tulang belakang, tetapi integriti kapsul berserabut yang mengelilingi cakera dipelihara (ini membezakan penonjolan dari hernia).

Tulang tulang belakang lumbar, bergantung kepada saiz, dibahagikan kepada:

  • kecil (bulges sehingga cakera 4 mm),
  • purata (4-7 mm),
  • besar (7-9 mm),
  • gergasi (lebih daripada 9 mm).

Gejala-gejala keadaan ini mungkin benar-benar tidak hadir, nyata pada tahap minimum atau diiringi kesakitan yang tidak dapat ditanggung. Ia bergantung kepada saiz tujahan dan lokasinya di sekitar lilitan cakera intervertebral.

Sehubungan dengan penonjolan kepada lilitan cakera, beberapa variasi patologi dibezakan.

Protrusion biasa

  1. Pekeliling - apabila tujahan seragam ke seluruh perimeter cakera. Ia berlaku paling kerap (85% daripada kes). Diiringi oleh pelanggaran akar saraf saraf tunjang, ditunjukkan oleh tanda-tanda klinikal yang disebut. Patologi yang kronik dan panjang. Selalunya ini adalah akibat perubahan degeneratif dan dystrophik cakera vertebra.
  2. Penyebaran - bulging berlaku dalam bulatan, tetapi tidak sama rata. Gejala berlaku apabila kebanyakan cakera meletakkan tekanan pada ujung saraf, jika tidak, maka penyakit itu mungkin tidak bersifat asimtomatik.



Jenis-jenis prototaion cakera intervertebral

Pelekat tempatan

  1. Lateral - apabila cakera bulges ke tepi (kanan atau kiri). Dalam kes ini, terdapat kemungkinan kebarangkalian pelanggaran saraf yang tinggi dan gejala yang sama apabila protrusinya mencapai saiz yang besar, sehingga titik ini patologi tidak asimtomatik.
  2. Medial - apabila cakera cakera di dalam saluran tulang belakang. Sebagai peraturan, ia tidak disertai dengan apa-apa gejala, tetapi ia boleh mencapai saiz yang besar, yang sangat berbahaya, kerana ia boleh memaksa kord rahim dan menyebabkan kerosakan fungsinya.
  3. Ventral - apabila cakera melancarkan anterior dari ruang tulang belakang. Keadaan seperti itu tidak pernah disertai dengan sakit dan tidak berbahaya, oleh itu ia hampir tidak mempunyai minat klinikal.
  4. Lateral posterior (foraminal dan paramedian) - apabila tujahan berkembang kembali dan jauh dari tulang belakang, tepat di mana foramen intervertebral terletak dan akar saraf keluar dari saraf tunjang. Oleh itu, ada risiko mampatan saraf yang tinggi dan akibat yang sama.

Gejala

Seperti yang telah disebutkan, penonjolan tulang belakang lumbar disertai dengan gejala patologis hanya apabila tujahan menimbulkan tekanan pada akar saraf atau saraf tunjang itu sendiri. Dalam kes lain, tidak ada tanda-tanda, dan patologi dikesan secara kebetulan semasa pemeriksaan atas sebab yang lain.

Gejala protrusi yang paling biasa di bahagian bawah belakang:

  • pergerakan terhad di rantau lumbar;
  • kesakitan belakang berterusan (lumbodynia) keamatan rendah atau sederhana, yang bertambah dengan pergerakan yang tajam, dalam kedudukan yang tidak selesa, semasa tinggal lama dalam satu kedudukan;
  • mungkin terdapat sindrom nyeri akut, yang dipanggil lumbago, ia adalah sakit tajam yang berlaku secara tiba-tiba dan menyebabkan seseorang membekukan dalam kedudukan tertentu, menyerah, melewati beberapa minit;
  • Dalam jangka masa panjang, pesakit mula mengadu tentang pengurangan kekuatan otot kaki, mengoyak dan mengecil di kaki bawah;
  • kadang-kadang fungsi organ pelvik (rektum, pundi kencing, sistem pembiakan) mungkin menderita.



Sakit belakang yang rendah - gejala utama penonjolan

Dua kumpulan terakhir gejala adalah neurologi dan dikaitkan dengan pemampatan gentian saraf. Ini adalah satu tanda yang sangat berbahaya yang boleh menyebabkan kecacatan.

Diagnostik

Diagnosis penonjolan cakera intervertebral adalah mudah. Pemeriksaan objektif terhadap doktor mengambil kira keluhan ciri, data tinjauan, yang harus termasuk peperiksaan oleh pakar neurologi. Malangnya, terdapat beberapa penyakit yang menunjukkan tanda-tanda yang sama, jadi kaedah tambahan diperlukan untuk menjelaskan diagnosis.

Tidak mustahil untuk menimbulkan protrusi pada pemeriksaan sinar-X pada tulang belakang, kerana sinar-X tidak melihat tisu-tisu lembut, termasuk rawan cakera. Patologi boleh digambarkan dengan imbasan MRI atau CT. Jenis pemeriksaan ini membolehkan anda untuk mendiagnosis penyakit dengan tepat, menentukan saiz bantahan dan penyetempatannya. Data yang diperoleh digunakan untuk membuat pelan rawatan.

