Bagaimana untuk merawat osteochondrosis tulang belakang

  • Arthrosis

Apakah ini: osteochondrosis - penyakit tulang belakang di mana cakera tulang belakang (dan seterusnya badan vertebra, sendi dan ligamen) hilang keupayaan mereka untuk berfungsi secara normal. Sehingga baru-baru, penyakit ini telah dianggap umur, tetapi dalam beberapa dekad kebelakangan ini ia telah jauh nafas baru dan tanpa belas kasihan menyerang anak-anak muda yang berumur di antara 18 hingga 30 tahun.

Osteochondrosis biasanya diklasifikasikan mengikut tempat lokasinya - lumbar, serviks, toraks, sacral dan meluas. Lebih dari 50% daripada kes-kes penyakit ini mengandaikan osteochondrosis di kawasan lumbar. Gejala-gejala rawatan dan diagnosis jenis osteochondrosis ini digambarkan secara meluas dalam karya-karya pencerahan perubatan. Separuh daripada diagnosis berlaku di osteochondrosis serviks - penyakit pekerja pejabat dan orang yang memimpin gaya hidup yang tidak aktif.

Selalunya, proses patologi dalam penyakit ini mula-mula mempengaruhi tulang dan ligamen. Fakta bahawa penyakit itu sudah bermula, kita biasanya mengetahui apabila terdapat komplikasi - rasa sakit, gangguan kepekaan, atropi otot, gangguan organ-organ dalaman.

Hari ini kita akan bercakap mengenai osteochondrosis, gejala dan rawatan penyakit ini adalah isu yang sangat topikal pada zaman kita. Sesungguhnya, dari 40 hingga 90% penduduk dunia menderita penyakit. Selalunya, penyakit ini memberi kesan kepada orang yang berumur lebih dari 30 tahun.

Punca

penyebab tunggal penyakit degeneratif cakera tidak wujud. Ada yang percaya bahawa penyakit ini berlaku kerana pemendapan sebatian kalsium tidak dimetabolismekan oleh tisu tulang disebabkan oleh kemerosotan bekalan darah ke tulang, disebabkan oleh semakin lemah, kelengkungan tulang belakang, mengurangkan jarak antara vertebra individu.

Terdapat sebilangan besar faktor kausal predisposing. Yang utama adalah seperti berikut:

  • kecederaan tulang belakang (fraktur, lebam, dislokasi);
  • kecenderungan genetik;
  • Penyakit kaki yang menyebabkan beban tulang belakang - ini termasuk kaki rata, kaki kaki (kecacatan kaki kaki), kecacatan valgus kaki;
  • memakai kasut yang rapat dan tidak selesa untuk masa yang lama (juga menyebabkan beban tulang belakang);
  • berat badan berlebihan dan obesiti;
  • gaya hidup yang tidak aktif;
  • gangguan metabolik;
  • kelengkungan tulang belakang (kyphosis, lordosis, scoliosis);
  • ciri-ciri profesional - angkat berat, bertukar kerap dan jerks badan, bekerja dalam kedudukan yang tidak selesa badan.

Perkembangan penyakit ini dipromosikan oleh predisposisi keturunan, beban tulang belakang (berat badan berlebihan, angkat berat), kecederaan dan microtraumas.

Tahap osteochondrosis

Dari segi perkembangan osteochondrosis dan gejala-gejalanya, terdapat empat peringkat.

  1. Peringkat pertama adalah praplinikal, yang sangat jarang didiagnosis akibat tanda-tanda penyakit ringan (atau tidak hadir). Pada peringkat ini, perubahan dalam tulang belakang adalah minimum. Pesakit bimbang tentang kesakitan yang terhad di tulang belakang, terdapat ketegangan pada otot belakang.
  2. Pada peringkat kedua, rasa sakit muncul, sejak pemusnahan cincin berserabut cakram intervertebral terjadi, penumpukan vertebra di antara mereka pecah, mobilitas patologis mereka terjadi dalam bentuk perpindahan. Jarak antara intervertebral berkurangan, dengan pemampatan endings neuro-vaskular, darah dan saluran limfa.
  3. Peringkat ketiga. Ia membentuk jurang dalam tisu rawan anulus fibrosus di mana bocor sebahagian daripada teras cecair - terbentuk herniated cakera intervertebral. Perubahan tersebut adalah yang paling biasa dalam lumbar dan tulang belakang serviks. Ke tahap yang lebih kecil mudah terdedah kepada hernia penampilan toraks intervertebral disebabkan oleh hakikat bahawa hasil bagi cakera patologi tertentu sebahagian daripada beban mengambil tulang rusuk dan tulang dada. Hasilnya, cakera intervertebral bertopi (hernia) timbul kesan pada akar saraf tunjang, menampakkan seperti kesakitan, keradangan, gangguan pengaliran gentian saraf serta keradangan.
  4. Keempat langkah - akhir di mana penggantian cakera tisu gentian parut intervertebral dan fibrocartilage dan tisu berserabut pulposus nukleus.

Untuk mengelakkan perkembangan peringkat terakhir, tentukan cara untuk merawat osteochondrosis tepat pada masanya.

Gejala osteochondrosis

Osteochondrosis adalah penyakit kronik yang dicirikan oleh tempoh yang bertukar menjadi tanda-tanda gejala dan remisi. Kegiatan fizikal yang berlebihan, kerja keras, kecacatan, kecederaan, gegaran badan dan kesan getaran boleh menyumbang kepada permulaan gejala akut.

Penyakit ditunjukkan oleh beberapa tanda-tanda biasa. Untuk tipikal osteochondrosis: sakit sakit, sakit belakang, kebas di tulang belakang yang terjejas, mengurangkan amplitud pergerakan, meningkat sakit apabila mengangkat graviti, pergerakan secara tiba-tiba, ketegangan semasa batuk atau bersin.

Kesakitan kronik, sebagai salah satu gejala osteochondrosis tulang belakang, menyebabkan keletihan. Apabila memerah akar saraf cakera tulang belakang, rasa sakit boleh menjadi lebih sengit dan mempunyai tajam "menembak melalui" watak. Penyetempatan dalam kes ini tidak terhad kepada kawasan belakang tetapi dirasakan oleh seseorang di kawasan kaki.

Dalam osteochondrosis, pesakit menerangkan gejala seperti:

  • paroxysmal atau sakit penangkapan di osteochondrosis tulang belakang;
  • peningkatan kesakitan selepas senaman, serta pada waktu pagi;
  • sakit boleh di leher, lengan, atau kaki, atau di dada;
  • merasakan sensasi ketika melakukan kelainan.

Penyakit ini bermula dan berkembang secara beransur-ansur, jadi bagaimana merawat osteochondrosis akan bergantung pada panggung, serta lokasi vertebra.

Rawatan osteochondrosis

Dalam kes osteochondrosis, rawatan memerlukan langkah-langkah yang kompleks.

Di peringkat akut, rehat tidur yang ketat, penekanan tegar vertebra yang rosak dengan bantuan korset atau kolar khas ditunjukkan. Tempat tidur keras, penggunaan perisai, sekatan pergerakan disyorkan.

Untuk mengurangkan kesakitan ditunjukkan analgesik, vitamin, procaine sekatan boleh digunakan ubat-ubatan anti-radang bukan steroid seperti Motrin, ortofena, indomethacin mengurut salap menaip finalgon, Apizartron, mustard, ultraungu penyinaran, dan jarum akupunktur, rawatan haba, dan tali pinggang bulu et al.

