Kesakitan di bahagian bawah memberi kaki lebih daripada merawat kesakitan

  • Urut

Selalunya, sakit belakang disertai dengan rasa sakit yang memancar kepada anggota badan. Jika sakit belakang menyerah di kaki, sindrom itu dipanggil lumboischialgia. Istilah ini boleh diguna pakai jika sakit belakang menyerah, kerana "lyumbo" harfiah diterjemahkan sebagai "pinggang". Istilah sacro-sciatica digunakan jika kerosakan saraf utama terjadi pada tahap sakrum.

Sindrom ini tidak dijangka secara tiba-tiba, dan kesakitan dari punggung bawah memberi laluan kepada kaki di seberang tempat sakit. Ini adalah kerana pada tahap pinggang dan sacrum terdapat plexus saraf yang bertanggungjawab untuk pemuliharaan bahagian kaki yang lebih rendah, yang bersilang dalam saraf tunjang dan menterjemahkan isyarat ke seberang.

Sebabnya

Untuk sakit belakang yang lebih rendah dan menyerah pada kaki, punca utama adalah radiculopathy. Ia dinyatakan dalam pelanggaran akar saraf saraf tunjang, yang melakukan impuls sensitif dan motor dari otak ke otot. Kesakitan belakang dan kesakitan berulang boleh disebabkan oleh:

  • Osteochondrosis;
  • Hernia intervertebral;
  • Cakera offset atau vertebra;
  • Scoliosis

Osteochondrosis

Osteochondrosis adalah proses percambahan tisu rawan tulang belakang. Ini membawa kepada pelanggaran akar dan serat saraf di perbatasan paravertebral, yang boleh menyebabkan bukan sahaja kesakitan pada kaki, tetapi juga lesi lain dari organ dalaman. Selain sakit belakang di kaki, mungkin ada rasa kekakuan di belakang, ketidakupayaan untuk meluruskan, kebas kelamin dan belakang. Yang paling teruk akan menjadi sakit akut yang ketara, yang memberikan ke bahagian bawah paha. Kaki juga mungkin tertakluk kepada kesakitan.

Rawatan untuk osteochondrosis akan mengambil lebih banyak masa dan kesakitan dapat dihapuskan hanya dengan kursus ubat glukokortikoid dan blokade, kerana prosesnya secara semula jadi boleh dibatalkan dan memerlukan rawatan pengawalan konservatif.

Hernia Intervertebral

Nyeri lumbar yang meluas ke kaki kiri boleh menandakan hernia intervertebral atau permulaan penonjolan cincin berserabut cakera. Disc intervertebral adalah sejenis penyerap kejutan badan manusia, yang menghilangkan getaran dan menyokong kelonggaran tulang belakang. Ia terdiri daripada cincin berserabut dan nukleus pulpa.

Protrusion adalah proses penipisan cincin berserabut, yang menimbulkan protrusi nukleus. Pembentukan semacam itu mampu melancarkan saraf dan menyebabkan kesakitan. Seringkali semasa penonjolan, belakang sakit dan menarik kaki.

Kesakitan sakit akut adalah ciri hernia intervertebral. Hernia intervertebral adalah tahap penonjolan kuat, yang dicirikan oleh pecah membran berserabut dan, dalam beberapa kes, prolaps nukleus. Kesakitan dari tulang belakang akan menyebar bukan sahaja ke kaki, tetapi juga ke bahagian lain badan akibat anjakan tulang belakang. Bantuan yang diberikan dengan betul akan memainkan peranan khas, kerana keadaan ini dapat dibandingkan dengan patah tulang belakang.

Vertebra mengimbangi

Pada anjakan, semua ujung saraf di laman web ini diapit. Seringkali pada masa yang sama bahagian belakang menyakitkan dan memberi kepada tisu di sekitarnya, kulit menjadi mati rasa, kaki diambil. Bergantung pada anjakan, rasa sakit di kaki kanan atau dirasakan di sebelah kiri. Ia bergantung kepada sisi anjakan dan ijazahnya.

  • Lihat juga: Bagaimana untuk merawat anjakan vertebra lumbar.

Juga, postur yang tidak normal dapat berfungsi sebagai gejala - seseorang boleh berjalan, menarik belakang badan atau sisi yang bertentangan dengan bahagian yang terjejas, belakang seolah-olah "sakit". Disebabkan keanehan anatomi, kaki kiri boleh diawasi, seolah-olah seseorang cuba berjalan di atas tumit. Keadaan ini berbahaya bukan sahaja oleh kesakitan, tetapi juga dengan hakikat bahawa bahagian bawah adalah hampir sepenuhnya kehilangan bekalan darah yang normal, yang boleh menyebabkan nekrosis dan kehilangan fungsi organ untuk masa yang lama.

Pemindahan berlaku selepas kecederaan atau keseleo. Yang paling kerap untuk patologi ini adalah musim sejuk, kerana ais licin menyumbang kepada kecederaan dan pemampatan.

Scoliosis

Scoliosis adalah kelengkungan tulang belakang dari paksi ke kanan atau kiri. Penyakit ini berkembang dalam jangka masa yang lama dan diperburuk oleh penanaman yang tidak betul atau latihan kekuatan yang berpanjangan dengan tekanan pada tulang belakang. Vertebra dibentuk dalam bentuk tertentu, sementara semua ini merumitkan sistem otot, menarik vertebra dalam arah melengkung. Rawatan itu mengambil masa yang lama dan terdiri daripada membentuk postur yang betul dari otot yang akan mula menaikkan tulang belakang. Untuk tujuan ini, korset, terapi fizikal, fisioterapi digunakan.

