Jangan retak!

• Osteoporosis

rawatan sendi dan tulang belakang

• Penyakit
  • Arozroz
  • Artritis
  • Ankylosing spondylitis
  • Bursitis
  • Displasia
  • Sciatica
  • Myositis
  • Osteomyelitis
  • Osteoporosis
  • Pecah
  • Kaki rata
  • Gout
  • Radiculitis
  • Rheumatism
  • Heel memacu
  • Scoliosis
• Bersama
  • Lutut
  • Bahu
  • Hip
  • Kaki
  • Tangan
  • Sendi lain
• Tulang belakang
  • Tulang belakang
  • Osteochondrosis
  • Serviks
  • Jabatan Thoracic
  • Tulang belakang lumbar
  • Hernia
• Rawatan
  • Latihan
  • Operasi
  • Dari kesakitan
• Lain-lain
  • Otot
  • Bungkusan

Punggungku sakit ketika saya duduk

Kemudian gimnastik. biasa, anda boleh kolam renang. Christina Vinogradova

Pertama, senarai sakit yang baik, anda dapat melihat bahawa anda menyedari apa yang terbaik untuk anda.

Nyeri punggung bawah apabila duduk, kedudukan duduk ↑

Daftar dengan doktor. Jika tiada kontraindikasi, lakukan latihan yang menguatkan bahagian belakang. Adakah sukan (memilih sukan yang sesuai). Untuk masa yang lama untuk tidak duduk di komputer - ini bukan postur semula jadi - otot tertarik dengan ini. Untuk hidup dalam kehidupan sebenar.

Nyeri punggung bawah apabila berdiri, berjalan ↑

Jangan duduk lama)

Nyeri punggung bawah ketika berbaring poliester

Untuk melakukan ini, para pakar menjalankan ultrasound, MRI, CT, serta semua ujian yang diperlukan. Ini membantu menyesuaikan program rawatan dan mencapai hasil yang terbaik. Anda boleh menjalani pemeriksaan dan rawatan di klinik Dr. Ignatiev di Kiev dengan pelantikan sebelumnya.Berasan di sebelah kanan / kiri memberikan sakit belakang, sakit sakit, Osteochondrosis tulang belakang lumbar. duduk atau berbaring

Punca sakit belakang apabila berdiri, duduk atau berbaring ↑

Duduk di komputer yang lebih kecil dan lakukan kecergasan ringan

• Seryozha Buziyan
• Sergey Sviridov
• Simpan belakang anda
• Dari kryzh gaya hidup sedentari boleh melompat)

Gejala ↑

Tidak mustahil untuk tidur pada waktu malam dari kesakitan, kerana bahagian belakang yang lebih rendah sentiasa merengut di kedudukan terlentang. Mengapa berbaring di perut saya - belakang tidak menyakitkan.

Kecacatan dan kelengkungan tulang belakang seperti scoliosis atau kyphosis. Pergi

• Punggung bawah perlu disokong oleh bahagian cembung tilam, katil keras dikontraindikasikan di sini. Pada masa yang sama, lelaki nipis
• Mereka muncul dengan ketidakupayaan tulang belakang untuk menahan penekanan harian dan sering menunjuk kepada penyakit tulang belakang. Rawatan penyakit yang berkaitan dengan kesakitan di bahagian belakang, menghasilkan vertebrologi. Pergi
• Alexander Katz
• GRYNDIK
• Long sidhed Saya mempunyai sampah yang sama. jangan duduk lama
• 1. Hernia Schmorl tidak menyakitkan.
• Gimnastik http://video.yandex.ru/users/pp19569/view/35/
• Vitaly Zelenkov

Rawatan sakit belakang di bahagian badan tertentu ↑

Perlu bergerak lebih banyak.

Semasa bekerja di komputer, ia mula menyakitkan semasa duduk, rasa sakit bertambah dengan masa, maka sukar untuk melepaskan diri dari sakit, membongkok ke hadapan untuk berjalan sedikit;

Anda harus selalu mengecualikan penyakit lain yang boleh menyebabkan gejala yang sama. Pertama sekali, ini adalah penyakit organ dalaman (organ saluran pencernaan, buah pinggang, hati), keadaan pasca traumatik (patah tulang rusuk, tulang belakang, pecah ligamen dan otot), penyakit sistemik (rematik, artritis, dll) dan sebagainya. Untuk melakukan ini, pesakit disyorkan untuk terlebih dahulu lulus KLA, OAM, ujian untuk faktor rheumatoid, lulus ultrabunyi organ-organ dalaman. Anda mungkin memerlukan pemeriksaan proctologist, ahli urologi, wanita - pakar sakit puan, ahli gastroenterologi, imunologi dan sebagainya.

Saya berusia 15 tahun, sakit belakang saya ketika saya duduk di komputer, apa yang harus saya lakukan? Saya tidak faham apa perkara itu... sakit belakang di komputer

Di klinik Dr. Ignatiev, pakar yang berkelayakan membantu pesakit. Penerimaan tulang belakang dilakukan oleh pelantikan.

Panggil doktor anda, ini tidak normal. Di sini anda bukan orang yang tidak akan mengatakan apa perkara itu.
Anjakan Vertebral - urutan terapeutik diperlukan
Vega

2 Pergerakan adalah hayat! Teknik Bubnovsky http://video.mail.ru/mail/waleria-logina/13

Di gym, anda perlu menghabiskan lebih banyak masa daripada di komputer. Terutama pada usia anda. Pergi

Melakukan sukan.
5 tahun sudah kerana pinggang kehilangan kesakitan. Saya menukar tilam kepada yang lebih sukar, tetapi semakin buruk, saya terus diseksa.

Gejala utama termasuk kesakitan yang berbeza dan sifatnya. Kesakitan boleh membosankan dan mengganggu selepas tidur atau selepas berpanjangan. Juga, rasa sakit itu tidak boleh berhenti tanpa mengira kedudukannya. Dia mungkin mempunyai sifat serangan, semasa menjadi kuat dan akut. Untuk mengecualikan semua penyakit dan berhenti pada satu-satunya sebab yang betul untuk sakit pada tulang belakang lumbar, perlu melakukan diagnosis yang berbeza. Kaedah diagnosis ini menghapuskan kesilapannya dan membolehkan anda mengesan masalah yang berkaitan, untuk menghapuskannya kemudian.

Juga mesti mengekalkan fisiologi yang betul tulang belakang. Perlu diingat bahawa tilam ortopedik pertama yang datang tidak selalu sesuai untuk pesakit tersebut.

Menurut statistik, setiap orang dewasa kedua di planet mengalami sekurang-kurangnya sekali dalam nyawa mereka dalam tulang belakang. Bahagian penerima singa merasakan kesakitan di punggung bawah, kerana ini adalah tempat paling rentan di seluruh tulang belakang. Sekiranya kesakitan berlaku bukan sahaja semasa latihan dan pergerakan secara tiba-tiba, tetapi juga semasa berbaring, duduk dan berdiri, ia memerlukan rawatan segera. Kesakitan boleh terganggu semasa berdiri, berbaring atau duduk.

