Pinched saraf di bahagian bawah punggung

  • Kyphosis

Orang yang berbeza umur boleh merasakan diri mereka sendiri apa saraf lumbar yang mencubit. Ia disertai oleh sakit akut, tajam, teruk, yang boleh menghalang pergerakan seseorang. Untuk mencetuskan keadaan sedemikian boleh menjadi pelbagai penyakit, tetapi ada cara untuk rawatan mereka dan menyingkirkan sensasi yang tidak menyenangkan.

Punca saraf pincers pada tulang belakang lumbar

Apa-apa kesan negatif pada ujung saraf menunjukkan dirinya dalam bentuk sensasi yang tidak menyenangkan, dan setiap pergerakan hanya memperburuk keadaan. Pelbagai penyakit boleh menyebabkan keadaan ini, mencubit saraf di bahagian bawah menjadi hanya akibat. Penyakit berikut menimbulkan kesakitan:

  1. Hernia Intervertebral. Ia berlaku kerana mampatan cakera intervertebral apabila ruang vertebral berubah, anjakan. Hernia jatuh dari ruang tulang belakang dan menghasilkan tekanan pada saraf.
  2. Penyakit tulang belakang. Yang utama dalam kumpulan ini adalah osteochondrosis, yang berkembang selepas ubah bentuk, anjakan dalam ruang tulang belakang. Pada masa yang sama, pemampatan berlaku, dan tekanan pada akhir saraf di bahagian bawah belakang berlaku.
  3. Trauma. Pelanggaran saraf di rantau lumbar kadang-kadang disebabkan oleh pendedahan fizikal, yang menimbulkan komplikasi yang serius.
  4. Kekejangan otot Pelanggaran dalam kontraksi, keradangan tisu otot dapat menyebabkan saraf terkena dan sakit belakang.
  5. Kehamilan Dengan peningkatan berat badan janin dalam beberapa bulan kebelakangan ini, pusat graviti telah beralih dengan mendadak, yang meningkatkan beban di rantau lumbosacral. Ini menyebabkan saraf pincang.
  6. Beban yang berlebihan. Apabila bermain sukan atau apabila sistem otot menjadi lemah, anjakan cakera vertebra boleh menyebabkan penuaan fizikal tambahan. Sebagai peraturan, ia berlaku semasa lanjutan belakang.
  7. Tumor. Mana-mana neoplasma di kawasan lumbar boleh mencapai apa-apa saiz yang akan memberi tekanan pada akar saraf tunjang.
  8. Berat kelebihan menghasilkan beban tambahan pada tulang belakang di rantau lumbar, yang boleh menyebabkan mencubit saraf.

Tanda dan gejala

Perwujudan pelanggaran saraf di bahagian bawah adalah dicirikan oleh sakit tiba-tiba di dalam sakrum, dalam sesetengah kes otot otot, berfungsi merosakkan organ dalaman yang berdekatan. Mengikut gejala dan lokalisasi kesakitan, syarat berikut dibezakan:

  1. Ishalgia - sakit belakang, pergi ke otot gluteal, bahagian belakang kaki.
  2. Lumbagia - sakit di bahagian belakang, siku, bahagian bawah.
  3. Lyumboishalgiya - rasa sakit di bahagian bawah, pergi ke bisep paha.
  4. Cervicalgia - rasa sakit merebak ke lengan dan leher.
  5. Sciatica - mencubit saraf sciatic, sebagai tambahan kepada kesakitan, terdapat sensasi yang membakar, kesemutan di ruas lumbar, mengalir ke bisep paha.

Kaedah diagnostik

Terdapat banyak sebab bagi terjadinya mencubit, panduan yang jelas tentang cara meringankan kesakitan, tetapi doktor akan dapat melakukan prosedur diagnostik yang diperlukan yang akan membantu menentukan arah rawatan. Kejayaan terapi bergantung kepada rujukan tepat pada masanya kepada pakar untuk membantu klinik. Malah, memandangkan kejelasan gejala patologi, untuk menentukan sebab utama kadangkala anda perlu menggunakan beberapa kaedah penyelidikan, termasuk:

Bagaimana untuk merawat saraf kecil di bahagian bawah

Tidak ada satu pun jawaban untuk melakukan apa yang berlaku apabila saraf ternganga di bahagian bawah punggung. Tindakan pasti adalah untuk mendapatkan bantuan perubatan. Bergantung pada punca akar, pakar akan melantik:

  • kursus ubat;
  • fisioterapi;
  • urut, akupunktur;
  • kursus terapi manual;
  • dalam kes-kes yang teruk, pembedahan.

Rawatan dadah

Salah satu pilihan rawatan untuk banyak sebab terjadinya gangguan saraf di rantau lumbar adalah terapi dadah. Bergantung kepada tahap perkembangan penyakit boleh diberikan:

  1. Suntikan. Selalunya gunakan suntikan vitamin B kumpulan, yang mempunyai kesan bukan pemuliharaan otot, membantu dalam pemulihan saraf yang rosak, menormalkan metabolisme. Ubat-ubat ini digunakan: Neurobin, Trigram, Kombilipen. Kursus rawatan fasa akut tidak lebih daripada 2 minggu. Untuk mengurangkan proses keradangan yang ditetapkan ubat nonsteroid. Kelemahan suntikan sedemikian adalah dengan kesan positif maksimum, banyak kesan sampingan berlaku pada separuh daripada pesakit. Antara yang kurang berbahaya ibuprofen.
  2. Tindakan tempatan - gel, salap, krim. Semua ubat-ubatan ini direka untuk mempunyai kesan yang santai atau anti-radang, yang akan melemahkan tekanan saraf, melegakan kesakitan di belakang. Antara ubat-ubatan yang popular memancarkan: balm Chaga, Krim Venitan, Nenek Resep Agafi. Rawatan untuk sciatica selama 2 hari adalah jarang berlaku, tetapi analgesik membantu mengatasi kesakitan, contohnya, Kapsikam, Viprosal, Nikofleks, Finalgon. Mereka meningkatkan peredaran darah, melebarkan saluran darah, memperbaiki proses metabolik.
  3. Pil Ubat antiradang, misalnya, Diclofenac, Dikloberl, Ketoprofen, Movalis, membantu meredakan sakit belakang akut. Mereka mengurangkan proses keradangan, mengurangkan kesakitan, tetapi bukan kaedah rawatan, tetapi hanya melegakan gejala.

Fisioterapi

Fungsi utama prosedur sedemikian adalah menguatkan, meregangkan (meregangkan) otot, yang akan membantu mengurangkan tekanan pada saraf pincang. Fisioterapi merangkumi pemanasan kawasan yang terjejas, yang akan membantu melegakan bengkak, meningkatkan peredaran darah, mengurangkan kesakitan. Keberkesanan prosedur adalah tinggi dalam pelbagai bentuk patologi. Rawatan berikut boleh ditetapkan:

  • UHF-terapi;
  • bungkus parafin;
  • elektroforesis dengan ubat-ubatan;
  • terapi magnet;
  • phonofrease.

Terapi manual

Dalam sesetengah kes, adalah mungkin untuk menyingkirkan pincang saraf dalam 2-3 hari. Ini mungkin jika sakit belakang disebabkan oleh anjakan cakera intervertebral yang memberi tekanan pada akar saraf. Ini memerlukan sesi terapi manual, di mana doktor akan dapat memulangkan vertebra. Sebagai peraturan, sebelum mengambil tindakan, ahli terapi mesti mengambil x-ray untuk mempengaruhi dengan lebih tepat penyebab penyakit tersebut. Teknik ini tidak sesuai untuk pemusnahan cincin cakera serat (hernia). Terapi manual membantu:

  • menghapuskan kekejangan otot;
  • melepaskan saraf, mengembalikan laluan impuls otak;
  • meningkatkan jurang;
  • merangsang peredaran darah.

Refleksologi

Selepas menghapuskan punca penyakit, pesakit akan menjalani proses pemulihan. Dalam kes ini, akupunktur boleh digunakan - prosedur yang tidak menyakitkan dan selamat yang praktikalnya tidak ada kontraindikasi. Kelebihan utama kaedah ini ialah pengurangan kesan negatif akibat penolakan ubat-ubatan (beban farmakologi berkurang).

Terapi latihan gimnastik terapeutik dan urutan

Senaman untuk mencubit saraf di bahagian bawah adalah penting bukan sahaja pada peringkat rawatan, tetapi juga untuk mengelakkan penyakit berulang. Beban fizikal berdarah pada bahagian bawah akan menguatkan radas musculo-ligamentous, mencegah re-pinching. Untuk ini sangat sesuai:

  • berpusing pada akhbar;
  • squats;
  • kecenderungan tanpa berat;
  • tekan naik.