Tahap rawatan selanjutnya adalah untuk meningkatkan peredaran darah tempatan dan memperkuat otot-otot yang menyokong tulang belakang. Untuk mengubati osteochondrosis, perlu mematuhi terapi kompleks, yang merangkumi:

  • urut perubatan (tradisional, perkakasan, vakum);
  • terapi fizikal, berenang;
  • terapi fizikal (rawatan dengan laser, ultrasound, arus frekuensi rendah, medan magnet, terapi gelombang kejutan, cryotherapy);
  • refleksologi (akupunktur, akutekanan);
  • daya tarikan tulang belakang (kering atau air);
  • kaedah terapi alternatif (rawatan dengan sengatan lebah);
  • rawatan ubat-ubatan rakyat (herba, madu, mustard, lada merah, mandi).

Jika rawatan konservatif tidak berfungsi atau perubahan dalam cakera intervertebral memerlukan campur tangan dari luar, dengan menggunakan kaedah moden pembedahan invasif minimum: laser pembinaan semula, terapi electrothermal intradiscal, penyingkiran microsurgical kaedah herniated.

Dengan perubahan yang tidak dapat dipulihkan, cakera intervertebral tiruan yang diperbuat daripada logam atau logam dan plastik boleh dipasang. Oleh itu, sekarang mari kita pertimbangkan dengan lebih terperinci bagaimana untuk merawat osteochondrosis tanpa menggunakan ubat-ubatan.

Urut

Di urut belakang dengan osteochondrosis adalah kesan yang lebih ketara daripada, katakan, dalam terapi latihan. Pertama sekali, sebarang kaedah rawatan harus ditujukan untuk melegakan kesakitan.

Apabila kesakitan dapat dikeluarkan atau dikurangkan, anda boleh memulakan rawatan ini. Tetapi tugas utamanya boleh dipanggil pencegahan perkembangan penyakit, serta kemungkinan kambuh seterusnya. Ia adalah untuk tujuan ini bahawa dua kaedah utama digunakan - gimnastik remedial dan urut. Perlu diingat bahawa dalam kes-kes dengan leher, pendidikan fizikal tidak mempunyai kesan seperti urut.

Hakim untuk diri sendiri: urut meningkatkan sirkulasi darah di daerah yang terkena, menghilangkan kekejangan otot leher dan belakang, melemahkan atau menghilangkan rasa sakit, menguatkan otot-otot leher.

Akupunktur

Akupunktur telah digunakan secara meluas dalam rawatan osteochondrosis. Akupunktur membantu melegakan kesakitan, melegakan otot-otot belakang, membantu memulihkan tisu-tisu yang terjejas dengan merangsang proses metabolik.

Dalam beberapa kes, akupunktur boleh digantikan dengan terapi ubat tradisional, keburukan yang diketahui (kesan sampingan dadah, ketagihan kepada mereka). Akupunktur dikontraindikasikan dalam penyakit kulit yang menjejaskan belakang dan semasa kehamilan.

Terapi senaman untuk osteochondrosis

Gimnastik terapeutik untuk orang yang menderita penyakit seperti osteochondrosis, sepatutnya menjadi sebahagian daripada kehidupan. Ia mampu untuk menjalankan terapi untuk memecahkan lingkaran setan yang terdiri daripada yang berikut: kurang bersenam, otot lemah belakang dan leher, kemusnahan cakera vertebra, rehat di atas katil.

Sebelum anda memulakan latihan, anda harus mengetahui prinsip utama fisioterapi dalam osteochondrosis:

  1. Latihan tidak boleh dilakukan di peringkat akut penyakit, apabila terdapat sindrom kesakitan yang sengit.
  2. Latihan tidak boleh menyebabkan kesakitan yang meningkat.
  3. Kompleks dengan ketegangan otot belakang harus diganti dengan kompleks untuk bersantai.
  4. Semua latihan dilaksanakan dengan lancar, tanpa pergerakan secara tiba-tiba, mengekalkan kedudukan tubuh yang betul.

Untuk setiap jenis osteochondrosis dibangunkan latihan kompleks mereka sendiri. Walau bagaimanapun, untuk mencegah penyebaran penyakit disyorkan untuk melatih sistem otot seluruh tulang belakang.

Punca, simptom dan pencegahan osteochondrosis

Pada masa ini, di semua negara di dunia, pakar bergelut dengan osteochondrosis, kerana bilangan pesakit yang didiagnosis dengan penyakit ini meningkat setiap tahun.

Menurut statistik yang diterbitkan dalam media massa khusus, kira-kira 80% penduduk dunia menderita penyakit tulang belakang.

Osteochondrosis paling kerap didiagnosis pada orang muda yang berumur antara 15 hingga 30 tahun. Ini adalah kerana perkembangan penyakit ini berlaku dalam usia aktif sosial (separuh lelaki lebih sukar untuk mengalami osteochondrosis).

Apa itu osteochondrosis?

Osteochondrosis adalah luka cakera intervertebral dan tisu tulang belakang yang lain. Di bawah osteochondrosis merujuk kepada proses dystrophic dalam cakera intervertebral. Tulang belakang dimampatkan, menghancurkan cakera yang ada di antara vertebra. Lama kelamaan, mereka kehilangan keanjalannya, dan kini ujung saraf dari saraf tunjang juga diapit. Terdapat sakit, edema muncul.

Di peringkat lanjut osteochondrosis, orang menghadapi komplikasi serius, yang sebahagiannya menyebabkan ketidakupayaan.

Osteophyte adalah pertumbuhan tulang patologi di pinggir permukaan tulang atau proses artikular vertebra. Osteophyte muncul disebabkan kewujudan jangka panjang ketidakstabilan segmen motor vertebra terhadap latar belakang osteochondrosis atau kecederaan tulang belakang. Secara umumnya, osteofit merupakan tindak balas pelindung badan kepada beban besar, oleh itu, dalam hal penghapusan pertumbuhan, mereka kembali lagi.

Gejala osteochondrosis

Osteochondrosis disertai dengan gejala-gejala ciri, yang termasuk berikut:

sindrom kesakitan yang teruk (semua, tanpa pengecualian, pesakit mengadu pemotongan yang tidak tertanggung, sakit tajam atau prostrelnye di tulang belakang, yang dihentikan oleh ubat khas);

kebas kelembutan bawah dan atas;

sakit kepala (migrain), bermula pada okiput dan memanjangkan ke kawasan temporal dan parietal;

sakit badan;

sakit leher, diperburuk oleh mana-mana pergerakan;

sindrom arteri vertebra;

penampilan lalat atau bintik-bintik berwarna di depan mata;

sakit di hati dan organ-organ lain yang bersebelahan;

menembak di belakang;

keremajaan anggota bawah;

menggigil, kesemutan di tulang belakang;

kekeringan dan mengelupas kulit;

kekejangan arteri kaki;

menurunkan suhu kulit pada kaki bawah, dan sebagainya.