Yang terbaik adalah peregangan di bar, regangan. ada papan sedemikian untuk tujuan Evminova. Saya, kemudian, dengan masalah yang kuat, tergantung terbalik pada bar mendatar. membantu saya dan belakang saya mula sakit kerana anda mempunyai cakera. kemungkinan besar. Saya sentiasa disisipkan oleh suami atau anak saya. kami hanya belajar untuk melakukannya sendiri tanpa mengambil doktor. wang tidak mencukupi. lebih-lebih lagi mereka sentiasa keluar dengan banyak. walaupun dengan sakit teruk, Fengal bercampur dengan Apisartron. tetapi jangan keterlaluan. Berarti kepada anda tarikan utama di papan Eumin. sauna bilik wap. dan rawatan yang betul di belakang dengan tepat mengangkat berat, jongkok, berbaring, duduk di komputer dan. t. n.

Dan lebih banyak air: Bagaimana merawat sakit belakang dan sakit sendi reumatik http://www.koob.ru/batmanghelidj/

Buku http://www.koob.ru/bubnovskiy_sm/
Evdokia Chalaya
Dan kurang duduk di hadapan komputer dalam keadaan bengkok.
Setelah duduk, saya tidak dapat meluruskan diri saya untuk masa yang lama, ia sakit dengan satu tangan, memberi saya sampingan.
Aduan yang kerap dengan pesakit dengan rasa sakit di kedudukan yang berlainan badan:
Kesakitan di bahagian bawah belakang sering menunjukkan beban kronik daripada sendi fetus, gangguan metabolik di dalamnya dan perkembangan diagnosis seperti spondyloarthrosis lumbal. Penyakit buah pinggang harus dikecualikan, kerana dalam kedudukan ini adalah yang paling sukar bagi mereka untuk melaksanakan fungsi mereka. Artikel penuh tentang sakit di tulang belakang pada waktu malam.

Apabila seseorang sedang duduk, dia meningkatkan beban pada puluhan kali ganda tulang belakang. Ia tidak pelik, tetapi ia duduk adalah yang tertinggi. Banyak pekerja pejabat menghabiskan banyak jam dalam kedudukan ini tanpa gangguan, yang menyebabkan gangguan metabolik dalam cakera intervertebral dan kecederaan mereka. Sekiranya anda mengalami sakit belakang yang lebih rendah, anda perlu menyesuaikan kerusi ke posisi berbaring, menaikkan monitor lebih tinggi

Terbakar seperti plaster sawi? tiada apa yang dahsyat.

Apabila saya duduk sakit belakang saya

Beban pada tulang belakang. Bergerak lebih banyak.

Olga Kosm
Cinta Jawapan Osteochondrosis http://bookz.ru/authors/sergei-bubnovii/osteohon_716.html

Laraskan kerusi, mengikut ketinggian anda, dan lakukan latihan lebih kerap. Anda boleh membuat "vis" di bar (bar semestinya ada).

Pakar klinik menyediakan rawatan berkualiti tinggi dan kelas tinggi masalah belakang, khususnya, dengan punggung bawah.

Ada sakit punggung yang kuat di belakangnya. Selepas imbasan MRI, penonjolan lumbar L5-S1 didapati;

Gejala-gejala dengan tekanan dan kedudukan badan khas dalam 90% kes muncul dengan kerosakan pada sistem saraf atau proses degeneratif-dystropik di tulang belakang. Diagnosis dapat disahkan oleh hasil pencitraan resonans magnetik ligamen tulang belakang lumbal, CT atau X-ray yang kurang kerap digunakan (tidak dikenali). Kesakitan di rantau lumbar mungkin menunjukkan penyakit berikut:

Tidak ada yang kebal dari gejala tersebut, tetapi mengikut statistik, artis, tentera, dan pensyarah yang paling sering mengalami kesakitan. Mereka yang kerjanya dikaitkan dengan kedudukan pegun atau berjalan kaki yang berpanjangan harus menentukan punca gejala. Manifestasi seperti muncul semasa spondylolisis, patah proses-proses spinosa, diikuti oleh spondylolisthesis. Kadang-kadang ia adalah manifestasi gerbang vertebral yang tidak menentu. Ketika berdiri, vertebra tidak dapat menahan satu sama lain, dan gelongsornya terjadi dengan meremas lagi serat saraf. Hampir selalu rawatan pembedahan.

Gangguan peredaran tempatan.

Sakit belakang apa yang buruk, jadi sekarang bahagian belakangnya hancur, dan apa-apa pengangkat berat badan boleh menyebabkan kesakitan. Ia seperti kaki patah. Nampaknya telah sembuh, tetapi jika ia terlalu banyak bekerja, ia menyakitkan lebih daripada yang sihat. Sekiranya tidak mungkin untuk menghapuskan angkat berat, maka belajar cara melakukannya dengan betul, bukan jerk. Di samping itu, adalah wajar untuk melakukan satu set latihan yang menguatkan otot-otot belakang. Nah, jika anda tahu bahawa anda perlu membawa berat yang berat, letakkan pada tali pinggang sokongan belakang terlebih dahulu, kerana pilihan itu kini hebat di farmasi.

Mengapa punggung saya sakit ketika saya duduk?

Dan air 2-3 liter per hari http://www.koob.ru/batmanghelidj/kak_lechitmz_boli_v_spine_i_revmaticheskie_boli_v_sustavah

Avatar saya akan memberitahu anda segala-galanya

Sekiranya pesakit meminta bantuan dengan tepat pada masanya, rawatan dengan kaedah konservatif adalah mungkin. Mereka termasuk terapi manual dan daya tarikan tulang belakang, serta akupunktur, terapi fizikal, hydromassage dan lain-lain. Jika penyakit itu dicetuskan, ia mungkin memerlukan rawatan perubatan dan juga pembedahan.

Selepas berdiri lama, pinggang di pangkal sacrum mula menyakiti dan memberi dalam satu arah. Ia menyakitkan untuk memiringkan kepala anda ke hadapan, mengambil nafas dalam;

Hernia intervertebral tulang belakang lumbar (l1-l5, l5-S1), pecah cincin berserabut cakera intervertebral.

Tetapi mujurlah, masalah seperti itu tidak biasa, dan hernia intervertebral adalah lebih biasa dan boleh dirawat dengan jayanya. Tetapi keparahan gejala itu tidak boleh dipandang rendah.

Osteochondrosis. perlu bergerak lebih banyak.

Ia sangat menyakitkan apabila saya duduk lama. Walaupun ia membakar lebih banyak.. Perlu untuk mendaftar untuk berenang, membantu 100%

Matlamat utama keseluruhan kompleks rawatan adalah untuk menghapuskan penyebab sakit, iaitu penyakit.

Ia bernilai sedikit duduk dan pinggang di kawasan pantat menyakitkan serta-merta, menyerah di kaki, pinggang menjadi kebas.