Untuk memulihkan pengaliran saraf perlu lumbar sendiri. Ia disyorkan untuk mengurut selama 15 minit tiga kali sehari. Apabila dilakukan dengan betul, kemerahan yang mantap akan muncul, perasaan kehangatan pada bahagian bawah. Prosedur ini adalah seperti berikut:

  1. Sapukan krim urut ke tangan anda.
  2. Urut keseluruhan bahagian belakang, punggung atas dengan pergerakan yang perlahan mengusap.
  3. Retreat 3 cm dari rabung, urut hujung jari anda ke atas dan ke bawah selari dengan tulang belakang.
  4. Cari pusat kesakitan, dalam gerakan bulat dengan tekanan dalam arah jam, urut tempat ini. Pada mulanya ia akan menyakitkan, tetapi selepas 5 minit bahagian bawah punggung akan menjadi lebih ringan, panas yang menyenangkan akan menyebar.
  5. Keluarkan penumbuk dan kupas dengan rapi, rantau bawah.

Campur tangan pembedahan

Kadang-kadang, penyakit spondylosis berkembang semasa pelanggaran, yang dengan komplikasi mempunyai pertumbuhan tulang di pinggir vertebra. Secara luar, mereka kelihatan seperti duri, yang disebut osteophytes. Apabila mereka muncul di saluran intervertebral, mencubit bahagian belakang yang lebih rendah menjadi kronik. Dengan komplikasi ini, perasaan timbul, seperti belakang terdampar. Ini menunjukkan keperluan pembedahan, penyingkiran pertumbuhan. Operasi juga ditetapkan dalam kes hernia intervertebral, apabila cincin cakera berserabut telah pecah.

Remedi rakyat

Sekiranya saraf terputus, ubat tradisional boleh bertindak sebagai rawatan tambahan untuk sakit belakang. Berikut adalah sebahagian daripada mereka yang akan membantu mengatasi penyakit ini, mempercepatkan rawatan:

  1. Menyembuhkan penahan bahagian bawah akan membantu alat ini, yang akan terdiri daripada daun bay dan vodka. Potong daun untuk mendapatkan 2 sudu besar. l dan buang mereka dalam 200 ml vodka. Berdirilah selama 3 hari. Sapukan cecair ke bahagian bawah sehingga kesakitan hilang.
  2. Mandi penyembuhan mempunyai kesan yang baik pada saraf kecil. Letakkan penyerapan akar calamus, kulit oak atau chestnut kuda di dalam air. Rawatan air perlu mengambil masa sekurang-kurangnya 15 minit.
  3. Satu ubat yang baik untuk merawat sakit belakang adalah jus saderi. Makan 1 sudu sebelum setiap hidangan. Celery mempunyai kesan positif terhadap proses memulihkan sistem saraf. Anda boleh menggunakan lebih banyak jus tumbuhan ini untuk memampatkan, memohon pada bahagian bawah ke tempat penyetempatan kesakitan.

Video: apa yang harus dilakukan sekiranya saraf dicubit di belakang bawah

Maklumat yang dikemukakan dalam artikel itu hanya untuk tujuan maklumat sahaja. Bahan-bahan artikel tidak memanggil rawatan diri. Hanya doktor yang berkelayakan sahaja yang boleh mendiagnosis dan menasihati rawatan berdasarkan ciri-ciri individu pesakit tertentu.

Bagaimana untuk merawat pelanggaran saraf di rantau lumbar?

Sakit yang tajam, hampir tidak dapat ditanggung di bahagian bawah belakang - perasaan yang banyak diketahui secara langsung. Selalunya, punca penampilannya adalah saraf yang mencubit di tulang belakang lumbar. Selain kesakitan yang teruk, kerja saraf itu sendiri dapat diganggu, dan dengan itu organ-organ dan tisu-tisu yang berkaitan dengannya. Tanpa rawatan, tisu saraf yang terperangkap menjadi radang, sebahagiannya ditenggelami. Titik sakit yang membengkak, kenaikan sakit, terdapat sciatica (keradangan saraf yang tercekik).

Punca saraf cengkeraman

Dari saraf tunjang, melalui bukaan foraminal vertebra, cabang-cabang saraf cawangan ke tisu-tisu dan organ-organ tubuh kita; punca mampatan mereka boleh:

  • penonjolan cakera
  • hernia intervertebral
  • osteochondrosis
  • postur yang lemah
  • kejang otot
  • latihan berlebihan
  • berat badan yang besar
  • kecederaan tulang belakang
  • bengkak

Sebab yang paling biasa mencubit saraf di bahagian bawah adalah osteochondrosis. Apabila ia muncul, tisu tulang rawan cakera intervertebral kering dan menjadi lebih nipis dari masa ke masa, ruang antara vertebra menjadi lebih kecil. Proses degeneratif sedemikian dalam cakera intervertebral sering menjadi punca pembentukan protrusi dan hernia intervertebral. Penyakit ini juga boleh berlaku sendiri, dengan mengangkat berat badan secara tetap, postur yang lemah, kecederaan tulang belakang, gaya hidup yang tidak aktif dan faktor lain. Perjuangan adalah peringkat permulaan perkembangan hernia, di mana nukleus kepingan cakera menonjol di luar batas saluran tulang belakang, manakala cincin berserabut mengekalkan integriti. Sekiranya hernia intervertebral, proses itu menjadi lebih teruk dan cincin berserabut pecah. Pembengkakan sebegitu sering menyebabkan pinching akar saraf.

Osteophytes (pertumbuhan tulang di pinggir vertebra) yang muncul semasa spondylosis (mereka juga boleh berlaku di osteochondrosis), serta otot yang sempit, boleh menghancurkan saraf. Kekejangan otot biasanya disebabkan oleh tekanan saraf, hipotermia mendadak, dan kadang-kadang faktor lain.

Gejala saraf terikat di bahagian bawah

Gejala mencubit saraf di bahagian bawah mungkin berbeza-beza bergantung kepada:

  1. Punca tercabut.
  2. Jenis saraf terkurung: vegetatif, motor atau sensitif.

Sekiranya mencengkam saraf deria, kesakitan teruk diletakkan di tapak pelanggaran dan berterusan untuk jangka masa yang panjang. Apabila saraf vegetatif tercabut, kemunculan gangguan organ-organ dalaman adalah mungkin: kesakitan di kawasan perut atau pundi kencing, dalam kes-kes yang jarang berlaku, disfungsi sistem pembiakan. Saraf motor yang berpanjangan sering disertai dengan rasa kebas pada bahagian belakang dan kaki, kelemahan otot pada bahagian bawah kaki.

Kesakitan dengan akar saraf yang diperah boleh diubah dan dicirikan sebagai pembakaran, penangkapan, menusuk, berterusan atau paroxysmal. Dari masa ke masa, ia boleh menyebabkan kesedihan dan kesakitan di kawasan lumbar. Kadangkala kesakitan memberi kaki, paha atau punggung. Keadaan umum seseorang semakin merosot. Dia cepat letih, menolak aktiviti fizikal kerana takut serangan baru yang menyakitkan. Terdapat juga kemungkinan gangguan organ-organ yang mana saraf terkurung bertanggungjawab.

Diagnosis akar saraf yang tidak dikenali

Gejala di atas hanya boleh secara tidak langsung menunjukkan kehadiran penyakit ini. Untuk menimbulkan penyebab sebenar kesakitan, prosedur diagnostik yang disyorkan oleh doktor anda perlu dilakukan. Dalam kebanyakan kes, langkah pertama adalah ujian x-ray tulang belakang. Di samping itu, adalah mungkin untuk menjalankan pencitraan resonans magnetik (CT dan MRI), serta dalam kes-kes jarang berlaku sinaran X menggunakan agen kontras (myelography). Langkah-langkah ini akan membolehkan anda membuat diagnosis yang tepat dan menetapkan rawatan yang berkesan.

Apa yang perlu dilakukan apabila terdapat rasa sakit yang tajam di kawasan lumbar?

Pertama sekali, perlu diingat bahawa semasa serangan sakit yang teruk, anda tidak perlu memanaskan badan. Hakikatnya ialah dalam masalah masalah edema berlaku, dan kenaikan suhu meningkatkan aliran darah ke tempat ini. Akibatnya, edema meningkat dan meningkatkan tekanan pada tisu saraf. Apabila memanaskan pinggang, rasa sakit mungkin akan merosot sementara, tetapi selepas beberapa ketika ia akan kembali lagi, dengan kekuatan yang lebih besar.