Tiada tanda penyakit makmal tertentu.

Rawatan protrusi lumbar

Segera ia mesti dikatakan bahawa ia boleh menyembuhkan protrusi dengan bantuan kaedah konservatif, sementara hernia hanya boleh dibuang dengan pembedahan. Dalam proses ini, kesabaran adalah sangat penting, pematuhan dengan semua cadangan doktor dan penghapusan faktor risiko untuk patologi.

Terapi konservatif

Matlamat terapi konservatif adalah untuk menghapuskan sakit akut atau kronik, menghapuskan perubahan keradangan, melegakan ruang tulang belakang, menguatkan otot belakang, memperbaiki bekalan darah dan proses metabolik dalam tisu tulang belakang. Semua ini membolehkan untuk mencapai kestabilan perubahan degeneratif.

Terdapat banyak kaedah pengaruh terapeutik. Sebagai peraturan, kompleks ini terdiri daripada kaedah berikut:

Satu lagi membaca:
Apakah penonjolan bulatan cakera intervertebral?

  1. Rawatan dadah. Ia terpaksa hanya berlaku sekiranya terdapat tanda-tanda patologi dan perkembangan sindrom kesakitan akut. Sapukan analgesik, ubat anti-radang nonsteroidal, relaxants otot, vitamin B, decongestants. Dalam kes-kes yang sukar, menyekat dengan ubat-ubatan anestetik tempatan dan ubat glukokortikoid digunakan. Untuk memperkuat dan memulihkan tisu tulang rawan, penggunaan chondroprotectors dengan kursus panjang digunakan. Semasa tempoh percambahan, rehat tidur ditetapkan untuk melegakan tulang belakang.
  2. Urut dan senaman terapeutik. Ini adalah rawatan yang paling berkesan untuk penonjolan. Latihan terapeutik boleh menguatkan korset otot dan memberikan penstabilan tambahan dan baik untuk tulang belakang yang rosak. Adalah penting bahawa semua latihan dilakukan dengan kerap dan betul. Nah, jika kompleks itu akan dipilih untuk anda oleh pakar. Urut boleh dilakukan hanya tanpa pemburukan patologi, apabila tidak ada rasa sakit. Ia membolehkan anda menghapuskan kekejangan otot patologi dan menyakitkan, meningkatkan pemakanan tisu tulang belakang, menguatkan korset otot.
  3. Daya tarikan tulang belakang. Ia juga merupakan elemen penting dalam terapi. Membolehkan anda memunggah segmen tulang belakang yang terjejas. Ekzos boleh di bawah air atau kering. Dalam setiap kes, doktor menentukan jenis daya tarikan, beban dan tempoh rawatan.
  4. Prosedur fisioterapi - terapi laser, terapi gelombang kejutan, UHF, terapi magnet, mandi parafin, ultrasound, dll.
  5. Kaedah rawatan bukan tradisional - akupunktur, osteopati, terapi manual, apitherapy, hirudoterapi, resipi rakyat.



Cengkaman tulang belakang bawah air adalah kaedah yang berkesan untuk rawatan penonjolan cakera

Rawatan pembedahan

Rawatan pembedahan cakera keras tidak praktikal, kerana selepas operasi risiko perkembangan hernia dan kemerosotan keadaan pesakit meningkat.

Petunjuk untuk pembedahan:

  • kurang kesan daripada rawatan konservatif selama 6 bulan;
  • kadar pesat perkembangan penyakit dan peningkatan saiz protrusi;
  • penonjolan meletakkan tekanan pada saraf tunjang atau akar saraf, yang mengancam kesihatan pesakit.

Kesimpulannya, adalah perlu untuk menekankan bahawa tontonan cakera intervertebral adalah keadaan yang sangat menipu, kerana hari ini ia tidak merasakan dirinya sendiri, tetapi esok ia dapat membuat anda mengalami kesakitan yang sengit. Oleh itu, dalam mengenal pasti penyakit itu, perlu melakukan segala usaha untuk menghapuskan dan mencegahnya.

Tulang belakang tulang belakang tulang belakang lumbar. Bagaimana untuk merawat penonjolan cakera tulang belakang?

Tulang tulang belakang tulang belakang telah didiagnosis cukup kerap kali ini. Faktor provokatif untuk berlakunya patologi adalah berbeza. Seterusnya, kita belajar bagaimana penonjolan cakera. Rawatan, apa yang sedang berlaku, tahap pembentukan, sebab - semua ini juga akan dibincangkan dalam artikel itu.

Maklumat am

Untuk memulakan, perlu menentukan penonjolan apa. Ini adalah tontonan tisu tulang belakang tanpa memecahkan cincin berserabut. Harus diingat bahawa patologi jauh lebih muda dalam sepuluh tahun yang lalu. Beban harian yang paling menjejaskan keadaan vertebra lumbar. Ramai orang mungkin merasa sakit di kaki dan keletihan mereka pada penghujung hari kerja. Apabila anda mengambil kedudukan mendatar, anda dapat dengan jelas merasakan ketidakselesaan di tulang belakang, menyimpang di seluruh badan. Sangat sering, fenomena ini adalah isyarat pertama perkembangan keadaan patologi. Hari ini, penonjolan tulang belakang lumbar tidak dianggap sebagai patologi bebas. Pakar mendefinisikannya sebagai salah satu peringkat perkembangan osteochondrosis. Di samping itu, penonjolan cakera tulang belakang lumbar diiktiraf oleh ramai sebagai permulaan hernia. Semakin cepat pesakit bertukar menjadi pakar, semakin besar peluang untuk mendispens terapi tanpa kaedah radikal.