Anjakan akar dan perit mereka.
Dalam kedudukan mendatar, tubuh lebih sukar untuk mengawal proses metabolik kerana kedudukan pegun yang panjang. Oleh kerana pinggang mesti mempunyai pesongan fisiologi ke hadapan (lordosis), ia mesti dikekalkan dalam sebarang kedudukan.
Kini anda memerlukan urut, salap seperti nicoflex, karmolis (memanaskan otot)
Masuk untuk bersukan
Slouch

Ketahuilah mengapa apabila anda duduk kembali sakit?

Sakit belakang yang lebih rendah ketika duduk sering merupakan manifestasi penyakit, yang terbentuk pada orang yang memimpin gaya hidup yang tidak aktif. Juga, manifestasi negatif mungkin menunjukkan perkembangan penyakit berbahaya dan sangat serius.

Kebanyakan pesakit memikirkan mengapa sakit belakang yang lebih rendah menyakitkan, apa yang boleh menyebabkan penyebab penyakit. Sumber manifestasi yang menyakitkan boleh menjadi penyakit sistem muskuloskeletal, mengalihkan perhatian, mengangkat berat badan, sukan yang berlebihan dan semangat jasmani.

Perlu diingatkan bahawa dengan rasa sakit yang semakin meningkat, peningkatan intensitas, pembentukan sensasi yang tidak menyenangkan harus segera menghubungi pakar.

Osteochondrosis lumbar

Penerangan

Jika bahagian belakang yang lebih rendah menyakitkan apabila anda duduk, maka penyebabnya adalah osteochondrosis lumbar. Penyakit ini boleh berlaku di latar belakang kecederaan belakang, serta gaya hidup yang tidak aktif.

Alam, penyetempatan kesakitan

Pesakit merasakan kesakitan yang timbul selepas tidur atau duduk lama. Mungkin juga terdapat sakit yang tajam atau menembak ke arah mereka. Variasi intensiti berbeza.

Gejala tambahan

Penyakit ini menunjukkan dirinya sebagai penggalian saraf lumbar. Pesakit merasakan:

• Kesakitan ketika bersabar;
• Bengkak otot;
• Kerengsaan dan mencubit akar saraf;
• Meningkatkan kesakitan apabila batuk dan pernafasan;
• Pelanggaran kepekaan kulit.

Diagnostik

• Kaedah palpation;
• Pemeriksaan ultrabunyi;
• Pencitraan resonans magnetik.

Rawatan

Pesakit perlu berunding dengan pakar neurologi. Doktor boleh menetapkan:

• Terapi Fizikal;
• Diet;
• Urut kesihatan;
• Rawatan dadah dalam bentuk mengambil ubat penahan sakit dan ubat anti-radang;
• Dalam kes yang teruk - pembedahan.

Hernia Intervertebral

Penerangan

Jika loin menyakitkan, ia menyakitkan untuk duduk, maka ini mungkin menandakan perkembangan hernia intervertebral. Ini adalah penyakit yang jarang berlaku, yang terbentuk terhadap latar belakang penyakit lain tulang belakang.

Alam, penyetempatan kesakitan

Penyetempatan kesakitan jatuh di rantau lumbosacral. Pada masa yang sama, pesakit merasakan sakit akut di rantau lumbar, menyerupai lumbago. Keamatan kesakitan sangat jelas. Gangguan pergerakan terbentuk.

Gejala tambahan

• Diwujudkan dalam bentuk keradangan dan kecacatan cakera intervertebral;
• Pemusnahan cincin berserat diperhatikan;
• Kehilangan sensitiviti kulit;
• Peredaran darah terjejas;
• Mengetahui sakit kepala.

Diagnostik

• Radiografi;
• Myelography;
• Tomografi terkomputer;
• Pencitraan resonans magnetik.

Rawatan

Anda perlu menghubungi pakar bedah atau ahli saraf. Doktor akan menetapkan:

• Penggunaan ubat-ubatan - ubat penghilang rasa sakit, ubat-ubatan bukan hormon atau sekatan tempatan berdasarkan novocaine;
• Gimnastik terapeutik;
• Urutan penyembuhan;
• Terapi fizikal dalam bentuk akupunktur atau phonophoresis;
• Dalam kes yang teruk - pembedahan.

Penonjolan cakera intervertebral

Penerangan

Apabila anda duduk, pinggang menyakitkan - tujahan boleh menjadi penyebabnya. Penyakit itu muncul dalam bentuk lekuk bulging pada cakera intervertebral.

Alam, penyetempatan kesakitan

Dalam kebanyakan kes, perjalanan penyakit adalah asimtomatik. Sensasi kesakitan yang terasa hanya terbentuk selepas penonjolan cakera atau selepas pecah cincin lengkap, yang membawa kepada kemunculan nukleus gelatin. Selepas itu, pesakit merasakan kesakitan akut di rantau lumbar. Mereka boleh memancar ke tulang belakang, pantat, kaki bawah dan bahagian belakang paha.

Gejala tambahan

• Membongkar kawasan terjejas;
• Memecah ujung saraf dan cincin berserabut;
• Peningkatan mendadak dalam kesakitan semasa meneran, pergerakan dan lenturan badan;
• Peningkatan intensiti kesakitan sambil mengangkat berat;
• Kelengkungan tulang belakang.

Diagnostik

• Radiografi;
• Tomografi terkomputer;
• Pencitraan resonans magnetik.

Rawatan

Pesakit perlu berunding dengan pakar neurologi. Doktor akan menetapkan:

• Senaman sistematik;
• Mengekalkan postur yang betul;
• Penggunaan ubat anti-radang nonsteroid;
• Penggunaan ubat-ubatan yang melegakan kesakitan dan otot;
• Daya tarikan badan;
• Imobilisasi tulang belakang;
• Laluan fisioterapi.

Spondyloarthrosis, serta spondylosis dan spondylolisthesis

Penerangan

Sekiranya pesakit mengalami sakit belakang, ia menyakitkan untuk duduk, kesakitan diperhatikan, maka manifestasi seperti ini mungkin menunjukkan perkembangan spondylarthrosis. Penyakit adalah sejenis osteoarthritis. Penyakit ini boleh menjejaskan semua struktur arcuate joints, tulang rawan, tulang, kapsul, serta ligamen dan otot periartikular.

Alam, penyetempatan kesakitan

Sindrom nyeri adalah setempat. Tidak disertai oleh penyinaran kepada anggota badan. Kesakitannya membosankan, setempat, menyebabkan ketidakselesaan di kawasan segmen yang terjejas. Mereka bertambah dengan tinggal lama dalam kedudukan yang sama.

Gejala tambahan

• Peningkatan kesakitan apabila bergerak, membongkok, berpaling;
• Mengurangkan kesakitan di peringkat rehat;
• Kekakuan pagi, mengganggu pesakit selama dua puluh hingga enam puluh minit;
• Keperluan untuk perubahan kerap dalam kedudukan badan;
• Dengan perkembangan - gejala ischialgia.