Rawatan

Rawatan sakit hanya boleh dilakukan oleh pakar, kerana sakit kaki tidak boleh menjadi gejala yang pasti untuk diagnosis. Apa yang perlu dilakukan dan mengapa ia menyakitkan boleh dikatakan sepenuhnya ortopedis atau pakar bedah selepas MRI, x-ray dan penilaian visual terhadap keadaan. Biasanya rawatan dilakukan di hospital dan bermula dengan penghasilan blockade es-kokain, yang melegakan kesakitan dan mencegah perkembangan kerosakan otak. Rawatan lanjut diarahkan kepada penghapusan punca akar, yang menyebabkan sakit di bahagian belakang.

Tarik balik bahagian bawah pada 39 minggu kehamilan, apa yang perlu dilakukan?

Kenapa sakit belakang menyerah: penyebab, rawatan, apa yang perlu dilakukan semasa sakit belakang anda

Ramai orang tahu rasa sakit di bahagian bawah atau belakang ke kiri, kanan dan sisi. Untuk mengubati sakit belakang, adalah perlu untuk menetapkan diagnosis yang betul, yang rumit oleh kehadiran banyak penyakit dengan gejala yang sama: penyakit degeneratif di tulang belakang yang lebih rendah, mencubit saraf, komplikasi selepas kecederaan, dan juga ovari. Selepas peneguhan, keadaan menjadi bertambah buruk, dan kemudian sakit belakang menyerah, kadang-kadang begitu banyak sehingga ia mengganggu berjalan.

Pengenalan

Penting untuk mengetahui! Doktor terkejut: "Terdapat ubat yang berkesan dan berpatutan untuk sakit sendi." Baca lebih lanjut.

Selain kesakitan di sebelah kanan atau di sebelah kiri belakang, terdapat kelemahan umum di kaki, penampilan kerapuhan goosebumps, sedikit rasa mati rasa dan kekejangan pada waktu malam. Kaki itu lebih banyak, di mana rasa sakit memancarkan lebih banyak.

Elena Malysheva dan pembantunya membincangkan sebab-sebab sakit belakang di kaki:

Sila ambil perhatian bahawa kadang-kadang kesakitan punggung bawah dan kaki mempunyai asal-usul yang berbeza dan tidak berkaitan dengan apa-apa cara. Berhati-hati memeriksa kapal di kaki anda: rasa sakit mungkin muncul disebabkan bekalan darah yang lemah.

Menurut statistik, orang tua dan mereka yang menjalani gaya hidup yang tidak aktif paling mudah terdedah kepada kemunculan kesakitan: pekerja pejabat, pemandu, pengguna komputer yang aktif.

Punca kesakitan

Untuk menentukan apa yang betul-betul perlu dirawat, adalah perlu untuk berunding dengan pakar yang berkelayakan. Terdapat banyak penyakit yang dicirikan oleh kesakitan di belakang, menyerah di kaki, dan di sini adalah sebahagian daripada mereka:

Sindrom radikular

Diwujudkan dalam pemampatan akar tulang belakang (saraf). Penyebab yang paling biasa dalam sindrom ini ialah osteochondrosis, iaitu pemusnahan tulang belakang, dari sendi dan cakera intervertebral, kepada badan vertebra sendiri. Dengan perkembangan patologi dan peningkatan keradangan di dekat akar kord rahim, sensitiviti sesetengah kawasan kulit berkurangan dan sindrom kesakitan bertambah.

Menurut pakar neurologi, dalam kebanyakan kes, ia adalah penyakit degeneratif tulang belakang yang merupakan sumber sakit belakang yang rendah.

Perkembangan gejala dan manifestasi mereka bergantung kepada lokasi patologi. Jika belakang anda menyakitkan dan menyerah, keradangan berlaku di kawasan lumbosacral tulang belakang anda, yang bertanggungjawab terhadap fungsi dan sensitiviti otot kaki.

Sifat silika yang unik dalam proses terbentuk: kekejangan otot yang timbul dari kesakitan menyebabkan peningkatan mampatan saraf, yang menguatkan rasa sakit.

Terdapat beberapa sebab untuk penampilan sindrom radikal di samping osteochondrosis:

  • Kecederaan tulang belakang.
  • Cakera intervertebral yang herniated dan tengkorak mereka. Dihasilkan dalam penonjolan atau kehilangan beberapa bahagian cakera intervertebral di luar pinggir vertebra.
  • Keturunan.
  • Jangkitan spesifik yang membawa kepada keradangan. Satu contoh jangkitan tersebut adalah tuberkulosis tulang belakang dan sifilis.

Sciatica (ischialgia)

Ia bukan penyakit bebas. Sebaliknya, ia adalah satu kompleks gejala yang disebabkan oleh perubahan degeneratif dalam tulang belakang. Kerana mampatan akar saraf sciatic, pesakit mungkin mengalami sensasi yang menyakitkan di sepanjang keseluruhan saraf: di sebelah, di paha, di bawah lutut, di pergelangan kaki.

Walaupun patologi berkembang di rantau lumbosacral, kesakitan tertumpu pada titik keluar saraf sciatic - buttock.

Dengan sciatica, pesakit mengalami kesukaran menjalankan latihan fizikal, tidak dapat menekankan kaki yang terkena, dan selekoh dan squats mudah menjadi mustahil. Ia juga mungkin sedikit kebas-jangkaan kaki sakit, yang boleh merebak ke hujung jari-jari.

Sakit belakang (lumbago)

Kesakitan akut di bahagian belakang, memanjang ke kaki, berlaku disebabkan oleh tenaga yang berlebihan, diikuti oleh penyejukan badan yang tajam. Walaupun usaha fizikal yang tidak penting hanya memburukkan keadaan, sering pesakit tidak dapat bergerak secara mandiri.

Beberapa hari berehat akan mengeluarkan ruang, walaupun mereka tidak akan dapat menyembuhkannya sepenuhnya.

Dalam program TV kesihatan yang popular "Hidup Sihat", masalah lumbago telah disucikan. Lihat lagi dalam video ini:

Lumbalgia

Diiringi oleh sakit di belakang, tisu lembut bengkak di sekitar tulang belakang dan penurunan kepekaan kaki. Muncul akibat memadamkan cakera intervertebral selepas kecederaan teruk atau beban berpanjangan pada tulang belakang.