Rusak tulang belakang lumbar: peringkat penyakit, sebab

Seperti yang dinyatakan di atas, lebih banyak tekanan dikenakan ke atas kawasan ini berbanding dengan orang lain. Beban yang berlebihan menimbulkan perubahan dalam struktur unsur. Di bawah tekanan harian ada pemusnahan cakera: mereka kehilangan keanjalan dan kelenturan. Ini membawa kepada membonjol mereka. Pakar mengatakan bahawa hypodynamia adalah salah satu sebab utama penampilan patologi. Oleh kerana gaya hidup yang tidak aktif, proses-proses dystrophik mula berkembang, dengan akibat yang sangat serius. Juga, penonjolan cakera tulang belakang lumbar boleh dicetuskan oleh trauma. Akibat kerosakan mekanikal, terdapat pelanggaran struktur unsur-unsur struktur. Dengan ketiadaan rawatan yang tepat pada masanya dan mencukupi, osteochondrosis boleh mengambil bentuk yang diabaikan, yang ditunjukkan oleh penonjolan cakera intervertebral. Seringkali, patologi dikesan di kalangan orang tua. Ini menunjukkan perubahan dalam struktur tulang belakang selama bertahun-tahun. Faktor yang memprovokasi di sini, sekali lagi, adalah penurunan aktiviti.
Kepentingan khusus adalah patologi yang telah meninggalkan tanda mereka pada keadaan tulang belakang untuk satu darjah atau yang lain. Juga menyumbang kepada kemunculan keadaan patologi:

  • Korset longgar otot.
  • Postur yang salah.
  • Luka berjangkit.
  • Malfungsi dalam proses metabolik.
  • Aktiviti fizikal yang berpanjangan.
  • Keturunan.

Peringkat pembangunan

Penonjolan cakera tulang belakang lumbar memasuki hernia sangat tidak dapat dilihat. Tahap pertama dicirikan oleh fungsi terjejas nukleus. Dalam kes ini, gentian cincin berserabut secara beransur-ansur dihancurkan, retak muncul. Nukleus pulpa pada masa yang sama mula menukar posisi. Peringkat seterusnya dicirikan oleh penonjolan nukleus di luar cincin dengan 3 mm. Pada peringkat terakhir, membonjol boleh mencapai 4 mm. Penantian nukleus berikutnya disertai oleh pemampatan kapal dan akar saraf yang terletak berdekatan. Kesakitan mula berkembang, penangkapan muncul. Apabila membonjol dalam 5 atau lebih milimeter bercakap mengenai hernia. Pada peringkat ini, cincin berserabut sering pecah.

Akibat patologi

Mengapa penting untuk mengesan cakera tulang belakang lumbar tepat pada masanya? Apakah mereka berbahaya? Masalah utama ialah sebelum membonjol mencapai saiz tertentu, patologi tidak nyata. Hanya dengan permulaan mencubit akar saraf, rupa kesakitan, adakah orang berpaling kepada doktor. Sebagai peraturan, pesakit mendapat pakar ketika peringkat kedua dan kadang-kadang peringkat ketiga berlaku. Ini, pada gilirannya, memerlukan terapi berpanjangan, dan dalam beberapa kes, langkah-langkah radikal. Sekiranya anda tidak berbuat apa-apa atau terlibat dalam rawatan diri, maka risiko kecacatan adalah tinggi.

Gambar klinikal

Bagaimanakah penonjolan tulang belakang lumbar itu nyata? Gejala (rawatan akan bergantung kepada keamatan mereka) dikurangkan kepada ketidakselesaan dan kesakitan. Mereka berbeza dalam pengedaran mereka bergantung kepada tahap perkembangan patologi. Pain muncul dalam segmen yang rosak dan menyiksa pesakit secara berterusan. Dalam perkembangan patologi, mereka menyebar ke dalam anggota badan. Selepas penuaan fizikal, sakit teruk tetapi sementara berlaku di kawasan segmen yang terjejas. Di samping itu, ia diperhatikan:

  • Tingling dan kekejangan di kaki dan kaki.
  • Radiculitis di rantau lumbosacral.
  • Gangguan kepekaan kulit pada bahagian luar kaki.
  • Kelemahan otot (terutama terasa di bahagian bawah badan).
  • Kekakuan lumbar.

Dalam kes-kes yang teruk, mungkin terdapat pelanggaran kencing. Ini adalah komplikasi serius patologi, dan anda perlu berunding dengan doktor. Rusak cakera di rantau serviks ditunjukkan oleh rasa sakit di rantau leher dan leher, memanjang ke lengan, bahu, jari dan tangan secara keseluruhan. Juga diperhatikan adalah kegelapan di mata, pening, kebas di bahagian atas. Terhadap latar belakang patologi, terdapat kekakuan leher, kelemahan di tangan.