  • Perkara pertama yang perlu dilakukan ialah mengambil anestetik, lebih baik analgesik (analgin, baralgin, pentalgin). Anda boleh menggunakan ubat anti-radang bukan steroid, jika mereka pernah diresepkan oleh doktor anda. Tetapi berhati-hatilah, kerana ubat-ubatan dalam kumpulan ini mempunyai kontraindikasi, walaupun pada hakikatnya mereka dibekalkan dari farmasi tanpa preskripsi.
  • Yang kedua adalah untuk melancarkan kawasan yang menyakitkan. Sabuk khas untuk rawatan osteochondrosis paling sesuai untuk tujuan ini. Tetapi jika ia tidak di tangan, maka anda boleh menggunakan selendang lebar yang anda perlukan untuk mengikat tali pinggang. Selepas itu anda harus berbaring di belakang anda di atas katil dengan tilam yang agak keras.

Rawatan saraf terikat di bahagian bawah punggung

Rawatan hendaklah bermula dengan segera selepas menubuhkan penyebab yang tepat dari mencubit. Dalam tempoh penyakit yang teruk, seseorang harus terlebih dahulu memelihara rehat tidur. Daripada ubat-ubatan, doktor yang paling sering menetapkan ubat anti-radang bukan steroid (NSAIDs), seperti ibuprofen, diclofenac, voltaren, ketoprofen, dan lain-lain. Ubat-ubatan ini mempunyai kesan analgesik dan anti-radang. Pelbagai salep juga digunakan untuk melegakan kesakitan - gel fastum, krim ketonal, finalgon dan lain-lain. Untuk menghapuskan sakit yang sangat kuat, suntikan tempatan dibuat dengan penyelesaian Novocain. Untuk meningkatkan kecekapan sistem saraf semasa tempoh pemulihan, doktor boleh menetapkan ubat yang mengandungi vitamin kumpulan B (milgamma, neurorubin). Semasa rawatan, anda perlu memberi perhatian kepada pemakanan. Ia adalah perlu untuk mengecualikan hidangan terlalu tajam dan masin dari makanan, untuk memberikan kopi yang kuat dan minuman beralkohol.

Adalah sangat penting bahawa rawatan saraf terikat diarahkan bukan sahaja untuk menghentikan kesakitan dan mengeluarkan keradangan, tetapi juga untuk mengatasi punca-punca pelanggaran ini. Doktor akan menghadapi tiga tugas utama - untuk melepaskan saraf daripada mampatan, memulihkan kedudukan biasa cakera intervertebral, mengeluarkan kekejangan otot. Untuk ini, ubat menawarkan pelbagai kaedah kompleks:

  1. fisioterapi (terapi UHF, terapi magnet, elektroforesis)
  2. terapi manual
  3. refleksologi
  4. pelbagai teknik urut
  5. latihan terapeutik

Dalam kes-kes di mana punca mencubit telah menjadi tumor atau hernia intervertebral yang tahan terhadap rawatan konservatif, campur tangan pembedahan diperlukan.

Rawatan remedi rakyat

Terdapat kaedah-kaedah rakyat yang agak berkesan untuk merawat saraf pincang di bahagian bawah, tetapi mereka harus digunakan hanya bersamaan dengan rawatan utama dan tertakluk kepada persetujuan mereka dengan doktor.
Kami menawarkan resipi popular yang boleh membantu dalam memerangi penyakit ini:

  • Berwarna daun bay. Ambil 2hs. sudu daun bay hancur (segar atau kering) dan tuangkan vodka (200ml). Biarkan selama 2-3 hari. Penyerapan yang terhasil harus selalu disapu ke tempat sakit.
  • Mampat madu dan tepung. Campurkan 100g madu dengan 100g tepung sehingga rata. Sapukan kek yang diperoleh sebelum tidur di tempat yang sakit, selesaikan dengan pembalut dan balut selendang di belakang. Di waktu pagi, keluarkan kompres.
  • Mandi penyembuhan boleh memberi kesan positif pada mencubit saraf. Untuk melakukan ini, tambah penyerapan akar calamus, chestnut kuda atau kulit kayu oak ke mandi air. Anda perlu berada di dalam air selama 10-15 minit.
  • Makan jus kismis segar (sudu 1) Sebelum setiap hidangan membantu memulihkan sistem saraf. Celery yang ditekan juga boleh digunakan sebagai memampatkan di bahagian bawah punggung.
  • Pound menjadi tempat yang sakit dengan minyak cemara atau berwarna valerian, dan kemudian balut selendang atau bahan padat lain di sekitar punggung bawah anda.

Sering kali, orang menghadapi masalah seperti mencubit saraf di bahagian bawah.

Pada masa yang sama, perasaan kesakitan yang teruk kadang-kadang boleh muncul atau hilang secara tiba-tiba, kerana ini, seseorang itu tidak selalu menonjolkan hal ini, yang membawa kepada keadaan yang semakin buruk.

Penyakit yang diabaikan menyebabkan komplikasi yang tidak menyenangkan pada masa akan datang. Lagipun, ini adalah keadaan patologi di mana batang saraf diapit.

Kesakitan boleh menjadi sangat parah dengan saraf pincang di bahagian bawah, rawatan di rumah diterapkan selepas berunding dengan doktor.

Sebab utama yang menimbulkan penyakit ini

Penyebab penyakit ini sangat banyak. Tetapi dalam kebanyakan kes, mencubit berlaku kerana ketegangan berlebihan di bahagian belakang. Hasil daripada tekanan berkala pada belakang atau satu kali mengangkat keterukan yang tidak tertanggung.

Faktor utama:

Berat yang berlebihan juga boleh menjadi faktor yang mempunyai kesan yang sangat negatif di belakang.

Tanda-tanda keadaan patologi

Gejala utama manifestasi keadaan ini adalah kesakitan yang tidak boleh ditanggung, yang meningkat dengan pergerakan. Sakit boleh dirasakan di kaki dan kawasan terpencil badan.

Dan juga ada gejala seperti:

  1. Rawat sakit sakit di kaki, punggung.
  2. Kebanggaan belakang.
  3. Kelemahan otot.
  4. Sensasi penglihatan.
  5. Kekejangan otot dan keradangan.
  6. Penyebaran kesakitan pada lengan dan leher.

Saraf terkeluar di belakang, kesakitan menyerah

Dengan patologi seperti ini, rasa sakit pada anggota badan terasa sangat kuat. Jika semasa mencubit saraf di bahagian belakang, rasa sakit yang diberikan di kaki, maka rawatan komprehensif yang tepat pada masanya dengan tablet, salap, urut akan memberikan hasil yang baik.

Tetapi anda juga boleh menggunakan suntikan yang tidak membahayakan organ dalaman sebagai pil. Mereka beroperasi di tempat permintaan.

Kaedah rawatan ini memberi hampir tiada kesan sampingan. Masalah hanya boleh berlaku jika jarum dimasukkan dengan betul. Ini adalah tindak balas alahan atau abses.

Suntikan yang paling sering menggunakan ubat ini:

  • Movalis;
  • diclofenac;
  • ketonal - tidak contraindicated dalam kehamilan dan penyusuan;
  • Novocain;
  • lidocaine.

Kesakitan menyerah kerana mencubit saraf sciatic. Ia adalah orang yang bertanggungjawab untuk aktiviti motor di bahagian bawah kaki. Sakit ditemani oleh kebas atau kesemutan.

Dalam kes-kes yang teruk, kesakitan sangat teruk sehingga seseorang tidak dapat merasakan kaki.

Tindakan asas dalam saraf terkurung di bahagian bawah

Serangan kesakitan yang teruk boleh menjadi tiba-tiba dan pesakit tidak dapat bergerak. Dalam keadaan panik, persoalan timbul, apa yang perlu dilakukan apabila saraf dicubit di belakang bawah?

Seseorang tetap dalam postur di mana dia berjaya mengurangkan sedikit ketidakselesaan. Keadaan ini lebih baik untuk tidak berubah. Pergerakan tiba-tiba atau canggung hanya akan memburukkan keadaan.

Dalam situasi sedemikian, anda harus berusaha untuk menenangkan dan menahan diri. Sekiranya mungkin, anda perlu meletakkan perut anda di atas permukaan rata dan keras - ini adalah pertolongan pertama yang anda boleh beri diri sendiri.