Masalah "terabaikan" dengan sendi boleh sembuh di rumah! Jangan lupa untuk mencubanya sekali sehari.

Lumboishialgia

Sakit yang kuat dan tajam menghalang pergerakan seseorang dan tidak membenarkan dia berdiri di atas kakinya. Perubahan postur: badan bersandar ke depan, belakang belakang di daerah torak. Patologi disertai dengan penampilan kebas di kaki kanan atau kaki kiri dan rasa berat di bahagian badan.

Lumbolization and sacralization

Kedua-dua patologi adalah kecacatan kongenital:

  1. Apabila lumbolization bilangan vertebra dikurangkan disebabkan oleh fakta bahawa mereka tumbuh bersama di kawasan belakang dan sacrum.
  2. Dengan sacralization, jumlah vertebra meningkat.

Sensasi kesakitan di bahagian belakang muncul pada usia 20 tahun dan peningkatan dengan senaman fizikal pada kawasan yang rosak tulang belakang.

Saraf sciatic adalah yang terbesar di dalam tubuh kita, kerana ia terbentuk daripada akar saraf salur tulang belakang dan lumbar.

Penyebab mencubit adalah faktor berikut:

  • kecederaan dan rawatan yang salah;
  • hipotermia;
  • aktiviti fizikal;
  • perkembangan hernia tulang belakang dan osteochondrosis.

Dalam rawatan mencubit, kekejangan otot dan rasa sakit terutamanya dihapuskan. Rawatan ubat ditetapkan oleh doktor dan termasuk pelbagai ubat yang melegakan kesakitan: ubat anti-radang, relaksasi otot dan lain-lain. Fisioterapi dan senaman meter ditetapkan untuk pemulihan lanjut.

Sebab lain

Sakit belakang yang naik di kaki tidak selalu dikaitkan dengan lesi tulang belakang. Penyebab gejala ini mungkin:

  1. Patologi buah pinggang.
  2. Penyakit ginekologi pada wanita (keradangan pelengkap, sista ovari).
  3. Penyakit berjangkit teruk (HIV).
  1. Hubungan jangka panjang dengan bahan kimia toksik, radiasi.
  2. Sesetengah penyakit pembedahan.
  3. Penyalahgunaan alkohol dan dadah.

Juga, gejala ini berlaku pada wanita hamil, dan agak kerap.

Kesakitan belakang, memanjang ke kaki muncul pada kehamilan awal dan sering hilang hanya selepas bersalin.

Pertama sekali, dalam kes ini, kesakitan di belakang di sebelah kanan atau di sebelah kiri adalah disebabkan peningkatan beban pada tulang belakang akibat peningkatan massa dan pemindahan pusat graviti perut akibat perkembangan janin. Walau bagaimanapun, jika kesakitan tidak hilang untuk masa yang lama, walaupun selepas bersalin, anda harus berjumpa doktor.

Rawatan pesakit luar

Malangnya, kadang-kadang tidak mungkin untuk mendapatkan bantuan daripada pakar. Dalam kes ini, terdapat beberapa cara yang dapat mengurangkan keadaan pesakit:

  • Rehat pasif. Salah satu perkara yang paling penting. Sekiranya anda mengalami sakit belakang, memberi kaki kanan atau kaki kiri, anda mesti menyerahkan apa-apa beban pada tulang belakang.
  • Pembetulan kuasa. Diet yang seimbang akan memberikan tubuh anda dengan nutrien yang diperlukan. Dengan menghapuskan kebuluran sel, anda akan mempunyai kekuatan untuk melawan penyakit ini.
  • Urut Tugas utama urutan adalah untuk melegakan keradangan dan ketegangan otot-otot belakang dan kaki. Urut akan meningkatkan bekalan darah ke tisu, yang akan menjejaskan keadaan kesihatan secara positif.
  • Prosedur pemanasan. Botol air panas, salap dan mandi hangat akan membantu mengurangkan kesakitan.
  • Beban Dosed. Terapi fizikal, berenang dan regangan akan membangunkan kawasan masalah dan meningkatkan peredaran darah mereka. Perhatikan perasaan anda dengan teliti semasa melakukan latihan: anda tidak perlu merasa sakit, dan apabila ia kelihatan anda harus segera mengurangkan tahap beban.

Nasihat profesional

Walaupun keberkesanan kaedah "rumah", jika belakang anda menyakitkan dan menyerah, maka penyelesaian terbaik ialah menghubungi pakar. Mengikut keputusan diagnosis lengkap, doktor akan mengenal pasti punca penyakit tersebut. Kaedah yang paling berkesan untuk menangani penyakit ini adalah pendekatan bersepadu: gabungan ubat-ubatan, pemakanan yang betul, gimnastik dan salap akan memberikan hasil yang terbaik.

Di samping cadangan doktor, elakkan hipotermia, mengangkat berat dan beban yang berlebihan pada tulang belakang. Ini akan menghalang penyakit daripada bergerak ke fasa akut dan mengurangkan kesakitan.

Pencegahan

Mencegah perkembangan penyakit adalah lebih mudah daripada merawatnya. Langkah-langkah pencegahan akan membantu anda mengelakkan penyakit tulang belakang dan menyatukan hasil yang diperolehi daripada rawatan.

Agar tidak mengalami kesakitan yang sakit di belakang, cukup untuk memenuhi hanya dua syarat:

  1. Pendidikan jasmani yang kerap. Amalkan yoga, berenang, pilates, berjalan lebih atau hanya memanaskan badan setiap pagi. Running, langkah dan lain-lain sukan aktif adalah lebih baik untuk ditunda, sebagai pergerakan tiba-tiba boleh membawa kesakitan.
  2. Penerimaan chondroprotectors. Ubat jenis ini mengandungi bahan yang sama seperti rawan. Chondroprotectors melindungi cakera intervertebral dan melambatkan pemusnahan tisu tulang rawan.