Langkah diagnostik

Peringkat utama pengesanan patologi adalah:

  • Pemeriksaan pesakit, di mana tahap sensitiviti kawasan belakang dan anggota badan diperiksa. Ujian motor dan neurologi juga dilakukan.
  • Anamnesis, keluarga termasuk.
  • Radiografi tulang belakang.
  • CT scan atau MRI. Prosedur ini dilakukan untuk menilai keadaan rangkaian vaskular dan menentukan tahap atrofi otot.
  • Myelography. Ia adalah perlu untuk menghapuskan stenosis di terusan tunjang.
  • Elektromilogi. Prosedur ini dilakukan untuk mengesan mampatan pada akar saraf.
  • Dalam sesetengah kes, tusuk cecair tunjang tulang belakang boleh ditetapkan.

Semasa tinjauan, diagnosis pembezaan dilakukan untuk mengecualikan tuberkulosis tulang, onkologi, ankylosing spondylitis, gangguan peredaran darah di beberapa arteri.

Bagaimana untuk merawat penonjolan cakera tulang belakang?

Terapi yang mencukupi hanya boleh diresepkan oleh pakar. Pemilihan rejimen rawatan dijalankan mengikut keadaan pengabaian (penyingkiran cakera). Apabila 3-4 mm mengesyorkan rehat dan terapi katil di hospital. Kaedah konservatif bertujuan untuk menghapuskan kesakitan dan keradangan, mengeluarkan bengkak dan meningkatkan bekalan darah, mengurangkan kekejangan vaskular dan memulihkan fungsi tulang belakang dan otot. Untuk tujuan ini, ubat-ubatan berikut disyorkan:

  • NSAIDs. Untuk kategori ubat ini termasuk cara-cara seperti "Ksefokam", "Ortofen", "Ketoprofen", "Movalis", "Indomethacin".
  • Relax otot. Antara ubat-ubatan ini perlu diberi perhatian "Mydocalm", "Orfenadrin", "Diazepam", "Metaxalon". Dalam kebanyakan kes, apabila mengambil dana ini semasa menghilangkan kekejangan otot, keamatan kesakitan berkurangan.
  • Glucocorticosteroids. Kumpulan ini termasuk ubat seperti Methyl Prednisolone, Flosterone, dan Diprospan. Dana ini ditetapkan tanpa ketiadaan NSAIDs dan relaxants otot. Kaedah yang paling berkesan untuk menghapuskan kesakitan termasuk suntikan ke dalam tisu lembut di zon pemampatan saraf.
  • Chondroprotectors. Kumpulan ini termasuk cara seperti "Aflutop", "Artra", "Struktum". Ubat-ubatan ini boleh diberikan sebagai suntikan di zon intervertebral atau secara lisan untuk tempoh yang panjang.
  • Ini bermakna meningkatkan peredaran darah. Ubat-ubatan ini termasuk dadah seperti Actovegin atau Trental.

Dana tambahan

Baru-baru ini, terapi enzim telah digunakan. Dalam kes ini, gunakan alat seperti "Karipain", "Himotrypsin." Kaedah ini melibatkan pentadbiran kursus ubat menggunakan elektroforesis. Disebabkan ini, pembahagian tisu nukleus pulpa berlaku, dan cakera menganggap kedudukan normal. Juga semasa menjalani terapi, pesakit disarankan vitamin B-kumpulan sebagai suntikan ke dalam otot. Cara luaran juga digunakan: plaster, krim, lotion dan kompres dengan bischofite dan dimexide.

Fisioterapi dan kaedah lain

Di samping itu, pakar boleh menetapkan prosedur seperti:

  • Urut urut atau urut.
  • Terapi manual.
  • Pendedahan kepada haba kering.
  • Refleksologi.
  • UHF
  • Prosedur hydromassage.
  • Terapi laser
  • Berenang, terapi senam, gimnastik. Prosedur ini ditetapkan selepas kursus rawatan utama. Tarikh dan intensiti latihan ditunjukkan oleh doktor.
  • Terapi magnetik

Kaedah rakyat

Mereka digunakan sebagai kesan tambahan dan membolehkan anda menyatukan hasil rawatan konservatif. Antara resipi rakyat yang paling popular adalah berikut:

  • Untuk mempercepatkan peredaran darah dan melegakan keradangan, satu garisan 300 g bawang putih halus dicincang setiap 150 ml vodka digunakan. Tahan campuran selama sepuluh hari. Selepas itu, bakteria perlu diaplikasikan ke kawasan berpenyakit, dengan selophan dan tuala. Selepas setengah jam, kompres dikeluarkan. Jika sensasi terbakar dirasakan lebih awal, maka bubur tersebut harus dikeluarkan dari badan dan mencuci bahagian belakang.
  • Untuk mana-mana patologi tulang belakang, mandian turpentine dianggap berkesan. Kursus ini tidak kurang daripada 10 prosedur. Mandi membantu untuk melegakan otot, melegakan kekejangan di dalam kapal, meningkatkan aliran darah ke segmen tulang belakang.
  • Kalanchoe membantu mengurangkan bengkak dan keradangan. Lembaran mesti sedikit tip dengan pisau dan diikat ke belakang dalam bentuk kompres untuk malam.