Tulang serviks dan lumbar rosak paling kerap, kerana mereka adalah yang paling mudah alih. Dengan 45 tahun cakera intervertebral manusia berhenti untuk mengumpul air. Dan, sebagai hasilnya, mereka tidak semulajadi seperti sebelum ini. Oleh itu, mereka lebih mudah terdedah kepada perut, boleh diperas di luar sempadan tulang belakang. Fenomena ini dipanggil hernia intervertebral. Sekiranya cakera dilangkah ke depan atau ke tepi, maka tidak ada ketidakselesaan tertentu. Tetapi jika kembali, maka inilah yang disebut radiculitis.

Sakit boleh berlaku kerana batuk yang mudah, bersin atau kerana usaha otot abdomen. Jika simptom osteochondrosis berterusan selama lebih dari dua minggu, anda perlu mencari bantuan daripada doktor - sama ada pakar neurologi atau pakar bedah saraf-neurosurgeon - dan menjalani peperiksaan, adalah lebih kompleks, yang semestinya termasuk fluoroscopy. Ia akan menjadi baik untuk mempunyai pencitraan resonans magnetik lain.

Punca osteochondrosis

Punca osteochondrosis boleh menjadi hipotermia, lilitan tajam, di mana terdapat anjakan vertebra, beban fizikal.

Menurut pakar-pakar yang telah mempelajari penyakit ini, penyebab utama osteochondrosis adalah beban yang diedarkan secara tidak wajar pada ruang tulang belakang. Akibatnya, pada pesakit yang berada di tempat di mana tekanan fizikal yang berlebihan digunakan, struktur tisu rawan berubah.

Faktor-faktor penyebab osteochondrosis adalah:

otot belakang lemah (hilang korset otot);

berada dalam kedudukan yang tidak selesa untuk jangka masa panjang;

menyeret objek berat;

gaya hidup yang tidak aktif;

gangguan metabolik (pesakit tidak mempunyai cukup fosforus, kalsium, magnesium, zink dan lain-lain vitamin dan mineral yang bermanfaat);

kesan negatif ke atas badan oleh bahan kimia;

penyakit berjangkit sebelum ini;

hipotermia umum;

gangguan hormon;

sukan aktif dan kuasa;

perubahan yang kerap dan mendadak dalam kedudukan torso;

jatuh, lebam, dan lain-lain jenis kecederaan tulang belakang;

perubahan keanjalan teras (gelatin);

keadaan iklim yang buruk yang mempunyai kesan buruk terhadap orang yang bergantung kepada meteo, dan sebagainya.

Alasan prolaps cakera intervertebral ialah mengangkat berat pada sudut tepat ke badan. Oleh itu, sentiasa mengambil beban, berjongkok, anda melindungi tulang belakang anda.

Darjah osteochondrosis

Perubatan moden mentakrifkan empat darjah osteochondrosis:

Pada peringkat pertama adalah sangat sukar untuk mengenal pasti penyakit ini. Pesakit tidak mempunyai gejala yang ketara, mereka mengalami malaise umum, yang mudah dikelirukan dengan penyakit lain. Selalunya, pada peringkat pertama osteochondrosis, orang mengalami ketidakselesaan di bahagian belakang, tetapi mereka mengaitkannya dengan kerja keras, kerja keras, keadaan kerja yang sukar dan oleh itu tidak bertindak balas segera terhadap isyarat penggera badan. Penyakit ini lambat dan sering dalam bentuk laten. Dalam kebanyakan kes, osteochondrosis pada peringkat pertama dikesan secara tidak sengaja, semasa pemeriksaan komprehensif pesakit (X-ray, resonans magnetik atau tomografi terkomputer).

Tahap kedua osteochondrosis disertai dengan rasa sakit, ketika pasien memulai proses pemusnahan tulang rawan. Jika pesakit tidak terapi terapi kompleks, celah intervertebralnya akan berkurangan dengan cepat dan saraf, saluran limfa, dan arteri darah akan diperah. Nyeri pada peringkat osteochondrosis ini dihentikan dengan ubat-ubatan khas. Penyakit ini menyebabkan ketidakselesaan kepada pesakit, jadi mereka terpaksa beralih ke institusi perubatan untuk mendapatkan bantuan.

Peringkat ketiga osteochondrosis disertai oleh perubahan tetap pada tulang belakang. Seperti kategori pesakit yang membina scoliosis, kyphosis, lordosis, bonggol dibentuk, dan sebagainya. Rawatan konstruktif akan membolehkan, jika tidak kembali, maka dengan ketara meningkatkan keadaan tulang belakang dan meminimumkan kecacatan yang ada: kelengkungan, bonggol, dll.

Peringkat keempat penyakit ini disertai oleh perubahan tak dapat dipertahankan dalam tulang belakang manusia. Ia akan menjadi sukar bagi pesakit untuk bergerak, kerana walaupun dengan sedikit pergerakan tubuhnya dia akan mengalami sakit yang menyakitkan. Ia akan kelihatan untuk menebal rawan dan perpindahan tulang belakang, secara selari, pertumbuhan tulang tisu tulang akan terbentuk. Seringkali pada peringkat osteochondrosis ini, pesakit menjadi kurang upaya.

Akibat osteochondrosis

Osteochondrosis adalah penyakit berbahaya yang boleh menyebabkan atrofi otot atau ketidakupayaan. Kebanyakan pesakit mengadu kesakitan berterusan, yang hanya boleh dihentikan oleh ubat-ubatan atau suntikan.

Pada masa ini, malangnya, ada orang yang lebih suka melakukan ubat sendiri, yang sering menyebabkan akibat yang serius. Mereka berpaling kepada pakar khusus sebagai cara terakhir apabila mereka mempunyai hernia atau saraf yang mencubit. Sekiranya pesakit tidak menerima rawatan yang membina, keadaan cakera intervertebralnya akan secara beransur-ansur merosot.

Pertama sekali, penonjolan akan dibentuk, yang merupakan penonjolan nukleus pulpa. Sekiranya dia terbangun dalam pesakit, pelanggaran serius akan berlaku. Selepas pemusnahan cincin berserabut, tahap seterusnya osteochondrosis akan bermula - penampilan hernia intervertebral.

Pada masa yang sama, pesakit tumbuh di tisu tulang vertebra, plak sclerosis muncul di dalam kapal. Apabila arteri vertebra mula memampatkan, otak berhenti menerima nutrisi yang diperlukan, akibatnya tekanan darah dan bekalan oksigen terganggu.

Pada pesakit yang telah didiagnosis dengan tahap lanjut osteochondrosis, fungsi irama, pernafasan dan menelan seringkali diperhatikan. Juga membangunkan komplikasi dalam bentuk gangguan pendengaran dan penglihatan, koordinasi pergerakan, dan sebagainya.

Apa lagi yang osteochondrosis berbahaya?

Paling teruk, bersama dengan osteochondrosis, anda mula muncul penyakit lain. Hakikatnya ialah bahawa ikatan neurovaskular rosak, bekalan darah terganggu, dan akibatnya, penyakit seluruh organisma. Orang yang mengalami gangguan metabolisma paling mudah terdedah kepada penyakit ini.

Apa yang perlu dilakukan semasa pembengkakan osteochondrosis?

Masa kemelesetan penyakit ini dalam kebanyakan kes jatuh pada musim gugur dan musim bunga, apabila tubuh manusia menjadi paling mudah terdedah kepada turun naik suhu dan penyakit katarak. Menghadapi latar belakang keadaan iklim yang buruk di tulang belakang, proses keradangan boleh berkembang, mengakibatkan kesakitan yang teruk. Sebab-sebab pemburukan osteochondrosis juga boleh dikaitkan dengan kekurangan vitamin dalam tubuh pesakit, kecederaan yang diterima, air dengan tahap keasidan yang meningkat (keterpurukan penyakit boleh berlaku di pusat peranginan atau di sanatoriums) pergerakan yang mendadak badan, dll.