Di samping itu, adalah penting untuk mematuhi saranan khas untuk melegakan kesakitan:

  1. Pertama sekali, anda perlu mengambil anestetik, sebaiknya analgesik. Jika ubat anti-radang nonsteroidal telah ditetapkan oleh doktor sebelum ini, mereka boleh diambil dalam kes ini. Tetapi ubat-ubatan tersebut mempunyai kontraindikasi yang perlu diingat.
  2. Menyediakan keadaan tetap kawasan yang menyakitkan. Sabuk khas untuk rawatan osteochondrosis akan menjadi topikal. Dan anda juga boleh menggunakan selendang yang luas. Ia harus diikat rapat di pinggang dan berbaring di belakang di atas katil dengan tilam kekerasan sederhana.

Rawatan saraf terikat

Rawatan hendaklah bermula sebaik selepas penubuhan sebab yang menyebabkan keadaan sedemikian. Ia mempunyai tiga arah:

  • penghapusan sebab-sebab yang menjaga saraf dalam keadaan patologi;
  • pelepasan sakit;
  • pemulihan tisu saraf.

Daripada ubat-ubatan, doktor yang paling sering menetapkan ubat anti-radang nonsteroid, mereka membantu melegakan kesakitan dan keradangan:

Untuk tujuan yang sama, anda boleh memohon salap yang berlainan. Mereka boleh dirawat sendiri di rumah, tetapi lebih baik selepas pelantikan doktor. Ini akan membantu mengelakkan tindak balas alahan. Yang paling biasa:

  • krim ketonal;
  • gel fastum;
  • salap akhir;
  • betalgon;
  • flexen;
  • virapin.

Menghapuskan kesakitan yang sangat teruk boleh suntikan dengan penyelesaian novocaine. Persediaan yang mengandungi vitamin B kumpulan akan membantu meningkatkan kecekapan semasa tempoh pemulihan.

Serta rawatan harus disertai dengan nutrisi yang betul. Makanan terlalu pedas dan masin harus dikecualikan daripada diet. Kopi yang kuat dan alkohol juga harus ditinggalkan.

Rawatan akan berkesan hanya apabila arahnya bertujuan bukan sahaja untuk melegakan kesakitan dan keradangan, tetapi juga untuk menghapuskan punca-punca yang menimbulkan penyakit - ini adalah satu perkara yang sangat penting.

Untuk mendapatkan hasil yang baik, diperlukan untuk melepaskan saraf dari penjepitan, memulihkan kedudukan biasa cakera intervertebral, mengeluarkan kekejangan dari otot.

Terdapat pelbagai rawatan:

  1. Terapi manual
  2. Osteoterapi
  3. Pelbagai teknik urut.
  4. Gimnastik terapeutik.

Jika punca mencubit adalah tumor atau hernia intervertebral yang tidak sesuai dengan rawatan konservatif, maka pembedahan diperlukan.

Gimnastik terapeutik

Latihan dengan mencubit saraf di bahagian bawah adalah sangat berkesan. Mereka memberikan hasil yang positif bukan sahaja dalam tempoh rawatan, tetapi juga selepas penyakit ini digunakan sebagai profilaksis.

Gymnastik untuk bahagian bawah akan menguatkan otot-otot belakang dan mencegah penyakit berulang. Baik menyumbang kepada latihan ini:

  • berpusing pada akhbar;
  • pelbagai squats;
  • selekoh sisi;
  • mencantas ke belakang dan sebagainya;
  • tekan naik.

Untuk membuat gimnastik lebih selesa, perlu memilih pakaian sukan yang selesa yang diperbuat daripada kain semulajadi dan bekerja dengan sederhana, keletihan pada peringkat awal haruslah mudah.

Adalah penting pada hari-hari awal untuk mengedarkan beban dengan betul. Overtrain yang berlebihan boleh menyumbang kepada pemulangan gejala.

Urut di rumah

Untuk memulihkan pengaliran saraf, urut diri belakang belakang perlu dilakukan. Urut lebih baik tiga kali sehari selama sekurang-kurangnya 10 minit.

Sekiranya prosedur itu dilakukan dengan betul, kemerahan yang mantap dan rasa kehangatan pada bahagian bawah akan muncul.

Urut dengan mencubit saraf di belakang lebih rendah terdiri daripada peringkat berikut:

  1. Tangan dicucuk dengan krim urut.
  2. Keseluruhan punggung lumbar dan atas dikerjakan dengan pergerakan yang perlahan mengusap.
  3. Kemudian anda perlu berundur tiga sentimeter dari rabung dan mengurut hujung jari anda selari dengan tulang belakang ke atas dan ke bawah.
  4. Adalah penting untuk mencari pusat kesakitan dan tekanan, dalam gerakan bulat dalam arah jam untuk mengurut tempat ini. Ia akan mula menyakiti, tetapi selepas kira-kira lima minit sensasi ini akan menggantikan kehangatan yang menyenangkan dan bahagian bawah akan menjadi lebih mudah.
  5. Akhirnya, anda perlu memerah tangan anda menjadi penumbuk dan gosokkan kawasan gluteal dan lumbar dengan baik, melalui setiap zon.

Dengan rawatan sedemikian, sangat penting untuk menjalankan segala-galanya dengan betul dan bertanggungjawab merawat prosedur ini.

Prosedur terma untuk merawat saraf lumbar

Semasa serangan akut, anda tidak boleh memanaskan badan anda. Pembengkakan muncul di tempat yang sakit, dan kenaikan suhu meningkatkan aliran darah ke tempat itu. Bengkak semakin besar dan tekanan pada tisu saraf meningkat.

Prosedur sebegini boleh menghilangkan kesakitan untuk seketika, dan kemudian mewujudkannya lagi. Sekiranya serangan sakit yang teruk lega, maka prosedur terma boleh menjadi sangat berkesan dalam merawat dan melepaskan fenomena sisa dari saraf kecil. Di rumah, anda boleh menggunakan salap farmasi atau membuatnya sendiri.

Tetapi prosedur sedemikian, agar tidak membahayakan diri mereka, sebaiknya dilakukan hanya selepas berunding dengan pakar. Dia akan mengetahui sebab mencubit dan akan dapat menentukan sama ada ia boleh memanaskan kawasan yang rosak.

Sekiranya tiada contraindications, gunakan rawatan dengan memampatkan dan menggosok. Ia baik untuk mandi garam dan pinus.

Mereka memanaskan kawasan lumbar dengan botol air panas, tetapi mereka tidak boleh digunakan untuk badan telanjang. Ia perlu meletakkan tuala atau kain nipis. Pemanas harus panas, tetapi tidak panas.

Rawatan remedi rakyat

Terdapat rawatan rakyat yang berkesan untuk saraf yang mencubit. Tetapi mereka boleh digunakan hanya sebagai tambahan kepada rawatan utama, selepas berunding dan diluluskan oleh doktor.

Resipi yang paling biasa untuk membantu menangani penyakit ini dan mempercepatkan rawatan:

  1. Berwarna daun bay. Untuk memasak, anda perlu memotong 2 sudu daun, anda boleh menggunakan kedua-dua kering dan segar. Mereka perlu menuang segelas vodka dan menegaskan sekurang-kurangnya tiga hari. Berwarna itu disapu ke tempat yang sakit dengan kerap, sehingga gejala hilang.
  2. Memikat madu. Untuk membuatnya betul, anda perlu mencampur 100 gram madu dan jumlah tepung yang sama. Harus ada massa kek homogen. Kek yang dihasilkan sebelum waktu tidur digulung dengan pembalut ke bahagian bawah, selendang dibalut di bahagian atas. Pada waktu pagi, kompres dikeluarkan.
  3. Mandi penyembuhan mempunyai kesan positif. Untuk menyediakan mandian dengan air, tambah penyerapan akar chestnut kuda atau kulit kayu oak. Bilik mandi tidak boleh diambil lebih lama dari 15 minit.
  4. Sebagai pemampat, anda boleh menggunakan saderi yang ditekan.

Menyikat saraf di bahagian bawah menyebabkan sensasi yang sangat menyakitkan. Adalah penting untuk mengetahui tentang punca penyakit dan cara memberi pertolongan pertama untuk kesakitan akut.

Mana-mana rawatan, walaupun di rumah, perlu digunakan selepas penghiburan dengan doktor dan di bawah kawalannya. Berapa lama punggung bawah boleh menjadi sakit apabila saraf dicubit bergantung kepada bantuan yang tepat pada masanya dan rawatan yang masuk akal.