Diagnostik

• Radiografi;
• Tomografi terkomputer;
• Pencitraan resonans magnetik;
• Pengimbasan radioisotop.

Rawatan

Anda perlu menghubungi ahli saraf. Doktor akan menetapkan:

• Pengoptimuman beban pada tulang belakang;
• Penggunaan dadah - NSAIDs, chondroprotectors, relaxants otot;
• Kaedah rawatan fisioterapi - terapi magnet dan laser, akupunktur, thermotherapy;
• Urut;
• Terapi Fizikal;
• Dalam kes yang teruk - pembedahan.

Patah tulang belakang traumatik atau kesan osteoporosis

Penerangan

Penyakit merujuk kepada sekumpulan kecederaan tulang yang teruk. Pecahan pada tulang belakang serviks atas sangat berbahaya bagi kehidupan pesakit. Dalam kebanyakan kes, ia berlaku kerana jatuh dari ketinggian, kemalangan, kecederaan, lebam.

Alam, penyetempatan kesakitan

Terdapat kesakitan yang berterusan, diperbetulkan oleh pergerakan badan, pernafasan mendalam, batuk. Penyetempatan kesakitan berlaku di kawasan tulang belakang

Gejala tambahan

• Rasa sedih;
• Lebam;
• Pembengkakan kawasan yang rosak;
• Pergeseran serpihan;
• Pembentukan lebam yang menyakitkan.

Diagnostik

• Pemeriksaan sinar-X;
• Tomografi terkomputer;
• Pencitraan resonans magnetik;
• Electroneurography

Rawatan

Sekiranya berunding dengan traumatologist atau pakar bedah. Doktor akan menetapkan:

• Mengambil ubat sakit;
• Penggunaan peranti penetapan dalam bentuk korset, reclinators, clamps;
• Overlaying korset plaster;
• Penolakan lengkap sukan dan senaman;
• Terapi Fizikal.

Proses tumor di terusan tunjang

Penerangan

Apabila belakang belakang menyakitkan, ia menyakitkan untuk duduk, maka manifestasi seperti itu boleh menunjukkan pembentukan tumor. Penyakit ini menampakkan diri dalam bentuk neoplasma berbahaya yang terbentuk di dalam sel-sel tulang belakang. Mempunyai harta pertumbuhan perlahan.

Alam, penyetempatan kesakitan

Penyakit ini adalah asimtomatik. Tetapi ia menyebabkan komplikasi dan akibat yang serius dalam gambaran klinikal. Sakit mempunyai keamatan yang berbeza. Bergantung kepada jenis sel yang terjejas, ketidakselesaan boleh merasakan, menarik, menembak atau tajam.

Gejala tambahan

• Kelemahan di belakang, terutamanya selepas sukan dan latihan fizikal;
• Kepekaan yang berkurangan di kawasan terjejas;
• Kekurangan bentuk lajur tulang belakang;
• Lumpuh badan;
• Kelemahan umum.

Diagnostik

• Tomografi terkomputer;
• Pencitraan resonans magnetik;
• Myelography;
• Biopsi tumor.

Rawatan

Pesakit perlu menghubungi pakar onkologi. Doktor akan menetapkan:

• Rawatan pembedahan;
• Kemoterapi;
• Terapi radiasi;
• Rawatan dadah dalam bentuk ubat analgesik dan anti-radang.

Arthritis dari punca rematik atau psoriatik

Penerangan

Penyakit ini menampakkan diri dalam bentuk ubah bentuk kawasan yang terjejas dan peningkatan saiznya. Ia menimbulkan rasa sakit dan keradangan.

Alam, penyetempatan kesakitan

Pesakit terganggu dengan kesakitan. Mereka dikuatkan dengan pergerakan, mengangkat berat. Pada ketika ini, orang itu dapat merasakan kesakitan yang tidak boleh ditanggung. Meningkatkan kesakitan dengan tekanan atau gerakan mendadak. Keamatan meningkat pada waktu malam.

Gejala tambahan

• Kerosakan pada tisu sendi, memanjangkan ke organ dalaman;
• Pembentukan keradangan kronik;
• Meluncur di sendi;
• Bengkak;
• Meningkatkan suhu badan kepada 38 ° C;
• Kemerahan kulit yang terjejas;
• Pembengkakan plat kuku.

Diagnostik

• Radiografi;
• Arthroscopy;
• Arthrografi;
• Myelography;
• Pemeriksaan ultrabunyi;
• Tomografi terkomputer;
• Pencitraan resonans magnetik.

Rawatan

Pesakit perlu berunding dengan pakar rheumatologi. Doktor akan menetapkan:

• Penggunaan antibiotik, ubat anti-radang, serta ubat-ubatan untuk melegakan bengkak dan memulihkan rawan;
• Pemanasan;
• Terapi Fizikal;
• Urutan penyembuhan;
• Rawatan ultrasound;
• Diet khas;
• Rawatan lumpur.

Batuk kering tulang belakang

Penerangan

Apabila bahagian bawah belakang menyakitkan, ia menyakitkan untuk duduk, ini mungkin menandakan pembentukan tuberkulosis tulang belakang. Penyakit merujuk kepada bentuk tuberkulosis tulang. Dia mampu menjejaskan sepenuhnya mana-mana bahagian tulang belakang.

Alam, penyetempatan kesakitan

Sensasi pertama yang menyakitkan muncul serta-merta dan selepas beberapa tahun selepas jangkitan. Pesakit merasakan pelbagai luka, menyebabkan kedua-dua sakit, sirap, dan sakit akut. Semua kesakitan diperhatikan di kedalaman tulang belakang.

Gejala tambahan

• Sekatan pergerakan;
• Gangguan Gait;
• Pembentukan abses bocor;
• Pengumpulan nanah;
• Kemusnahan mayat vertebra.

Diagnostik

• Penggunaan ujian tuberculin;
• Radiografi;
• Pencitraan resonans magnetik tulang belakang.

Rawatan

Pesakit perlu menghubungi ahli terapi. Doktor akan merujuk anda kepada pakar dan menulis arahan ke hospital. Rawatan berikut akan ditetapkan di hospital:

• Kemoterapi;
• Mengambil antibiotik anti-tuberkulosis;
• Penggunaan vitamin, hepatoprotectors, penyediaan kalsium;
• Pelantikan diet kalori tinggi;
• Hancurkan abses dengan pengekstrakan kandungannya;
• Pengenalan penyelesaian antiseptik;
• Campur tangan pembedahan.

Osteomyelitis, sakit kepala

Penerangan

Penyakit ini menampakkan diri dalam bentuk jangkitan jarang nukleus pulpa. Dibentuk secara spontan dalam 2% pesakit.

Alam, penyetempatan kesakitan

Sakit tempatan. Pada mulanya, sederhana, semakin bertambah apabila penyakit itu berlanjutan. Pesakit berasa sakit teruk dengan mana-mana gerakan belakang. Penyetempatan berlaku di kawasan yang terjejas.