Ingat, kesihatan manusia semata-mata di tangannya! Latihan mudah, pemeriksaan kerap dengan doktor dan menghentikan penyakit pada peringkat awal akan membantu anda tidak mengingati sakit di bahagian bawah. Tetapi, malangnya, jika anda tidak mempunyai keinginan untuk pulih, maka doktor terbaik tidak akan membantu anda sama ada.

Untuk rawatan dan pencegahan penyakit sendi dan tulang belakang, pembaca kami menggunakan kaedah rawatan cepat dan bukan pembedahan yang disyorkan oleh pakar rheumatologi terkemuka Rusia, yang memutuskan untuk menentang keganasan farmaseutikal dan membentangkan ubat yang BERSETUJU BANYAK! Kami mengenali teknik ini dan memutuskan untuk menawarkannya kepada perhatian anda. Baca lebih lanjut.

Dalam video ini, Valery Kramar, ahli neurologi-vertebrologi, ahli terapi manual, homeopath, pakar utama klinik pelbagai disiplin Soyuz, bercakap mengenai kaedah merawat sakit belakang dan sciatic dalam video ini:

Bagaimana untuk melupakan kesakitan sendi?

  • Sakit sendi mengehadkan pergerakan dan kehidupan penuh...
  • Anda bimbang tentang ketidakselesaan, kesakitan dan kesakitan sistematik...
  • Mungkin anda telah mencuba banyak ubat, krim dan salap...
  • Tetapi berdasarkan hakikat bahawa anda membaca garis-garis ini - mereka tidak membantu anda...

Tetapi orthopedist Valentin Dikul mendakwa bahawa ubat yang benar-benar berkesan untuk kesakitan sendi wujud! Baca lebih lanjut >>>

Mahu mendapatkan rawatan yang sama, tanya kami bagaimana?

Bagaimana untuk menyembuhkan sakit belakang yang lebih rendah

Kesakitan belakang adalah kejadian biasa. Orang dewasa, pertengahan umur beralih kepada doktor dengan aduan sakit lumbar.

Kelembutan lumbar adalah gejala penyakit yang banyak. Untuk mewujudkan sebab, anda perlu melawat doktor. Kesakitan yang teruk atau sakit di rantau lumbar adalah penyebab penyakit bukan sahaja sistem muskuloskeletal, tetapi juga organ-organ dalaman. Rawatan sendiri, tanpa diagnosis yang betul, adalah berbahaya.

Pemeriksaan mendedahkan tumor saraf tunjang atau plexus sakral. Dalam kes seperti ini, belakang, punggung, anggota badan, berpeluh terganggu.

Kadang-kadang rasa nyeri di bahagian bawah tidak hadir, pesakit mengalami sakit di kaki, jika penyebab penyakit itu tidak dikenal pasti, adalah mustahil untuk menetapkan rawatan yang sesuai.

Manifestasi sakit belakang yang lebih rendah adalah berbeza. Dengan sifat kesakitan, penyetempatan, menentukan sebabnya.

Watak apa rasa sakit

  • Disebabkan oleh kekejangan otot lumbal, menghadkan aktiviti locomotor;
  • Gangguan vaskular menimbulkan kesakitan yang teruk, kebas kaki di kawasan kaki. Sekiranya berlaku gangguan vaskular, perasaan merangkak muncul, sensitiviti anggota berpenyakit berkurangan, kaki menjadi sejuk;
  • Kesakitan belakang sakit, bergerak ke belakang kaki, sampai ke kaki;

Grounds for pain lumbar

Keamatan dan gejala yang menyakitkan, memberi ke kanan atau kaki kiri, bergantung pada tahap perkembangan perubahan patologi, toleransi, toleransi kesakitan oleh pesakit (ambang sakit).

Nyeri di lumbar kolom - akibat daripada pelanggaran proses metabolik di tulang belakang, tulang rawan cakera intervertebral kehilangan keanjalan, dipadatkan. Terdapat ubah bentuk secara beransur-ansur cakera, yang membawa kepada pemisahan ujung saraf, kapal berhampiran cakera cacat, tisu dan otot-otot yang dilupai bekalan darah yang mencukupi. Tulang belakang memakan otot-otot di sekelilingnya, kekurangan nutrisi menyebabkan perubahan patologi yang tidak dapat dipulihkan dalam struktur tulang belakang.

Penyebab sakit lumbal adalah penyakit menular dan inflamasi yang tidak berjangkit.

Manifestasi sindrom radikal

Lebih kerap, pesakit mengadu sakit belakang yang memancar (memberikan) ke bahagian belakang kaki kiri atau kanan. Terdapat sensasi yang disebabkan oleh keradangan akar teruk saraf sciatic (lumbosacral radiculitis). Ia adalah saraf terbesar badan manusia, yang paling lama. Ia berjalan dari tulang belakang melalui punggung, sepanjang kaki ke kaki jari kaki. Struktur saraf menjelaskan kerentanannya. Punca kesakitan:

  • Kegiatan fizikal yang berlebihan
  • Kehadiran hernia lumbal, protrusions;
  • Hypothermia;
  • Kehadiran osteofit (pembentukan tulang).

Akar saraf, ditangkap, menyebabkan sakit, memanjang ke bahagian kiri atau kanan dan kaki. Setelah mengangkat berat, berpaling dengan tajam dalam kedudukan yang cenderung, terdapat sakit tajam, menusuk di sebelah kiri atau di sebelah kanan. Menguatkan pergerakan, batuk, bersin, semasa perbualan.

Lama kelamaan, kesakitan semakin meresap. Selepas 5-7 hari, sakit mula merebak pada anggota badan. Berharap untuk menyelamatkan anggota badan dari beban yang menyebabkan penderitaan, seseorang cuba untuk tidak melangkah pada kakinya, dia terus berada di kedudukan yang setengah bengkok.