Bahan-bahan ini akan menjadi menarik bagi anda:

Artikel berkaitan:

  1. Bagaimana untuk membuat urutan dengan saraf sciatic mencubit? Jika anda pernah mengalami keadaan tidak menyenangkan seperti...
  2. Bagaimana untuk merawat saraf pincang di rantau serviks? Saraf di dalam serviks sentiasa di bawah pengaruh pelbagai faktor....
  3. Rawatan di rumah untuk sakit belakang yang lebih rendah Ramai orang mengalami kesakitan di belakang. Sebab-sebab ini...

Pinched saraf di bahagian bawah punggung

Sebagai peraturan, mencubit saraf di bahagian belakang adalah disebabkan oleh tekanan mekanikal di bahagian bawah tulang belakang. Terdapat banyak saraf di sana, dan sesiapa sahaja boleh mencubit.

Gejala

Gejala yang paling penting adalah rasa sakit yang tajam, kerana sensasi yang tiba-tiba dan menyakitkan yang diterima oleh orang ramai dengan nama "ruang". Bergantung pada lokasi utama (di sacrum atau belakang bawah), rasa sakit dirasakan sedikit berbeza:

  • Sekiranya rasa sakit dirasakan di dalam sakrum dan melalui punggung ke bahagian belakang kaki, ini adalah tanda-tanda ischalgia atau sciatica;
  • Sekiranya rasa sakit diletakkan di bahagian bawah belakang (kawasan di atas sacrum), belakang dan memberi kepada siku adalah lumbagia;
  • Sekiranya kesakitan lumbar hadir dengan mundur dalam sakrum, maka pada bisep paha (belakang kaki), ini adalah lumboischalgia, lesi yang lebih luas.

Kesakitan menyerah dan kebas

Lebih biasa adalah pilihan pertama - sciatica. Ia berlaku kerana mencubit saraf sciatic, dan dalam bahasa Yunani, perkataan itu bermaksud "tempat duduk, panggul, paha." Saraf ini bertanggungjawab untuk aktiviti motor anggota badan yang lebih rendah. Oleh itu, apabila ia dicubit, rasa sakit yang tajam berlaku, yang memberikan kaki, di bawah topi lutut, dan dalam beberapa kes jatuh di bawah - sehingga ke kaki. Biasanya kesakitan diiringi oleh rasa mati rasa atau kesemutan. Dalam sesetengah kes, kebarangkalian mencapai kekuatan seperti itu bahawa orang hampir tidak merasakan kaki.

Dalam bahasa perubatan, masalahnya seperti "pemampatan radikal pada saraf lumbar terakhir atau saraf sakral pertama." Apabila ini berlaku, orang sering berfikir bahawa mereka telah mengalami radiculitis. Tetapi sciatica adalah penyakit bebas yang, dalam keadaan tertentu, sebenarnya boleh berkembang menjadi radiculitis kronik.

Penyebab saraf sciatic

Berbeza dengan bentuk akut, penyakit itu mungkin tidak muncul dengan serta-merta, tetapi berkembang secara beransur-ansur. Untuk beberapa ketika, mungkin terdapat ketidakselesaan di tulang belakang lumbar. Kesakitan merespon di abdomen bawah dan di perineum, meningkat dengan mengangkat berat badan. Pada waktu pagi anda mungkin merasa berat di kaki, mereka menjadi tidak taat.

Sebabnya

Cengkeram saraf boleh berlaku akibat nada otot yang berlebihan untuk beberapa sebab lain. Tetapi penyebab yang paling biasa dalam sciatica adalah hernia intervertebral. Tetapi mengapa ia timbul? Hernia adalah hasil penyempitan ruang intervertebral. Punca pembentukan hernia:

  • Osteochondrosis (pelanggaran keanjalan tisu tulang rawan) adalah peringkat pertama, yang menjadi hernia;
  • Berat kelebihan, yang selalu meletakkan tekanan pada tulang belakang, seolah-olah meratakan vertebra. Berat juga menimbulkan berlakunya osteochondrosis;
  • Postur yang lemah;
  • Kecederaan tulang belakang;
  • Tumor adalah ganas atau jinak, mana-mana neoplasma.

Kebanyakan masalah ini memberi kesan kepada ramai orang, tetapi tidak semua telah menembak. Hakikatnya adalah bahawa patologi sering terkumpul selama bertahun-tahun di dalam badan, dan penuaan fisik yang kuat, terlalu panas dengan terlalu tajam, dll., Dapat menimbulkan serangan.

Tidak perlu dijangkakan bahawa penyakit itu akan lulus dengan sendirinya. Tanpa rawatan, tempat sakit akan membengkak, menjadi radang, sakit akan meningkat dan radikulitis yang sangat akan berlaku.

Semasa mengandung

Sciatica semasa mengandung tidak biasa. Selalunya, dia mengatasi wanita pada trimester ketiga yang paling sukar, ketika ia sangat sukar untuk bergerak. Dalam minggu-minggu terakhir perkembangan, kanak-kanak dengan cepat mendapat berat badan, dan pusat graviti boleh beralih dengan dramatik. Beban di rantau lumbar boleh menyebabkan sesak. Semasa kehamilan, ini sangat menyakitkan, dan ubat adalah terhad.

Perkara pertama yang anda perlukan untuk memastikan ketenangan di bahagian bawah, duduk di atas permukaan yang keras. Sekiranya perlu, doktor akan menetapkan ubat khas. Terapi fizikal semasa hamil juga tidak dikontraindikasikan.

Rawatan Rumah

Cara tradisional untuk mengurangkan gejala-gejala ada, tetapi mereka perlu digunakan sebagai tambahan kepada rawatan utama, jika diluluskan oleh doktor.

  • Teluk berwarna. Dua atau tiga sendok makan daun bay gosong tuang 200 g alkohol atau vodka. Biarkan selama 2-3 hari. Gosok ke tempat yang sakit.
  • Tepung tepung madu. Campurkan 100 g madu dan jumlah tepung yang sama. Sapukan kek ke tempat yang sakit dan selesaikannya, anda boleh membungkus dan keluar untuk sepanjang malam;
  • Mandi penyembuhan dengan garam laut atau sup (kayu oak yang sesuai, akar chestnut dan calamus). Mandi tidak harus panas, tetapi hangat, dan berbaring sehingga ia selesa;
  • Tempat kosong boleh digosok dengan minyak cemara, pudina semulajadi atau berwarna valerian.

Suntikan

Seringkali menggunakan suntikan vitamin kumpulan B, yang menormalkan kerja saraf dan meningkatkan metabolisme. Juga gunakan dadah: "Neurobin", "Kombilipen", "Trigram". Kursus rawatan yang ditetapkan oleh doktor. Suntikan dadah nonsteroidal mengurangkan proses keradangan. Kelemahan gambar tersebut adalah risiko kesan sampingan. Kurang bahaya dianggap "ibuprofen" dan analog. Jika kes itu benar-benar buruk, mereka menetapkan blokade Novocain. Kadang-kadang hormon yang ditetapkan dalam bentuk suntikan.

Pil

Lebih baik menggunakan ubat anti-radang bukan steroid. Ini mungkin disebut "Ibuprofen" (dalam bentuk kapsul "Nurofen" dan di bawah nama lain), "Indomethacin", "Voltaren" dan lain-lain lagi. Diclofenac, Ketoprofen, Dikloberl, Movalis akan membantu melegakan kesakitan akut. Mereka mengurangkan keradangan, mengurangkan demam dan sakit, tetapi tidak bertindak sebagai rawatan. Walaupun perlu dalam peringkat pertama menyelesaikan masalah ini. Apabila kejang otot membantu ubat "Mydocalm".

Tablet akan diperlukan dalam mana-mana, sekurang-kurangnya untuk mengurangkan kesakitan akut dan dapat menghubungi doktor. Perlu mengambil dos yang baik. Sekiranya tiada pil anti-radang, anda boleh mengambil apa-apa anestetik yang ada di tangan (analgin, baralgin, pentalgin, dan sebagainya). Aspirin biasa akan melakukan kerja dengan sempurna.

Banyak ubat yang membantu dengan sciatica boleh didapati dalam pelbagai bentuk: dalam kapsul suntikan, tablet, dan salep yang mempunyai kesan analgesik dan anti-radang tempatan. Sebagai contoh, Voltaren yang disebutkan di atas, lebih dikenali sebagai gel. Kesan yang sama mempunyai salap "Fastumgel", "Kapsikam", "Dolobene", "Viprosal", "Nikofleks", "Menovazin", balm "Chaga", "Krim ketonal" dan banyak lagi.

Komposisi farmakologi semua ubat ini sangat serupa, kadang-kadang mereka hanya menduplikasi satu sama lain, hanya berbeza dengan nama. Komposisi mereka mengandungi bahan-bahan seperti mentol, anestezin, novocaine dan sebatian lain.