Gejala tambahan

• Demam;
• Menggigil;
• Kekejangan otot paravertebral;
• Sekatan pergerakan.

Diagnostik

• Pemeriksaan sinar-X;
• Pencitraan resonans magnetik;
• Tomografi terkomputer;
• Politomogram tulang belakang;
• Scintigrams;
• Kajian makmal.

Rawatan

Sekiranya berunding dengan ahli terapi.

• Immobilization, rehat tidur;
• Memohon jaket plastik terpilih atau tayar berbentuk 8;
• Menetapkan antibiotik;
• Dalam kes yang teruk, pembedahan diperlukan.

Keradangan buah pinggang akibat daripada jangkitan atau pembentukan batu

Penerangan

Penyakit merujuk kepada penyakit polyetiologi. Dibentuk akibat keradangan, jangkitan atau pengumpulan batu karang.

Alam, penyetempatan kesakitan

Penyakit ini menyebabkan kejang kolik buah pinggang. Pada masa yang sama, pesakit merasakan kesakitan yang tidak dapat ditoleransi di bahagian bawah di sebelah kanan dan kiri.

Gejala tambahan

• Kehadiran muntah;
• Kelemahan;
• Kehilangan kesedaran;
• Sakit semasa buang air kecil;
• Kehadiran bekuan darah dalam air kencing.

Diagnostik

• Pemeriksaan ultrabunyi;
• Radiografi;
• Urogin ekskresi;
• Pyeloureterography Retrograde.

Rawatan

Pesakit perlu berunding dengan pakar urologi. Doktor akan menetapkan:

• Pelepasan kolik buah pinggang;
• Rawatan jangkitan dengan ubat anti-radang;
• Rangsangan bunyi;
• Gelombang kejutan jauh lithotripsy;
• Ultrasound;
• Rawatan laser;
• Campur tangan pembedahan.

Kehamilan rumit

Penerangan

Komplikasi semasa dan selepas kehamilan adalah penyakit yang kerap berlaku di kalangan kanak-kanak perempuan dalam usia pembiakan.

Alam, penyetempatan kesakitan

Semasa kehamilan, gadis itu mungkin merasa sakit di bahagian belakang, tulang belakang. Sakit boleh seperti menembak, tajam, tidak tertanggung dan sakit, membosankan. Oleh kerana seorang wanita mempunyai beban yang kuat di belakangnya, kecacatan dan patologi yang serius boleh muncul. Penyetempatan kesakitan jatuh pada tulang belakang.

Gejala tambahan

• Kelengkungan tulang belakang;
• Kesakitan meningkat semasa pergerakan;
• Bengkak;
• Kelemahan umum.

Diagnostik

• Pemeriksaan ultrabunyi;
• Pencitraan resonans magnetik;
• Tomografi terkomputer;
• X-ray.

Rawatan

Pesakit perlu menghubungi doktor anda. Sebelum memulakan rawatan, anda perlu berunding dengan pakar.

• Boleh menetapkan latihan terapeutik;
• Fisioterapi;
• Urutan penyembuhan;
• Mengamalkan persediaan anti-radang dan pengambilan nonsteroid yang diluluskan untuk perempuan hamil.

Kanser atau sista ovari, endometriosis

Penerangan

Ramai pesakit mengadu: "Kawasan belakang menyakitkan apabila saya duduk." Ini mungkin menandakan perkembangan neoplasma jinak sifat jinak. Ia menimbulkan pembentukan rongga yang dipenuhi dengan bendalir.

Alam, penyetempatan kesakitan

Dalam kes-kes 90%, peringkat awal adalah tanpa gejala. Apabila penyakit itu berlanjutan, pesakit mula berasa tidak selesa dan sakit di perut bawah. Kesakitan ini mempunyai ciri pernafasan yang akut, sama dengan "perut akut." Penyetempatan berlaku di rongga perut dan tulang belakang.

Gejala tambahan

• Disfungsi haid;
• Gangguan disyorkan;
• Kilasan batang sista menyebabkan kapsul pecah;
• Menyebabkan perkembangan peritonitis;
• Asimetri perut;
• Memecahkan organ dan kapal bersebelahan.

Diagnostik

• Pemeriksaan ginekologi Bimanual;
• Diagnosis ultrasound transabdominal atau transvaginal;
• Tusukan faraj vagina posterior;
• Laparoscopy;
• Penentuan penanda tumor CA-125 dalam darah;
• Tomografi terkomputer;
• Pencitraan resonans magnetik;

Rawatan

Sekiranya berunding dengan pakar sakit puan atau ahli onkologi. Doktor akan menetapkan:

• Penerimaan kontraseptif oral monophasic atau biphasic;
• Rawatan homeopati;
• Mengambil vitamin;
• Terapi diet;
• Gimnastik terapeutik;
• Akupunktur;

Campur tangan bedah dalam bentuk:

• Kistik;
• Reseksi berbentuk baji ovari;
• Biopsi tisu ovari.

Punca kesakitan apabila anda duduk

1. Patologi dystropik degeneratif;
2. Abses epidural;
3. Peregangan otot dan tendon sedikit;
4. Keletihan kronik;
5. Proses keradangan pada organ panggul;
6. Langkah buruk;
7. Menerima kedudukan badan yang tidak selesa;
8. Hipotermia berpanjangan;
9. Kemunculan kejang otot belakang.

Punca kesakitan apabila anda bangun

1. Gangguan Tisu Otot;
2. Kekalahan tisu rawan dan tulang;
3. Kehadiran keradangan yang tidak menular;
4. Gangguan peredaran darah cerebrospinal;
5. Kerja lama dalam kedudukan yang tidak selesa;
6. Mengangkat salah;
7. Meluruskan tajam dengan putaran serentak;
8. Tinggal dalam draf;
9. Pembentukan keradangan otot belakang.

Sekiranya berlaku dengan segera kepada doktor?

Pesakit perlu segera menghubungi pakar profesional dalam kes berikut:

1. Jika intensiti kesakitan tidak berkurang, tetapi meningkat dengan setiap jam berlalu;
2. Jika sensasi menyakitkan mengganggu pesakit untuk masa yang lama;
3. Sekiranya terdapat rasa sakit yang tidak dapat ditanggung;
4. Jika sakit berlaku pada waktu malam atau selepas tidur;
5. Jika pesakit kurang dari 10 tahun dan lebih 65 tahun.

Pertolongan cemas, bagaimana untuk melegakan kesakitan?

Jika pesakit sakit, dia menunjukkan kesakitan yang sedikit dan tidak kerap, maka pertama-tama perlu melakukan operasi berikut:

1. Adalah perlu untuk memastikan bahagian belakang, bukan untuk mengangkat beban;
2. Kegiatan fizikal dan olahraga yang berlebihan hendaklah terhad;
3. Pakar mengesyorkan tidur;
4. Ia disyorkan untuk mendaftar untuk urut kesihatan;
5. Ia perlu memanaskan kawasan belakang yang menyakitkan dengan bantuan krim pemanasan dan lampu ultraviolet.