Apabila memaparkan osteochondrosis, pesakit perlu mengikuti cadangan khusus pakar:

mendaftarkan diri di kolam renang;

berhenti bermain sukan (hanya latihan fisioterapi dibenarkan di bawah pengawasan seorang pengajar yang berpengalaman);

menghapuskan hipotermia;

berehat, menghilangkan tekanan dan kejutan saraf;

jangan gunakan pad pemanasan dan prosedur pemanasan lain (disyorkan untuk membungkus tapak kecederaan dengan selendang hangat atau tali pinggang khas yang diperbuat daripada bulu anjing);

Anda boleh melakukan urutan ringan, dengan menggunakan krim khas (anestetik);

mula mengambil ubat-ubatan yang menetapkan doktor akan menetapkan (pakar biasanya menetapkan terapi kompleks yang menggabungkan ubat-ubatan yang melegakan sindrom kesakitan dengan pelan restoratif);

mengambil vitamin (terutamanya yang diperlukan dalam keadaan ini, vitamin kumpulan B, yang boleh diambil secara lisan atau dalam bentuk suntikan);

Adalah disyorkan memakai kolar khas yang akan membantu melegakan beban pada tulang belakang serviks;

Sekiranya sindrom kesakitan tidak dapat dihentikan, pesakit dirawat sebagai rawatan pembedahan.

Dalam kebanyakan kes, pembesaran osteochondrosis berlangsung selama 7-10 hari, tempoh paling akut adalah 3-5 hari. Jika, selepas cadangan telah selesai, pesakit terus mengalami sakit, dia harus menghubungi institusi perubatan atau menghubungi ambulans.

Adakah mungkin untuk menyembuhkan osteochondrosis?

Ramai orang yang mempunyai lesi dystropi cakera intervertebral yang berminat dalam soalan: boleh osteochondrosis disembuhkan dan bagaimana ia boleh dilakukan? Pakar dari klinik terkemuka di dunia yang merawat penyakit ini mengatakan bahawa jika osteochondrosis dikesan pada peringkat awal, maka dalam kebanyakan kes adalah mungkin untuk memulihkan sepenuhnya fungsi tulang belakang. Jika pesakit pergi ke hospital untuk 3 atau 4 peringkat penyakit ini, doktor hanya boleh memperbaiki keadaan beliau, sejak memasuki fasa pembangunan, sakit pinggang menimbulkan pembentukan taji tulang dan berubah bentuk tulang belakang. Pada peringkat ini, hasil positif dapat dicapai hanya dengan rawatan pembedahan.

Selepas terapi sedemikian, pesakit memulakan tempoh pengampunan, yang mana mereka boleh memanjangkan diri jika mereka mematuhi cadangan doktor mereka:

mengelakkan situasi tekanan;

makan dengan betul dan cekap;

melakukan berenang dan terapi fizikal;

mengurangkan tahap beban pada sistem muskuloskeletal;

menormalkan tidur, dan lain-lain

Bagaimana merawat osteochondrosis?

Rawatan osteochondrosis, seperti mana-mana penyakit lain, bermula dengan diagnosis. Semasa pemeriksaan pesakit, palpasi dan pengumpulan sejarah penyakit, pakar (vertebrologi, neuropathologist atau orthopedist) menetapkan satu set prosedur yang perlu: pemeriksaan laboratori dan perkakasan. Selepas pelbagai langkah diagnostik, doktor boleh membuat diagnosis yang tepat dan menetapkan rawatan yang paling berkesan.

Pada masa ini, osteochondrosis dirawat dengan ubat, pembedahan dan physiotherapeutically. Manfaat yang besar dalam rawatan penyakit ini membawa terapi fizikal dan diet khusus. Semasa rawatan, pesakit dinasihatkan untuk melihat rehat tidur untuk meminimumkan beban pada sistem muskuloskeletal, khususnya pada tulang belakang.

Lebih baik menggunakan permukaan keras dan bukannya tilam lembut. Pertama sekali, pakar-pakar menghentikan sindrom kesakitan. Selepas itu, tetapkan anti-radang dan decongestan. Ia dibenarkan menggunakan salap, krim dan gel yang melegakan kesakitan dan keradangan. Secara selari, doktor menetapkan ubat-ubatan yang mengendurkan otot, meningkatkan peredaran darah, dan mempromosikan pemulihan tisu tulang rawan. Hasil yang baik dalam rawatan perubatan osteochondrosis dicapai bersamaan dengan aktiviti fisioterapi. Pesakit diberikan: ultrasound, elektroforesis, magnet, dll.

Perairan tulang belakang dan mineral mempunyai kesan yang baik pada tulang belakang (kini terdapat banyak sanatoriums dan klinik yang terletak di kawasan resort di mana pesakit diperlakukan dengan cara ini). Jika pesakit tidak mempunyai kontraindikasi untuk mengurut (dia tidak mempunyai neoplasma yang ganas atau malignan), dia boleh melawat bilik urut. Dalam beberapa kes, dalam rawatan osteochondrosis, pesakit dianjurkan untuk menjalani kursus refleksoterapi. Semasa sesi, pakar ini mempunyai kesan ke atas titik tertentu badan. Dia boleh menggunakan akupunktur, suntikan atau pemanasan dalam karyanya.

Kursus refleksologi akan membantu pesakit untuk menyingkirkan kesakitan, menyembuhkan tubuh dan melegakan ketegangan pada otot. Jika tiada kaedah di atas membawa hasil yang diingini, pesakit menjalani rawatan pembedahan osteochondrosis. Tujuan pembedahan adalah untuk menstabilkan struktur tulang belakang, menghilangkan hernia intervertebral atau cakera yang terjejas sepenuhnya, serta menghapuskan faktor-faktor yang memberi tekanan ke atas saraf tunjang. Oleh kerana rawatan pembedahan osteochondrosis diiringi oleh risiko yang lebih besar untuk pesakit, operasi dijalankan dalam kes-kes kecemasan.

Terapi senaman untuk osteochondrosis

Dalam rawatan osteochondrosis, pesakit digalakkan terlibat dalam terapi fizikal. Senaman yang sederhana, di bawah pengawasan pengawasan yang berpengalaman, mempunyai kesan yang baik terhadap sistem muskuloskeletal. Pada pesakit yang terlibat dalam terapi fizikal, proses metabolik yang normal, pergerakan tulang belakang secara beransur-ansur dipulihkan, korset otot dicipta, dan sebagainya.

Sehingga kini, dalam rawatan osteochondrosis, pakar menggunakan pelbagai kaedah terapi fizikal yang bertujuan untuk bahagian tertentu tulang belakang. Kelas harian untuk pesakit perlu bermula dalam kumpulan, dan selepas mengkaji program ini, anda boleh melakukan satu set latihan di rumah.

Latihan dalam osteochondrosis

Semasa kelas terapi fizikal, pesakit yang didiagnosis dengan osteochondrosis perlu melakukan senaman tertentu setiap hari:

Membengkokkan kepala ke hadapan, pesakit mesti menekan jarinya di kawasan dahi dengan jari berjalin. Selepas itu, perlu menekan: di kawasan occipital, di sebelah kiri dan di candi yang betul.