Tulang belakang tulang belakang sangat membahayakan. Ia mungkin tidak muncul sama sekali sehingga ia mencapai saiz yang cukup besar dan tidak mencubit akar saraf. Selepas itu, orang akan merasakan kesakitan yang teruk pada mulanya di tapak lesi cakera, dan dari masa ke masa sindrom kesakitan akan merebak ke bahagian bawah kaki.

Penyakit tulang belakang yang tidak menimbulkan asymptomatic itu penuh dengan hakikat bahawa mereka mula merawatnya sudah pada peringkat terakhir sebelum hernia cakera intervertebral. Jika penonjolan membolehkan rawatan yang cepat dan berkesan dengan cara tradisional, maka cakera herniated sudah meningkatkan risiko campur tangan pembedahan yang mungkin.

Ini mungkin penyebab utama bahaya bantahan. Sekiranya terdapat risiko penyakit tulang belakang itu, anda harus berhati-hati memantau keadaan cakera ruang paksi untuk memulakan rawatan yang perlu dalam masa.

Ia juga harus difahami bahawa penyakit tulang belakang lumbar adalah tegang yang paling biasa di antara semua yang mungkin. Ini disebabkan beban besar yang merupakan ciri vertebra jabatan ini.

Seperti yang telah disebutkan, tengkorak cakera tulang belakang mempunyai tiga peringkat perkembangan. Pertama, perubahan degeneratif berlaku dalam struktur cakera. Ini mungkin merupakan perkembangan osteochondrosis, perubahan tulang belakang yang jarang berlaku, hasil trauma atau postur yang salah.

Di peringkat kedua, tunjang cakera lumbar berkembang ke saiz tertentu, tanpa menggantikan cincin berserat dari paksi. Tetapi di peringkat ketiga penyakit tulang belakang, satu kejatuhan dibentuk, yang mencapai kira-kira 3 milimeter dan sudah melampaui struktur cakera intervertebral. Tahap penonjolan ketiga adalah peralihan penyakit ke hernia tulang belakang, tetapi masih tanpa memecahkan cincin berserat, ketika nukleus pulpa mengalir keluar.

Rawatan tegang tulang belakang lumbar berlaku bergantung pada peringkat penyakit dan lokasi luka yang tepat.

Bagaimanakah rawatan tujahan?

Apabila gejala pertama atau sensasi yang tidak menyenangkan yang berasal dari lumbar, perlu diperiksa. Ia perlu walaupun dalam kes di mana seseorang tidak diseksa oleh sakit belakang yang teruk.

Telah dikatakan bahawa penyakit tulang belakang itu boleh menjadi hampir tanpa asimtomatik. Itulah sebabnya penting untuk "menangkap" penyakit di pentas apabila anda boleh memulakan rawatan tanpa banyak kerosakan kepada kesihatan anda.

Pakar cenderung lebih suka kaedah tradisional rawatan penonjolan tulang belakang belakang. Walaupun tidak dikecualikan kes apabila perlu untuk menggunakan perkhidmatan pakar bedah.

Mari kita tahu bila perlu bimbang tentang pembedahan.

Operasi semasa protrusi pada tulang belakang lumbar

Campur tangan bedah dalam penonjolan cakram punggung bawah mungkin terjadi dalam beberapa kasus

Pertama, pembedahan ditunjukkan jika rawatan perubatan konvensional tidak menunjukkan hasil positif 3-6 bulan selepas permulaan rawatan.

Kedua, operasi itu ditetapkan, jika kejatuhan cincin berserabut menjadi terlalu besar dan mengancam kecacatan seseorang. Malah, ini sudah menjadi bentuk pembentukan hernia yang diabaikan. Kadang-kadang, pesakit itu sendiri dibawa ke keadaan sedemikian, enggan pergi ke doktor pada waktunya, tetapi, kadang-kadang, mungkin untuk mendiagnosis penyakit tulang belakang pada tahap lanjut.

Ketiga, pembedahan diperlukan jika tujahan berkembang pesat dan mempengaruhi lebih banyak daerah.

Rawatan tujahan bukan pembedahan

Seperti yang anda dapat lihat, operasi itu ditunjukkan dalam kes yang sangat jarang berlaku. Dalam majoriti kes, pakar merawat rawatan tradisional, yang terdiri daripada ubat dan refleks. Urut sangat popular.

Rawatan ubat melibatkan pelantikan ubat khas:

  • menghapuskan tekanan dan bengkak;
  • pengurangan kesakitan, penderitaan seseorang harus dihapuskan;
  • pelantikan ubat anti-radang nonsteroidal;

Sesetengah pesakit mempunyai penonjolan cakera tulang belakang lumbar, bagaimana merawat penyakit ini? Anda tidak seharusnya bersandar diri dan enggan berkonsultasi dengan doktor apabila anda telah disyaki mengalami cacat cakera pada tulang belakang lumbar. Penyakit seperti ini tidak dapat diterima dengan berkesan tanpa peperiksaan menyeluruh terlebih dahulu.