Apa-apa kesakitan menunjukkan perkembangan patologi dan penyakit. Penyakit yang diabaikan sangat sukar untuk dirawat. Oleh itu, sekiranya berlaku manifestasi negatif dalam bentuk kesakitan, anda harus berjumpa pakar.

Tanya kepada kami soalan dalam komen di bawah. Tanya soalan >>

Kenapa sakit belakang ketika bangun dari kedudukan duduk dan bagaimana merawat penyakit yang mungkin

Hampir setiap orang dewasa sekurang-kurangnya sekali dalam hidupnya merasakan kesakitan di tulang belakang. Masalah yang sangat biasa adalah rasa sakit di rantau lumbar. Lagipun, ia menyumbang sebahagian besar beban. Kesakitan boleh berlaku secara tiba-tiba, apabila anda menukar kedudukan badan. Kadang-kadang mereka tidak penting dan untuk masa yang lama seseorang semata-mata tidak semestinya memberi perhatian kepada mereka.

Jika sakit di bahagian vertebral mula terganggu apabila meningkat dari kedudukan duduk, ada sebab untuk menganggap bahawa terdapat masalah dengan tulang belakang. Penyebab gejala ini mungkin berbeza. Kesakitan di bahagian bawah, apabila anda bangun, boleh bercakap mengenai beban yang dialami oleh segmen tulang belakang ini. Untuk menghilangkan rasa sakit, anda perlu mengetahui sumber dan menerima rawatan, yang ditetapkan oleh doktor.

Kemungkinan penyebab sakit belakang apabila meningkat

Sakit belakang di rantau lumbar semasa bangun boleh disebabkan oleh pelbagai sebab. Ramai di antara mereka mengalir dari satu sama lain. Sebagai contoh, semasa berada dalam kedudukan statik atau tidak selesa di kerusi atau kerusi untuk masa yang lama, pinggang terlalu banyak dan mula terluka apabila bangun. Sindrom sedemikian adalah ciri orang yang, dalam perjalanan aktiviti mereka, perlu duduk banyak (operator PC, tukang jahit, pemandu). Sekiranya anda perlu bengkok tulang belakang anda untuk masa yang lama, maka dari masa ke masa ini boleh menyebabkan gangguan serius.

Faktor penting dalam berlakunya kesakitan lumbar adalah perabot salah. Perabot sedemikian sangat berbahaya bagi organisma kanak-kanak yang semakin meningkat apabila rangka masih terbentuk. Kerusi tinggi atau meja yang tidak selesa boleh memprovokasi bukan sahaja kesakitan, tetapi juga pelbagai lengkungan tulang belakang.

Kerusi yang sangat lembut juga membahayakan bahagian belakang. Mereka tidak membetulkan badan dengan betul, memaksa orang itu membuat lekukan besar ke hadapan, memunggah kawasan lumbar. Punggung belakang kerusi menjadikannya mustahil untuk mengambil kedudukan yang betul secara anatomis, dan seterusnya menyebabkan sakit belakang apabila berdiri.

Gejala ini mungkin disebabkan oleh penyakit sedia ada:

Sekiranya kesakitan dikaitkan dengan cakera yang pecah, saraf sciatic dipenggal, mungkin penyinaran kesakitan di bahagian punggung dan di sepanjang bahagian bawah badan.

Mengapa leher di sebelah kiri menyakitkan, seolah-olah otot sentiasa tegang, dan bagaimana untuk menghilangkan sindrom kesakitan? Kami ada jawapannya!

Untuk mengetahui cara membuat sambungan saraf tunjang untuk hernia tulang belakang lumbar di rumah dapat ditemukan dalam artikel ini.

Diagnostik

Sebelum mengetahui punca sakit belakang yang teruk apabila berdiri dan membuat diagnosis, doktor harus tahu apa sifat sindrom ini. Sakit boleh tajam, dalam bentuk lumbago lumbar, menarik, sakit. Sebagai peraturan, kesakitan akut tiba-tiba adalah ciri-ciri proses akut, akar saraf cacing. Menarik, rasa sakit yang membosankan biasanya nyata dalam penyakit kronik struktur tulang belakang.

Untuk mengetahui sebab sebenar sakit belakang apabila berdiri, anda perlu menjalankan diagnosis pembezaan.

Selain pemeriksaan visual, palpation, temuramah pesakit, doktor mesti menetapkan peperiksaan instrumental tambahan:

Pertolongan cemas untuk kesakitan

Jika loin tiba-tiba dan tidak tertanggung apabila berdiri, anda boleh membantu diri anda sebelum pergi ke doktor. Pertama, anda perlu mengambil kedudukan terlentang. Ini akan membantu melegakan tulang belakang dan mengurangkan sedikit kesakitan. Salap sepanjang tempoh ini adalah dilarang.

Untuk menghentikan kesakitan yang teruk, anda boleh mengambil pil Baralgin atau Sedalgin. Untuk menahan sakit dengan sejumlah besar analgesik adalah mustahil. Ini akan merumitkan diagnosis selepas ketibaan doktor. Drotaverinum (No-shpa) akan sesuai untuk menghilangkan kekejangan otot. Langkah-langkah ini bersifat sementara.

Rawatan yang berkesan

Taktik rawatan bergantung kepada apa yang menyebabkan rasa sakit. Apabila proses degeneratif di tulang belakang, pesakit mesti mematuhi rehat tidur, secara maksimum melegakan bahagian bawah.

Kompleks langkah-langkah terapeutik mungkin termasuk:

• kompres panas kering;
• menggosok;
• terapi manual;
• Terapi latihan;
• fisioterapi;
• mengambil analgesik, vasodilator, dehidrasi dan cara lain.

Dengan ketegangan otot, mandi hangat dan memohon pemanas panas sangat berkesan.

Pematuhan yang sangat panjang untuk rehat tidur boleh menjejaskan otot secara negatif, meningkatkan kesakitan, kekakuan.

Sekiranya keradangan di tulang belakang, adalah disyorkan untuk mengambil NSAIDs (Diclofenac, Ketorol, Nimesulide). Dengan tidak berkesan ubat penghilang rasa sakit boleh ditetapkan sekatan suntikan. Biasanya mereka termasuk penyelesaian glucocorticosteroids dan lidocaine (novocaine).

Jika kesakitan sangat teruk, ia menghalang seseorang daripada menjalani kehidupan normal, pembedahan mungkin diperlukan. Campur tangan bedah dilakukan pada cincin cakram serat, kehadiran tumor di tulang belakang.

Berapa banyak vertebra berada dalam tulang belakang manusia dan apakah fungsi bahagian kutub sokongan? Baca maklumat yang berguna.

Kajian dan peraturan untuk penggunaan ubat penahan sakit dengan mencubit saraf sciatic dapat dilihat dalam artikel ini.