Pesakit perlu menekan dahi dengan hujung empat jari. Membuat pergerakan yang lancar, perlu, kerana itu, untuk meregangkan kulit selama 45 saat. Peregangan seperti ini boleh dilakukan dalam arah yang berbeza (dengan bantuan mereka peredaran darah dipulihkan).

Pesakit harus duduk di atas kerusi atau di atas lantai, menjaga punggungnya lurus, dan perlahan-lahan melemparkan kepalanya. Tangan perlahan-lahan menolak dagu ke arah berikut: naik, turun. Selepas itu, perlahan-lahan anda perlu bergiliran dengan kepalanya ke kanan dan ke kiri.

Duduk di atas kerusi dan cuba sampai ke dada dengan dagu. Semasa pergerakan ini, anda perlu menyeberangi lengan anda dan letakkannya di belakang kepala anda, kemudian tekan sedikit. Dalam kedudukan ini, disyorkan untuk duduk tidak lebih daripada 1 minit. Selepas itu, anda perlu melakukan pergerakan dengan bahu anda, mengangkatnya ke atas dan ke bawah, cuba sampai ke telinga.

Urut diri dengan osteochondrosis

Pesakit yang didiagnosis dengan osteochondrosis, adalah disyorkan untuk melakukan urutan diri.

Pakar telah mengembangkan beberapa teknik yang akan membantu pesakit untuk menghentikan sindrom kesakitan dan membawa otot menjadi nada:

Pukulan cahaya tulang belakang dengan satu atau kedua tangan.

Otot di leher, belakang dan tulang belakang toraks. Pesakit perlu membuat gerakan mencubit atau bulat, dengan lembut menekan hujung jari mereka di kawasan yang terjejas.

Menggulingkan otot belakang dengan telapak tangan (pergerakan pekeliling dibuat dengan telapak tangan).

Rectilinear kneading otot trapezius (anda boleh melakukan gerakan tweaking).

Longitudinal dan coracid meremas di sepanjang garis urut.

Rectilinear menggosok jurang antara tepi.

Ubat untuk osteochondrosis

Rawatan osteochondrosis melibatkan terapi ubat yang komprehensif, tujuannya adalah untuk melegakan kesakitan dan menghapuskan gejala yang jelas. Pakar dalam rawatan kategori ini pesakit, menetapkan ubat-ubatan dengan sifat-sifat berikut: melegakan keradangan, mengembalikan fungsi sistem otot, merangsang pertumbuhan semula tisu cakera intervertebral dan tulang rawan, menghalang perkembangan osteoartritis.

Industri farmakologi moden menawarkan kumpulan ubat yang berkesan merawat penyakit ini:

Sedatif (Gidazepam, Donormil, Eglonil, dll);

pesona otot (Sirdalud (Tizanidine), Mydocalm, Cycloclobenzaprin, Baclofen, dan lain-lain)

untuk pemulihan tisu tulang rawan (Oseoartisy, Teraflex);

vitamin kumpulan B, D, E, A, C kalsium, fosforus;

Ubat Vasodilator (Xantinol nikotinate, Pentoxifylline, Euphylline, Trental), dsb.

Chondroprotectors di osteochondrosis tulang belakang

Dalam osteochondrosis tulang belakang, chondroprotectors diberikan kepada pesakit kekerapan, yang mempunyai kesan kumulatif, dan mula memberi kesan yang bermanfaat ke atas tubuh manusia selepas tempoh tertentu. Doktor yang menghadiri, termasuk ubat-ubatan tersebut semasa menjalani terapi dadah, menetapkan chondroprotectors selama 2-3 bulan. Dalam dos yang besar, ubat-ubatan ini boleh memberi beban kuat pada hati dan organ-organ lain di saluran gastrousus, jadi pesakit dinasihatkan untuk mengambil probiotik.

Dalam rawatan kompleks osteochondrosis, pakar menetapkan chondroprotectors berikut:

Hondrolone, Mucosat, Struktum, Hondroksid dan ubat-ubatan lain, yang berasaskan chondrotin sulfate;

Alflutol, Roumalon dan chondroprotectors lain dibuat berdasarkan organisma laut;

Arteparon dan ubat-ubatan yang mengandungi mucopolysaccharides;

Arthron Flex, Don, dan lain-lain, dibuat berdasarkan glukosamin;

Formula-C, Teraflex, kompleks Arthron dan ubat-ubatan gabungan lain, termasuk vitamin, chondrotin dan glucosamine;

chondroprotectors lain dengan sifat anti-radang.

Suntikan dalam osteochondrosis

Suntikan untuk osteochondrosis boleh dibahagikan kepada beberapa kategori, bergantung kepada terapi:

Suntikan dengan chondroprotectors. Ini adalah suntikan dengan chondroitin dan glucosamine. Mereka menghalang kerosakan selanjutnya pada cakera intervertebral dan sendi facet, mengurangkan keamatan kesakitan dan keradangan secara umum. Disyorkan untuk mengekalkan sendi yang sihat. Suntikan seperti Hondrolon, Don, Elbon, Alflutop, Artrozan, Rumalon, Arteparon dan lain-lain.

Analgesik. Daripada analgesik yang paling biasa digunakan adalah Baralgin dan Analgin (Metamizole sodium). Suntikan mempunyai tindakan satu pihak - menghapuskan kesakitan, sementara mereka tidak menjejaskan proses degeneratif-dystrophik itu sendiri. Penggunaan mereka adalah wajar jika kesakitan tinggi, apabila tiada cara lain berada di tangan.

Antispasmodics. Yang paling produktif antispasmodik miotropik dengan osteochondrosis adalah Mydocalm. Suntikan ubat ini bertujuan untuk menghapuskan kekejangan otot rangka di tulang belakang, yang menyumbang kepada pengurangan yang ketara dalam kesakitan. Tindakan Mydocalm terdiri daripada menghalang reseptor kesakitan pada serat otot yang terjejas, akibatnya impuls di dalam saraf tunjang terganggu. Kesan Mydocalm menyimpan untuk beberapa waktu, di mana badan berjaya mengembalikan nada biasa ke serat otot dan mengaktifkan mekanisme pertahanan sendiri terhadap patologi. Dos Mydocalm adalah 1 ml. Suntikan ini dilakukan dua kali sehari.

NSAIDs. Ubat anti-radang nonsteroidal diresepkan oleh doktor, semuanya bergantung pada sifat sakit, kekuatannya, keterukan lesi, kehadiran penyakit bersamaan.

Di osteochondrosis, terutamanya di peringkat akut, pesakit diberi suntikan suntikan bukan steroid dan anti-radang:

Tembakan NSAID mempunyai beberapa tindakan pada masa yang sama ::

Berkesan menghalang sindrom kesakitan

Mereka mempunyai kesan anti-radang yang kuat.

Menghapuskan peregangan ujung saraf dengan tisu yang terjejas.

Blockade. Satu lagi rawatan yang kerap digunakan untuk osteochondrosis adalah sekatan di mana suntikan dibuat terus ke kawasan yang terjejas. Blockade adalah cara yang paling berkesan untuk menghilangkan rasa sakit akut. Melakukan prosedur ini secara eksklusif doktor.