Lebih-lebih lagi, doktor terbaik tidak boleh selalu mendapat gambaran klinikal yang tepat dari patologi, berdasarkan hanya data peperiksaan luaran. Protrusion mempunyai beberapa bentuk yang sesuai dengan tahap patologi yang berlainan, oleh itu mustahil untuk dilakukan tanpa alat diagnostik moden. Pertama sekali, pencitraan resonans magnetik dimaksudkan, sebagai akibatnya doktor akan dapat menetapkan rawatan tertentu. Lebih cepat doktor dapat memulakan rawatan, semakin berjaya.

Perubatan moden belum lagi mencari cara yang lebih baik daripada rawatan konservatif. Objektif rawatan ini adalah untuk melegakan kesakitan, melegakan keradangan, melegakan otot dengan menghilangkan kekejangan dan menguatkan otot-otot yang menyokong tulang belakang. Menjelang akhir rawatan, anda akan memulihkan fungsi bekas tulang belakang anda.

Gambar klinikal penonjolan lumbar

Penyakit-penyakit di bahagian-bahagian tulang belakang yang berbeza menampakkan diri secara berbeza. Rusak tulang belakang lumbar menampakkan kesakitan yang tidak dapat ditanggung, memberikan kaki atau punggung. Kadang-kadang sakit ini membawa kepada kebas kelamin sebahagian atau lengkap. Setelah mengalami tanda-tanda ini, anda pasti yakin bahawa anda mempunyai penonjolan tulang belakang lumbal. Patologi ini juga dikenali sebagai penonjolan cakera, iaitu perbezaan di antara saiz vertebra interdisc.

Percanggahan ini boleh disembuhkan jika patologi itu dikesan dalam masa dan dirawat dengan betul. Jika anda ingin mengikuti kursus rawatan yang ditetapkan oleh doktor, maka masuk akal untuk mengenali kaedah rawatan yang paling berkesan dan biasa. Tidak peduli betapa tradisional mereka, tanpa bantuan doktor tidak boleh dilakukan.

Mengapa merawat penonjolan? Sekiranya masa yang tepat untuk memulakan rawatan tidak dijawab, maka penyakit itu, secara kebetulan bermula, akan memusnahkan cakera, ubah bentuk yang tidak boleh diperbetulkan tanpa campur tangan pembedahan.

Itulah sebabnya, sebaik sahaja ia menjadi jelas bahawa anda bimbang, anda harus segera memilih dan menetapkan rawatan yang sesuai, tindakan kompleks yang akan diarahkan kedua-duanya untuk menghapuskan gejala penyakit dan pada sebab kejadiannya. Anda boleh menghentikan ubah bentuk cakera, menghapuskan gangguan metabolik.

Disket cakera hanya pada pandangan pertama seolah-olah menjadi penyakit kecil. Malah, penonjolan cakera yang tidak disembuhkan pada masa ini boleh menjadi permulaan perjalanan panjang ke osteochondrosis dan hernia intervertebral.

Kembali ke jadual kandungan

Rawatan penyakit ini

Bagaimanakah rawatan penonjolan lumbar dilakukan? Tahap tajam penonjolan cakera kolom vertebral biasanya disertai dengan kesakitan yang tidak dapat ditanggung, yang boleh dihentikan tanpa ubat.

Paling umum, analgesik digunakan untuk melegakan kesakitan, dan ubat-ubatan nonsteroid yang mengurangkan tekanan pada gentian saraf digunakan untuk melegakan keradangan. Ubat-ubat ini digunakan secara eksklusif untuk melegakan atau meringankan kesakitan.

Bersamaan dengan mereka, anda harus menggunakan kaedah rawatan bukan ubat. Lebih-lebih lagi, hanya sindrom kesakitan mengganggu penggunaannya, selepas itu gimnastik dan urutan rawatan akan menjadi kaedah rawatan utama. Hasil dari kaedah ini sangat panjang. Apabila keadaan otot yang menyokong adalah normal, tidak akan ada alasan untuk fungsi tulang belakang yang lemah, tidak ada apa-apa untuk menyekat kebebasan pergerakan.

Rawatan pembedahan tulang belakang lumbar akan menjadi permintaan hanya dalam kes perkembangan penyakit yang teruk. Alasannya adalah bahawa kaedah ini akan memecahkan seluruh cincin berserabut, dan ini dijamin membawa kepada penyakit yang berulang. Oleh itu, bantuan ahli bedah diambil pada peringkat hernia vertebrata berskala penuh, ketika penyakit menjadi alasan komplikasi serius yang berkaitan dengan pelanggaran ujung saraf saraf tunjang. Jangan lakukan tanpa pembedahan dan dalam hal rawatan yang tidak lama berpanjangan dengan kaedah konservatif.