Pergi ke http://vse-o-spine.com/bolezni/drugie/chto-takoe-dorsopatiya.html dan baca tentang dorsopati tulang belakang lumbar dan bagaimana merawat penyakit ini.

Garis Panduan Pencegahan

Untuk mengurangkan risiko sakit belakang apabila meningkat, adalah perlu untuk mengecualikan faktor-faktor yang menyumbang kepada kemunculan ketidakselesaan:

• Betul memilih perabot untuk tempat duduk.
• Gunakan alat urut yang boleh diletakkan di belakang kerusi atau kerusi. Mereka membantu untuk berehat tisu otot, melegakan ketegangan dari lumbar.
• Adakah yoga, berenang, aerobik aqua dan sukan lain yang menjadikan tulang belakang lebih fleksibel, mampu membawa beban besar.
• Elakkan duduk berlarutan di dalam badan, secara berkala lakukan pemanasan untuk tulang belakang.

Dalam video seterusnya anda boleh melihat senaman untuk sakit belakang yang lebih rendah, yang akan membantu menghilangkan rasa sakit:

Adakah pinggang luka ketika saya duduk - adakah ia berfungsi?

Dalam usia kita tidak aktif fizikal dan gaya hidup yang tidak aktif, sakit belakang adalah aduan yang sangat biasa. Terdapat banyak sebab untuk penyakit ini.

Kebanyakan orang cenderung membuat diagnosis sendiri - "melambung" atau "osteochondrosis". Kemudian rawatan berikut - pemanasan pinggang, urut belakang. Kegiatan semacam itu sebenarnya boleh menyebabkan penurunan rasa sakit, tetapi hanya dapat merugikan dan memperburuk proses patologis. Selepas rawatan sedemikian, keadaan sering hanya diperburuk.

Pengaruh gaya hidup yang tidak aktif pada tulang belakang

Struktur tulang belakang, semua lengkungannya dibentuk dalam proses evolusi, ketika pendudukan utama manusia adalah memburu seekor raksasa. Kerja lama yang tidak aktif menyebabkan pelanggaran fungsi tulang belakang yang betul dan kemunculan proses dystrophik di kawasan lumbarnya. Seseorang merasakan ini atau jenis sakit belakang ketika penahan sakit mengimbasnya.

Punca kesakitan

Untuk memilih rawatan yang tepat, perlu menentukan faktor yang menyebabkan ketidakselesaan dengan tepat. Kesakitan dari duduk berpanjangan mungkin disebabkan oleh perkembangan penyakit berikut:

• Osteochondrosis - perubahan degeneratif-dystrophik dalam tisu rawan dan tulang;
• Osteoarthritis - apabila sendi intervertebral terjejas;
• Scoliosis - kelengkungan sisi tulang belakang;
• Osteoporosis adalah gangguan metabolik dalam tisu tulang;
• Pemindahan cakera vertebra;
• Cakera herniated.

Apa yang perlu saya lakukan untuk diperiksa?

Apabila kesakitan di bahagian belakang dari mana-mana sifat berkenaan, adalah perlu untuk berunding dengan doktor. Pertama, yang terbaik adalah untuk mendapatkan temujanji dengan ahli terapi untuk menolak penyakit organ-organ dalaman. Punca sakit belakang mungkin tidak bergantung pada duduk yang berpanjangan. Ahli terapi harus menolak penyakit berikut:

• Penyakit buah pinggang, saluran gastrousus, organ kelamin wanita, prostat;
• Patologi tulang belakang spektrum - araknoiditis, epiduritis, tumor dan abses di kawasan saraf tunjang;
• Proses patologi pada sendi pinggul;
• Metastasis ke tulang belakang disebabkan perkembangan proses kanser dalam pelbagai organ;
• Proses berjangkit di tulang belakang dan tulang pelvis;
• Proses inflamasi yang tidak berjangkit pada tulang belakang dan sendi - arthritis, sacroiliitis.

Untuk diagnosis yang tepat, doktor selepas menggunakan pemeriksaan terperinci:

• Pemeriksaan sinar-X;
• Pencitraan resonans magnetik;
• Ultrasound tulang belakang.

Selepas mengecualikan penyakit yang disebutkan di atas, dapat diasumsikan bahawa sakit belakang sebenarnya berkaitan dengan duduk yang berpanjangan. Kemudian, anda harus menyesal bahawa anda tidak mendaftar dalam masa ke bahagian sukan, jangan melawat kolam renang atau tidak berjalan pada waktu pagi.

Selepas peperiksaan, ahli terapi akan merujuk anda kepada ahli neuropatologi atau pakar ortopedik untuk menjelaskan diagnosis.

Pelan Rawatan

Pada masa ini, terdapat banyak teknik baru yang tersedia untuk doktor untuk mengubati tulang belakang dan melegakan anda dari sakit belakang. Rawatan bergantung kepada penyebab sakit dan tahap penyakit. Kadang-kadang cukup untuk menggunakan urut belakang, terapi manual.

Terdapat teknik baru - osteopati struktur. Ini adalah teknik tindakan manual pada otot dan ligamen yang terletak di sepanjang tulang belakang. Ia digunakan dalam rawatan mereka yang dikontraindikasi walaupun urut, sebagai contoh, untuk wanita hamil, orang tua.

Sekiranya berlaku proses patologi tulang belakang, rawatan ubat digunakan sebelum ini. Kesakitan menyusut selepas penggunaan ubat penghilang rasa sakit, selepas pelantikan blockade novocaine. Memohon relaxants otot (relaxants otot), anti-radang, meningkatkan peredaran darah, sedatif (sedatif).

Selepas penyingkiran proses keradangan adalah berkesan: terapi magnet, terapi gelombang kejut, rawatan laser, terapi lumpur.

Pencegahan pergelutan baru

Untuk mengelakkan sakit belakang yang lebih rendah semasa duduk, anda perlu mengikuti peraturan ini:

1. Tempat duduk adalah kedudukan paling rendah untuk tulang belakang;
2. Ia perlu memilih tempat kerja yang betul. Jika anda boleh berkata: "Saya duduk dengan selesa" - ini bermakna anda berjaya.

- Ketinggian kerusi hendaklah sedemikian rupa sehingga lutut berada di bawah pinggul;
- kedalaman kerusi sebaiknya dua pertiga daripada panjang paha;
- belakang tinggi adalah wajar untuk kerusi;
- apabila duduk untuk masa yang lama, perabot yang terlalu lembut harus dielakkan.

1. Apabila anda duduk, anda perlu cuba untuk tidak bersandar ke hadapan dan tidak bersandar jauh jauh;
2. Cuba duduk dan berjalan dengan belakang lurus;
3. Sekerap mungkin, panaskan dengan tinggal lama dalam satu kedudukan;
4. Untuk memperlahankan perkembangan perubahan dystrophic pada tulang belakang, disyorkan untuk mengambil chondroprotectors - ubat khas yang mempunyai kesan perlindungan pada tisu tulang rawan. Ia digunakan oleh kursus yang ditetapkan oleh doktor;
5. Yang paling berkesan untuk pencegahan sakit belakang adalah senaman dan sukan yang kerap. Kolam terutamanya berkesan.