Latihan

Dalam perjuangan menentang penggayaan saraf, latihan seperti squats, selekoh, pushups, footwork sangat sesuai. Senaman membantu dengan kesakitan, untuk melemahkan mereka, dan semasa tempoh pemulihan, serta pencegahan, tetapi tidak dalam fasa akut.

  1. Dari kedudukan "penekanan lutut dan lengan lurus", bergerak ke belakang dan perlahan-lahan menurunkan punggung ke tumit, kemudian bergerak ke depan sehingga kaki dilanjutkan sepenuhnya, dan bengkokkan sedikit di punggung bawah, mengangkat kepala ke atas. Sehingga 12 ulangan.
  2. Dari kedudukan yang sama, buat kaki mengayunkan mini dari sisi ke sisi, meniru sejenis "goyah". Kaus kaki kaki turun, tetapi jangan sentuh lantai. Paksi putaran dan sokongan utama dalam latihan ini adalah lutut tertutup. Loin itu kemudiannya bergerak. Boleh diulang sehingga 15 kali di kedua-dua arah.
  3. Dari kedudukan yang sama, kelicinan menurunkan panggul secara bergantian di sebelah kanan, kemudian di sebelah kiri. Lutung tidak keluar, kaki berbaring di atas lantai. Cuba menyentuh pinggul ke lantai, tetapi sekiranya sakit, jangan turun banyak. Sehingga 15 kali dalam kedua-dua arah.
  4. Latihan "kitty": bergantian kemudian bengkokkan di punggung bawah, mengangkat dagunya, kemudian bengkokkan punggung, menurunkan kepalanya.
  5. Berbaring di lantai di belakang anda, tarik lutut bengkok anda ke kanan dan ke kiri. Kaki tetap berada di tempat, tetapi sedikit melepaskan diri dari lantai pada saat menurunkan lutut.
  6. Dari kedudukan yang terletak di atas lantai, selalunya mengetatkan lutut anda ke dada anda, memeluknya dengan tangan anda dan memegang dada selama beberapa saat. Ulangi 15-20 kali. Kemudian kira-kira 5-6 kali untuk mengetatkan kedua-dua kaki yang bengkok bersama-sama.
  7. Push up dari lantai. Dari lutut (pilihan lembut) atau standard.

Seperti yang anda dapat lihat, dalam setiap latihan, tulang belakang lumbar terlibat. Oleh itu, sebarang latihan yang meningkatkan aktiviti fizikal bahagian tubuh ini berguna.

Apa yang perlu dilakukan dahulu

Perkara pertama yang anda perlukan untuk berehat: dapatkan kedudukan badan yang paling selesa. Kemudian anda perlu mengambil ubat penghilang rasa sakit atau nonsteroidal anti-radang, yang utama yang disenaraikan di atas.

Pastikan anda ingat bahawa dalam kes serangan sakit yang teruk, anda tidak boleh memanaskan bahagian bawah. Apabila pemanasan, rasa sakit mungkin mereda, tetapi ia akan kembali, kerana peningkatan suhu akan meningkatkan peredaran darah dan pembengkakan akan meningkat. Tisu bengkak akan meningkatkan tekanan pada saraf yang diperah. Adalah lebih baik memampatkan kompres sejuk dan bergerak kurang.

Dan secepat mungkin pergi ke doktor.

Apa yang dirawat oleh doktor

Sebaik sahaja ia "terperangkap", anda perlu pergi ke terapis daerah atau, jika ada peluang demikian, pergi terus ke pakar neurologi. Jika klinik daerah mengambil tegas dengan pelantikan, anda perlu mendaftar ke doktor yang mempunyai tiket percuma dalam masa terdekat. Pakar neurologi juga akan berfungsi. Jika doktor menganggapnya perlu, dia akan mengalihkan perhatian kepada pakar yang lebih sempit. Jika keadaannya sangat serius dan tidak bertolak ansur dengan penangguhan, anda boleh menghubungi pakar kecemasan bilik kecemasan atau hubungi ambulans.

Pilihan ideal adalah ahli terapi manual yang menggabungkan pengalaman ahli terapi dan pakar neurologi dalam kelayakannya. Ahli terapi manual akan membantu untuk membuang bengkak dan memulihkan pergerakan antara vertebra, meningkatkan peredaran darah dengan teknik khas. Tugasnya - untuk memperbaiki keadaan sakit. Tetapi tidak setiap manual adalah apa yang dikatakannya.

Berapa lama masa yang diambil

Jika dirawat dengan betul, komponen sakit akut akan hilang dalam masa 7 hari, atau lebih awal. Tempoh subacute boleh berlangsung 8-10 hari atau lebih lama. Apabila remisi terjadi, senaman urut dan fisioterapi ditetapkan, yang membantu mempercepat proses penyembuhan.

Kekurangan rawatan akan menyebabkan luka sciatic yang teruk. Dalam kes yang paling teruk, walaupun lumpuh sementara mungkin. Dengan pemulihan rawatan, saraf yang rosak dapat pulih, mobiliti akan kembali ke kaki, tetapi dalam kes ini bulan dan tahun mungkin berlalu.

Tidur keras atau lembut

Kedua-dua pesakit dan orang yang sihat dianjurkan untuk tidur di tilam ortopedik. Jika tiada tilam seperti itu, anda perlu memilih permukaan yang paling sukar dan paling halus dari semua yang ada di dalam rumah. Tetapi ini tidak bermakna bahawa dengan sakit belakang di belakang, anda mesti segera tidur di atas lantai! Boleh ada draf di atas lantai, dan pesakit sedemikian harus mengelakkan draf dan hipotermia, jika keadaan tidak boleh bertambah buruk.

Bolehkah berenang

Berenang tidak hanya mungkin tetapi juga sangat disyorkan. Perkara utama adalah untuk menunggu fasa akut penyakit. Untuk pulih, anda boleh berenang 2-3 kali seminggu selama tiga puluh hingga empat puluh minit. Dalam kes ini, anda perlu berhati-hati dalam memilih kolam - tidak perlu ditiup bilik. Ia juga perlu untuk berpakaian hangat, dan untuk membersihkan kering, terutamanya jika di luar tingkap - musim sejuk.

Sekiranya musim panas di halaman, anda boleh berenang di laut, sungai atau tasik, tetapi jangan berjemur atau terlalu panas di bawah sinar matahari. Perlumbaan renang yang paling baik dilakukan pada sebelah petang apabila airnya cukup panas dan matahari adalah dekat dengan matahari terbenam. Pada waktu pagi ia mungkin masih terlalu sejuk, dan pada waktu tengah hari, penderitaan dari sciatica berada di matahari terbuka adalah kontraindikasi.

Bolehkah mandi di sauna atau mandi

Dalam keadaan dengan lumbago, anda sering boleh mendengar nasihat untuk mengangkatnya dengan betul. Mandi Rusia diberikan tempat yang luas dalam perubatan tradisional. Tetapi janganlah mengikuti tradisi kuno. Sauna juga berbahaya dalam tempoh ini. Keterlaluan akan memburukkan keadaan. Seperti mandi, mandi panas dikontraindikasikan untuk sciatica, walaupun ia juga menarik anda untuk merendam tempat sakit di mana-mana, di mana anda boleh menyerapnya dan memanaskannya dengan baik.

Mandi dan sauna akan mempunyai kesan yang baik hanya pada tahap remisi atau sebagai langkah pencegahan. Jika rasa sakit yang tajam telah berlalu, anda boleh berunding dengan doktor anda, dan hanya selepas kebenarannya untuk melawat institusi ini. Sekiranya dibenarkan, anda boleh memanaskan dengan penyapu birch atau oak, dengan penambahan lembu lobak dan juga jelatang. Bath boleh dikunjungi dengan bentuk kronik mencubit saraf, tetapi jangan supercool: jangan melompat ke salji salju dan lubang ais. Sauna dengan stim kering dalam kes ini akan menjadi lebih berguna.

Pernahkah anda mengalami kesakitan yang teruk akibat mencubit saraf di belakang anda? 3 peraturan pertolongan cemas

Artikel Navigation:

Jika seseorang mempunyai saraf yang mencubit di belakang, maka dia tidak akan dapat melepaskannya. Pada mulanya, kesakitan yang paling kuat akan dirasakan, yang akan beransur-ansur hilang. Itulah sebabnya ramai pesakit tidak berpaling kepada pakar, yang menyebabkan pelbagai kesan negatif, yang lebih sukar untuk disembuhkan.

Apa itu saraf yang tercabut?