Apabila anda berjaya menyembuhkan rasa sakit, anda boleh mula menggunakan kaedah lain untuk mempengaruhi penyakit ini:

  1. Pelbagai jenis urutan terapeutik. Teknik khas, termasuk akutekanan dan urut vakum, akan membantu melegakan otot dan melepaskan gentian saraf yang tidak terjejas.
  2. Rawatan alternatif. Akupuntur dan hirudoterapi akan membantu melancarkan mekanisme semulajadi rawatan: melonggarkan blok otot, meningkatkan peredaran darah dan menghilangkan kesesakan pada tulang belakang lumbar.
  3. Peregangan mekanikal tulang belakang di dalam air atau di atas tanah meningkatkan jarak intervertebral dan mengurangkan pinch mekanikal gentian saraf. Hasil daripada prosedur ini, tekanan intra-disk dikurangkan.
  4. Ubat tradisional bercadang untuk digunakan dalam rawatan tindak tanduk bawang putih, pulpa Kalanchoe, rebus comfrey, dan minyak wort St. John.
  5. Gimnastik terapeutik adalah kaedah yang paling mudah diakses, tetapi sangat berkesan untuk merawat tisu intervertebral dan osteochondrosis sebelumnya. Latihan khas bertujuan untuk meregangkan tulang belakang dan menguatkan tali pinggang otot tulang belakang.

Kembali ke jadual kandungan

Gimnastik terapeutik dengan penonjolan lumbar

Seperti yang disebutkan di atas, gimnastik perubatan adalah asas kepada semua kaedah bukan ubat rawatan penonjolan tulang belakang lumbar. Di samping melakukan tugas utamanya, gimnastik mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan badan pesakit secara keseluruhan. Ia adalah dia yang tidak hanya menyembuhkan penonjolan, tetapi juga menghalang manifestasi patologi ini pada masa akan datang.

Gimnastik akan membantu mengelakkan perkembangan hernia intervertebral. Terapi fizikal adalah kaedah sejagat yang ditetapkan untuk merawat pelbagai penyakit yang berkaitan dengan gaya hidup tidak sihat, keadaan kerja keras atau kecederaan sukan. Latihan perlu dipilih dengan betul mengikut cadangan doktor yang hadir - dalam kes ini, rawatan akan membawa kepada hasil yang terbaik.

Kaedah rawatan tujahan bebas ubat

Setelah menyentuh topik rawatan bantahan, adalah mustahil untuk mengabaikan kaedah bukan ubat yang berkesan seperti fisioterapi.

Kaedah ini biasanya digunakan untuk sebarang diagnosis, tanpa mengira pengalaman dan kelayakan doktor. Selama bertahun-tahun aplikasi praktikal, fisioterapi telah terbukti menjadi kaedah yang sangat berkesan. Kaedah ini berdasarkan pelbagai kaedah kesan fizikal pada badan:

  • kesan haba;
  • mekanikal;
  • gelombang

Kesan-kesan ini bukan sahaja akan meringankan keadaan pesakit, tetapi juga menghapuskan gejala menengah dalam bentuk keradangan, edema, dan memulihkan metabolisme normal. Faedah fisioterapi mengesahkan beban minimum pada tubuh semasa rawatan.

Sebagai contoh, elektroforesis telah digunakan untuk jangka masa yang lama. Baru-baru ini, terapi gelombang kejutan semakin popular, yang membolehkan doktor memantau pesakit dalam masa nyata, membuat penyesuaian tepat pada masanya untuk proses rawatan dan mengarahkannya ke arah yang betul.

Kaedah ini kini berada di peringkat penyelidikan klinikal, adalah mungkin bahawa ia masih belum dihargai sepenuhnya sebagai cara yang berkesan untuk menyelesaikan pelbagai masalah:

Badan-badan vertebra disambungkan melalui cakera intervertebral. Mereka terdiri daripada cincin berserabut, di mana pusat nukleus terletak. Peranan utama mereka adalah susut nilai tulang belakang. Protrusi cakera dicirikan oleh anjakan nukleus gelatin, yang membawa kepada penonjolan cakera antara vertebra. Tulang yang lebih biasa pada tulang belakang lumbar. Ini disebabkan oleh fakta bahawa lumbar vertebra mempunyai beban maksimum. Kepentingan khusus adalah pergerakan tulang belakang lumbar yang lebih besar berbanding dengan toraks atau serviks.

Punca penonjolan lumbar

Penyebab segera penyakit ini adalah perubahan struktur cincin berserabut. Ia menjadi longgar, menjadi kurang anjal, mikrocrack muncul, akibatnya lokasi perubahan nukleus. Faktor-faktor yang menimbulkan protrusi termasuk:

  • beban yang berlebihan pada tulang belakang;
  • penyakit yang melibatkan proses dystrophik dalam tisu penghubung (kolagenosis, osteochondrosis, arthritis);
  • kecederaan (jatuh, melompat yang tidak berjaya, berjabat di dalam kereta dan banyak lagi fenomena biasa);
  • perubahan umur;
  • postur yang tidak baik;
  • aktiviti fizikal yang rendah menyebabkan keletihan otot dan peningkatan beban pada tulang belakang.

Perlindungan pada tulang belakang lumbar juga menyumbang kepada gangguan metabolik, gangguan endokrin, diet yang buruk, tabiat buruk seperti merokok atau penyalahgunaan alkohol.