Gejala sindrom radikal: rasa sakit yang merengsa, rasa sakit mati rasa, rasa "goosebumps", kepekaan patah. Kadangkala perut dan hati terluka, perasaan ini hilang selepas sindrom akar dihapuskan.

Ia dikehendaki untuk menetapkan rawatan yang kompleks, termasuk sekatan analgesik, ubat anti-radang nonsteroid, salap, chondroprotectors. Jika tiada contraindications, doktor akan menetapkan urut, elektroforesis, fisioterapi lain.

Dengan permulaan pelepasan, mula melakukan satu set latihan untuk meregangkan tulang belakang untuk melepaskan akar saraf yang terkunci. Jika rawatan tidak bermula tepat pada waktunya, proses pemusnahan degeneratif akan berterusan, penjepit akar akan bertambah, gangguan aliran darah akan mengakibatkan atrofi otot.

Penyakit yang disebabkan oleh osteochondrosis

Penyakit ini semakin didiagnosis. Terdapat banyak sebab untuk perkembangannya:

Rawatan yang kompleks termasuk latihan gimnastik yang menguatkan korset otot tulang belakang. Anda boleh memulakan latihan selepas manifestasi yang menyakitkan akut mereda.

Keadaan kesakitan yang disebabkan oleh hernia lumbal

Sentiasa sakit lumbar, menarik bahagian kanan atau kiri, pinggang paha, kebas kaki, kesemutan pada kaki. Sebabnya - lumbar hernia. Walaupun hernia mempunyai saiz kecil (bantahan), penyakit itu muncul dengan rasa sakit di kawasan lumbar. Apabila kenaikan hernias, pemampatan kepada ujung saraf bertambah, peningkatan sakit, muncul pada kaki (kanan atau kiri), dari pinggul dan bawah ke kaki.

Sakit adalah berkala, menenggelamkan pada rehat dan bertambah buruk selepas melakukan penuaan. Bergantung pada ujung saraf yang diapit, pinggul, kaki, tumit, sakit kaki. Gejala ini dikaitkan dengan kekakuan pinggang, kelemahan anggota badan.

Ketidakselesaan adalah kabur, setempat di satu tempat, menarik di bahagian yang berbeza dari kaki. Gejala yang meluas disebabkan oleh protrusi hernia pada beberapa cakera, atau beberapa hernia muncul pada satu cakera. Kemudian simptom bertindih, isyarat sakit muncul di sebelah kanan dan kiri. Kesakitan memberi pada kedua-dua belah pihak dan apabila penyakit itu diabaikan.

Selepas diagnosis, doktor adalah ahli neurologi atau vertebrologi, menetapkan ubat. Anti-radang dan ubat penahan sakit ditetapkan, kursus pengangkatan chondroprotectors. Memerlukan pengawasan perubatan. Ditugaskan pada kursus latihan atas cadangan doktor.

Langkah-langkah pencegahan untuk perlindungan daripada sakit kembali

Untuk mengurangkan kesakitan punggung yang lebih rendah sekiranya berlaku komplikasi, ikuti langkah-langkah pencegahan:

  • jangan angkat objek berat dalam kedudukan yang cenderung, lebih baik untuk melakukan ini, berjongkok, dan menjaga belakang anda lurus;
  • untuk membawa, graviti mengedarkan sama rata pada kedua-dua pihak;
  • meninggalkan kasut dengan tumit, kerana anjakan pusat graviti meningkatkan beban pada tulang belakang;
  • tidur di atas tilam ortopedik, ia mengurangkan beban pada bahagian bawah belakang;
  • jika kaki kanan anda bimbang, tidur di sebelah kiri anda, meletakkan bantal di antara kaki anda, dan sebaliknya;
  • dengan duduk berpanjangan atau memaksa postur tidak selesa, terdapat sedikit kesakitan menarik, memanjang ke kaki. Tukar kedudukan atau mengaturkan pemanasan yang singkat;
  • gaya hidup yang sihat, senaman, dilakukan dengan kerap, menghapuskan punca-punca penyakit tulang belakang.

Rawatan beberapa penyakit dikontraindikasikan dengan adanya patologi lain dan menimbulkan perkembangan mereka. Melalui diagnosis yang komprehensif untuk kejelasan, mengapa rasa sakit itu berlaku, maka hanya lakukan terapi yang diperlukan.

Sakit belakang dan memberikan pada kaki kanan

Kenapa ada penyakit

Ini adalah salah satu daripada banyak jenis radiculopathy. Dalam penyakit ini, saraf sciatic rosak, sebab itu ia dicirikan oleh kehadiran sakit di bahagian belakang dengan penyinaran punggung dan tibia pada permukaan posterior belakang (tetapi rasa sakit tidak mencapai jari kaki).

Sakit selalunya disertai dengan rasa sejuk atau panas. Harus diingat bahawa sakit selalu muncul tiba-tiba, paling sering ia diprovokasi dengan berada dalam satu kedudukan untuk masa yang lama atau, sebaliknya, dengan pergerakan janggal, angkat berat.

Kesakitan boleh menjadi berbeza: meningkat, sakit atau terbakar.

Selalunya dalam amalan empat bentuk lumboishalgia dibezakan:

Di bawah konsep ini, kesakitan di bahagian bawah belakang, di mana rasa sakit "memberi" dalam satu atau kedua-dua kaki. Sebabnya hampir selalu meningkat penekanan atau hipotermia.

Sifat dan lokalisasi kesakitan tidak jelas - kesakitan boleh menjadi kuat atau lemah, terbakar atau sakit, dapat lebih jelas di punggung bawah dan di kaki.