Mencengkam saraf di tulang belakang adalah satu keadaan di mana pemampatan vertebra dari akar saraf yang berkaitan dengan saraf tunjang adalah ciri. Proses ini biasanya disertai dengan sakit.

Punca mencubit

Selalunya, pesakit mengatakan bahawa saraf adalah mencubit di belakang kerana ketegangan yang kuat di bahagian belakang. Apabila mengangkat berat, pergerakan secara tiba-tiba, lajur tulang belakang menerima jumlah maksimum beban, yang belakang bertindak balas.

  • seseorang melebihkan tulang belakang apabila bermain sukan atau mengangkat objek berat;
  • untuk masa yang lama berada dalam kedudukan statik, sebagai contoh, bekerja di pejabat;
  • Sekiranya wanita hamil, tulang belakang sentiasa tegang;
  • menjaga belakang anda dalam sejuk juga boleh menjadi faktor penyumbang untuk mencubit;
  • saraf boleh dicubit kerana kehadiran penyakit tulang belakang seperti osteochondrosis, disebabkan kecacatan ruang tulang belakang berlaku, atau penyakit yang berpanjangan, misalnya, selesema;
  • tilam yang tidak betul juga boleh menimbulkan saraf yang mencubit;
  • pesakit berlebihan berat badan.

Serviks

Patologi ini jarang berlaku di rantau serviks, dan kemudian hanya apabila kepala tajam bertukar atau akibat pendedahan kepada suhu yang agak rendah.

Walau bagaimanapun, penjepit saraf di leher adalah yang paling berbahaya, kerana dengan perkembangan yang paling tidak menyenangkan peristiwa lumpuh penuh atau separa berlaku.

Jabatan Thoracic

Dalam bahagian ini, beban paling besar pada tulang belakang diperoleh setiap hari. Apabila mencubit, pesakit kehilangan keupayaan untuk bergerak dengan bebas. Ramai orang, yang vertebranya berlaku untuk mengapit saraf, percaya bahawa ini disebabkan oleh masalah dengan jantung. Walau bagaimanapun, adalah jelas bahawa ini tidak akan begitu.

Tulang belakang lumbar

Senggukan saraf sentiasa diiringi sensasi yang menyakitkan, dan di kawasan ini ini boleh terjadi dengan sebab-sebab berikut:

  • seorang wanita membawa bayi atau baru-baru ini melahirkan;
  • Sekiranya kesakitan di sebelah kanan, nampaknya sebabnya ini adalah hati yang sakit;
  • dengan penyetempatan kesakitan di sebelah kiri - limpa atau jantung;
  • apabila cakera berubah di antara vertebra, saraf boleh dijepit, dan jika mereka bentuk, keradangan atau jangkitan mungkin;
  • organ pelvis mula berfungsi dengan tidak betul;
  • pembentukan tumor di kawasan itu;
  • Ia berlaku bahawa saraf sciatic, yang merupakan saraf yang paling terdedah, dicubit, kerana ia terbentang dari bahagian bawah tulang belakang ke bahagian paling bawah. Oleh itu, jika ia rosak, lumpuh anggota badan yang lebih rendah adalah mungkin.

Walaupun pesakit sendiri sering menyalahkan saraf yang mencubit pada keletihan biasa, dan ini tentu saja tidak boleh menjadi sebab sebenar.

Gejala saraf pincang

Apabila saraf dijepit di bahagian belakang, gejala-gejala di bahagian berlainan tulang belakang adalah sama, walaupun ada beberapa perbezaan.

  • kesakitan dirasakan dengan ketara, ia menampakkan diri menembak dan menembusi, oleh itu ia tidak akan dikelirukan dengan kekejangan otot biasa.
  • Sensasi nyeri mempunyai lokasi yang sangat jelas.
  • Walau bagaimanapun, selepas sindrom kesakitan, kekejangan otot berlaku, kerana ia menjadi mustahil untuk bergerak.
  • Kemungkinan mati rasa bahagian belakang yang lebih rendah, disfungsi radang saluran kencing, kelemahan kaki.

Nota: seperti yang dinyatakan di atas, pesakit sering menyalahkan apa yang sedang berlaku terhadap keletihan. Tetapi jika ia hanya masalah otot yang sempit, maka kesakitan akan menjadi jangka pendek dan samar-samar.

Tanda-tanda bahawa saraf dicucuk di kawasan serviks adalah semua sensasi kesakitan yang sama yang menindik

.Jika patologi berlaku di rantau thoracic:

  • kemerahan pada kawasan kulit muncul, di mana ujung saraf diapit;
  • otot bengkak diperhatikan di sana;
  • suhu badan pesakit meningkat, peluh menjadi berlimpah;
  • sensasi menyakitkan tiba-tiba dan teruk.

Kaedah diagnostik

Adalah penting untuk memahami bahawa kesakitan tulang belakang yang dihasilkan boleh menjadi pelbagai sebab, yang sebahagiannya agak tidak berbahaya, sementara yang lain, sebaliknya, boleh membawa maut. Itulah sebabnya adalah mustahil untuk mendiagnosis bahawa terdapat saraf yang mencubit di tulang belakang atau sesuatu yang lain.

Adalah perlu untuk menghubungi seorang pakar yang akan menjalankan kajian sinar-X, pengimejan resonans magnetik, berpelukan dengan tangannya sendiri, merujuk kepada derma darah. Mengikut keputusan semua kajian, ia akan diketahui dengan tepat apa yang berlaku, dan sama ada ia mungkin untuk mengecualikan penyakit dari bidang onkologi, neurologi dan kardiologi.

Video

Video - Pinched Nerve

Pertolongan cemas

  • meminimumkan beban yang dikenakan pada ruang tulang belakang, dan lebih baik untuk menghapuskan sepenuhnya. Penyelesaian masalah ini agak remeh - ia perlu berbaring di permukaan mendatar. Dan untuk berehat kaki belakang perlu dilemparkan ke dalam kerusi untuk membentuk sudut yang tepat.
  • Apabila rasa sakit itu lega, maka perlu untuk bangun. Ia perlu melakukan ini dengan betul supaya sindrom kesakitan tidak kembali. Oleh itu, pertama pesakit harus menghidupkan sisinya, kemudian memanjat semua empat, selepas itu ia harus bangkit, bersandar pada sesetengah objek agar tidak membahayakan belakang.
  • Meningkat, anda perlu menetapkan posisi belakang dengan korset khas, yang jarang berlaku dengan orang. Sebaliknya, anda boleh menggunakan apa-apa kain yang cukup lama untuk dapat mengetatkan tali pinggang itu dengan ketat.

Kaedah rawatan

Apa yang perlu dilakukan sekiranya saraf dijepit di bahagian belakang? Ia perlu segera menghubungi doktor supaya dia menetapkan rawatan lanjut, kerana jika tiada rawatan yang tepat pada masanya, pesakit mungkin mengalami akibat yang sangat negatif.

Rawatan dadah

Tablet, serta salap, gel untuk mencubit, harus diambil hanya selepas pelantikan mereka oleh doktor. Oleh itu, mereka boleh menetapkan ubat anti-radang, seperti Movalis (juga melegakan kesakitan), Diclofenac (murah, tetapi ada kontraindikasi), Flexen; ubat penahan sakit (Ketonal, sesuai untuk wanita semasa kehamilan, serta Ibuprofen); meningkatkan peredaran darah dalam tisu kawasan yang terjejas (Betalgon, Finalgon).

Ointment untuk penyakit ini hanya boleh membantu dengan keperluan mendesak untuk melegakan kesakitan, dan kemudian doktor akan membantu dengan mencubit.

Pek haba

Bagaimana untuk menyembuhkan belakang anda dengan mencubit saraf dengan pemampatan terma? Memampatkan sedemikian boleh menjadi sejuk dan panas. Tujuan pemampatan adalah untuk merangsang peningkatan rangsangan darah. Untuk mendapatkan kesan maksima prosedur ini, sebaiknya memohon memampatkan secara bergantian.

  • kekerapan prosedur sejuk harian tidak boleh melebihi empat kali, dan tempohnya - lima belas minit. Terima kasih kepada kompress sejuk, ia akan mungkin untuk berhenti dan seterusnya menghapuskan proses keradangan yang bermula sebagai hasil mencubit saraf.
  • Selanjutnya, tanpa sebarang kelewatan, perlu memampatkan panas, kerana aliran darah akan meningkat banyak kali, pemulihan tubuh akan lebih cepat.
  • Untuk kelonggaran otot spasmodic yang sederhana, serta rangsangan tambahan aliran darah, anda boleh mandi panas atau hanya merawat bahagian yang terjejas.