Gejala penonjolan cakera lumbar

Klinik penyakit ini bergantung kepada keterukan penonjolan cakera dan bentuknya. Pilihan protrusi berikut dibezakan:

  • pekeliling (cakera bulging di sekeliling perimeter)
  • meresap (bantalan tidak sekata),
  • lateral (cakera bulging ke kanan atau kiri),
  • dorsal (membonjol di dalam saluran tulang belakang).

Tulang dorsal adalah varian paling tidak menguntungkan penyakit ini, kerana dalam hal ini, kerengsaan dan mampatan struktur tulang belakang kemungkinan besar. Apabila penonjolan gejala tulang belakang lumbar boleh dikaitkan dengan:

  • sakit belakang yang rendah (tajam atau sakit);
  • pergerakan terhad tulang belakang akibat sakit;
  • ketegangan otot belakang;
  • penyebaran kesakitan pada punggung, paha, kaki bawah (di sepanjang akar tulang belakang);
  • kelemahan pada anggota badan yang lebih rendah, kadang-kadang menjangkau paresis atau lumpuh, perasaan kebas, membakar, kesemutan pada kaki;
  • gangguan kencing, gangguan seksual.

Dua mata terakhir kebanyakannya ciri dorsal membonjol cakera.

Penting: jika anda sering mengalami sakit belakang, jangan menuliskannya untuk keletihan. Ia perlu untuk berunding dengan doktor untuk pemeriksaan, kerana sebelum ini protrusi dikesan, semakin berjaya akan hasil rawatannya.

Rawatan protrusi cakera intervertebral

Dalam diagnosis penonjolan tulang belakang lumbal, rawatan ditentukan oleh tahap patologi dan keparahan gejala. Tahap penonjolan cakera ditubuhkan berdasarkan data tomografi radiografi atau pengiraan.

  • Tahap 1 - anjakan nukleus di dalam cincin berserabut, yang tidak membawa kepada penonjolan cakera secara keseluruhan.
  • Peringkat 2 (penonjolan itu sendiri) - cakera intervertebral bulges antara badan vertebra, tetapi nukleus gelatin masih berada di dalam cincin, iaitu tiada cacat membran berserabut.
  • Peringkat 3 (hernia intervertebral) - cincin berserabut pecah, dan nukleus pulpa keluar.

Terapi konservatif

Dalam dua tahap pertama, rawatan konservatif adalah mungkin. Ia terdiri daripada ubat preskripsi dan fisioterapi. Dengan kejayaan mereka menggunakan urut dan latihan terapeutik, regangan, terapi manual. Daripada ubat untuk melegakan kesakitan dan tindak balas keradangan, analgesik nonsteroid dan hormon glukokortikoid digunakan. Mereka ditetapkan untuk pentadbiran lisan atau dalam bentuk dana tempatan (krim, salap, gel). Pelbagai chondroprotectors dan vasodilators sesuai untuk memperbaiki struktur cakera. Apabila gejala neurologi menetapkan agen yang mempengaruhi penghantaran impuls saraf.

Fisioterapi, urutan dan terapi manual digunakan untuk mengurangkan keradangan. Pelbagai kaedah fisioterapi (ultrasound, elektroforesis, UHF) digabungkan dengan bantuan urut melegakan bengkak dan kekejangan otot, mengurangkan keamatan kesakitan. Meningkatkan pergerakan di tulang belakang lumbar. Terapi manual dikendalikan oleh pakar profesional. Dengan bantuan teknik khas, mereka cuba untuk memulihkan kedudukan biasa cakera vertebra dan intervertebral. Matlamat yang sama diikuti oleh perpanjangan tulang belakang, di mana cakera diluruskan, dan nukleus gelatin kembali ke tempatnya.

Peranan penting dalam penonjolan tulang belakang lumbar ditugaskan untuk bersenam. Tujuan utama mereka adalah untuk menguatkan otot belakang, yang mengurangkan beban pada tulang belakang yang berpenyakit. Dalam kes ini gimnastik renang dan aqua adalah yang terbaik. Satu set latihan yang optimum boleh memilih doktor yang hadir atau terapi senaman pakar.

Operasi

Operasi semasa penonjolan diperlukan sekiranya peralihannya ke hernia intervertebral atau tanpa hasil terapi konservatif.

Kami menjemput anda untuk membiasakan diri dengan pemilihan kursus dan bahan-bahan PERCUMA yang tersedia sekarang:

  • Tutorial video percuma dari terapi senaman doktor yang diperakui untuk menghapuskan sakit belakang. Penulis pelajaran ini adalah seorang doktor yang telah membangunkan satu kaedah unik untuk memulihkan dan merawat semua bahagian tulang belakang. Bilangan pesakit yang telah berjaya membantu masalah belakang dan leher mempunyai lebih daripada 2000!
  • 10 komponen utama pemakanan untuk kesihatan seluruh tulang belakang - laporan mengenai pautan ini akan memberitahu anda apa diet harian untuk tulang belakang anda dan seluruh tubuh anda menjadi sihat.
  • Adakah anda mengalami osteochondrosis? Kami sangat mengesyorkan agar anda membiasakan diri dengan rawatan yang berkesan untuk osteochondrosis serviks dan toraks tanpa bantuan ubat-ubatan.