Ia adalah wajib bagi pesakit untuk mengambil dalam bentuk suntikan vitamin kumpulan B. Dalam kes sindrom kesakitan yang kuat, pesakit diberikan blokade novocaine, di mana pakar memotong bahagian yang terkena tubuh. Kesan suntikan Novocain cukup lama, tetapi dalam kes ini, hanya rasa sakit yang lega, dan bukan rawatan.

Salap dengan osteochondrosis

Di osteochondrosis, pesakit boleh menggunakan pelbagai salep, krim dan gel:

Salep dengan ciri-ciri anti-radang (penyebab penyakit itu dihapuskan, proses keradangan ditindas, penularan saraf berkurang, bengkak hilang, dan sebagainya). Kategori ini termasuk salap seperti: Nurofen; Voltaren Emulgel; Ketonal; Saluran Indomethacin atau Ibuprofen, dsb.

Pemanasan dan salap analgesik (menguatkan struktur tulang rawan dan vertebra, menormalkan peredaran darah, melegakan kekejangan otot, melegakan kesakitan, berehat otot, dan sebagainya). Ini termasuk: Nikoflux, Kapsikam, Finalgon, dll.

Salmon yang mempunyai kesan yang kompleks (membiasakan, menghilangkan keradangan, mencegah berlakunya pembekuan darah, mempunyai sifat antimikrob). Penggunaan salap yang biasa, seperti Dolobene atau Fitobene, akan membantu dengan cepat memulihkan pergerakan sendi.

Gel homeopati dan salap, yang mengandungi bahan tumbuhan dan mineral. Kategori ini termasuk: Sabelnik, larkspur, Objektif T, Traumel, Schungite, dll.

Gel melegakan dan salap, merangsang proses pembaharuan tisu tulang rawan, menghentikan sindrom kesakitan, melegakan keradangan. Salap ini boleh dipertimbangkan: Hondroksid, Hondroart, Chondroitin.

Akupunktur untuk osteochondrosis

Seringkali dengan osteochondrosis, pesakit akan dihantar kepada ahli terapi manual yang menjalankan sesi akupunktur. Prosedur ini mampu menghentikan sindrom kesakitan yang kuat (hanya boleh dijalankan oleh pakar yang berpengalaman), kerana semasa pendedahan jarum ke titik tertentu, pengeluaran enkephalin dan endorfin dengan sifat analgesik dirangsang. Sesi tetap akan membantu tubuh memulakan pengeluaran serotonin, yang mempunyai kesan yang bermanfaat terhadap sistem saraf pesakit, meningkatkan mood, meningkatkan daya hidup.

Akupunktur membantu menormalkan latar belakang hormon pesakit, terutamanya pengeluaran kortisol, yang mampu menghentikan sindrom kesakitan yang sangat kuat. Ramai pakar menganggap akupunktur sebagai cara yang ideal untuk memulihkan fungsi sistem peredaran darah, kerana pesakit mula membengkak dan lebih cepat meregenerasi tisu. Akupunktur membantu membawa tisu otot ke dalam nada dan menghalang penampilan spasme.

Bantal ortopedik dan kolar dengan osteochondrosis

Semasa tidur, seseorang berhenti untuk mengawal tindakannya, akibatnya dia mungkin menganggap kedudukan yang tidak selesa di mana kapal dan arteri besar boleh melanda. Menggunakan bantal lembut dan tidak selesa untuk rehat malam, seseorang, tanpa mengetahui, sentiasa berisiko mengalami stroke, iskemia otak, atau kematian.

Itulah sebabnya anda perlu membeli bantal ortopedik yang bukan sahaja akan menghalang kematian secara tiba-tiba, tetapi juga akan digunakan sebagai pencegahan osteochondrosis tulang belakang serviks. Tidur biasa pada bantal seperti itu, yang mengingati bentuk dan mengambil kira semua ciri-ciri anatomi kepala manusia, akan meningkatkan kesejahteraan umum pesakit, tetapi juga dapat meningkatkan moodnya dengan ketara. Dalam sesetengah kes, pakar mengesyorkan pesakit mereka memakai tulang leher khas yang menghalang perkembangan penyakit.

Peranti sedemikian boleh menyesuaikan diri dengan struktur tulang belakang, dengan mengambil kira kecacatan patologi yang telah berlaku. Kolar ini adalah roller dengan tekstur padat. Ia meliputi leher pesakit dan dengan itu memperbaiki vertebra di kedudukan yang betul. Terima kasih kepada kolar, pelanggaran akar saraf dikecualikan, serta gangguan sistem peredaran darah.

Hari ini terdapat beberapa jenis peranti sedemikian:

kolar yang ketat yang meningkatkan peredaran darah dan menghangatkan kulit pada leher pesakit;

kolar yang terdiri daripada dua jalur padat di antara yang bantal getah tertanam (mengamalkan struktur anatomi tulang belakang serviks);

kolar kembung, diperbuat daripada getah (dengan pasti membetulkan leher dan menghalang kemungkinan untuk memiringkan kepala).

Adakah mungkin "memanaskan osteochondrosis"?

Sering kali, pesakit yang telah didiagnosis dengan osteochondrosis disyorkan untuk menjalankan prosedur yang bertujuan untuk memanaskan semua masalah masalah. Untuk tujuan ini, memampatkan, salep khas dan gel, pad pemanas, bank digunakan. Mereka mampu menghentikan proses keradangan untuk seketika, dengan itu melegakan pesakit dari ketidakselesaan dan kesakitan yang berlaku di dalam otot.

Pesakit harus melakukan prosedur sedemikian dengan sangat berhati-hati, kerana mereka boleh membawa bukan sahaja bantuan, tetapi juga merugikan. Selepas pemanasan, di mana kapal dilebarkan, orang mungkin mempunyai edema, yang boleh memburukkan lagi gambaran klinikal penyakit ini. Sesi-sesi sedemikian sebaiknya dilakukan sebelum aktiviti fisioterapi (urut, terapi fizikal, dan lain-lain), yang mana anda perlu memanaskan otot. Di osteochondrosis, mustahil untuk memanaskan tulang belakang serviks, kerana mungkin menyebabkan migrain kuat. Sekiranya perlu, adalah disyorkan untuk membungkus leher dengan selendang yang diperbuat daripada benang bulu.

Osteochondrosis progresif disertai oleh sakit otot, jadi prosedur berikut sering diresepkan kepada pesakit:

salap pemanasan, sebagai contoh, Kapsikam;

bungkus parafin (dilantik selepas pemeriksaan pesakit, kerana terdapat kontraindikasi);

pemanasan oleh Bolotov;

alat yang mempunyai kesan inframerah di tempat sakit, dan sebagainya.

Pencegahan osteochondrosis

Setiap orang harus mengambil langkah pencegahan yang bertujuan untuk menghalang penyakit berbahaya seperti osteochondrosis. Pertama sekali, anda perlu sentiasa memantau postur anda, bukan sahaja semasa memandu, tetapi juga duduk di komputer atau menonton siri TV kegemaran anda. Ia juga penting untuk melibatkan diri dalam budaya fizikal, yang akan membantu menguatkan sistem muskuloskeletal dan mewujudkan korset otot.

Adalah disyorkan untuk memilih tilam dan bantal ortopedik untuk rehat malam, yang direka untuk mencegah osteochondrosis dan penyakit lain tulang belakang. Agar tidak membahayakan sistem lokomotor, orang perlu berhati-hati mengangkat dan membawa objek berat (beratnya tidak boleh menimbang lebih daripada 15 kg).

