Gimnastik Bubnovsky untuk pemula: bagaimana untuk melaksanakan, apa yang diberikan
- Yoga
Gimnastik Bubnovsky - satu set latihan yang direka untuk meningkatkan mobiliti tulang belakang dan sendi, serta pemulihan daya rizab badan.
Kategori Yoga
- Yoga
Mengapa ia menyakitkan di bawah bilah bahu kiri dari belakang?
Kesakitan di bawah bilah bahu kiri dari belakang kadang-kadang muncul disebabkan oleh regangan biasa otot atau kerja keras badan. Tetapi pada masa-masa sakit sedemikian menunjukkan kehadiran penyakit yang serius.
- Yoga
Kenapa belakangnya sentiasa merengek: sebab utama
Kenapa anda perlu lari ke doktor sekiranya tiba-tiba ada kesakitan yang sakit di punggung bawah? Alasan untuk ini bukan hanya bahawa doktor hanya dapat mendiagnosis selepas prosedur diagnostik yang sesuai.
- Yoga
Sakit sebelah kanan belakang
Sakit di sebelah kanan belakang, yang timbul untuk sebab yang tidak diketahui - gejala penyakit dan keadaan patologi, ada yang mempunyai akibat yang teruk (bahkan mematikan).
- Yoga
Cara merawat scoliosis thoracolumbar pelbagai darjah
Scoliosis Thoracolumbar berlaku sebagai pampasan untuk pendidikan dasar scoliosis di kawasan dada. Apabila ada kecenderungan di bahagian belakang pada satu sisi, tulang belakang tidak dapat menahan beban yang kuat dan cuba mengedarkannya di kedua-dua sisi, melakukan penyimpangan di bahagian bawah.
- Yoga
Latihan untuk scoliosis 2 darjah
Scoliosis 2 darjah, dicirikan oleh sudut sisihan dari paksi utama tulang belakang 11-25 darjah. Apabila ini terjadi, penonjolan tulang rusuk, akibat patologi yang mungkin dalam sistem pernafasan.
- Yoga
Rusak tulang belakang lumbar
Kesakitan di rantau lumbar, yang timbul dari lenturan dan lekukan, sering menjadi gejala penonjolan - penonjolan cakera intervertebral.Ciri utama penyakit ini adalah bahawa ia berkembang tanpa gejala sehingga ia mula mencubit akar saraf.
- Yoga
Painkillers untuk osteochondrosis
Osteochondrosis pada peringkat awal berjalan tanpa disedari oleh manusia dan tidak menyakitkan. Walau bagaimanapun, keterukan penyakit ini boleh menyebabkan kesakitan yang teruk.
- Yoga
Latihan berkesan untuk scoliosis 2 darjah
Kesihatan yang baik, kawan-kawan! Sekiranya doktor bercakap tentang scoliosis di peringkat kedua, ia bermakna anda telah memulakan penyakit ini, tetapi semuanya tidak hilang.
- Yoga
Aplikator Kuznetsov dengan hernia tulang belakang
Hernia tulang belakang adalah penyakit biasa. Ia berlaku pada orang yang lebih tua bersama-sama dengan beberapa penyakit lain dalam sistem rangka, dan pada orang dewasa disebabkan gaya hidup yang tidak wajar.
- Yoga
Cara memilih tali pinggang untuk tulang belakang dan mengapa ia diperlukan
Setiap hari, tulang belakang kami menghadapi beban besar, tetapi, malangnya, sistem muskuloskeletal sering gagal disebabkan oleh overstrain fizikal yang berlebihan.
- Yoga
Arahan untuk penggunaan aplikator Kuznetsov - petunjuk dan kontra, harga dan ulasan
Dalam lelaki moden, sakit kepala yang diprovokasi oleh masalah dengan kawasan serviks, telah menjadi hampir keadaan semula jadi, disebabkan gaya hidup yang tidak aktif, kedudukan yang salah apabila bekerja di komputer, kecederaan kelahiran.
- Yoga
Aplikator Kuznetsov: apakah kegunaannya dan mengapa ia berbahaya?
Di dunia moden terdapat beberapa jenis perubatan yang tidak dapat dibayangkan dan pelbagai alat untuk pelaksanaannya. Biasanya, alat ini tidak ada hubungannya dengan kaedah rawatan tradisional dan tidak mempunyai hasil yang berkesan.
- Yoga
Bolehkah menggunakan aplikator Kuznetsov dengan hernia tulang belakang
Bagaimana untuk merawat osteochondrosis tulang belakang serviks di rumahosteochondrosis pangkal rahim membawa kepada ubah bentuk dan kemusnahan berikutnya vertebra dan cakera intervertebral dalam tulang dan tisu dr tulang.
- Yoga
Arahan untuk penggunaan aplikator Kuznetsov - petunjuk dan kontra, harga dan ulasan
Dalam lelaki moden, sakit kepala yang diprovokasi oleh masalah dengan kawasan serviks, telah menjadi hampir keadaan semula jadi, disebabkan gaya hidup yang tidak aktif, kedudukan yang salah apabila bekerja di komputer, kecederaan kelahiran.
- Yoga
Bagaimana menggunakan aplikator Kuznetsov dengan osteochondrosis
Adalah aplikator Kuznetsov yang berkesan untuk osteochondrosis serviks, lesi lumbar dan hernia kolum tulang belakang? Massager ini mempunyai kesan positif pada tisu dan tulang rawan, menstabilkan proses metabolik dalam badan, meningkatkan nada otot dan menormalkan keadaan pesakit dalam osteochondrosis dan penyakit kronik lain.