Kursus urut

Sekiranya terdapat saraf tulang belakang yang mencubit, rawatan seperti urut boleh membantu. Ia adalah mungkin untuk menggunakan jenis titik dan vakum (tin), dan di rumah juga, tetapi yang pertama masih lagi selamat, ia tidak akan membolehkan anda mencederakan belakang anda.

Akupresur

Apabila saraf dijepit di bahagian belakang, acupressure sering dilakukan sebagai cara untuk menghilangkan sensasi yang menyakitkan, proses keradangan. Seperti yang jelas dari namanya, menggunakan jenis urut ini, ia memberi kesan kepada titik-titik aktif, akibatnya tubuh dapat menggunakan daya rizabnya, yang menghilangkan keperluan untuk mengambil seluruh gunung ubat. Pada masa yang sama, proses pemulihan bahagian terjejas dari tubuh manusia bermula.

Selepas urutan itu, pergerakan pesakit bertambah baik, rasa sakit hilang, penyakit berhenti berjalan.

Bolehkah urut

Urut ini tidak membenarkan limfa, yang terletak berhampiran dengan kolum tulang belakang, untuk bertakung. Untuk menjalankan prosedur sedemikian, pertama-tama kulit akan menjadi minyak, maka pakar itu menggunakan kanu panas.

Bagaimanakah cara memanas balang: tongkat diambil, di mana bulu kapas itu luka, maka dengan itu ia dibasahkan dalam alkohol, dinyalakan dan akhirnya dimasukkan ke dalam balang. Pembakaran oksigen berlaku, yang menyebabkan vakum apabila balang ditekan ke atas kulit.

Gimnastik terapeutik

Apabila saraf dijepit, untuk mengurangkan kesakitan dan menghalang pulangannya, adalah mungkin melakukan latihan terapeutik:

  • pesakit terletak di punggungnya, kemudian cuba menaikkan batang badan setinggi mungkin.
  • Pesakit mengambil kedudukan "kucing", yaitu lengkungan pertama di belakang, kemudian lekuk; berehat, mengambil kedudukan neutral (abs abs, lumbar santai).
  • Pesakit terletak di sisinya, memutarkan pelvis bertentangan dengan badan (senaman "berpusing"). Walau bagaimanapun, adalah perlu untuk menjelaskan dengan doktor yang menghadiri sama ada ia mungkin untuk melakukan senaman ini dengan saraf pincang yang diperhatikan.
  • Pesakit merangkumi kaki bawah dengan anggota atas dan gulungan di belakangnya. Ia tidak akan kurang berguna jika dia merangkul lututnya dan menekannya dari ketiak. Kemudian ada tarikan kaki kiri ke bawah dan ke tepi dan tangan kanan dan ke tepi; selepas - sebaliknya. Ulangi latihan sekurang-kurangnya sepuluh kali pada setiap anggota badan.
  • Pesakit menekan kembali rata ke dinding, dan kemudian mula berkerut, berehat di dinding.

Kaedah tradisional rawatan

Kaedah rawatan konservatif mungkin memberi kesan positif, oleh itu, dalam keadaan seperti itu, apabila komplikasi tidak timbul, ubat tradisional kadang-kadang dibenarkan oleh doktor. Jadi bagaimana untuk merawat ubat-ubatan kaum saraf pincang?

Penggunaan salap

  1. Ambil lilin yang mesti dicairkan, dicampur dengan minyak dari buah zaitun dan wax. Kemudian fabrik flax diresapi dengan bahan yang dihasilkan, disemprotkan di kawasan yang terjejas, tetap di atas dengan pita pelekat. Salap ini membolehkan anda mengurangkan kesakitan dan menghilangkan proses keradangan.
  2. Cone hop diambil, tanah menjadi serbuk, sudu mentega ditambah, bahan yang dihasilkan bercampur. Hasilnya mesti disapu ke kawasan yang terjejas.

Therapy Herbal Bath

Air dituangkan ke dalam bilik mandi, dipanaskan hingga tiga puluh lapan darjah, tumbuh-tumbuhan berikut ditambahkan di sana dalam nisbah yang sama:

  • oregano;
  • burdock;
  • ungu;
  • horsetail;
  • tunas pokok pain;
  • hitam elderberry;
  • hops;
  • daun currant.

Empat sudu campuran ini jatuh pada dua liter air rebus (infusi itu perlu mendidih selama kira-kira lima belas minit), kemudian disejukkan kepada suhu yang diperlukan, disehatkan dan ditambah ke mandi. Prosedur ini mengambil masa kira-kira setengah jam.

Operasi

Apabila memerah hujung nerve vertebra kaedah rawatan konservatif mungkin tidak membantu. Kemudian pembedahan akan menjadi pakar bedah yang diperlukan. Operasi yang dilakukan olehnya dipanggil "microdiscectomy", di mana tisu-tisu yang terjejas dikeluarkan. Tempoh pemulihan selepas prosedur sedemikian berlangsung sekurang-kurangnya dua minggu, tetapi tidak lebih daripada tiga bulan. Selain itu, selepas operasi, penting bagi pesakit untuk tinggal di hospital di bawah pengawasan pakar.

Dengan integriti saraf terjejas, operasi saraf neurosurgikal boleh dilakukan. Prosesnya melibatkan pemulihan saraf yang telah koyak atau rosak. Tetapi prosedur sedemikian boleh dilakukan hanya jika tiada hasil yang positif daripada terapi terapi bukan pembedahan selama dua bulan.

Kemungkinan akibatnya

Kesan negatif yang paling biasa dari saraf tulang belakang adalah mencubit:

  • hernia intervertebral;
  • otot sempit;
  • kerosakan radas motor (pelanggaran separa atau lengkap).

Mengecilkan proses saraf juga menjejaskan sistem imun manusia, memberi peluang untuk membangunkan penyakit viral dan onkologi.

Dengan patologi ini, pesakit mempunyai penurunan kekuatan, penurunan tekanan darah secara mendadak, yang mana organ-organ dalaman akan mula berfungsi dengan tidak betul.

Komplikasi yang paling serius yang boleh berlaku dengan pesakit adalah lumpuh lengkap atau separa.

Pencegahan

Apa yang perlu dilakukan untuk mengelakkan saraf terjepit?

  • ia tidak perlu untuk masa yang lama berada dalam keadaan sejuk atau di mana angin sejuk sentiasa meniup (ini boleh mencetuskan permulaan proses keradangan).
  • Tempat tidur tidak sepatutnya menjadi lembut atau keras, kerana kemudian tulang belakang harus ditembusi sepanjang malam. Dan atas alasan keadaan itu berulang setiap malam, tulang belakang mula perlahan, tetapi beralih. Oleh itu, lebih baik membeli tilam ortopedik untuk tidur.
  • Perhatikan postur yang betul (duduk, berjalan, bermain sukan, tidur), kerana ini akan membolehkan beban sama rata di sepanjang tulang belakang.
  • Pergi berenang, berjalan di udara segar. Pelajaran berenang akan cukup dua atau tiga kali seminggu selama empat puluh minit setiap satu. Berjalan setiap hari - ia akan membolehkan sendi dan tendon menghilangkan beban yang berlebihan, tetapi pada masa yang sama akan terdapat pengukuhan badan.
  • Menaikkan sesuatu yang terletak di atas lantai, tidak perlu untuk membungkuk, ia akan betul untuk duduk dan dengan lembut berdiri dengan objek yang diperlukan. Dan lebih baik jangan mengangkat apa-apa yang berat sama sekali. Juga, jangan tinggal lama dalam kedudukan statik. Yang terbaik adalah untuk menjalani gaya hidup yang sihat dan aktif.
  • Jika boleh, elakkan makanan berbahaya dan memudaratkan dari makanan anda (contohnya, makanan goreng, masin, pedas, dan berlemak).
  • Sekiranya anda mempunyai penyakit selesema atau penyakit virus, anda tidak sepatutnya memulakannya, kerana ini juga boleh mencetuskan saraf pincang di tulang belakang.
  • Dan jika anda sakit dengan osteochondrosis, jangan lupa untuk melawat pakar, sekurang-kurangnya dua kali setahun, untuk menjalankan latihan terapi khas.
  • Perlu diingati: kesakitan di bahagian yang berlainan tulang belakang boleh dicetuskan oleh ketegangan saraf. Oleh itu, untuk mengecualikan kemungkinan keadaan sedemikian, adalah penting untuk melepaskan diri daripada melakukan apa-apa kerja jenis yang sama dan kerja yang membosankan dan melakukan latihan yang singkat.