Pemakanan diet (enam kali sehari dalam bahagian pecahan), yang termasuk makanan yang seimbang, akan membantu menormalkan kerja banyak organ penting dan sistem tubuh manusia. Anda tidak boleh minum minuman dengan kandungan kafein yang tinggi, minuman beralkohol, coklat. Dalam jumlah yang terhad makanan protein harus dimakan, khususnya hati, daging, kacang-kacangan.

Bagaimana tidur dengan osteochondrosis?

Semasa tidur, seseorang sepatutnya berada dalam kedudukan yang membolehkan sistem otot dan muskuloskeletalnya berehat sepenuhnya. Ini adalah kerana hakikat bahawa tinggal lama dalam kedudukan yang tidak selesa sering menjadi punca perkembangan osteochondrosis.

Untuk mengurangkan beban pada tulang belakang semasa rehat malam, seseorang harus mengikut peraturan berikut:

Ia dilarang tidur di perut. Semasa tidur, seseorang itu melegakan, dan kepalanya boleh bertukar atau dibuang balik. Akibatnya, saluran darah dan arteri diperas, aliran darah ke otak terganggu, tulang belakang serviks berada dalam ketegangan, dan sebagainya. Dengan osteochondrosis yang terbentuk di tulang belakang lumbar, yang terbaik adalah terletak di belakang, dan di bawah sendi lutut meletakkan roller anjal yang kecil. Apabila osteochondrosis dikesan di tulang belakang serviks, pesakit harus terletak di sisinya supaya kepalanya berada di bantal kecil dan bahunya terletak pada tilam yang keras.

Kedudukan terbaik untuk berehat adalah "embrio" berpose, di mana disyorkan bahawa pesakit dengan diagnosis tidur osteochondrosis. Pesakit harus berbaring di sisinya, selepas itu dia harus membengkokkan kakinya ke dada. Jika pesakit mengalami ketidakselesaan, dia perlu meletakkan pad kecil di bawah lutut. Oleh itu, ia mungkin dapat mengurangkan tekanan dari satu bahagian badan ke bahagian yang lain dan mencegah penyembunyian saluran darah.

Apabila mengatur katil, pesakit perlu memberi keutamaan kepada katil dengan asas yang licin. Lebih baik menggunakan tilam ortopedik (untuk osteochondrosis ia dilarang keras untuk menggunakan hydromattress), yang direka khusus supaya semasa tidur tidak ada beban berat pada sistem muskuloskeletal seseorang.

Bantal, untuk orang yang mempunyai osteochondrosis, harus menggunakan yang kecil supaya kepala diletakkan di atasnya dan bahu tetap di atas tilam. Adalah lebih baik untuk membeli bantal ortopedik khas, yang bertujuan untuk mencegah osteochondrosis dan penyakit lain tulang belakang.

Jika anda tidak merawat osteochondrosis?

Jika masa tidak mengambil langkah untuk merawat osteochondrosis, maka dari masa ke masa, cakera intervertebral dari memerah vertebra akan mula melampaui sempadan tulang belakang. Akibatnya, ikatan neurovaskular akan mula cedera. Jadi anda mendapat hernia intervertebral.

Doktor apa yang merawat osteochondrosis?

Apabila gejala yang membimbangkan osteochondrosis dijumpai, orang, dalam kebanyakan kes, tidak tahu pakar khusus yang perlu mereka hubungi. Agar tidak kehilangan masa berharga, mereka perlu melawat kemudahan perubatan terdekat dan membuat temu janji dengan doktor tempatan.

Pada resepsi, doktor akan mendengar dengan teliti aduan pesakit, mengumpul riwayat penyakit, menjalankan pemeriksaan peribadi, menjadualkan peperiksaan makmal dan merujukkannya kepada ahli neuropatologi. Pilihan ini disebabkan oleh fakta bahawa osteochondrosis paling kerap berkembang terhadap latar belakang gangguan neurologi.

Seorang pakar neuropatologi boleh menetapkan pemeriksaan pesakit yang komprehensif pesakit, berdasarkan keputusan yang mana rawatan konstruktif akan dipilih. Dia akan memberikan arahan kepada pesakit untuk pengimejan resonans magnetik atau ke pejabat radiologi, di mana pakar akan menjalankan x-ray, imej-imej yang akan mendedahkan fokus penyakit dan menilai kawasan kerosakan.

Di institusi perubatan moden yang serba lengkap, masalah osteochondrosis dikendalikan oleh pakar sempit: ahli vertebrologi atau neurologi vertebral. Doktor ini pakar secara langsung dalam penyakit tulang belakang, supaya mereka dapat dengan cepat mengeluarkan sindrom kesakitan pada pesakit, dan pada masa akan datang mereka akan menyelaraskan dan mengarahkan tindakan rakan-rakan yang terlibat dalam rawatan osteochondrosis.

Pengarang artikel itu: Sokov Andrey Vladimirovich, pakar neurologi

Osteochondrosis: penyebab, jenis dan gejala, bagaimana merawat osteochondrosis

Osteochondrosis dipanggil pemusnahan cakera intervertebral. Ia adalah kerana penyakit ini dalam 80% kes, kesakitan di bahagian belakang. Osteochondrosis boleh menjadi rumit oleh cakera intervertebral yang herniated, maka rasa sensasi yang menyakitkan boleh muncul di kaki dan lengan, kepala, dan bahkan di dalam organ-organ dalaman.

Yang paling biasa ialah osteochondrosis lumbal, ia menimbulkan rasa sakit pada kaki. Dalam kes osteochondrosis serviks, sakit berlaku di kepala dan tangan, dan di dada - di dalam organ dalaman.

Mekanisme osteochondrosis

Ringkasnya, osteochondrosis berlaku apabila cakera intervertebral tidak menahan beban dan tindak tanduk mereka berlaku. Cakera intervertebral berkaitan erat dengan proses saraf, vesel, dan saraf tunjang. Oleh itu, apabila cakera herniasi menyentuh ujung saraf, mereka menjadi meradang dan kesakitan berlaku.

Osteochondrosis tulang belakang adalah penyakit yang sangat biasa, dan statistik menunjukkan bahawa hampir 80% orang di bumi mengalami osteochondrosis. Sangat tidak menyenangkan bahawa penyakit ini sering memberi kesan kepada orang muda berusia antara 25 dan 40 tahun.

Punca osteochondrosis

Penyebab utama osteochondrosis adalah:

  • gangguan proses metabolik dalam tubuh manusia;
  • kecenderungan genetik;
  • pembangunan fizikal yang lemah.

Cakera herniasi menyebabkan terlalu banyak ketegangan pada cakera intervertebral, oleh itu, semakin lemah sistem otot dan cakera itu sendiri, semakin tinggi kemungkinan hernia, walaupun dengan beban kecil.

Sebab-sebab kemunculan dan perkembangan osteochondrosis agak sukar untuk ditentukan, kerana kedua-dua orang dewasa dan tua dan sangat muda, serta mereka yang secara fizikal maju dan mereka yang tidak bermain sama sekali terdedah kepada penyakit ini.