Perbezaan klinikal dalam sindrom kesakitan di rantau lumbosacral

Kesakitan yang ditunjukkan di bahagian bawah boleh berubah mengikut bentuk, dengan setiap bentuk ini mempunyai manifestasi kliniknya sendiri:

Selain kecederaan dan kecederaan, sakit belakang menyebabkan:

  • osteochondrosis;
  • hernia;
  • penyakit buah pinggang;
  • tekanan otot;
  • proses keradangan dalam saluran kemaluan;
  • penyakit usus;
  • scoliosis;
  • penyakit jantung dan saluran darah;
  • kekejangan;
  • perubahan umur;
  • penyakit berjangkit;
  • arthritis;
  • faktor psikologi;
  • mengangkat tajam objek berat.

Ciri struktur adalah kaki yang berbeza. Mereka hampir tidak mempunyai lemak, mereka mempunyai sedikit tisu otot.

Bukan sahaja penyakit tetapi juga cara hidup membawa kepada menggigil kaki.

Ia menyakitkan di bawah pinggang di sebelah kanan paling sering dalam penyakit sistem pembiakan. Pada wanita, ini adalah penyakit ginekologi, pada lelaki, urologi (prostatitis).

Kecederaan tidak dikecualikan, jadi lawatan ke doktor adalah perlu dalam apa jua keadaan. Sekiranya kesakitan di bahagian kanan menyerang kesakitan di sebelah kanan, perkembangan cholecystitis, hepatitis, pyelonephritis, radang paru-paru kanan mungkin.

Kesakitan belakang (mereka dipanggil tulang belakang) menimbulkan banyak penyakit pada tulang belakang, menyebabkan perubahan dalam struktur anatomi vertebra. Alasannya ialah:

  • Osteochondrosis.
  • Penonjolan cakera.
  • Hernia tulang belakang lumbar.
  • Kecederaan belakang.

Sebab utama

Sakit belakang yang teruk di kaki lebih mudah untuk mencegah daripada menyembuhkan. Oleh itu, adalah penting untuk mengetahui apa yang perlu dilakukan untuk mencegah kesakitan.

Dengan pelbagai bentuk dan lokalisasi kesakitan, sebabnya hampir selalu sama - sciatica, yang disebabkan oleh osteochondrosis. Selalunya sakit belakang ini didahului oleh serangan lumbago, lumbodia dan ischialgia lumbal.

Seperti yang anda ketahui, bahagian kanan tubuh lebih maju, dan beban pada alat vestibular lebih diletakkan di sebelah kanan, jadi dari sisi ini bahu sering sakit. Sekiranya sakit belakang menyerah, ia mungkin menunjukkan perkembangan penyakit berikut:

Kesakitan di rantau lumbar mungkin berlaku selepas penuaan fizikal yang sengit, dengan tinggal lama dalam kedudukan duduk. Sensasi yang tidak menyenangkan di rantau lumbar boleh disertai dengan sakit di kaki kiri atau kanan, jika anda menangkap kembali sejuk dalam draf atau ia akan membekukan.

Kadang-kadang gejala disertai oleh demam. Jika sakit di kaki disertai oleh suhu di atas 38 º º, ini mungkin menunjukkan kehadiran proses keradangan di dalam organ dalaman.

Kesakitan belakang di sebelah kanan boleh menjadi gejala perkembangan penyakit organ-organ dalaman kanan. Kadang-kadang dia memberikan di kaki kiri.

Kesakitan dalam segmen lumbar di belakang, memanjang ke bahagian bawah ekstrem, dipanggil ishalgia luminal. Dalam kes ini, sensasi boleh membakar, tajam, menarik, sakit, memberi ke kanan atau kaki kiri, dan kadang kala kedua-dua anggota badan pada masa yang sama. Sebagai peraturan, sebabnya adalah sesuatu dari senarai ini:

• hernia vertebral • ubah bentuk osteoarthrosis • pelbagai patologi vertebra • berat badan berlebihan • kehamilan (terutamanya trimester 3) • tekanan • latihan berlebihan; disertai dengan rasa kebas dan kegagalan fungsi fas cakera intervertebral; • batuk kering.

Ia hampir mustahil untuk menentukan punca anda sendiri. Untuk melakukan ini, anda perlu diperiksa dengan bantuan peralatan dan analisis diagnostik moden. Ini bukan semua sebab yang sakit sakit belakang menyerah. Terdapat juga tambahan yang saya juga cadangkan untuk dipertimbangkan.

Jika simptom itu pergi ke bahagian atas (paha), maka kemungkinan besar penyebabnya adalah protrusi atau hernia intervertebral. Di samping itu, simptom yang sama juga diprovokasi oleh tumor tulang belakang.

Sekiranya terdapat pelanggaran tambahan untuk berpeluh, maka punca kemungkinannya menjadi vasculitis, neuropati saraf sciatic.

Sensasi menyakitkan yang membeku sehingga ke belakang kaki mungkin menunjukkan sindrom piriformis, neuropati, mencubit atau keradangan saraf sciatic. By the way, dalam kes yang kedua, gejala akan tertumpu di kawasan punggung.

Sekiranya gejala pergi ke bahagian paha, maka punca boleh menjadi hernia atau patologi sendi pinggul, serta sindrom terowong (jika gejala terbakar).

Punca dan gejala

  • Untuk semua bentuk lumboishalgia, ciri-ciri klasik berikut adalah ciri-ciri:
  • Pembatasan pergerakan dan sakit belakang belakang;
  • Peningkatan mendadak dalam kesakitan dengan apa-apa perubahan dalam kedudukan badan;
  • Sering dan tidak disangka-sangka, seorang lelaki mempunyai kaki tanpa sebab;
  • Kedudukan ciri pesakit: dia sedikit bengkok ke hadapan dan bengkok;
  • Sakit sepanjang saraf sciatic;
  • Loin itu menyakitkan dan memberi dalam kaki;
  • Kulit pada kaki berubah warna kerana gangguan peredaran darah;
  • Rasa sejuk dan / atau panas;
  • Sakit apabila cuba sakit pada kaki.