Dengan kerja-kerja sedentari dan gaya hidup yang tidak aktif, anda pasti akan mengalami masalah dengan tulang belakang. Jika ini berlaku, jangan ubat sendiri dan jangan lengahkan lawatan ke doktor.

Dengan kerusi yang panjang, cobalah untuk melengkapkan tempat kerja dengan selesa sebanyak mungkin, panaskan lebih kerap. Dan yang terbaik adalah mendaftar untuk kolam renang atau seksyen sukan lain selepas bekerja.

Adakah punggung anda terluka semasa duduk berpanjangan?

Kesakitan kembali semakin menghantui anak muda

Dalam amalan perubatan, terdapat kes-kes apabila pesakit mengadu bahawa belakang mereka sakit ketika duduk. Sebelum ini, orang yang berumur lebih daripada empat puluh telah dirawat dengan gejala seperti itu oleh doktor.

Tetapi hari ini, aduan tersebut tidak jarang berlaku untuk pesakit yang benar-benar muda. Selalunya ini disebabkan oleh gaya hidup yang tidak aktif. Lagipun, kini komputer sedang mengganti jalan-jalan di udara segar dan juga berbual dengan rakan-rakan.

Tetapi selain itu, terdapat sebab-sebab lain mengapa bahagian belakang sakit ketika duduk. Oleh itu, mari kita melihat lebih dekat isu ini.

Punca kesakitan

"Apabila saya duduk, punggung saya sangat menyakitkan." Frasa seperti ini sering boleh didengar dari orang-orang yang mempunyai imej kerja yang tidak aktif.

Kebanyakan daripada mereka mula membuat pelbagai alasan, seperti: ditiup balik, atau otot yang tertutup di kawasan lumbar.

Tetapi sebab sebenar benar-benar berbeza. Oleh itu, mari kita pertimbangkan faktor-faktor yang menjengkelkan utama yang membawa kepada sakit belakang yang teruk apabila duduk:

Dengan duduk yang berpanjangan, bahagian belakang paling rendah menderita.

• Penyakit tulang belakang, seperti osteochondrosis, hernia intervertebral, osteoporosis, scoliosis, protrusion atau osteoarthrosis, selalunya menjadi sebab sakit belakang semasa duduk. Ini berlaku apabila seseorang yang mempunyai satu penyakit ini duduk di meja atau komputer untuk jangka masa yang lama.
• Gangguan Tisu Otot. Selalunya dengan kekejangan otot, yang menjejaskan bahagian bawah, terdapat sakit yang teruk di bahagian bawah punggung. Pada masa yang sama, pesakit berkata: "rasa sakit semakin memburuk ketika saya duduk." Ia adalah ketika duduk tisu otot lebih tegang, yang menimbulkan kemunculan rasa sakit.
• Penyakit berjangkit yang menjejaskan tulang belakang di kawasan lumbar juga boleh menyebabkan sakit belakang.
• Proses keradangan pada organ panggul sering disertai oleh sakit perut, memancar ke punggung bawah.

Seringkali, dengan postur yang tidak betul atau berat badan berlebihan selepas duduk lama, ia adalah bahagian belakang yang menderita, kerana bahagian bawah mengambil kebanyakan beban, yang menyebabkan ketidakselesaan.

Diagnosis dan rawatan sakit belakang

Doktor diagnosis mesti menentukan sebab-sebab sakit belakang.

Apabila terdapat sakit di bahagian belakang apabila anda duduk, tidak boleh sekiranya anda mengubat sendiri, iaitu menggosok atau menghangatkan kawasan yang rosak. Lagipun, kaedah semacam itu hanya dapat memperburuk keadaan dan membawa kepada komplikasi yang serius. Adalah lebih baik untuk mendapatkan bantuan daripada pakar yang boleh mendiagnosis dengan ketepatan dan menetapkan rawatan yang betul.

Untuk diagnosis gangguan di mana belakang sakit, gunakan sinar-X, ultrasound, pengiraan atau pengimejan resonans magnet pada tulang belakang.

Selepas menubuhkan semua sebab-sebab kesakitan, doktor menentukan kaedah rawatan. Terima kasih kepada teknologi moden dan peralatan terkini untuk menghapuskan banyak penyakit tulang belakang boleh menjadi lebih cepat.

Tetapi selain itu, hasil yang diinginkan dapat diperolehi dengan bantuan osteopati struktural. Semasa prosedur, seorang pakar dengan gerakan khas mengembalikan tulang belakang dan menghilangkan sakit belakang.

Juga bahagian penting penghapusan sakit belakang adalah ubat. Untuk ini, ubat penghilang rasa sakit dan anti-radang, relaksasi otot dan ubat-ubatan yang meningkatkan peredaran darah di tulang belakang boleh ditetapkan. Selepas penghapusan sakit teruk di rantau lumbar, kaedah fisioterapeutik digunakan, termasuk terapi urut, terapi magnet, rawatan laser dan lumpur, serta terapi gelombang kejutan.

Bagaimana untuk mencegah kesakitan?

Hari ini, apabila kebanyakan kita bekerja pada kebanyakan komputer, lebih sukar untuk mengelakkan kesakitan ketika duduk. Tetapi masih terdapat peraturan asas, mengikut mana, anda boleh mengelakkan banyak penyakit.

Bagaimana untuk duduk di komputer

• Tempat kerja yang dipilih dengan betul (tidak termasuk perabot kerusi, letakkan ketinggian yang betul kerusi).
• Cuba walaupun semasa bekerja untuk memantau postur mereka.
• Jangan tinggal lama dalam kedudukan yang sama.
• Panaskan setiap jam.
• Selepas berunding dengan doktor anda, anda boleh mengambil ubat khas yang menyokong tisu tulang rawan di tulang belakang.
• Lakukan latihan pagi setiap hari.
• Luangkan lebih banyak masa di udara segar.
• Menghilangkan kebiasaan buruk.
• Makan dengan betul dan isi badan anda dengan vitamin.
• Kolam juga merupakan kaedah yang berkesan untuk mencegah penyakit tulang belakang.

Sudah tentu, jika anda mempunyai imej kerja yang tidak aktif, sangat sukar untuk mengelakkan pelbagai masalah dengan tulang belakang. Tetapi, dalam apa jua keadaan, peraturan ini akan membantu meminimumkan risiko kejadian mereka.

Nah, jika anda tidak dapat mencegah penyakit itu, jangan ubat sendiri. Adalah lebih baik untuk berjumpa doktor untuk mendapatkan bantuan yang berkelayakan.

Lagipun, ramai yang percaya bahawa untuk menyingkirkan sakit belakang boleh menjadi, menggunakan resipi rakyat. Dari kompres herba, sakit mungkin hilang untuk sementara waktu, tetapi penyebab utama sindrom kesakitan tidak akan dihapuskan.