Faktor risiko osteochondrosis

Terdapat juga "kumpulan risiko" yang dipanggil, iaitu orang yang lebih mudah terdedah kepada kemunculan osteochondrosis. Kumpulan ini termasuk mereka yang mengalami kelainan dalam perkembangan tulang belakang, menderita obesiti, mendedahkan diri mereka untuk melakukan senaman fizikal yang berpanjangan, mereka yang merokok, menjalani gaya hidup yang tidak aktif dan tertakluk kepada getaran biasa, sebagai contoh, pemandu kenderaan bermotor.

Jenis dan gejala osteochondrosis

Kursus penyakit ini bergantung kepada di mana proses-proses merosakkan-dystrophik tulang belakang terletak. Jadi di tempat kejadian osteochondrosis memancarkan:

  • osteochondrosis serviks;
  • osteochondrosis cervicothoracic;
  • osteochondrosis dada;
  • osteochondrosis lumbosacral atau lumbar.

Seringkali osteochondrosis menjejaskan tulang belakang dan tulang belakang serviks. Osteochondrosis dalam tulang belakang toraks kurang biasa, ia sering digabungkan dengan proses yang merosakkan di vertebra serviks.

Osteochondrosis serviks. Gejala osteochondrosis serviks dikaitkan dengan ciri-ciri struktur anatomi badan manusia. Di bawah pengaruh penyakit ini, tulang dan tisu berserabut tumbuh, tulang belakang dipindahkan, yang mengakibatkan mampatan arteri vertebra, yang melewati lubang-lubang dalam proses vertebra. Ini membawa kepada sakit kepala yang berterusan. Di samping itu, osteochondrosis serviks menimbulkan perkembangan sindrom vertebra, yang diwujudkan dalam bentuk lumbago. Gejala atipikal osteochondrosis serviks boleh menjadi kebas pada lidah, serta sensasi yang menyakitkan di kawasan tulang selangka. Osteochondrosis serviks sentiasa disertai dengan sakit di leher, yang boleh menjadi episodik, dan dengan perkembangan penyakit ini berterusan.

Osteochondrosis Cervicothoracic. Penyakit ini boleh menimbulkan periarthrosis humeroscapular, epicondylitis, atau sindrom cyst-humeral. Ciri khas osteochondrosis di bahagian tulang belakang ini adalah sakit dada, sangat mirip dengan sakit semasa serangan angina. Walau bagaimanapun, berbeza dengan sakit jantung, mengambil nitrogliserin tidak membantu dalam kes ini.

Thoracic osteochondrosis. Gejala osteochondrosis dalam tulang belakang torakik ditunjukkan dalam rasa sakit pada tulang rusuk, yang teruk oleh nafas dalam. Seringkali ini serupa dengan manifestasi neuralgia antara saraf. Thoracic osteochondrosis dianggap agak jarang, kerana bahagian tulang belakang ini dicirikan oleh mobiliti rendah, yang menyebabkan jarang perkembangan hernia intervertebral di kawasan ini.

Osteochondrosis lumbar. Tidak seperti payudara, jenis osteochondrosis ini dianggap paling biasa. Gejala osteochondrosis seperti sakit belakang, yang boleh menyebar bukan sahaja ke kawasan lumbar, tetapi juga untuk bergerak ke punggung dan juga otot paha. Ia juga ciri bahawa dalam keadaan berehat ada praktikal tiada kesakitan, atau mereka menjadi lebih kecil. Osteochondrosis lumbar membawa kepada pengurangan pergerakan di bahagian bawah punggung. Kadang-kadang, disebabkan ketegangan otot yang tidak normal, kelengkungan tulang belakang boleh terbentuk.

Bagaimana merawat osteochondrosis

Perubatan moden menawarkan banyak kaedah rawatan osteochondrosis, termasuk rawatan dan pembedahan dadah. Dan hanya seorang doktor berpengalaman yang dapat menetapkan rawatan yang sesuai untuk setiap kes individu. Tetapi adalah penting untuk memahami bahawa, memilih laluan rawatan dengan ubat-ubatan, risiko anda memberi kesan negatif kepada fungsi perut dan hati, dan oleh itu, orang yang mempunyai masalah dalam organ-organ ini daripada rawatan osteochondrosis harus ditinggalkan. Di samping itu, ubat-ubatan untuk penyakit ini agak mahal. Walau bagaimanapun, adalah sangat penting untuk mengkaji dengan teliti arahan penggunaan dadah tertentu.

Apabila membuat keputusan untuk dirawat oleh pakar kiropraktik, isu yang paling penting ialah pemilihan profesional yang benar, kerana ahli terapi urut yang tidak berpengalaman boleh melumpuhkan anda.

Memilih arah gimnastik terapeutik perlu dipantau dengan jelas untuk bersenam tidak memberi beban pada tulang belakang, dan membantu mengembangkan otot belakang. Latihan gimnastik terapeutik perlu dilakukan pada kadar perlahan dan tanpa pergerakan secara tiba-tiba.

Rawatan osteochondrosis yang komprehensif

Cara paling berkesan untuk menghilangkan osteochondrosis adalah rawatan kompleksnya, yang berdasarkan kaedah fisioterapeutik dan penggunaan ubat-ubatan. Ia juga perlu untuk kerap melibatkan diri dalam terapi fizikal, menambah rawatan dengan urut dan terapi manual.

Rawatan osteochondrosis thoracic adalah berdasarkan penggunaan kaedah tisu lembut terapi manual, penggunaan urut pengukuhan, terutamanya pelajaran berenang ditunjukkan.

Dalam rawatan osteochondrosis ubat yang biasa digunakan berdasarkan kondroitin sulfat, analgesik dan ubat-ubatan anti-radang nonsteroid. Untuk melegakan kesakitan tempatan, pelbagai ubat penahan sakit dan salap pemanasan digunakan.

Kaedah moden rawatan semua jenis osteochondrosis adalah "elektrostimulasi interstisial", apabila arus elektrik khas membantu meningkatkan peredaran darah di tulang, menghentikan pecahan tisu tulang rawan, menghapuskan garam dan memulihkan saraf yang terjejas. Prosedur yang dilakukan dengan kaedah ini tidak menyakitkan, tidak menimbulkan komplikasi dan dilakukan secara rawat jalan. Dalam rawatan osteochondrosis dengan kaedah ini, kursus rawatan adalah dari 4 hingga 7 prosedur.

Pencegahan osteochondrosis

Untuk mengelakkan osteochondrosis, serta pengecualian keterpurukannya, anda perlu mengikuti beberapa peraturan yang akan mengurangkan beban pada tulang belakang:

1) mengekalkan gaya hidup mudah alih, tidak membenarkan otot belakang menjadi atrofi;
2) jika boleh, jangan angkat beban, dan jika anda tidak boleh berbuat tanpa itu, anda perlu mengangkat objek berat dengan duduk, tidak bersandar;
3) cuba untuk menjaga lurus belakang anda, bukan sahaja semasa berjalan, tetapi juga semasa duduk;
4) jika boleh, berenang dan bergantung di bar mendatar.

Osteochondrosis tulang belakang adalah penyebab utama herniasi cakera intervertebral. Osteochondrosis serviks dan lumbal boleh menyebabkan pembentukan arthrosis sendi anggota badan. Rawatan osteochondrosis yang tepat pada masanya akan membantu mengelakkan perkembangan komplikasi, yang seterusnya akan memungkinkan untuk mengekalkan aktiviti fizikal dan kesihatan.