Selain hakikat bahawa sakit belakang memberi ke kanan, ketidakselesaan dan kekakuan dirasakan, aktiviti fizikal sepenuhnya menjadi tidak mungkin, gejala berikut berkembang:

  • merengek di belakang, menarik kaki;
  • sakit belakang dan sakit belakang pada masa yang sama;
  • kebas kelamin;
  • ketidakselesaan di kaki, mereka sangat bengkok dan tidak bertahan;
  • kulit kaki berubah warna;
  • terdapat pembengkakan kaki.

Mengesan dan menyelesaikan masalah

Walau bagaimanapun, diagnosis akhir hanya boleh dilakukan oleh doktor. Berdasarkan hasil tinjauan. Yang paling bermaklumat adalah:

  • X-ray sendi sacroiliac dan sendi pinggul;
  • Tomografi terkomputer;
  • Pencitraan resonans magnetik.

Sudah jelas bahawa sebab-sebab yang mana belakang sakit dan menarik kaki boleh menjadi banyak. Oleh itu, jika sakit pinggang dan kesakitan mula memberi kepada kaki, anda perlu berunding dengan doktor untuk mendapatkan nasihat.

Diagnostik komprehensif termasuk banyak prosedur dan analisis:

  • elektromilogi;
  • pemeriksaan neuro-ortopedik;
  • Ultrasound perut;
  • minuman keras pembenihan;
  • analisis air kencing;
  • biokimia darah;
  • radiografi;
  • MRI dan CT.

Dalam kes yang jarang berlaku, untuk merawat rawatan yang paling selamat, doktor mungkin menetapkan ujian khusus:

  • x-ray kaki;
  • penentuan toleransi glukosa;
  • biopsi otot yang berpenyakit;
  • imbasan tulang;
  • Ultrasound aliran darah;
  • kelenjar limfa dan pemeriksaan saraf;
  • pemantauan tekanan darah;
  • sigmoidoscopy.

Jika anda tidak tahu sebab sebenar, maka anda perlu melalui beberapa pakar:

• pengamal am; • pakar sakit puan atau pakar urologi • ahli neurologi; • ahli gastroenterologi; • pakar ortopedik.

Anda akan diberikan prosedur diagnostik yang berikut:

• Pemeriksaan ultrabunyi pada abdomen • MRI atau CT • jumlah darah yang lengkap • Biokimia darah • Ujian air kencing • Elektromiografi • Pemeriksaan sakrum • Budaya minuman keras • x-ray kaki • Ujian tekanan darah.

Rawatan

Neuralgia di belakang - fenomena yang tersebar luas dan cukup dipelajari secara terperinci. Oleh itu, ubat moden mempunyai banyak cara untuk merawat penyakit ini.

Relief kesakitan adalah titik utama dalam merawat pelbagai penyakit. Tetapi tidak selalu melegakan keadaan akan membawa kepada penawar! Oleh itu, untuk mengambil ubat-ubatan sendiri tidak berbaloi.

Adalah penting untuk tidak mengambil ubat penghilang rasa sakit untuk apendisitis akut, kerana ini akan merumitkan diagnosis dan melambatkan masa campur tangan pembedahan yang diperlukan. Semakin banyak masa dari permulaan penyakit, semakin besar kemungkinan perkembangan peritonitis - keradangan seluruh peritoneum.

Sekiranya sakit belakang menyerah, maksimum yang boleh dilakukan seseorang di rumah adalah penggunaan salap topikal. Ia adalah perlu untuk berunding dengan doktor jika sakit belakang adalah sakit dan berhenti di kaki.

Selepas diagnosis telah ditubuhkan, beberapa kaedah rawatan adalah mungkin:

  • rawatan dadah;
  • urut dan fisioterapi;
  • elektroforesis dan pemanasan.

Rawatan ischialgia lumbal dengan ubat-ubatan melibatkan penggunaan salap dan menggosok untuk kegunaan tempatan, intramuskular dan rawatan intravena dengan ubat-ubatan.

Persiapan topikal untuk sakit di bahagian belakang dan kaki melegakan keadaan, melegakan sakit, ketegangan dari otot. Menggosok Menovazin, Diklak gel, Kapsikam, Voltaren, salep Apizartron mempunyai kesan pemanasan di bahagian belakang dan anestetik.

Tetapi, jika terdapat sakit yang menyebar ke kaki, suntikan intramuskular atau intravena lebih berkesan.
.

Ubat intramuskular dan intravena ditetapkan bersama, mereka melegakan sakit belakang, memberi kaki, membantu melegakan ketegangan dari otot kaki dan belakang, mengembalikan kekuatan saluran darah, menguatkan tisu tulang.

Selalunya, jika sakit belakang menyakitkan dan menyerah, doktor menetapkan Magnesia, Milgamma, Ksefokam, Dikloberl, No-shpu, suntikan Spazmalgon untuk kesakitan yang teruk.

Urut dan terapi fizikal melegakan sakit belakang, memberi laluan kepada kaki. Terima kasih kepada perkembangan sendi, otot dan saluran darah yang sistematik, pelaksanaan latihan terapeutik dan beban sederhana pada sistem muskuloskeletal, sendi, otot dan cakera memperoleh nada dan mobiliti yang sama.

Sekiranya seseorang mengalami kesakitan di bahagian belakang dan kaki, senaman fisioterapi diberikan kepadanya semestinya.

Tempoh kursus dan jenis urut ditetapkan oleh doktor. Ia boleh menjadi akupresur, tin, akupunktur.

Kompleks latihan terapeutik juga dibangunkan untuk pesakit oleh doktor, secara individu untuk setiap kes klinikal. Jika bahagian belakang menyerang lebih kanan dan menarik kaki kanan, beban diberikan lebih banyak di sebelah kanan badan, jika di sebelah kiri, maka sebaliknya.

Sakit di bahagian bawah, memanjang ke kaki, berkesan dirawat oleh elektroforesis dan pemanasan.

Rawatan diberikan kepada pesakit jika prosedur tidak membahayakan tubuh dan selamat untuk manusia. Prosedur adalah dilarang jika keradangan organ perut diperhatikan.

Selepas menentukan sebab yang tepat, saya akan memberitahu anda bagaimana untuk merawat masalah anda. Ubat antiradang (Ibuprofen, Ketanov, Diclofenac) boleh diresepkan dalam bentuk tablet, salep, gel, dan juga:

• decongestants - Lasix, Furosemide; • antispasmodic - No-shpa, Trental, Nigeksin; • analgesik - Sedalgin, Ketarol, Paracetamol; • vitamin dan ubat yang meningkatkan aliran darah.

Jalan cahaya, keyakinan terhadap pergerakan adalah sifat orang yang sihat dan berjaya. Tetapi jika terdapat aduan bahawa sakit di kaki memberikan ke dalam punggung, bahkan kerja keras sebenar perlu memikirkan rawatan, kerana ia menyebabkan kepincangan, tidak meninggalkan walaupun pada waktu malam dan menjadi lebih teruk dengan perubahan kedudukan.

Apa ini? Bagaimana untuk menanganinya? Dalam hal ini kita akan cuba memahami lebih lanjut.

Apa yang boleh dikatakan sakit jiwa

Untuk memahami apa yang menyebabkan rasa sakit, anda boleh, mempunyai keterangan yang tepat tentang wataknya. Oleh itu, dysesthesia (penyimpangan kepekaan di kawasan yang terjejas) atau paresthesia (sensasi palsu yang muncul tanpa pengaruh luaran) mungkin mencetuskan masalah neurologi masalah.

Dan kesakitan yang berterusan, yang tidak meninggalkan walaupun berehat, juga terdapat dalam gangguan neurologi, dan dalam penyakit radang atau dalam perkembangan neoplasma malignan.

Penyebab utama kesakitan di otot gluteus:

Masalahnya sukar untuk bergerak, duduk, tidur normal. Untuk menghilangkan sakit belakang di kaki, adalah perlu untuk menghubungi pakar-pakar seperti tulang belakang, rheumatologi, neurologi dan osteopat.

Pada mulanya, anda perlu mengenal pasti punca sakit di belakang dan kaki. Selepas peperiksaan, langkah-langkah yang sesuai dijadualkan.

Ubat

Painkiller dan ubat-ubatan yang melegakan kekejangan otot adalah ditetapkan. Anda juga perlu menguatkan saluran darah dan melonggarkan kawasan lumbar. Untuk melakukan ini, gunakan salap, suntikan, kompres panas dan sejuk. Selain itu, anda boleh menggunakan decoctions dan infusions perubatan tradisional.

Pijat dan Terapi Penyembuhan

Ini adalah cara terbaik untuk cepat menghapuskan kesakitan. Urut membantu untuk berehat, membentangkan otot, meletakkan tulang belakang di tempat.

Terapi manual amat berkesan. Pendekatan refleksoterapi dan fisioterapeutikal juga digunakan secara aktif untuk rawatan.

Di rumah, anda boleh menggunakan tukang urut mekanikal dan elektrik, aplikator Kuznetsov dan peranti lain.

Latihan

Mana-mana masalah yang berkaitan dengan sistem muskuloskeletal tidak dapat diselesaikan sepenuhnya tanpa melakukan kerja-kerja fizikal. Senaman teratur, gimnastik terapeutik menormalkan nada otot dan membantu membawa diri anda kembali normal.

Gaya hidup yang tidak aktif menimbulkan perkembangan penyakit seperti itu, penyair perlu lebih aktif dan meluruskan posturnya dengan bantuan cahaya, tetapi senaman yang sangat berguna.

Dieting

Apabila pesakit mengalami sakit belakang dan, akibatnya, ia menarik kakinya, ini mungkin disebabkan ketidakseimbangan mineral dalam tubuh. Oleh itu, anda harus mengecualikan makanan masin dan berlemak dan menenunkan diet dengan elemen berguna.

Rawatan penyakit bersamaan

Jika penyakit itu didiagnosis tepat pada masanya, maka ia boleh dirawat dengan baik. Tetapi ciri ciri adalah pulangan dalam bentuk kambuh.

Oleh itu, latihan, terapi fizikal dan urut perlu dilakukan secara teratur. Penyebab lain berulang boleh menjadi hipotermia, flu, jangkitan saluran pernafasan akut, penuaan fizikal berat, sebelum haid pada wanita.

Biasanya dadah nonsteroid diresepkan dengan cepat mengeluarkan gejala yang tidak menyenangkan. Oleh itu, rawatan adalah jangka panjang, dengan pengurangan atau kehilangan kesakitan, seseorang tidak harus menganggap bahawa masalah itu telah merosot.

Selain rawatan terapeutik, fisioterapi boleh diresepkan. Dan satu daripada kaedah ini ialah SWT.

Cukup kaedah progresif dengan penggunaan peranti gelombang kejutan. Kadang-kadang empat sesi sudah cukup untuk kembali ke gaya hidup normal.

Tetapi untuk menahan sebelum haid tidak disyorkan.

Langkah-langkah pencegahan untuk perlindungan daripada sakit kembali

Untuk mengurangkan kesakitan punggung yang lebih rendah sekiranya berlaku komplikasi, ikuti langkah-langkah pencegahan:

Jika seseorang mengalami sakit belakang dan menarik kaki, penyebabnya hanya dapat dikenal pasti melalui diagnosis badan. Agar tidak mengganggu kesakitan di rantau lumbar, untuk mengelakkan penampilan kesakitan di bahagian belakang dan menyerah di kaki, perlu:

  • melakukan senaman pagi;
  • melindungi diri anda dari kerja keras yang berlebihan;
  • mengelakkan draf;
  • memantau kesihatan;
  • menggunakan kompleks vitamin dan vitamin kumpulan B.

Gaya hidup sihat dan aktiviti fizikal yang sederhana menyumbang kepada pemeliharaan kesihatan dan penyelenggaraan keadaan badan yang baik pada mana-mana umur.